《第二十七課請讓我來幫助你》教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年心理健康一年級下冊北師大版授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時間教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：情感表達(dá)、同理心培養(yǎng)。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：《心理健康》一年級下冊北師大版教材中，前幾課已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的情緒識別和自我表達(dá)方法，本節(jié)課在此基礎(chǔ)上，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人情緒，培養(yǎng)同理心，提高人際交往能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.情感表達(dá)：培養(yǎng)學(xué)生能夠識別和表達(dá)自己的情緒，學(xué)會用適當(dāng)?shù)姆绞脚c他人交流情感。

2.同理心培養(yǎng)：引導(dǎo)學(xué)生理解和尊重他人的感受，提高換位思考的能力，增強(qiáng)人際交往的和諧性。

3.自我成長：鼓勵學(xué)生通過幫助他人，培養(yǎng)責(zé)任感和團(tuán)隊合作精神，促進(jìn)個人情感和社會情感的健康發(fā)展。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的知識：一年級的學(xué)生在心理健康課程中已學(xué)習(xí)了基本的情緒識別和初步的自我調(diào)節(jié)方法。他們能夠識別一些基本情緒，如快樂、悲傷、憤怒等，并初步了解如何通過簡單的活動調(diào)節(jié)自己的情緒。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：一年級學(xué)生對新鮮事物充滿好奇心，對于游戲化、互動性的學(xué)習(xí)活動尤其感興趣。他們的學(xué)習(xí)能力正逐步發(fā)展，開始能夠通過觀察和模仿學(xué)習(xí)新技能。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，多數(shù)學(xué)生傾向于直觀學(xué)習(xí)和動手操作，通過參與角色扮演、小組討論等活動來加深理解。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：一年級學(xué)生可能在情感表達(dá)方面存在不足，對于如何理解和表達(dá)復(fù)雜情緒感到困難。此外，他們在同理心培養(yǎng)方面可能缺乏實際經(jīng)驗，難以理解和換位思考。部分學(xué)生可能因為家庭環(huán)境、個性等因素，在情感交流和團(tuán)隊合作中表現(xiàn)出挑戰(zhàn)。教師需要通過針對性的教學(xué)策略和實踐活動，幫助學(xué)生克服這些困難。教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（電腦、投影儀）、音響設(shè)備、互動白板

-課程平臺：心理健康教育軟件或平臺，用于輔助教學(xué)活動

-信息化資源：心理健康教育相關(guān)視頻、音頻資料、電子書籍

-教學(xué)手段：角色扮演道具、情緒卡片、小組討論表格、情感故事書籍教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

詳細(xì)內(nèi)容：教師通過播放一段關(guān)于幫助他人的動畫短片，引發(fā)學(xué)生對“幫助”這一主題的興趣。隨后，教師引導(dǎo)學(xué)生分享他們平時是如何幫助他人的，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

用時：5分鐘

2.新課講授

（1）情感表達(dá)的重要性

詳細(xì)內(nèi)容：教師通過PPT展示情感表達(dá)的意義，如增強(qiáng)人際溝通、促進(jìn)心理健康等，并舉例說明情感表達(dá)在生活中的應(yīng)用。

（2）同理心的培養(yǎng)方法

詳細(xì)內(nèi)容：教師講解同理心的概念，并通過案例分析，讓學(xué)生了解如何培養(yǎng)同理心，如換位思考、傾聽他人等。

（3）情感調(diào)節(jié)技巧

詳細(xì)內(nèi)容：教師介紹幾種簡單的情感調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、冥想等，并讓學(xué)生現(xiàn)場嘗試。

用時：10分鐘

3.實踐活動

（1）角色扮演

詳細(xì)內(nèi)容：教師將學(xué)生分成小組，每組選擇一個情境，進(jìn)行角色扮演。例如，一個學(xué)生扮演遇到困難的同學(xué)，其他學(xué)生扮演幫助者，通過角色扮演，讓學(xué)生體驗幫助他人的過程。

（2）情緒卡片游戲

詳細(xì)內(nèi)容：教師發(fā)放情緒卡片，讓學(xué)生根據(jù)卡片上的情緒描述，表演出相應(yīng)的表情和動作。通過游戲，讓學(xué)生了解不同情緒的表現(xiàn)形式。

（3）情感分享會

詳細(xì)內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生分享自己曾經(jīng)幫助他人的經(jīng)歷，以及通過幫助他人獲得的感受。通過分享，讓學(xué)生認(rèn)識到幫助他人的重要性。

用時：15分鐘

4.學(xué)生小組討論

（1）如何識別和表達(dá)自己的情緒

舉例回答：學(xué)生可以通過面部表情、身體語言和言語表達(dá)來識別和表達(dá)自己的情緒。

（2）如何理解和尊重他人的感受

舉例回答：學(xué)生可以通過傾聽、觀察和詢問來理解和尊重他人的感受。

（3）如何培養(yǎng)同理心

舉例回答：學(xué)生可以通過換位思考、關(guān)心他人、分享自己的經(jīng)歷等方式培養(yǎng)同理心。

用時：10分鐘

5.總結(jié)回顧

內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情感表達(dá)、同理心和情感調(diào)節(jié)的重要性。同時，教師鼓勵學(xué)生在日常生活中多關(guān)注他人，學(xué)會幫助他人。

用時：5分鐘

總計用時：45分鐘拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《兒童心理健康教育手冊》：這本書詳細(xì)介紹了兒童心理健康的各個方面，包括情緒管理、人際交往等，適合家長和教師共同閱讀。

-《同理心培養(yǎng)故事集》：通過一系列富有教育意義的故事，幫助學(xué)生理解同理心的重要性，并學(xué)會在實際生活中應(yīng)用同理心。

-《情緒管理游戲書》：書中包含多種情緒管理游戲，旨在通過互動和游戲的方式，幫助學(xué)生學(xué)會識別和管理自己的情緒。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究

-學(xué)生可以嘗試記錄自己一周內(nèi)的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因，并嘗試使用課堂上學(xué)到的情緒調(diào)節(jié)技巧來應(yīng)對。

-學(xué)生可以與家人或朋友進(jìn)行角色扮演，模擬幫助他人的場景，通過實踐來提升同理心和溝通能力。

-學(xué)生可以閱讀有關(guān)心理健康和人際交往的書籍，進(jìn)一步了解如何建立積極的人際關(guān)系，以及如何在不同的社交場合中維護(hù)自己的情緒穩(wěn)定。

3.知識點(diǎn)拓展

-情緒的類型與特點(diǎn)：學(xué)習(xí)更多關(guān)于基本情緒（快樂、悲傷、憤怒、恐懼）和復(fù)雜情緒（如羞愧、內(nèi)疚、焦慮）的知識，以及它們在兒童成長過程中的作用。

-人際交往技巧：探討如何通過非言語溝通、傾聽技巧、反饋技巧等提升人際交往能力。

-自我意識與自我接納：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，學(xué)會自我接納，并探索如何通過自我反思來提升自我認(rèn)知。

-社會情緒能力：了解社會情緒能力的重要性，包括同情、責(zé)任感、團(tuán)隊合作等，并探討如何在日常生活中培養(yǎng)這些能力。

4.實踐活動建議

-家庭心理健康日：家長和孩子共同參與，通過家庭游戲、討論等活動，增進(jìn)家庭成員之間的理解和溝通。

-社區(qū)服務(wù)活動：組織學(xué)生參與社區(qū)志愿服務(wù)，如幫助老人、照顧孤兒等，通過實際行動培養(yǎng)同理心和責(zé)任感。

-情緒日記：鼓勵學(xué)生堅持寫情緒日記，記錄每天的情緒變化和應(yīng)對策略，通過反思來提升情緒管理能力。板書設(shè)計①情感表達(dá)的重要性

-情感表達(dá)的定義

-情感表達(dá)的意義

-情感表達(dá)的方法

②同理心的培養(yǎng)

-同理心的概念

-同理心的表現(xiàn)

-培養(yǎng)同理心的方法

③情感調(diào)節(jié)技巧

-情緒識別

-情緒表達(dá)

-情緒調(diào)節(jié)策略

④人際交往技巧

-非言語溝通

-傾聽技巧

-反饋技巧

⑤自我意識與自我接納

-自我認(rèn)知的重要性

-自我接納的方法

-自我反思的意義

⑥社會情緒能力

-同情與責(zé)任感

-團(tuán)隊合作

-社會情緒能力的培養(yǎng)

⑦情緒管理

-基本情緒與復(fù)雜情緒

-情緒管理的策略

-情緒管理的實際應(yīng)用課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

在本節(jié)課中，我們共同探討了情感表達(dá)、同理心培養(yǎng)、情感調(diào)節(jié)技巧以及人際交往等方面的重要知識點(diǎn)。以下是本節(jié)課的要點(diǎn)總結(jié)：

1.情感表達(dá)是人們表達(dá)內(nèi)心感受的重要方式，它有助于增強(qiáng)人際溝通和促進(jìn)心理健康。

2.同理心是理解和尊重他人感受的能力，通過培養(yǎng)同理心，我們可以更好地與他人相處。

3.情感調(diào)節(jié)技巧包括情緒識別、情緒表達(dá)和情緒調(diào)節(jié)策略，幫助我們更好地應(yīng)對生活中的情緒波動。

4.人際交往技巧如非言語溝通、傾聽技巧和反饋技巧，有助于建立積極的人際關(guān)系。

5.自我意識與自我接納是個人成長的重要方面，通過自我反思，我們可以提升自我認(rèn)知。

6.社會情緒能力包括同情、責(zé)任感、團(tuán)隊合作等，對于個人和社會的發(fā)展具有重要意義。

當(dāng)堂檢測：

為了檢測學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握程度，以下是一些檢測題目：

1.簡述情感表達(dá)的意義。

2.列舉三種培養(yǎng)同理心的方法。

3.描述一種情緒調(diào)節(jié)策略，并說明其應(yīng)用場景。

4.解釋非言語溝通在人際交往中的作用。

5.簡述自我意識與自我接納的重要性。

6.舉例說明社會情緒能力在團(tuán)隊合作中的體現(xiàn)。

檢測題目解答示例：

1.情感表達(dá)的意義在于增強(qiáng)人際溝通、促進(jìn)心理健康和建立積極的人際關(guān)系。

2.培養(yǎng)同理心的方法包括換位思考、傾聽他人和關(guān)心他人。

3.情緒調(diào)節(jié)策略之一是深呼吸，適用于遇到壓力或焦慮時，通過深呼吸來放松身心。

4.非言語溝通在人際交往中的作用是傳遞真實意圖和感受，增強(qiáng)溝通效果。

5.自我意識與自我接納的重要性在于幫助我們更好地認(rèn)識自己，提升自我價值感。

6.社會情緒能力在團(tuán)隊合作中的體現(xiàn)可以是團(tuán)隊成員之間的相互理解、支持和合作，共同完成任務(wù)。教學(xué)反思與總結(jié)哎呀，這節(jié)課上下來，我心里還是有點(diǎn)感觸。首先，我想說的是教學(xué)方法。我用了角色扮演和小組討論這兩種方式，看得出學(xué)生們挺喜歡的，參與度也挺高的。角色扮演讓他們親身體驗了幫助他人的感覺，小組討論則讓他們學(xué)會了如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)和傾聽他人的意見。不過，我也發(fā)現(xiàn)了一個問題，就是有些學(xué)生可能因為害羞或者不自信，不太愿意在小組中發(fā)言。這說明我可能需要在今后的教學(xué)中，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心和表達(dá)技巧。

再來說說策略吧。我嘗試了情感卡片游戲，這個游戲挺有趣的，孩子們都很投入。但是，我發(fā)現(xiàn)游戲的時間有點(diǎn)長，有些學(xué)生可能因為等待而顯得有些不耐煩。所以，我打算在下次課的時候，提前規(guī)劃好時間，確保每個環(huán)節(jié)都能順利進(jìn)行。

管理方面，我注意到課堂紀(jì)律總體不錯，但偶爾還是有學(xué)生分心。我意識到，我在課堂管理上還需要更加細(xì)致，比如可以通過設(shè)置一些小獎勵來激勵學(xué)生集中注意力。

但是，也存在一些不足。比如，有些學(xué)生在小組討論中表現(xiàn)得比較被動，可能是因為他們不太習(xí)慣在公眾面前表達(dá)自己。另外，我在講解情緒調(diào)節(jié)技巧時，可能沒有做到讓每個學(xué)生都能跟上節(jié)奏，有些學(xué)生看起來還是有點(diǎn)迷茫。

針對這些問題，我提出以下改進(jìn)措施：

1.對于不善于表達(dá)的學(xué)生，我會嘗試在課堂上提供更多的機(jī)會，比如讓他們在小組內(nèi)先練習(xí)，然后再在全班面前分享。

2.我會優(yōu)化課堂管理，通過設(shè)置明確的規(guī)則和獎勵機(jī)制，來提高學(xué)生的參與度和專注力。

3.在講解情緒調(diào)節(jié)技巧時，我會采用更加直觀和互動的教學(xué)方法，比如使用實際案例或游戲，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)。課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以下是一些課后作業(yè)，旨在幫助學(xué)生進(jìn)一步理解和應(yīng)用所學(xué)知識：

1.情感日記

作業(yè)內(nèi)容：請記錄下今天發(fā)生的三件讓你感到快樂、悲傷或憤怒的事情，并簡要描述你的感受和你是如何應(yīng)對這些情緒的。

答案示例：今天我在學(xué)校得到了老師的表揚(yáng)，我感到非?？鞓?。我應(yīng)對的方式是微笑并向老師表示感謝。下午，我的好朋友因為家庭問題心情不好，我陪她聊天，她感覺好多了，我也感到滿足。

2.角色扮演劇本

作業(yè)內(nèi)容：編寫一個小劇本，其中一個角色遇到了困難，另一個角色提供了幫助。描述兩個角色在劇本中的情感變化和互動過程。

答案示例：角色A在圖書館找不到書，角色B主動幫助他找到，最后兩人一起找到書并分享閱讀心得。

3.情緒管理策略卡片

作業(yè)內(nèi)容：設(shè)計一張卡片，上面寫下一個常見的情緒（如焦慮），然后列出三種應(yīng)對這種情緒的策略。

答案示例：

-情緒：焦慮

-應(yīng)對策略：

1.深呼吸，放松身體。

2.試著分散注意力，做一些輕松的活動。

3.與朋友或家人交談，分享你的感受。

4.同理心小故事

作業(yè)內(nèi)容：編寫一個簡短的故事，描述一個學(xué)生通過換位思考幫助另一個學(xué)生的情景。

答案示例：小華在數(shù)學(xué)考試中遇到了困