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1學(xué)習(xí)目標(biāo)2.能做出有力腿蹬地跳起、雙腳同時落地荊棘載途重點難點躍躍欲試。)1小準(zhǔn)備部分2.“投石問路”1124′中中中②利用小游戲為主教材的學(xué)習(xí)做好鋪墊,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并基本部分1.“叢林初探”2.“蹬高踏遠(yuǎn)”3.“迷霧沼澤”3444.“暗箭難防”5.“副本挑戰(zhàn)”載而歸”解“單跳雙落”結(jié)3534中大大設(shè)計意圖:①先由左右單腳跳的游戲,讓學(xué)生自己根腿;②通過層層推進(jìn)的情境教學(xué)法,讓學(xué)生循序漸進(jìn)地在情景角讓學(xué)生自主探究,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識;④在游戲?qū)嵺`中應(yīng)用所學(xué)作,培養(yǎng)競爭意識;⑤合理進(jìn)行素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的平衡性、211小:::::1小設(shè)計意圖:①通過靜力拉伸,放松肌肉;②通過做放預(yù)計效果生理負(fù)荷場地器材心理負(fù)荷高高強(qiáng)①30%的學(xué)生能較好地做出跑幾步,單腳蹬地踏跳,雙腳落地屈膝緩沖輕巧平穩(wěn),并且有一定高度和遠(yuǎn)度,動作連貫協(xié)②60%的學(xué)生
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