小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)案例分享小學(xué)階段是兒童生理和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，良好的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，在小學(xué)教育中占據(jù)著不可或缺的地位?？茖W(xué)設(shè)計(jì)、有效實(shí)施心理健康教育活動(dòng)，能夠幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、應(yīng)對(duì)挫折，培養(yǎng)良好的人際交往能力和積極樂觀的人生態(tài)度。本文將結(jié)合具體教學(xué)實(shí)踐，分享一則小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)案例，并探討其背后的設(shè)計(jì)理念與實(shí)踐啟示，以期為一線教育工作者提供參考。一、小學(xué)心理健康教育的核心理念與設(shè)計(jì)原則在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)之前，我們首先需要明確小學(xué)心理健康教育的核心理念。兒童為本、積極發(fā)展、體驗(yàn)為主、全程滲透，這應(yīng)是我們開展一切心理健康教育活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。小學(xué)階段的心理健康教育，更側(cè)重于發(fā)展性和預(yù)防性，旨在培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，而非簡單地解決心理問題。因此，在設(shè)計(jì)教學(xué)方案時(shí)，需遵循以下原則：1.趣味性與啟發(fā)性相結(jié)合：小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)決定了教學(xué)活動(dòng)必須生動(dòng)有趣，能夠吸引他們的注意力，同時(shí)要富有啟發(fā)性，引導(dǎo)他們主動(dòng)思考。2.體驗(yàn)性與實(shí)踐性相結(jié)合：心理健康教育不是知識(shí)的灌輸，而是通過創(chuàng)設(shè)情境、組織活動(dòng)，讓學(xué)生在親身體驗(yàn)中感悟、在實(shí)踐操作中提升。3.發(fā)展性與差異性相結(jié)合：關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展的普遍規(guī)律，同時(shí)尊重個(gè)體差異，因材施教。4.滲透性與整合性相結(jié)合：心理健康教育不應(yīng)局限于專門的課堂，還應(yīng)滲透到學(xué)校教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，與其他學(xué)科有機(jī)整合。二、教學(xué)設(shè)計(jì)案例分享——《認(rèn)識(shí)我的情緒小怪獸》（一）案例背景與設(shè)計(jì)思路本案例針對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)，主題為情緒認(rèn)知與初步的情緒表達(dá)。低年級(jí)學(xué)生正處于情緒發(fā)展的關(guān)鍵期，他們對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)尚淺，不善于用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和調(diào)節(jié)情緒。本課程以深受兒童喜愛的繪本《我的情緒小怪獸》為主要載體，通過故事導(dǎo)入、情境體驗(yàn)、角色扮演、藝術(shù)表達(dá)等多種形式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)常見的基本情緒（如喜、怒、哀、懼等），初步學(xué)習(xí)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒，理解每個(gè)人都會(huì)有不同的情緒，從而培養(yǎng)積極樂觀的情緒態(tài)度。（二）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)并說出幾種常見的基本情緒（如快樂、生氣、悲傷、害怕等）的名稱和典型表現(xiàn)。2.情感目標(biāo)：體驗(yàn)不同情緒帶來的感受，接納自己和他人的各種情緒。3.行為目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)用簡單的語言或非語言方式（如繪畫、表情）表達(dá)自己的基本情緒。（三）教學(xué)對(duì)象小學(xué)一、二年級(jí)學(xué)生（四）教學(xué)重難點(diǎn)*重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)并理解幾種基本情緒。*難點(diǎn)：學(xué)習(xí)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒，尤其是負(fù)面情緒。（五）教學(xué)準(zhǔn)備1.繪本《我的情緒小怪獸》及配套的情緒小怪獸圖片（不同顏色代表不同情緒）。2.各色情緒卡片（印有不同情緒表情的卡通圖片）。3.彩色卡紙、蠟筆、剪刀、膠水等繪畫工具。4.輕松的背景音樂。5.“情緒角”的簡單布置（如一個(gè)舒適的小墊子，一些表達(dá)情緒的玩偶）。（六）教學(xué)過程第一環(huán)節(jié)：暖場活動(dòng)——情緒問候（約5分鐘）1.教師以親切的口吻問候?qū)W生：“小朋友們好！今天我們來玩一個(gè)特別的問候游戲，叫做‘情緒問候’。當(dāng)老師說‘你好’的時(shí)候，你要用一個(gè)表情告訴老師你現(xiàn)在的心情，不用說話哦！”2.教師示范幾種不同情緒的表情（如開心的笑、有點(diǎn)生氣的撅嘴等）。3.學(xué)生輪流或集體用表情回應(yīng)，教師觀察并給予積極反饋，如：“我看到很多小朋友帶著開心的笑容，真好！”“哦，這位小朋友好像有點(diǎn)小嚴(yán)肅，是在思考問題嗎？”*設(shè)計(jì)意圖：通過輕松有趣的暖場活動(dòng)，營造安全、開放的課堂氛圍，初步引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身情緒狀態(tài)，并自然導(dǎo)入本課主題。*第二環(huán)節(jié)：故事導(dǎo)入——情緒小怪獸來了（約10分鐘）1.教師出示繪本《我的情緒小怪獸》：“今天，老師帶來了一位特別的朋友，它就是‘情緒小怪獸’。我們來看看它發(fā)生了什么故事吧！”2.教師講述繪本故事（可根據(jù)學(xué)生情況適當(dāng)簡化或改編），重點(diǎn)展示不同顏色的情緒小怪獸（黃色-快樂、藍(lán)色-悲傷、紅色-憤怒、黑色-害怕、綠色-平靜、粉色-愛）。3.每出示一種顏色的小怪獸，教師引導(dǎo)學(xué)生觀察：“這個(gè)小怪獸是什么顏色的？它看起來感覺怎么樣？”“如果你是它，你會(huì)有什么感覺？”*設(shè)計(jì)意圖：借助生動(dòng)形象的繪本故事，將抽象的情緒具象化、色彩化，幫助學(xué)生直觀認(rèn)識(shí)和理解幾種基本情緒的名稱和典型特征。*第三環(huán)節(jié)：體驗(yàn)與分享——我的情緒小怪獸（約15分鐘）1.“情緒猜猜猜”：*教師出示不同情緒卡片（或請(qǐng)學(xué)生扮演），讓其他學(xué)生猜測是什么情緒。*引導(dǎo)學(xué)生討論：“當(dāng)你感到快樂的時(shí)候，你會(huì)做什么動(dòng)作？”“當(dāng)你感到害怕的時(shí)候，身體會(huì)有什么感覺？”（如心跳加速、想躲起來等）2.“我的情緒小怪獸”繪畫：*教師：“我們每個(gè)人心里都住著自己的情緒小怪獸。現(xiàn)在，請(qǐng)小朋友們用彩色的蠟筆，在你的畫紙上畫出你今天最主要的一種情緒小怪獸，可以給它起個(gè)名字，也可以畫一畫它在做什么?！?學(xué)生自主創(chuàng)作，教師巡視指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)。播放輕柔的背景音樂。*設(shè)計(jì)意圖：通過“情緒猜猜猜”活動(dòng)，加深學(xué)生對(duì)不同情緒外部表現(xiàn)的理解和識(shí)別能力。通過繪畫這種非語言表達(dá)方式，為學(xué)生提供安全表達(dá)內(nèi)心情感的途徑，教師也能更好地了解學(xué)生的情緒狀態(tài)。*第四環(huán)節(jié)：表達(dá)與討論——我和我的情緒（約10分鐘）1.作品分享：邀請(qǐng)幾位自愿分享的學(xué)生展示自己的“情緒小怪獸”畫作，并說說：“你的小怪獸是什么顏色的？它代表什么情緒？為什么你今天會(huì)有這樣的情緒呢？”*教師引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真傾聽，并給予鼓勵(lì)和理解，如：“謝謝你勇敢地分享你的快樂/悲傷……”“我能理解，當(dāng)……的時(shí)候，我們可能會(huì)感到……”2.討論與小結(jié)：*教師引導(dǎo)：“我們認(rèn)識(shí)了快樂、悲傷、生氣、害怕這些情緒，你們覺得哪些情緒是好的，哪些是不好的？”*引導(dǎo)學(xué)生理解：“其實(shí)，每一種情緒都沒有好壞之分，它們都是我們生活中正常的一部分。就像小怪獸一樣，每一種顏色都很特別。重要的是我們要知道自己現(xiàn)在是什么情緒，并且學(xué)會(huì)告訴別人?！?設(shè)計(jì)意圖：通過分享與討論，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)用語言表達(dá)自己的情緒和感受，引導(dǎo)學(xué)生接納各種情緒的存在，打破對(duì)情緒的簡單好壞評(píng)判。*第五環(huán)節(jié)：總結(jié)與延伸——與情緒小怪獸做朋友（約5分鐘）1.教師總結(jié)：“今天我們認(rèn)識(shí)了情緒小怪獸的不同顏色，也畫出了自己的情緒小怪獸。希望小朋友們以后能像認(rèn)識(shí)小怪獸一樣，慢慢學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒。當(dāng)你感到開心的時(shí)候，可以和好朋友分享；當(dāng)你感到難過或害怕的時(shí)候，也可以告訴老師、爸爸媽媽，或者你的好朋友，他們會(huì)幫助你的?！?.布置“情緒小任務(wù)”：“回家后，小朋友們可以和爸爸媽媽一起聊聊今天學(xué)到的情緒小怪獸，也可以每天晚上想一想，今天自己的情緒小怪獸是什么顏色的，為什么呢？”3.教師：“我們的情緒小怪獸會(huì)經(jīng)常變化，這都是很正常的。讓我們和情緒小怪獸成為好朋友，學(xué)會(huì)和它們和平相處吧！”*設(shè)計(jì)意圖：總結(jié)本課內(nèi)容，強(qiáng)化核心認(rèn)知，并將課堂學(xué)習(xí)延伸到日常生活中，鼓勵(lì)學(xué)生在生活中持續(xù)關(guān)注和探索情緒。*（七）教學(xué)反思與拓展建議1.反思：*本課程通過繪本和繪畫等形式，有效激發(fā)了低年級(jí)學(xué)生的參與興趣。學(xué)生在活動(dòng)中表現(xiàn)出較高的積極性，能夠初步識(shí)別和表達(dá)自己的情緒。*課堂氛圍的營造至關(guān)重要。教師的語氣、表情和積極關(guān)注，是學(xué)生敢于敞開心扉的前提。*對(duì)于個(gè)別情緒表達(dá)較為內(nèi)斂或有特殊表現(xiàn)的學(xué)生，課后需要進(jìn)行更有針對(duì)性的觀察和輔導(dǎo)。*情緒教育是一個(gè)長期的過程，單次課程難以解決所有問題，需要后續(xù)活動(dòng)的持續(xù)跟進(jìn)。2.拓展建議：*區(qū)域活動(dòng)延伸：在班級(jí)設(shè)立“情緒角”，提供情緒繪本、情緒卡片、沙盤、玩偶等，讓學(xué)生在自由活動(dòng)時(shí)間自主探索和表達(dá)情緒。*學(xué)科融合：在語文、美術(shù)、音樂等學(xué)科教學(xué)中，適時(shí)融入情緒教育內(nèi)容。如語文課上朗讀表達(dá)不同情感的詩歌，美術(shù)課上創(chuàng)作“我的情緒臉譜”。*家校合作：通過家長會(huì)、致家長的一封信等方式，向家長普及情緒教育的知識(shí)和方法，鼓勵(lì)家長在家中關(guān)注孩子的情緒變化，并與孩子共同探討和管理情緒。*系列課程：圍繞“情緒管理”主題，設(shè)計(jì)系列課程，如《情緒小怪獸變變變》（情緒調(diào)節(jié)方法）、《當(dāng)我生氣的時(shí)候》、《我能交到好朋友》等，逐步深化學(xué)生的情緒認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力。三、小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)的實(shí)踐啟示上述案例僅是小學(xué)心理健康教育實(shí)踐中的一個(gè)縮影。在實(shí)際教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施過程中，還需注意以下幾點(diǎn)：1.目標(biāo)導(dǎo)向，小處著手：每一次心理健康教育活動(dòng)的目標(biāo)不宜過多、過大，應(yīng)聚焦學(xué)生當(dāng)前發(fā)展階段的主要心理需求和常見問題，從小處著手，力求通過具體活動(dòng)使學(xué)生獲得真切的體驗(yàn)和微小的進(jìn)步。2.形式多樣，注重參與：小學(xué)生具有強(qiáng)烈的好奇心和好動(dòng)性，教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)采用故事、游戲、角色扮演、繪畫、情景劇、小組討論等多種形式，鼓勵(lì)學(xué)生全員參與、全程參與，在“做中學(xué)”、“玩中學(xué)”。3.氛圍安全，關(guān)系融洽：心理輔導(dǎo)活動(dòng)課成功的關(guān)鍵在于營造一種尊重、理解、接納、支持的安全氛圍。教師要放下權(quán)威角色，以平等的姿態(tài)與學(xué)生交流，建立積極的師生關(guān)系，讓學(xué)生敢于表達(dá)真實(shí)的自我。4.關(guān)注過程，淡化結(jié)果：心理健康教育更關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)、感悟和成長，而非簡單的知識(shí)掌握或行為改變。教師應(yīng)多采用過程性評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，肯定學(xué)生的每一個(gè)閃光點(diǎn)。5.生活聯(lián)結(jié)，學(xué)以致用：教學(xué)設(shè)計(jì)要緊密聯(lián)系學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，選取學(xué)生熟悉的、感興趣的生活事件作為素材，引導(dǎo)學(xué)生將課堂上學(xué)到的知識(shí)、技能運(yùn)用到實(shí)際生活中，解決現(xiàn)實(shí)問題。6.持續(xù)學(xué)習(xí)，專業(yè)成長：心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，教師需要不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，參加專業(yè)培訓(xùn)，提升自身