守護明眸：青少年近視防控健康宣傳綜合方案一、背景與意義：正視青少年近視防控的嚴峻性與緊迫性當前，青少年近視問題已成為影響國民健康，特別是下一代身心健康的突出公共衛(wèi)生議題。不良用眼習慣、學業(yè)壓力、數(shù)字化產(chǎn)品過度使用以及戶外活動不足等多重因素交織，導致我國青少年近視率持續(xù)走高，且呈現(xiàn)低齡化、重度化趨勢。近視不僅影響青少年的視覺質量和學習生活，更可能對其未來職業(yè)選擇與身心健康造成長遠影響。因此，開展系統(tǒng)性、常態(tài)化的青少年近視防控健康宣傳，提升全社會對近視防控的認知水平，培養(yǎng)科學用眼習慣，構建家庭、學校、社會協(xié)同防控體系，具有重要的現(xiàn)實意義和長遠價值。二、宣傳目標：構建全方位、多層次的認知與行為改變體系1.知識普及：使青少年、家長及教育工作者全面了解近視發(fā)生的原因、危害及科學防控知識，糾正錯誤認知。2.行為促進：引導青少年養(yǎng)成科學用眼習慣，增加戶外活動時間，減少非必要屏幕暴露，掌握正確的讀寫姿勢與用眼衛(wèi)生方法。3.環(huán)境優(yōu)化：推動學校和家庭改善采光照明條件，合理安排學業(yè)負擔，營造有利于視力健康的學習與生活環(huán)境。4.意識提升：強化全社會，特別是家長和教師的近視防控責任意識，形成“政府主導、部門配合、專家指導、學校教育、家庭關注”的良好社會氛圍。三、核心宣傳信息：傳遞科學、精準、易懂的防控理念1.“預防為先，科學防控”：強調近視防控的重點在于早期預防，一旦發(fā)生，應及時采取科學干預措施，延緩進展。2.“目浴陽光，預防近視”：突出每日戶外活動的重要性，建議每天保證足夠的日間戶外活動時間，這是目前公認的有效預防近視的方法之一。3.“讀寫姿勢要正確，時間距離要控制”：普及“一拳一尺一寸”等正確讀寫姿勢，強調連續(xù)用眼時間不宜過長，注意勞逸結合。4.“合理使用電子產(chǎn)品，守護心靈窗戶”：引導青少年控制使用電子產(chǎn)品的時長和頻率，選擇合適的屏幕亮度和觀看距離，避免沉迷網(wǎng)絡。5.“定期檢查視力，早發(fā)現(xiàn)早干預”：倡導建立定期視力檢查制度，一旦發(fā)現(xiàn)視力異常，及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。四、宣傳策略與核心措施：多維度、立體化推進宣傳工作（一）強化學校主陣地宣傳教育1.課程滲透與主題活動：*將近視防控知識納入健康教育課程，確保教學課時與質量。*定期開展“愛眼日”主題班會、知識競賽、征文繪畫比賽等活動，增強學生參與感。*邀請眼科專家進校園開展科普講座，解答師生及家長疑問。2.環(huán)境創(chuàng)設與行為督導：*在教室、圖書館等場所張貼護眼標語、正確讀寫姿勢示意圖。*嚴格落實課間休息制度，鼓勵學生到室外活動遠眺，教師加強對學生讀寫姿勢的日常監(jiān)督與糾正。*保障教室充足采光和適宜照明，定期檢查和更換課桌椅，使之符合學生身高。3.家校聯(lián)動機制：*通過家長會、告家長書、學校公眾號等形式，向家長普及近視防控知識，爭取家長配合，共同督促學生養(yǎng)成良好習慣。*建立學生視力檔案，定期向家長反饋學生視力變化情況。（二）引導家庭承擔起第一責任1.營造良好居家視覺環(huán)境：指導家長為孩子營造采光充足、照明適宜的學習空間，選擇符合標準的臺燈和桌椅。2.培養(yǎng)健康用眼習慣：*監(jiān)督孩子控制每日使用電子產(chǎn)品的總時長，避免在睡前、餐中使用。*保證孩子每日有固定的戶外活動時間，鼓勵參與籃球、跑步等體育鍛煉。*合理安排孩子作息，保證充足睡眠，均衡膳食營養(yǎng)，多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物。3.關注早期信號與科學就醫(yī)：提醒家長關注孩子視物習慣的改變，如瞇眼、歪頭、頻繁揉眼等，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構眼科進行檢查和干預，切勿輕信偏方或非正規(guī)機構。（三）動員社會力量廣泛參與1.媒體宣傳引導：*利用電視、廣播、報紙、網(wǎng)站及各類新媒體平臺，制作系列科普短視頻、圖文、H5等內(nèi)容，普及近視防控知識。*宣傳先進典型和成功經(jīng)驗，曝光不良用眼行為和錯誤觀念。2.社區(qū)與醫(yī)療機構協(xié)同：*社區(qū)衛(wèi)生服務中心定期開展青少年視力篩查和護眼知識講座。*眼科醫(yī)療機構發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，提供科學的診療服務和咨詢指導，積極參與公益宣傳活動。3.規(guī)范行業(yè)行為：相關部門加強對眼鏡制配行業(yè)、電子產(chǎn)品市場的監(jiān)管，保障產(chǎn)品質量，打擊虛假宣傳。（四）突出青少年主體意識培養(yǎng)1.自我管理能力提升：通過宣傳教育，使青少年認識到保護視力的重要性，主動學習護眼知識，自覺糾正不良用眼習慣。2.同伴互助與榜樣示范：鼓勵學生在班級內(nèi)成立護眼小組，相互提醒、相互監(jiān)督，評選“護眼小衛(wèi)士”，發(fā)揮榜樣示范作用。3.積極參與體育鍛煉：引導青少年愛上戶外運動，將體育鍛煉作為每日生活的重要組成部分，從源頭上降低近視發(fā)生風險。五、保障措施與效果評估1.組織保障：明確各相關部門職責，建立協(xié)調聯(lián)動機制，確保宣傳工作有序推進。2.資源保障：投入必要的經(jīng)費用于宣傳材料制作、活動開展、專家聘請等。3.效果評估：定期通過問卷調查、知識測試、視力監(jiān)測數(shù)據(jù)對比等方式，評估宣傳活動的知曉率、行為改變率及對近視率的影響，及時調整優(yōu)化宣傳