2025年春季健康管理師考試實戰(zhàn)模擬：專項訓(xùn)練試題策略解析考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單項選擇題（每題1分，共40分）1.健康管理的核心是（）。A.健康干預(yù)B.健康評估C.健康風(fēng)險因素識別D.建立健康檔案2.下列哪項不屬于生物心理社會醫(yī)學(xué)模式的主要內(nèi)容？（）A.人的健康和疾病取決于生物、心理和社會因素的相互作用B.強調(diào)心理因素在健康和疾病中的重要作用C.將疾病僅僅視為生物學(xué)過程D.認(rèn)識到社會環(huán)境對健康的影響3.健康風(fēng)險評估中，用來描述某事件發(fā)生可能性大小的指標(biāo)是（）。A.危險因素B.風(fēng)險評分C.風(fēng)險等級D.敏感性4.成人身體活動推薦量中，每周應(yīng)進行中等強度有氧運動的時間是（）。A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘5.以下哪種食物的營養(yǎng)價值相對較低？（）A.全谷物B.加工肉類C.新鮮蔬菜D.水果6.膳食營養(yǎng)素參考攝入量中，能夠滿足幾乎所有（97%-98%）健康個體的需要量的指標(biāo)是（）。A.平均需要量（EAR）B.推薦攝入量（RNI）C.可耐受最高攝入量（UL）D.適宜攝入量（AI）7.心率變異性（HRV）的主要生理基礎(chǔ)是（）。A.交感神經(jīng)興奮性B.副交感神經(jīng)興奮性C.內(nèi)分泌水平D.年齡因素8.長期從事靜坐工作的個體，其患肥胖癥的風(fēng)險（）。A.降低B.不變C.升高D.無法確定9.壓力引起的生理反應(yīng)中，下列哪項描述是正確的？（）A.交感神經(jīng)興奮，心率減慢B.交感神經(jīng)興奮，血壓降低C.副交感神經(jīng)興奮，血糖升高D.交感神經(jīng)興奮，皮質(zhì)醇水平升高10.健康教育計劃制定的首要步驟是（）。A.確定干預(yù)目標(biāo)B.評估計劃效果C.確定目標(biāo)人群D.選擇干預(yù)策略11.以下哪種行為改變理論強調(diào)通過改變認(rèn)知來影響行為？（）A.社會學(xué)習(xí)理論B.計劃行為理論C.保健動機理論D.系統(tǒng)脫敏療法12.慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者進行運動康復(fù)時，最重要的是（）。A.運動強度越大越好B.避免屏氣運動C.運動時間越長越好D.運動后立即平躺休息13.營養(yǎng)不良的主要表現(xiàn)形式不包括（）。A.體重過低B.身高增長過快C.皮下脂肪消耗D.肌肉萎縮14.中國居民膳食指南中強調(diào)的“食物多樣”原則，主要目的是（）。A.增加飽腹感B.提供多種氨基酸C.確保各種營養(yǎng)素均衡攝入D.降低食物成本15.下列哪種烹飪方式最有利于保留食物中的維生素？（）A.煎炸B.煮沸C.蒸煮D.燒烤16.人體內(nèi)含量最多的礦物質(zhì)元素是（）。A.鈣B.鐵C.氯D.鋅17.評估兒童生長發(fā)育狀況的主要指標(biāo)是（）。A.體重指數(shù)（BMI）B.身高、體重和頭圍C.脂肪率D.心率18.下列哪項不屬于影響健康生活方式的因素？（）A.個人知識水平B.經(jīng)濟收入C.社會支持D.遺傳因素19.心理健康的特征不包括（）。A.情緒穩(wěn)定B.人際關(guān)系和諧C.適應(yīng)能力強D.擁有高學(xué)歷20.以下哪種心理評估方法屬于客觀測驗？（）A.訪談法B.抑郁自評量表C.觀察法D.敘事法21.識別和干預(yù)精神分裂癥的核心癥狀是（）。A.情感高漲B.幻覺和妄想C.注意力不集中D.焦慮不安22.傳染病預(yù)防控制的基本策略中，不包括（）。A.控制傳染源B.切斷傳播途徑C.保護易感人群D.提高患者免疫力23.疾病的三級預(yù)防中，一級預(yù)防針對的是（）。A.病人B.病原體C.易感人群D.群體24.健康檔案管理的基本原則不包括（）。A.保密性B.完整性C.時效性D.商業(yè)化25.調(diào)查研究中最常用的抽樣方法是（）。A.系統(tǒng)抽樣B.分層抽樣C.整群抽樣D.簡單隨機抽樣26.下列哪項不是常用的健康信息學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域？（）A.電子健康記錄（EHR）B.遠(yuǎn)程醫(yī)療C.健康大數(shù)據(jù)分析D.自動駕駛汽車27.衛(wèi)生法的基本特征不包括（）。A.權(quán)威性B.強制性C.群體性D.技術(shù)性28.《中華人民共和國人口與計劃生育法》規(guī)定，實行計劃生育的夫妻，國家給予（）。A.獎勵B.處罰C.幫助D.減稅29.以下哪種行為屬于不安全行為？（）A.過馬路走人行橫道B.駕駛機動車不系安全帶C.不吸煙D.飲酒適量30.衛(wèi)生法的基本原則不包括（）。A.合法原則B.公平原則C.保障公民健康權(quán)原則D.效益最大化原則31.倫理學(xué)的基本原則不包括（）。A.不傷害原則B.行善原則C.自主原則D.經(jīng)濟效益原則32.醫(yī)療損害責(zé)任糾紛中，醫(yī)療機構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員有過錯，但患者也有過錯的，應(yīng)當(dāng)（）。A.不承擔(dān)賠償責(zé)任B.免除全部賠償責(zé)任C.承擔(dān)相應(yīng)的賠償責(zé)任D.由患者承擔(dān)全部責(zé)任33.健康管理師在服務(wù)過程中，應(yīng)尊重服務(wù)對象的（）。A.人格尊嚴(yán)B.財產(chǎn)所有權(quán)C.健康隱私D.以上都是34.以下哪種情形不屬于醫(yī)療事故？（）A.醫(yī)療機構(gòu)違反法律、行政法規(guī)、規(guī)章以及其他有關(guān)診療規(guī)范的規(guī)定，造成患者人身損害B.醫(yī)務(wù)人員在診療活動中，違反診療規(guī)范的規(guī)定，造成患者人身損害C.因患者病情異?；蛘呋颊唧w質(zhì)特殊而發(fā)生醫(yī)療意外D.醫(yī)療器械的質(zhì)量問題導(dǎo)致患者損害35.健康管理師與醫(yī)療機構(gòu)之間屬于（）關(guān)系。A.合作B.監(jiān)督C.依附D.獨立36.職業(yè)健康管理的目標(biāo)是（）。A.預(yù)防職業(yè)病B.改善工作環(huán)境C.提高員工健康水平D.以上都是37.以下哪種不屬于職業(yè)病危害因素？（）A.生產(chǎn)性粉塵B.振動C.色彩D.噪聲38.職業(yè)病診斷應(yīng)當(dāng)由（）組織職業(yè)病診斷機構(gòu)進行。A.用人單位B.縣級以上人民政府衛(wèi)生行政部門C.勞動保障行政部門D.職業(yè)病防治機構(gòu)39.社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的基本特征不包括（）。A.基礎(chǔ)性B.公益性C.可及性D.高技術(shù)性40.下列哪項不是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容？（）A.基本公共衛(wèi)生服務(wù)B.常見病、多發(fā)病的診療C.老年人、殘疾人康復(fù)服務(wù)D.高級?？圃\療服務(wù)二、多項選擇題（每題2分，共30分）1.健康風(fēng)險評估的主要作用包括（）。A.估計個體未來發(fā)生某種疾病的可能性B.識別個體的主要健康風(fēng)險因素C.指導(dǎo)個體采取針對性的干預(yù)措施D.評估健康管理服務(wù)的效果2.影響健康的因素包括（）。A.遺傳因素B.行為與生活方式C.環(huán)境因素D.醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)3.健康教育的目的包括（）。A.提高健康素養(yǎng)B.改變不健康行為C.促進健康生活方式D.提高醫(yī)療服務(wù)效率4.常用的身體活動強度指標(biāo)包括（）。A.心率B.自感運動強度（RPE）C.呼吸頻率D.肌肉力量5.膳食纖維的主要來源包括（）。A.谷物B.蔬菜C.水果D.動物性食物6.壓力源的類型包括（）。A.生理性壓力源B.心理性壓力源C.社會性壓力源D.環(huán)境性壓力源7.行為改變的技術(shù)包括（）。A.自我監(jiān)控B.目標(biāo)設(shè)定C.強化D.問題解決8.慢性病管理的主要措施包括（）。A.健康教育B.病情監(jiān)測C.藥物治療D.康復(fù)訓(xùn)練9.營養(yǎng)不良的發(fā)生原因包括（）。A.能量攝入不足B.營養(yǎng)素攝入不足或過多C.消化吸收障礙D.慢性疾病10.影響營養(yǎng)素吸收的因素包括（）。A.營養(yǎng)素本身的特性B.消化道功能C.食物中其他成分D.個體生理狀況11.心理評估的常用方法包括（）。A.觀察法B.訪談法C.量表法D.實驗法12.精神障礙的共同特征包括（）。A.軀體癥狀B.社會功能損害C.心理痛苦D.病理性體驗13.傳染病預(yù)防控制的具體措施包括（）。A.疫苗接種B.消毒隔離C.病例報告D.健康教育14.健康檔案的內(nèi)容包括（）。A.人口學(xué)信息B.健康狀況信息C.營養(yǎng)信息D.運動信息15.衛(wèi)生法的主要淵源包括（）。A.憲法B.法律C.行政法規(guī)D.規(guī)范性文件三、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述健康風(fēng)險評估報告的主要內(nèi)容及解讀要點。2.簡述制定個體健康干預(yù)計劃的基本步驟。3.簡述影響健康生活方式的主要因素。4.簡述醫(yī)療事故處理的原則。四、論述題（10分）結(jié)合實際，論述健康管理在慢性病預(yù)防控制中的重要作用及具體實施策略。試卷答案一、單項選擇題1.C2.C3.B4.B5.B6.B7.B8.C9.D10.C11.B12.B13.B14.C15.C16.C17.B18.D19.D20.B21.B22.D23.C24.D25.D26.D27.D28.A29.B30.D31.D32.C33.D34.C35.A36.D37.C38.B39.D40.D二、多項選擇題1.ABC2.ABCD3.ABC4.ABC5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD11.ABCD12.BCD13.ABCD14.ABCD15.ABCD三、簡答題1.健康風(fēng)險評估報告的主要內(nèi)容包括個人健康信息摘要、主要健康風(fēng)險因素、未來發(fā)生某種疾病的風(fēng)險估計以及健康建議。解讀要點包括：關(guān)注主要風(fēng)險因素及其水平、理解風(fēng)險等級的含義、重視報告提出的健康建議并采取行動。2.制定個體健康干預(yù)計劃的基本步驟包括：評估健康狀況和風(fēng)險因素、設(shè)定明確可行的健康目標(biāo)、制定具體的干預(yù)措施（如飲食、運動、心理調(diào)整等）、確定實施計劃和時間表、實施干預(yù)措施并進行監(jiān)測、評估干預(yù)效果并進行調(diào)整。3.影響健康生活方式的主要因素包括個人知識、態(tài)度和信念（KAP）、個人技能（如運動技能、烹飪