2025年中醫(yī)養(yǎng)生學中級考試寶典模擬題及參考答案一、單選題（每題1分，共20題）1.中醫(yī)養(yǎng)生學的基本原則不包括以下哪項？A.因時養(yǎng)生B.因地養(yǎng)生C.因人養(yǎng)生D.因病養(yǎng)生2.脾主運化的功能主要體現(xiàn)在以下哪方面？A.氣血生化B.水液代謝C.臟腑協(xié)調D.神志活動3.肝主疏泄的主要功能不包括以下哪項？A.調暢氣機B.主藏血C.通調水道D.調和情志4.腎主水的主要功能體現(xiàn)在以下哪方面？A.精氣化生B.水液代謝C.腎氣攝納D.腎主納氣5.中醫(yī)養(yǎng)生學中“天人相應”原則的核心思想是？A.人與自然的統(tǒng)一B.人與社會的和諧C.人與疾病的斗爭D.人與藥物的結合6.中醫(yī)養(yǎng)生學中“形神合一”原則的核心思想是？A.體質與精神的統(tǒng)一B.氣血與精神的統(tǒng)一C.臟腑與精神的統(tǒng)一D.形體與精神的統(tǒng)一7.中醫(yī)養(yǎng)生學中“動靜結合”原則的核心思想是？A.適度運動與休息的平衡B.情緒波動與穩(wěn)定的平衡C.氣血運行與靜止的平衡D.飲食攝入與排出的平衡8.中醫(yī)養(yǎng)生學中“和緩適度”原則的核心思想是？A.行為與環(huán)境的協(xié)調B.情緒與行為的協(xié)調C.飲食與行為的協(xié)調D.生活與行為的協(xié)調9.中醫(yī)養(yǎng)生學中“順應四時”原則的核心思想是？A.春生夏長B.秋收冬藏C.四季更替D.天人合一10.中醫(yī)養(yǎng)生學中“調養(yǎng)精神”原則的核心思想是？A.情緒穩(wěn)定B.精神愉悅C.思維清晰D.精氣充沛11.中醫(yī)養(yǎng)生學中“節(jié)制欲望”原則的核心思想是？A.性情節(jié)制B.飲食節(jié)制C.勞逸節(jié)制D.情緒節(jié)制12.中醫(yī)養(yǎng)生學中“飲食有節(jié)”原則的核心思想是？A.飲食適量B.飲食均衡C.飲食規(guī)律D.飲食多樣13.中醫(yī)養(yǎng)生學中“起居有?！痹瓌t的核心思想是？A.作息規(guī)律B.作息適度C.作息合理D.作息自然14.中醫(yī)養(yǎng)生學中“勞逸結合”原則的核心思想是？A.工作與休息的平衡B.運動與休息的平衡C.情緒與休息的平衡D.飲食與休息的平衡15.中醫(yī)養(yǎng)生學中“避邪養(yǎng)生”原則的核心思想是？A.防御外邪B.消除內邪C.調理氣血D.補益臟腑16.中醫(yī)養(yǎng)生學中“養(yǎng)生保健”的核心目的是？A.延年益壽B.預防疾病C.治療疾病D.改善體質17.中醫(yī)養(yǎng)生學中“體質養(yǎng)生”的核心原則是？A.辨證施養(yǎng)B.順應體質C.改變體質D.調整體質18.中醫(yī)養(yǎng)生學中“經絡養(yǎng)生”的核心方法是？A.按摩穴位B.調和氣血C.導引氣機D.調節(jié)臟腑19.中醫(yī)養(yǎng)生學中“飲食養(yǎng)生”的核心原則是？A.食物多樣B.食物均衡C.食物適量D.食物合理20.中醫(yī)養(yǎng)生學中“情志養(yǎng)生”的核心方法是？A.調節(jié)情緒B.控制情緒C.釋放情緒D.轉移情緒二、多選題（每題2分，共10題）1.中醫(yī)養(yǎng)生學的基本原則包括哪些？A.因時養(yǎng)生B.因地養(yǎng)生C.因人養(yǎng)生D.因病養(yǎng)生2.脾主運化的功能主要體現(xiàn)在哪些方面？A.氣血生化B.水液代謝C.臟腑協(xié)調D.神志活動3.肝主疏泄的主要功能包括哪些？A.調暢氣機B.主藏血C.通調水道D.調和情志4.腎主水的主要功能體現(xiàn)在哪些方面？A.精氣化生B.水液代謝C.腎氣攝納D.腎主納氣5.中醫(yī)養(yǎng)生學中“天人相應”原則的核心思想包括哪些？A.人與自然的統(tǒng)一B.人與社會的和諧C.人與疾病的斗爭D.人與藥物的結合6.中醫(yī)養(yǎng)生學中“形神合一”原則的核心思想包括哪些？A.體質與精神的統(tǒng)一B.氣血與精神的統(tǒng)一C.臟腑與精神的統(tǒng)一D.形體與精神的統(tǒng)一7.中醫(yī)養(yǎng)生學中“動靜結合”原則的核心思想包括哪些？A.適度運動與休息的平衡B.情緒波動與穩(wěn)定的平衡C.氣血運行與靜止的平衡D.飲食攝入與排出的平衡8.中醫(yī)養(yǎng)生學中“和緩適度”原則的核心思想包括哪些？A.行為與環(huán)境的協(xié)調B.情緒與行為的協(xié)調C.飲食與行為的協(xié)調D.生活與行為的協(xié)調9.中醫(yī)養(yǎng)生學中“順應四時”原則的核心思想包括哪些？A.春生夏長B.秋收冬藏C.四季更替D.天人合一10.中醫(yī)養(yǎng)生學中“調養(yǎng)精神”原則的核心思想包括哪些？A.情緒穩(wěn)定B.精神愉悅C.思維清晰D.精氣充沛三、判斷題（每題1分，共10題）1.中醫(yī)養(yǎng)生學的基本原則不包括“因病養(yǎng)生”。2.脾主運化的功能主要體現(xiàn)在水液代謝方面。3.肝主疏泄的主要功能不包括主藏血。4.腎主水的主要功能體現(xiàn)在精氣化生方面。5.中醫(yī)養(yǎng)生學中“天人相應”原則的核心思想是人與自然的統(tǒng)一。6.中醫(yī)養(yǎng)生學中“形神合一”原則的核心思想是形體與精神的統(tǒng)一。7.中醫(yī)養(yǎng)生學中“動靜結合”原則的核心思想是適度運動與休息的平衡。8.中醫(yī)養(yǎng)生學中“和緩適度”原則的核心思想是行為與環(huán)境的協(xié)調。9.中醫(yī)養(yǎng)生學中“順應四時”原則的核心思想是四季更替。10.中醫(yī)養(yǎng)生學中“調養(yǎng)精神”原則的核心思想是情緒穩(wěn)定。四、簡答題（每題5分，共5題）1.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學的概念及其意義。2.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學的四大基本原則及其內涵。3.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學中“飲食有節(jié)”原則的具體要求。4.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學中“起居有?！痹瓌t的具體要求。5.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學中“勞逸結合”原則的具體要求。五、論述題（每題10分，共2題）1.論述中醫(yī)養(yǎng)生學中“天人相應”原則的內涵及其在養(yǎng)生實踐中的應用。2.論述中醫(yī)養(yǎng)生學中“形神合一”原則的內涵及其在養(yǎng)生實踐中的應用。參考答案一、單選題參考答案1.D2.B3.B4.B5.A6.D7.A8.A9.A10.B11.A12.A13.A14.A15.A16.A17.B18.A19.C20.A二、多選題參考答案1.A,B,C,D2.A,B,C3.A,D4.B,C,D5.A,B6.D7.A8.A9.A,B,C10.A,B,C,D三、判斷題參考答案1.√2.√3.√4.×5.√6.×7.√8.×9.×10.√四、簡答題參考答案1.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學的概念及其意義。中醫(yī)養(yǎng)生學是研究如何通過調養(yǎng)身心、適應自然、防治疾病，以達延年益壽、提高生命質量的一門科學。其意義在于幫助人們預防疾病、強身健體、延年益壽，提高生活質量。2.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學的四大基本原則及其內涵。-因時養(yǎng)生：順應四時變化，調整生活方式以適應季節(jié)變化。-因地養(yǎng)生：根據(jù)不同地域環(huán)境的特點，調整生活方式以適應環(huán)境變化。-因人養(yǎng)生：根據(jù)個體體質差異，采取不同的養(yǎng)生方法。-因病養(yǎng)生：根據(jù)疾病特點，采取相應的養(yǎng)生措施。3.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學中“飲食有節(jié)”原則的具體要求。-適量飲食，避免過饑過飽。-飲食均衡，合理搭配。-飲食規(guī)律，定時定量。-食物多樣，避免偏食。4.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學中“起居有常”原則的具體要求。-作息規(guī)律，按時作息。-作息適度，避免過度勞累。-作息合理，符合人體生理節(jié)律。5.簡述中醫(yī)養(yǎng)生學中“勞逸結合”原則的具體要求。-工作與休息的平衡，避免過度勞累。-運動與休息的平衡，適度運動。-情緒與休息的平衡，避免情緒波動過大。五、論述題參考答案1.論述中醫(yī)養(yǎng)生學中“天人相應”原則的內涵及其在養(yǎng)生實踐中的應用?！疤烊讼鄳痹瓌t是中醫(yī)養(yǎng)生學的核心思想之一，強調人與自然是一個有機整體，人的生命活動必須順應自然規(guī)律。在養(yǎng)生實踐中的應用包括：-順應四時：根據(jù)季節(jié)變化調整生活方式，如春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、秋季養(yǎng)肺、冬季養(yǎng)腎。-適應環(huán)境：根據(jù)地域環(huán)境特點調整生活方式，如北方寒冷地區(qū)注意保暖，南方濕熱地區(qū)注意防濕。-順應自然規(guī)律：遵循自然規(guī)律，如日出而作、日落而息，保持生活節(jié)奏。2.論述中醫(yī)養(yǎng)生學中“形神合一