2025年大學(xué)嬰幼兒發(fā)展與健康管理專業(yè)題庫(kù)——嬰幼兒生活習(xí)慣的養(yǎng)成考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不是培養(yǎng)嬰幼兒良好飲食習(xí)慣的重要原則？A.循序漸進(jìn)B.強(qiáng)制進(jìn)食C.持之以恒D.積極鼓勵(lì)2.對(duì)于新生兒，建立規(guī)律作息的主要目的是什么？A.培養(yǎng)獨(dú)立性B.促進(jìn)大腦發(fā)育C.方便家長(zhǎng)照顧D.促進(jìn)睡眠習(xí)慣養(yǎng)成3.以下哪種方式不利于培養(yǎng)嬰幼兒的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？A.榜樣示范B.懲罰教育C.游戲引導(dǎo)D.積極鼓勵(lì)4.嬰兒期開(kāi)始培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，其主要意義在于什么？A.增強(qiáng)肌肉力量B.促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性C.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)D.增強(qiáng)免疫力5.幼兒期培養(yǎng)良好行為習(xí)慣，以下哪種方法最為有效？A.單純說(shuō)教B.榜樣示范C.強(qiáng)制執(zhí)行D.經(jīng)濟(jì)懲罰6.家長(zhǎng)在嬰幼兒生活習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程中扮演的角色主要是？A.管理者B.榜樣C.監(jiān)督者D.以上都是7.培養(yǎng)嬰幼兒不挑食、不偏食的習(xí)慣，以下哪種做法不正確？A.提供多樣化的食物B.避免強(qiáng)迫進(jìn)食C.給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)D.營(yíng)造輕松的進(jìn)餐氛圍8.營(yíng)造良好的嬰幼兒睡眠環(huán)境，以下哪項(xiàng)不重要？A.保持安靜B.光線充足C.溫度適宜D.空氣流通9.針對(duì)嬰幼兒的睡眠問(wèn)題，以下哪種做法不恰當(dāng)？A.建立睡前儀式B.及時(shí)滿足所有要求C.營(yíng)造規(guī)律作息D.保持耐心和一致性10.早期運(yùn)動(dòng)對(duì)嬰幼兒發(fā)展的主要影響不包括？A.促進(jìn)身體發(fā)育B.增強(qiáng)認(rèn)知能力C.培養(yǎng)社交技能D.提高語(yǔ)言表達(dá)能力二、填空題（每空1分，共10分）1.嬰幼兒生活習(xí)慣養(yǎng)成是一個(gè)_________的過(guò)程，需要家長(zhǎng)付出耐心和愛(ài)心。2.良好的飲食習(xí)慣是嬰幼兒健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)嬰幼兒_________、_________。3.規(guī)律的作息是指嬰幼兒每天_________、_________的時(shí)間相對(duì)固定。4.培養(yǎng)嬰幼兒的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，家長(zhǎng)應(yīng)注重_________和_________。5.家長(zhǎng)是嬰幼兒的_________，一言一行都會(huì)對(duì)嬰幼兒產(chǎn)生重要影響。6.針對(duì)嬰幼兒的習(xí)慣養(yǎng)成問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)采取_________的態(tài)度，避免_________。7.嬰幼兒期是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)嬰幼兒進(jìn)行_________和_________等活動(dòng)。8.培養(yǎng)嬰幼兒良好的行為習(xí)慣，需要家長(zhǎng)運(yùn)用_________、_________等多種方法。9.零食的攝入應(yīng)適量，避免_________，以免影響嬰幼兒的正餐食欲。10.嬰幼兒睡眠問(wèn)題常見(jiàn)的表現(xiàn)有_________、_________等。三、判斷題（每題1分，共10分）1.嬰幼兒越小，越容易養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。（）2.強(qiáng)迫嬰幼兒進(jìn)食是培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣的有效方法。（）3.嬰幼兒的睡眠時(shí)間隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少。（）4.保持嬰幼兒的生活環(huán)境清潔衛(wèi)生對(duì)習(xí)慣養(yǎng)成沒(méi)有影響。（）5.家長(zhǎng)可以通過(guò)懲罰的方式讓嬰幼兒養(yǎng)成良好習(xí)慣。（）6.嬰幼兒的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣主要依靠自身發(fā)展，家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)多干預(yù)。（）7.幼兒期的行為習(xí)慣已經(jīng)定型，家長(zhǎng)無(wú)需再進(jìn)行引導(dǎo)。（）8.培養(yǎng)嬰幼兒閱讀習(xí)慣有助于其語(yǔ)言能力的發(fā)展。（）9.所有嬰幼兒都會(huì)按照相同的步驟養(yǎng)成生活習(xí)慣。（）10.習(xí)慣養(yǎng)成是一個(gè)一勞永逸的過(guò)程。（）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述培養(yǎng)嬰幼兒按時(shí)睡覺(jué)習(xí)慣的方法。2.簡(jiǎn)述家長(zhǎng)在培養(yǎng)嬰幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣中的角色。3.簡(jiǎn)述嬰幼兒期培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的意義。4.簡(jiǎn)述如何應(yīng)對(duì)嬰幼兒的挑食問(wèn)題。五、論述題（10分）論述家長(zhǎng)如何通過(guò)自身行為影響嬰幼兒習(xí)慣的養(yǎng)成，并提出具體的建議。試卷答案一、選擇題1.B2.B3.B4.B5.B6.D7.C8.B9.B10.D二、填空題1.長(zhǎng)期2.按時(shí)定量，不挑食不偏食3.吃飯，睡覺(jué)4.榜樣，引導(dǎo)5.榜樣6.耐心，懲罰7.大肌肉，精細(xì)動(dòng)作8.講道理，游戲9.過(guò)多10.夜驚，夢(mèng)魘三、判斷題1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.√9.×10.×四、簡(jiǎn)答題1.培養(yǎng)嬰幼兒按時(shí)睡覺(jué)習(xí)慣的方法：*建立規(guī)律的作息時(shí)間，每天在固定時(shí)間上床睡覺(jué)和起床。*營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，保持房間安靜、黑暗、溫度適宜。*建立睡前儀式，例如洗澡、講故事、聽(tīng)輕柔的音樂(lè)等，幫助嬰幼兒放松身心。*白天避免讓嬰幼兒過(guò)度疲勞，以免影響夜間睡眠。*耐心引導(dǎo)，當(dāng)嬰幼兒出現(xiàn)睡眠困難時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)耐心安撫，避免使用懲罰或威脅的方式。2.家長(zhǎng)在培養(yǎng)嬰幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣中的角色：*榜樣示范：家長(zhǎng)自身的衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)對(duì)嬰幼兒產(chǎn)生重要影響，家長(zhǎng)應(yīng)注重自身行為，為嬰幼兒樹(shù)立良好榜樣。*引導(dǎo)者：家長(zhǎng)應(yīng)通過(guò)講解、示范等方式，引導(dǎo)嬰幼兒了解衛(wèi)生知識(shí)，掌握基本的衛(wèi)生技能。*監(jiān)督者：家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督嬰幼兒的衛(wèi)生行為，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，并鼓勵(lì)嬰幼兒堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。*鼓勵(lì)者：家長(zhǎng)應(yīng)給予嬰幼兒積極的反饋，肯定其良好的衛(wèi)生行為，增強(qiáng)其自信心。3.嬰幼兒期培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的意義：*促進(jìn)身體發(fā)育：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)嬰幼兒骨骼、肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。*提高協(xié)調(diào)能力：運(yùn)動(dòng)可以鍛煉嬰幼兒的協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)其身體各部位的協(xié)調(diào)配合。*培養(yǎng)興趣：早期接觸運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)嬰幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，為其未來(lái)的體育鍛煉打下基礎(chǔ)。*促進(jìn)心理健康：運(yùn)動(dòng)可以釋放嬰幼兒的精力，緩解情緒壓力，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。4.如何應(yīng)對(duì)嬰幼兒的挑食問(wèn)題：*提供多樣化的食物：家長(zhǎng)應(yīng)為嬰幼兒提供各種種類、顏色的食物，激發(fā)其食欲。*避免強(qiáng)迫進(jìn)食：強(qiáng)迫進(jìn)食會(huì)引起嬰幼兒的逆反心理，加重挑食問(wèn)題。*創(chuàng)造愉快的進(jìn)餐氛圍：營(yíng)造輕松愉快的進(jìn)餐環(huán)境，避免在進(jìn)餐時(shí)進(jìn)行批評(píng)或教育。*循序漸進(jìn)：嬰幼兒的挑食問(wèn)題不是一蹴而就的，家長(zhǎng)需要耐心引導(dǎo)，逐步幫助嬰幼兒克服挑食問(wèn)題。*做好榜樣：家長(zhǎng)應(yīng)帶頭吃各種食物，為嬰幼兒樹(shù)立榜樣。五、論述題家長(zhǎng)通過(guò)自身行為影響嬰幼兒習(xí)慣的養(yǎng)成主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.言傳身教：家長(zhǎng)是嬰幼兒的第一任老師，家長(zhǎng)自身的言行舉止會(huì)對(duì)嬰幼兒產(chǎn)生潛移默化的影響。家長(zhǎng)如果希望嬰幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣，首先自身要做出榜樣。例如，家長(zhǎng)希望嬰幼兒按時(shí)睡覺(jué)，那么家長(zhǎng)也要盡量在晚上保持安靜，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)或使用電子產(chǎn)品。家長(zhǎng)希望嬰幼兒不挑食，那么家長(zhǎng)也要嘗試吃各種不同的食物，并表現(xiàn)出對(duì)食物的喜愛(ài)。2.情緒引導(dǎo)：家長(zhǎng)的情緒狀態(tài)也會(huì)影響嬰幼兒的習(xí)慣養(yǎng)成。如果家長(zhǎng)經(jīng)常情緒暴躁，會(huì)對(duì)嬰幼兒產(chǎn)生負(fù)面影響，使其難以養(yǎng)成穩(wěn)定的習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，用平和的語(yǔ)言和嬰幼兒溝通，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的習(xí)慣。3.耐心陪伴：家長(zhǎng)應(yīng)花時(shí)間陪伴嬰幼兒，觀察其行為習(xí)慣，并及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助。例如，當(dāng)嬰幼兒遇到困難時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)耐心鼓勵(lì)，幫助其克服困難，而不是一味地批評(píng)或指責(zé)。4.規(guī)則建立：家長(zhǎng)應(yīng)與嬰幼兒共同建立一些簡(jiǎn)單的規(guī)則，并堅(jiān)持執(zhí)行。例如，可以與嬰幼兒約定每天晚上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，并堅(jiān)持每天在這個(gè)時(shí)間讓嬰幼兒上床睡覺(jué)。通過(guò)規(guī)則的建設(shè)和執(zhí)行，可以幫助嬰幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣。5.積極鼓勵(lì)：家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)肯定嬰幼兒的良好行為，給予積極的反饋，增強(qiáng)其自信心。例如，當(dāng)嬰幼兒自己收拾玩具時(shí)，家長(zhǎng)可以表?yè)P(yáng)其“真棒，自己把玩具收拾得整整齊齊”，從而鼓勵(lì)嬰幼兒繼續(xù)堅(jiān)持這一良好行為。具體的建議：*創(chuàng)造良好的家庭氛圍：家長(zhǎng)應(yīng)營(yíng)造一個(gè)溫馨、和諧、充滿愛(ài)的家庭氛圍，讓嬰幼兒在充滿關(guān)愛(ài)的環(huán)境中成長(zhǎng)，更容易養(yǎng)成良好習(xí)慣。*制定合理的作息時(shí)間表：家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)嬰幼兒的年齡特點(diǎn)，制定一個(gè)合理的作息時(shí)間表，包括吃飯、睡覺(jué)、玩耍、學(xué)習(xí)等各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間，并