重陽節(jié)敬老活動(dòng)方案一、活動(dòng)背景與意義“歲歲重陽，今又重陽”，重陽節(jié)自上古起便承載著“登高祈福、飲宴祈壽”的文化內(nèi)涵，如今更被賦予“老年節(jié)”的時(shí)代價(jià)值。隨著社會(huì)老齡化程度加深，許多老年人面臨“子女忙碌難常伴、日常陪伴有缺口”的現(xiàn)實(shí)狀況，他們需要的不僅是物質(zhì)關(guān)懷，更渴望情感聯(lián)結(jié)與價(jià)值認(rèn)同。本次活動(dòng)以“時(shí)光暖憶·重陽傳情”為主題，旨在通過一場(chǎng)有溫度、有細(xì)節(jié)、有互動(dòng)的敬老活動(dòng)，讓老年人感受到社會(huì)的關(guān)愛，也讓年輕一代在參與中傳承“孝老愛親”的傳統(tǒng)美德，真正實(shí)現(xiàn)“老吾老以及人之老”的社會(huì)氛圍。二、活動(dòng)目標(biāo)（一）情感聯(lián)結(jié)：搭建代際溝通橋梁通過互動(dòng)游戲、故事分享等環(huán)節(jié)，讓老年人主動(dòng)表達(dá)生活感悟，年輕人傾聽并回應(yīng)，打破“長(zhǎng)輩只說教、晚輩難理解”的溝通隔閡，建立雙向情感共鳴。（二）文化傳承：激活傳統(tǒng)節(jié)日生命力將重陽節(jié)“登高”“賞菊”“敬老”等習(xí)俗融入現(xiàn)代活動(dòng)設(shè)計(jì)，讓參與者在體驗(yàn)中理解節(jié)日背后的文化脈絡(luò)，避免傳統(tǒng)節(jié)日淪為“形式化儀式”。（三）社會(huì)倡導(dǎo)：凝聚敬老愛老共識(shí)通過活動(dòng)傳播“敬老不僅是家庭責(zé)任，更是社會(huì)責(zé)任”的理念，吸引更多社區(qū)、企業(yè)、志愿者加入長(zhǎng)期關(guān)懷老年人的隊(duì)伍，形成“日常陪伴”的長(zhǎng)效機(jī)制。三、活動(dòng)基本信息（一）時(shí)間安排選擇重陽節(jié)當(dāng)日（農(nóng)歷九月初九）上午9:00-12:30開展，考慮到老年人作息習(xí)慣，避免過早或過晚；活動(dòng)前3天完成物資籌備與人員培訓(xùn)，活動(dòng)后1周內(nèi)通過社區(qū)公告、公眾號(hào)發(fā)布活動(dòng)回顧，擴(kuò)大影響力。（二）地點(diǎn)選擇以“就近、舒適、安全”為原則，優(yōu)先選擇社區(qū)活動(dòng)中心（配備衛(wèi)生間、休息區(qū)）或合作養(yǎng)老院多功能廳；若參與老人以居家為主，可分組入戶開展，每組3-5名志愿者對(duì)應(yīng)1-2戶老人，確保服務(wù)精準(zhǔn)。（三）參與對(duì)象核心對(duì)象：社區(qū)65歲以上老年人（重點(diǎn)關(guān)注獨(dú)居、空巢、失能半失能老人），預(yù)計(jì)50-80人；參與主體：社區(qū)工作者（10人）、高校志愿者（20人）、醫(yī)護(hù)人員（5人，來自社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心）、文藝愛好者（退休教師、戲曲票友等，約8人）；特邀嘉賓：社區(qū)內(nèi)德高望重的“銀發(fā)榜樣”（如退休勞模、老教師），邀請(qǐng)其分享人生經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)活動(dòng)感染力。四、活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)（由淺入深，層層遞進(jìn)）（一）暖場(chǎng)互動(dòng)：打開心門的“第一把鑰匙”（9:00-9:40）考慮到老年人初次參與活動(dòng)可能拘謹(jǐn)，設(shè)計(jì)“輕互動(dòng)+小驚喜”環(huán)節(jié)?！皶r(shí)光信箱”簽到：入口處設(shè)置裝飾成老式信箱的簽到臺(tái)，參與者領(lǐng)取彩色便簽紙，寫下對(duì)自己或長(zhǎng)輩的一句祝福（如“希望媽媽每天都能去公園跳舞”“愿爺爺?shù)耐忍凵侔l(fā)作”），投入信箱?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)隨機(jī)抽取3封朗讀，讓溫暖流動(dòng)起來。手作暖身：菊花書簽DIY：提前準(zhǔn)備干菊花、壓花板、彩色絲帶、空白書簽。志愿者引導(dǎo)老人將菊花貼在書簽上，邊做邊聊：“阿姨您看這朵小雛菊多像您種的那盆？”“爺爺您選的金色絲帶，和您當(dāng)年戴的軍章顏色好像！”手作過程中自然拉近距離。懷舊游戲：記憶大挑戰(zhàn)：播放《映山紅》《大海啊故鄉(xiāng)》等經(jīng)典歌曲片段，邀請(qǐng)老人搶答歌名；或展示老物件（如搪瓷杯、糧票模型、老照片），請(qǐng)大家回憶使用場(chǎng)景。游戲設(shè)置小獎(jiǎng)品（如無糖糕點(diǎn)、保暖襪），重點(diǎn)不是輸贏，而是讓老人感受到“我的記憶被重視”。（二）故事分享：讓歲月沉淀的智慧被看見（9:40-10:30）老年人一生積累的經(jīng)驗(yàn)是最珍貴的財(cái)富，設(shè)計(jì)“時(shí)光故事屋”環(huán)節(jié)，為他們提供表達(dá)空間?！拔业那啻和隆蔽⒀葜v：提前與3-5位老人溝通，邀請(qǐng)他們分享年輕時(shí)最難忘的事（如“我當(dāng)年在紡織廠上夜班，姐妹們帶的熱粥總能暖到心里”“我和老伴結(jié)婚時(shí)，用攢了三年的布票做了件紅衣裳”）。志愿者提前幫忙整理故事要點(diǎn)，避免老人緊張忘詞；演講時(shí)遞上一杯溫水，結(jié)束后全場(chǎng)鼓掌，讓老人感受到“我的故事值得被傾聽”。代際對(duì)話：你問我答：年輕人現(xiàn)場(chǎng)提問（提前收集問題，如“爺爺，您覺得現(xiàn)在的年輕人最需要學(xué)什么？”“奶奶，您和子女相處有什么秘訣？”），老人即興回答。過程中志愿者及時(shí)回應(yīng)：“阿姨說的‘互相體量’太對(duì)了，我之前和媽媽吵架就是因?yàn)闆]換位思考。”通過真實(shí)對(duì)話，讓兩代人理解彼此的生活邏輯。（三）健康關(guān)懷：把溫暖落到實(shí)處（10:30-11:30）針對(duì)老年人普遍關(guān)注的健康問題，提供“實(shí)用+貼心”的服務(wù)?；A(chǔ)體檢與咨詢：社區(qū)醫(yī)生為老人測(cè)量血壓、血糖，檢查口腔、聽力，記錄健康數(shù)據(jù)并給出建議（如“叔叔您血壓有點(diǎn)高，平時(shí)炒菜少放點(diǎn)鹽，我們帶了限鹽勺送您”）；設(shè)立“用藥咨詢臺(tái)”，幫助老人整理藥盒，標(biāo)注服藥時(shí)間，避免漏服錯(cuò)服。養(yǎng)生小課堂：由中醫(yī)志愿者演示“簡(jiǎn)易養(yǎng)身操”（如揉耳、拍腿、八段錦簡(jiǎn)化版），邊示范邊講解：“大家跟我一起，用掌心搓耳朵，發(fā)熱了能補(bǔ)腎，咱們每天早起做三分鐘，耳朵不涼，身體也暖?！闭n堂結(jié)束后發(fā)放圖文手冊(cè)，方便老人回家練習(xí)。微心愿實(shí)現(xiàn)：活動(dòng)前1周通過社區(qū)走訪收集老人“小愿望”（如“想剪個(gè)利落的短發(fā)”“想要一副防滑的棉手套”“想聽孫子的錄音”），現(xiàn)場(chǎng)逐一實(shí)現(xiàn)：理發(fā)師志愿者為老人理發(fā)，志愿者提前錄制孫輩的祝福音頻播放，社工將手套塞進(jìn)老人手里：“阿姨您看，這手套里面是加絨的，您買菜握車把肯定不冷?！毙≡竿臐M足，比籠統(tǒng)的“關(guān)心”更能戳中老人心坎。（四）文藝聯(lián)歡：用熱愛點(diǎn)亮晚年（11:30-12:00）老年人的才藝與熱愛不該被忽視，設(shè)計(jì)“重陽喜樂會(huì)”環(huán)節(jié)，讓他們成為舞臺(tái)主角。老人節(jié)目：我型我秀：邀請(qǐng)戲曲票友唱一段《打金枝》，退休教師朗誦《九月九日憶山東兄弟》，書法愛好者現(xiàn)場(chǎng)寫“壽”字贈(zèng)送；志愿者伴舞或伴奏，營(yíng)造“人人能參與”的氛圍?；?dòng)節(jié)目：祖孫共唱：若有老人帶孫輩參與，或志愿者扮演“孫輩”，一起合唱《?；丶铱纯础贰遏敱ā?，唱到“老人不圖兒女為家做多大貢獻(xiàn)”時(shí)，很多老人會(huì)眼眶發(fā)紅——這不是悲傷，而是被理解的感動(dòng)。（五）溫情收尾：把陪伴延續(xù)下去（12:00-12:30）活動(dòng)結(jié)束不是終點(diǎn)，而是長(zhǎng)期關(guān)懷的起點(diǎn)。“溫暖聯(lián)系卡”發(fā)放：卡片上印社區(qū)工作人員、志愿者的聯(lián)系電話（標(biāo)注“白天9點(diǎn)-20點(diǎn)撥打”），以及“每周三上午社區(qū)免費(fèi)量血壓”“每月15日有便民理發(fā)”等日常服務(wù)信息，讓老人知道“需要幫忙時(shí)，我們一直都在”。合影與擁抱：全體參與者在寫有“時(shí)光暖憶·重陽傳情”的背景板前合影，鼓勵(lì)年輕人主動(dòng)擁抱身邊的老人：“奶奶，我下周還來陪您買菜好不好？”簡(jiǎn)單的肢體接觸，能讓老人記很久。五、組織分工與保障（一）統(tǒng)籌組（3人）負(fù)責(zé)整體方案制定、進(jìn)度跟進(jìn)、突發(fā)情況協(xié)調(diào)；活動(dòng)前召開1次籌備會(huì)，明確各環(huán)節(jié)時(shí)間節(jié)點(diǎn)（如手作材料9:00前擺好、醫(yī)生9:20到場(chǎng)）；活動(dòng)中全程巡查，確保流程順暢。（二）聯(lián)絡(luò)組（4人）提前1周電話聯(lián)系參與老人（尤其獨(dú)居老人），確認(rèn)是否參加、有無特殊需求（如需要輪椅、忌口食物）；對(duì)接醫(yī)院、學(xué)校等合作單位，確認(rèn)人員到位時(shí)間；活動(dòng)后3天內(nèi)回訪老人，收集意見（如“下次活動(dòng)時(shí)間能不能再晚半小時(shí)？”“希望多些手工環(huán)節(jié)”）。（三）物資組（5人）采購(gòu)物資時(shí)優(yōu)先考慮老人需求：手作材料選無毒無害的，游戲獎(jiǎng)品選實(shí)用的（如毛巾、肥皂），茶歇準(zhǔn)備軟質(zhì)糕點(diǎn)、熱豆?jié){（避免冷食）；活動(dòng)前1天清點(diǎn)物資（如檢查血壓計(jì)電池、測(cè)試音響），活動(dòng)中隨時(shí)補(bǔ)充（如紙巾、熱水）。（四）執(zhí)行組（20人）志愿者提前培訓(xùn)：學(xué)習(xí)與老人溝通的技巧（如耐心傾聽、避免打斷）、突發(fā)狀況處理（如老人頭暈如何攙扶）；活動(dòng)中分組負(fù)責(zé)：2人一組陪伴行動(dòng)不便的老人，1人負(fù)責(zé)拍照記錄（重點(diǎn)抓拍老人的笑容、互動(dòng)瞬間），3人維持現(xiàn)場(chǎng)秩序（提醒老人慢走、注意臺(tái)階）。六、預(yù)算安排（概括性說明）活動(dòng)預(yù)算主要用于物資采購(gòu)（手作材料、獎(jiǎng)品、健康檢測(cè)工具等）、場(chǎng)地布置（背景板、桌椅租賃、裝飾用品）、醫(yī)療支持（醫(yī)生勞務(wù)、藥品耗材）、交通費(fèi)用（志愿者接送、物資運(yùn)輸），預(yù)計(jì)總費(fèi)用控制在合理范圍內(nèi)，每筆開支均由社區(qū)財(cái)務(wù)人員登記備案，確保公開透明。七、注意事項(xiàng)（一）安全第一，細(xì)節(jié)到位活動(dòng)場(chǎng)地提前檢查：移除地面雜物防絆倒，衛(wèi)生間鋪設(shè)防滑墊，座椅選擇有靠背的；為老人準(zhǔn)備急救包（含降壓藥、血糖儀、創(chuàng)可貼），安排1名醫(yī)生全程待命；入戶服務(wù)時(shí)，志愿者需2人同行，提前告知社區(qū)具體路線。（二）尊重意愿，避免形式部分老人可能因性格內(nèi)向不愿參與游戲，志愿者需尊重其選擇（可陪坐聊天）；分享故事時(shí)不強(qiáng)迫老人回憶傷心事，若提到敏感話題（如子女不在身邊），及時(shí)用“您說得對(duì)，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，視頻通話也能常聯(lián)系”引導(dǎo)情緒。（三）長(zhǎng)期關(guān)懷，避免“節(jié)日式敬老”活動(dòng)后建立“一對(duì)一”陪伴檔案：記錄老人的喜好（如愛聽越劇、不吃香菜）、健康狀況，組織志愿者每周至少電話問候1次，每月上門陪伴2次；聯(lián)合社區(qū)食堂推