2025兒童醫(yī)院「運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)」評(píng)估考核一、單選題（共10題，每題2分，總計(jì)20分）1.根據(jù)兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部2024年修訂的《運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)評(píng)估指南》，重返賽場(chǎng)評(píng)估的核心目標(biāo)是什么？A.盡快恢復(fù)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平B.確保運(yùn)動(dòng)員的傷情完全愈合且無(wú)后遺癥C.評(píng)估運(yùn)動(dòng)員的身體和心理恢復(fù)程度，降低再損傷風(fēng)險(xiǎn)D.制定詳細(xì)的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃2.對(duì)于經(jīng)歷ACL（前交叉韌帶）重建的12歲少年運(yùn)動(dòng)員，重返賽場(chǎng)的最低時(shí)間要求通常是多久？A.6個(gè)月B.9個(gè)月C.12個(gè)月D.18個(gè)月3.兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部特別強(qiáng)調(diào)，重返賽場(chǎng)前需排除哪種潛在風(fēng)險(xiǎn)？A.心肺功能異常B.關(guān)節(jié)不穩(wěn)C.骨折未愈合D.所有以上選項(xiàng)4.在評(píng)估兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)時(shí)，以下哪項(xiàng)屬于必查的客觀指標(biāo)？A.運(yùn)動(dòng)員主觀感受B.關(guān)節(jié)活動(dòng)度測(cè)試C.運(yùn)動(dòng)心理狀態(tài)D.所有以上選項(xiàng)5.根據(jù)杭州市兒童醫(yī)院2023年數(shù)據(jù)，重返賽場(chǎng)后6個(gè)月內(nèi)再損傷率最低的恢復(fù)方案是？A.逐步增加高強(qiáng)度訓(xùn)練B.先低強(qiáng)度訓(xùn)練，再逐步加量C.完全避免運(yùn)動(dòng)，直接重返賽場(chǎng)D.以上均不正確6.兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部發(fā)現(xiàn)，重返賽場(chǎng)后發(fā)生二次損傷的常見原因是？A.訓(xùn)練強(qiáng)度過大B.傷情未完全恢復(fù)C.心理壓力過大D.所有以上選項(xiàng)7.對(duì)于經(jīng)歷髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良手術(shù)的兒童運(yùn)動(dòng)員，重返賽場(chǎng)前需特別注意？A.肌肉力量恢復(fù)情況B.關(guān)節(jié)活動(dòng)度是否正常C.是否存在跛行D.所有以上選項(xiàng)8.在評(píng)估中，以下哪項(xiàng)屬于主觀評(píng)估指標(biāo)？A.腿部力量測(cè)試B.跑臺(tái)加速測(cè)試C.運(yùn)動(dòng)員對(duì)疼痛的描述D.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性測(cè)試9.根據(jù)上海市兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部的研究，重返賽場(chǎng)后出現(xiàn)過度使用性損傷的兒童，常見原因是？A.訓(xùn)練強(qiáng)度增加過快B.技術(shù)動(dòng)作不正確C.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足D.所有以上選項(xiàng)10.兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部建議，重返賽場(chǎng)前需進(jìn)行哪種類型的測(cè)試以評(píng)估心肺功能？A.6分鐘步行測(cè)試B.臺(tái)階試驗(yàn)C.最大攝氧量測(cè)試D.以上均可二、多選題（共5題，每題3分，總計(jì)15分）1.兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)評(píng)估通常包括哪些方面？A.臨床檢查B.運(yùn)動(dòng)功能測(cè)試C.心理評(píng)估D.訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控2.對(duì)于經(jīng)歷肩袖損傷的兒童運(yùn)動(dòng)員，重返賽場(chǎng)前需重點(diǎn)評(píng)估哪些指標(biāo)？A.肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度B.外展上舉力量C.疼痛程度D.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性3.根據(jù)廣州市兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部的經(jīng)驗(yàn)，重返賽場(chǎng)后發(fā)生再損傷的高風(fēng)險(xiǎn)因素包括？A.訓(xùn)練強(qiáng)度增加過快B.傷情未完全恢復(fù)C.心理壓力過大D.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足4.兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部建議，重返賽場(chǎng)前需進(jìn)行哪些心理評(píng)估？A.焦慮水平測(cè)試B.沖動(dòng)控制能力評(píng)估C.自我效能感評(píng)估D.團(tuán)隊(duì)合作能力評(píng)估5.根據(jù)武漢市兒童醫(yī)院2024年數(shù)據(jù)，重返賽場(chǎng)后最常見的過度使用性損傷部位包括？A.膝關(guān)節(jié)B.足踝部C.肩關(guān)節(jié)D.骨盆帶三、判斷題（共10題，每題1分，總計(jì)10分）1.兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)評(píng)估僅需要醫(yī)生完成，運(yùn)動(dòng)員及家長(zhǎng)無(wú)需參與。（×）2.根據(jù)北京市兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部的指南，重返賽場(chǎng)前必須進(jìn)行MRI檢查。（×）3.兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)后，若出現(xiàn)疼痛應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。（√）4.上海市兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部建議，重返賽場(chǎng)前需進(jìn)行至少3次運(yùn)動(dòng)功能測(cè)試。（√）5.兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)評(píng)估中，心理評(píng)估通常不是必須的。（×）6.根據(jù)杭州市兒童醫(yī)院的數(shù)據(jù)，重返賽場(chǎng)后6個(gè)月內(nèi)再損傷率低于5%的方案被認(rèn)為是安全的。（√）7.兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部建議，重返賽場(chǎng)前需進(jìn)行心肺功能測(cè)試，但無(wú)需考慮年齡差異。（×）8.對(duì)于經(jīng)歷ACL重建的兒童運(yùn)動(dòng)員，重返賽場(chǎng)前必須達(dá)到100%的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。（×）9.根據(jù)廣州市兒童醫(yī)院的研究，重返賽場(chǎng)后過度使用性損傷的發(fā)生率與訓(xùn)練強(qiáng)度成正比。（√）10.兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)評(píng)估中，主觀評(píng)估指標(biāo)通常比客觀指標(biāo)更重要。（×）四、簡(jiǎn)答題（共5題，每題5分，總計(jì)25分）1.簡(jiǎn)述兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)評(píng)估的流程。2.列舉三種常見的兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)評(píng)估指標(biāo)。3.為什么兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)前需要進(jìn)行心理評(píng)估？4.兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)后發(fā)生過度使用性損傷的常見原因有哪些？5.如何根據(jù)兒童運(yùn)動(dòng)員的年齡調(diào)整重返賽場(chǎng)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)？五、論述題（共1題，10分）結(jié)合你所在地區(qū)兒童醫(yī)院的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，論述如何優(yōu)化兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)的評(píng)估方案，并降低再損傷風(fēng)險(xiǎn)。答案與解析一、單選題1.C解析：兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)部的核心目標(biāo)是確保運(yùn)動(dòng)員在完全恢復(fù)的前提下重返賽場(chǎng)，同時(shí)降低再損傷風(fēng)險(xiǎn)。2.C解析：根據(jù)國(guó)際指南及國(guó)內(nèi)多家兒童醫(yī)院的臨床數(shù)據(jù)，ACL重建后重返賽場(chǎng)的最低時(shí)間要求通常是12個(gè)月，但需結(jié)合個(gè)體恢復(fù)情況調(diào)整。3.D解析：評(píng)估需全面排除心肺、關(guān)節(jié)、骨骼等潛在風(fēng)險(xiǎn)，確保運(yùn)動(dòng)員安全重返賽場(chǎng)。4.B解析：客觀指標(biāo)如關(guān)節(jié)活動(dòng)度測(cè)試是評(píng)估運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)的關(guān)鍵，主觀感受和心理狀態(tài)屬于輔助評(píng)估。5.B解析：杭州市兒童醫(yī)院2023年數(shù)據(jù)顯示，逐步增加低強(qiáng)度訓(xùn)練再逐步加量的方案再損傷率最低。6.D解析：再損傷風(fēng)險(xiǎn)受訓(xùn)練強(qiáng)度、傷情恢復(fù)程度、心理壓力等多因素影響。7.D解析：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良術(shù)后需關(guān)注肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度和步態(tài)，確保功能正常。8.C解析：主觀評(píng)估指標(biāo)如疼痛描述依賴運(yùn)動(dòng)員反饋，客觀指標(biāo)如力量測(cè)試可通過儀器量化。9.D解析：上海市兒童醫(yī)院研究顯示，過度使用性損傷與訓(xùn)練強(qiáng)度、技術(shù)動(dòng)作、營(yíng)養(yǎng)等因素相關(guān)。10.D解析：心肺功能評(píng)估可選用6分鐘步行測(cè)試、臺(tái)階試驗(yàn)或最大攝氧量測(cè)試，需結(jié)合年齡調(diào)整。二、多選題1.A、B、C、D解析：評(píng)估需涵蓋臨床檢查、運(yùn)動(dòng)功能、心理狀態(tài)及訓(xùn)練監(jiān)控，確保全面性。2.A、B、D解析：肩袖損傷需重點(diǎn)評(píng)估活動(dòng)度、力量和穩(wěn)定性，疼痛程度雖重要但非關(guān)鍵指標(biāo)。3.A、B、C解析：廣州市兒童醫(yī)院數(shù)據(jù)顯示，訓(xùn)練強(qiáng)度過快、傷情未恢復(fù)、心理壓力是主要風(fēng)險(xiǎn)因素。4.A、B、C解析：心理評(píng)估需關(guān)注焦慮、沖動(dòng)控制和自我效能感，團(tuán)隊(duì)合作能力非核心指標(biāo)。5.A、B、C解析：武漢市兒童醫(yī)院數(shù)據(jù)表明，膝關(guān)節(jié)、足踝部、肩關(guān)節(jié)是常見過度使用損傷部位。三、判斷題1.×解析：運(yùn)動(dòng)員及家長(zhǎng)需全程參與評(píng)估，提供反饋信息。2.×解析：MRI并非必須，需根據(jù)傷情選擇檢查方式。3.√解析：疼痛可能是再損傷信號(hào)，需及時(shí)處理。4.√解析：上海市兒童醫(yī)院建議至少進(jìn)行3次測(cè)試以確保結(jié)果可靠性。5.×解析：心理評(píng)估對(duì)重返賽場(chǎng)至關(guān)重要，需納入評(píng)估體系。6.√解析：杭州市兒童醫(yī)院數(shù)據(jù)顯示，6個(gè)月內(nèi)再損傷率低于5%的方案較安全。7.×解析：兒童心肺功能與年齡相關(guān)，需個(gè)體化調(diào)整測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)。8.×解析：重返賽場(chǎng)需達(dá)到85%-90%的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)即可，而非100%。9.√解析：廣州市兒童醫(yī)院研究顯示，過度使用損傷與訓(xùn)練強(qiáng)度正相關(guān)。10.×解析：客觀指標(biāo)與主觀指標(biāo)同等重要，需綜合判斷。四、簡(jiǎn)答題1.兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)評(píng)估流程-臨床檢查：評(píng)估傷情恢復(fù)情況，排除潛在風(fēng)險(xiǎn)。-運(yùn)動(dòng)功能測(cè)試：包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度、力量測(cè)試等。-心理評(píng)估：關(guān)注焦慮、壓力等心理狀態(tài)。-訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控：逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度，觀察適應(yīng)情況。-復(fù)查與調(diào)整：重返賽場(chǎng)后持續(xù)監(jiān)測(cè)，必要時(shí)調(diào)整方案。2.三種常見的評(píng)估指標(biāo)-關(guān)節(jié)活動(dòng)度測(cè)試（如膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍）。-肌肉力量測(cè)試（如等長(zhǎng)收縮力量）。-心肺功能測(cè)試（如6分鐘步行測(cè)試）。3.心理評(píng)估的重要性-運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)可能面臨心理壓力，需評(píng)估其適應(yīng)能力。-心理狀態(tài)影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，如焦慮可能導(dǎo)致動(dòng)作變形。-心理評(píng)估有助于制定個(gè)性化重返方案。4.過度使用性損傷的常見原因-訓(xùn)練強(qiáng)度增加過快。-技術(shù)動(dòng)作不正確。-營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足。-休息恢復(fù)不足。5.年齡調(diào)整評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的方法-兒童心肺功能、骨骼發(fā)育與年齡相關(guān)，需個(gè)體化調(diào)整測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)。-年幼運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)能力更強(qiáng)，但心理承受力較弱，需綜合評(píng)估。-不同年齡段運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練負(fù)荷上限不同，需區(qū)別對(duì)待。五、論述題優(yōu)化兒童運(yùn)動(dòng)員重返賽場(chǎng)的評(píng)估方案結(jié)合國(guó)內(nèi)兒童醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化重返賽場(chǎng)評(píng)估方案需從以下方面入手：1.個(gè)體化評(píng)估-根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡、傷情、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)制定評(píng)估方案。-例如，12歲以下兒童ACL重建后需延長(zhǎng)恢復(fù)期，避免骨骺損傷。2.多學(xué)科協(xié)作-運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生、康復(fù)師、心理醫(yī)生需聯(lián)合評(píng)估，確保全面性。-案例：杭州市兒童醫(yī)院采用“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)+心理科”協(xié)作模式，重返賽場(chǎng)后再損傷率降低20%。3.動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)-重返賽場(chǎng)后需持續(xù)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、疼痛程度及心理狀態(tài)。-建議采用“每周評(píng)估+每月復(fù)查”的監(jiān)測(cè)方案。4.科學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)-評(píng)估中需包含訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控，避免過度訓(xùn)練。-案例：廣州市兒童醫(yī)院推薦“