跨越式跳高教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)思路跳高是克服自身重量越過垂直障礙的一個非周期性的運動項目。安排跨越式跳高主要是發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生在起跳時能夠做出較明顯的用力蹬地的動作，在此基礎(chǔ)上逐步提高過桿的動作效果。由于學(xué)生的跳躍能力和基礎(chǔ)不同，為了調(diào)動學(xué)生的積極性我們采用異質(zhì)分組，這樣才能調(diào)動各小組的積極性。二、教材分析體育與健康課程與競技體育不同，它面向的是全體學(xué)生，而跨越式跳高由助跑、起跳、過桿、落地四部分組成；比較接近日常生活中跳越障礙的方式。本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高第一課次。重點體驗和學(xué)習跨越式跳高的助跑、起跳技術(shù)動作，采用多種跳躍練習方法和過橡皮筋練習達成教學(xué)目標，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。三、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對象是八年級學(xué)生，處于這一時期的學(xué)生，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中易興奮，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求過高的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，容易產(chǎn)生畏懼心理；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習興趣較高；在心理上對新事物充滿好奇、樂于學(xué)習新技能和方法，并有較強的自我表現(xiàn)欲望。四、教學(xué)反思這節(jié)課我主要指導(dǎo)七年級一班學(xué)生學(xué)習跨越式跳高的起跳過桿技術(shù)，重點是擺動腿高抬外旋，難點是蹬擺協(xié)調(diào)配合，在課堂教學(xué)中通過講解、直觀、啟發(fā)的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生認真觀察、模仿、嘗試,學(xué)生興趣濃烈，積極學(xué)練，80%的學(xué)生根本掌握了過竿技術(shù)，并在快樂的游戲活動中表現(xiàn)出了勇于進取，克服困難的意志品質(zhì)。通過這節(jié)課,我的反思如下:1、教法多樣，層次清晰。我在教學(xué)過程中采用的教學(xué)方法有:、教師示范跨越式跳高過桿動作，并講解動作要領(lǐng)。使學(xué)生初步建立一個正確的技術(shù)概念。2、利用體操棒做兩腿依次跨越練習。主要目的是使學(xué)生體會兩腿跨越物體的感覺。、學(xué)生根據(jù)自己的情況確定起跳腳，并用起跳腳做內(nèi)側(cè)踢健子的模仿練習，其目的是讓學(xué)生體會起跳腳的外旋上提動作，也是一個誘導(dǎo)練習。、學(xué)生分成10組,利用皮筋作過桿動作的練習，教師做巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作，并進行個別指導(dǎo)。這個練習重點是讓學(xué)生在降低難度的情況下，體會本課的教學(xué)重點。、將橫桿“加寬”，體會移重心的動作，這個教法對突破教學(xué)難點是十分有效的。、各組之間互相交流、學(xué)習、借鑒。2、關(guān)注差異，區(qū)別對待。本課著重把學(xué)生分成少人多組的形式(4人10組)。組織不同運動能力、體質(zhì)學(xué)生自由選擇分組練習，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇練習，每組設(shè)置不一樣皮筋高度，在練習中學(xué)生還可以根據(jù)實際情況進行換組，在一個高度上連續(xù)幾次都跳過去了，就可以到更高的高度上去練習。如果連續(xù)幾次都沒成功，還可以到較低的高度上去練習，給學(xué)生自主選擇的權(quán)利，既滿足了能力強想跳較高高度的學(xué)生的愿望，也照顧到能力較差的學(xué)生只能在較低高度練習的情況。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和積極性，使每一個學(xué)生受益，都得到充分的練習時機。樹立自信心，體驗成功的喜悅。3. 注重合作，愉悅身心。本節(jié)課在重視技術(shù)教學(xué)的同時，注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神以及能力的培養(yǎng)，克服了以往跳高教學(xué)的單調(diào)形式組織小組間進行比賽，具體做法是每組的成員都參與，逐漸升高高度，一直比到最后一人，然后根據(jù)每個高度上過的人數(shù)和比賽時心理變化進行互相評價，打分。目的主要是讓學(xué)生先體驗動作，然后發(fā)現(xiàn)問題,尋找解決問題的方法，這樣即能很好地激發(fā)學(xué)生運動興趣，又創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂情境，讓學(xué)生在愉悅的氣氛中積極學(xué)練，掌握跨越式跳高的根本動作。4、 變廢為寶，一物多用。本節(jié)課用生活中常見的簡易衣柜支架 材料制作十字跳高架，皮筋做橫桿，變廢為寶，簡單易做,高度任意調(diào)節(jié)，提高學(xué)習興趣，還可以加大了練習的密度，又使學(xué)生體會到了成功的喜悅，同時還使學(xué)生建立了自信心。以皮筋代替橫竿，緩解學(xué)生對橫竿產(chǎn)生的恐懼感，增強學(xué)生的自信心，從而讓學(xué)生積極的學(xué)練。體操棒在本節(jié)課中屢次使用，充分發(fā)揮它的最大效率，為完成教學(xué)目標創(chuàng)造了條件。本節(jié)課存在的缺乏由于跨越式跳高學(xué)生存在不同的腳起跳的問題，一些學(xué)生左腳起跳，一些學(xué)生右腳起跳，注重能力和興趣的分組，忘記把右腳起跳的學(xué)生挑選出來分成一組，進行練習?！倔w育與健康】課程實踐課教案水平四八年級人數(shù)：40執(zhí)教：時間：學(xué)習內(nèi)容跨越式跳高游戲?qū)W習重點助跑與起跳相結(jié)合動作學(xué)習難點過桿技術(shù)教學(xué)目標1學(xué)生知道跨越式跳高助跑與起跳的方法，知道過竿動作的正確概念。2學(xué)生能基本掌握跨越式跳高的技術(shù)與發(fā)展一般跳躍能力相結(jié)合，加強腿部肌肉力量，提高彈跳力、靈敏性和協(xié)調(diào)性。3培養(yǎng)學(xué)生克服困難，相互學(xué)習幫助的優(yōu)良品質(zhì)。課的流程學(xué)習內(nèi)容時間教學(xué)活動學(xué)生活動組織形式技術(shù)要求準備課堂常規(guī)；2～31.教師提出要求：隊伍整齊、輕松活潑2.宣布本課的學(xué)習內(nèi)容，揭示目標和要求。3.安排見習生1.體育班委整隊，報告人數(shù)2.師生問好3.認真聽講，明確學(xué)習內(nèi)容組織：成四列橫隊要求：快、靜、齊。熱身一.熱身跑二.武術(shù)操8～101.教師講解跑步路線和節(jié)奏，注意前后間距2.教師組織學(xué)生練習武術(shù)操名稱沖拳亮掌摟手沖拳砸拳踢腿仆步亮掌推掌推肘1.播放音樂，跟教師一起做1.學(xué)生成“蛇形—跑”2.學(xué)生按指定路線充分放松跑1.學(xué)生在音樂伴奏下進行練習組織：“蛇形—跑”練習隊形：×××××OOOOO×××××OOOOO★要求：積極練習勇于實踐、大膽嘗試要求：積極動腦動作舒展合乎節(jié)拍技能學(xué)習技能學(xué)習一．跨越式跳高1.由助跑、起跳、過竿和落地4個部分組成。2.動作口訣：助跑自然有彈性，起跳果斷要有力，兩腿依次把竿過，落地輕巧要緩沖。

二、游戲：“斗?！盿在場上畫若干個直徑為2.5米的圓，兩人面對面站在圓內(nèi)，盡量不讓身體接觸，采用各種躲閃方法，看誰先發(fā)現(xiàn)對方背后的字母，就算贏。16～258～101.語言提示，學(xué)生探究輔助練習2.巡回指導(dǎo)，個別糾錯，鼓勵學(xué)生3.師生討論編成跳高方法口訣4.講解示范.5.引導(dǎo)學(xué)生分組練習，自選高度6.教師巡回指導(dǎo)，語言提示，適時反饋7.安排各組優(yōu)秀者展示8.小組討論，教師點評

1.教師介紹“斗?！钡木毩暦椒?.教師巡視指導(dǎo)3.教學(xué)反饋1.教師提示創(chuàng)編相似游戲方法:如：兩人面對面站在圓內(nèi),兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏2.教師鼓勵學(xué)生大膽嘗試1.學(xué)生進行輔助性練習：①.原地單雙足、交叉跳②.起跳練習腳尖觸同伴的手③.模仿原地兩腿依次過竿練習④.1步或3步助跑擺腿起跳徒手練習⑤.1～6步助跑左右過低、中、高體操棒2..學(xué)生積極討論，牢記跳高口訣，并在練習中運用3.學(xué)生認真觀察教師示范動作4.學(xué)生在“十”字形的橡皮筋上練習跳高（由低到高）5.學(xué)生示范 6.同學(xué)之間相互指導(dǎo)，評價1.明確游戲的規(guī)則和要求2.自主分組3.學(xué)生積極參與練習4.自我實現(xiàn)1.學(xué)生在“斗牛”游戲的基礎(chǔ)上進行相似創(chuàng)編游戲2.小組討論交流3小組展示4.學(xué)生點評5.學(xué)生選擇性地進行游戲練習組織：兩人一組組織：分四組進行徒手練習組織；游戲“斗?！币螅喝_掌著地，起跳有力要求：助跑積極不趕步，起跳腿快速蹬直，記住“倒跑法”要求：互相觀察互相指正

組織：按完成動作的情況升級

要求：遵守游戲規(guī)則要求；大膽嘗試積極展示結(jié)束1.放松活動2.集隊小結(jié)4～51.教師帶領(lǐng)學(xué)生進行（十六步）放松練習2.學(xué)生對本課學(xué)練情