課前提問3.如何正確對待他人的評價

2.如何正確認識自己？1.為什么要正確認識自己4.他人評價的作用/重要性第二課正確認識自己做更好的自己學習目標1.認識到每個人之間的差異，尊重個性，學會欣賞自己。2.學會接納自己，不斷完善自我，學會做更好的自己。(重、難點)3.確立積極向上的人生態(tài)度，培養(yǎng)良好的品格，發(fā)現(xiàn)自我、完善自我。內(nèi)容：課本P12-15主要內(nèi)容要求：立書、快讀，完成思考題。1.為什么要做更好的自己?4.怎樣接納自己？2.如何做更好的自己?

5.如何不斷完善自己？3.怎樣欣賞自己？

6.如何發(fā)掘自己的潛能？自主預習“世界上沒有完全相同的兩片樹葉”

——德國哲學家萊布尼茨

進入中專，姜萍的數(shù)學優(yōu)勢開始展露。150分的數(shù)學卷子，她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采訪時說，她喜愛數(shù)學，閉著眼腦海里還是自動運算的數(shù)學題。他喜歡研究廢棄的電子元件，他有著極強的成就欲，希望得到世人的認可。喬布斯的執(zhí)著和堅持注定了最初蘋果的成功。“世界上沒有完全相同的兩個人”每個人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同。

我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。筆記1.為什么要做更好的自己?

P12①世界上沒有完全相同的兩個人。每個

人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面

都有所不同。②我們要尊重和接受個體的差異,并根據(jù)

自身特點和社會需要發(fā)展自己,做更好

的自己。質(zhì)疑問難如何做更好的自己?

全紅嬋，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不會，7歲時被教練看中，發(fā)現(xiàn)自己有跳水的天賦，便立志成為一名優(yōu)秀的運動員，為國爭光，之后便開始了艱苦的訓練之路。多年來，她憑借著堅強的意志和不懈的努力，根據(jù)教練指導，刻苦訓練，全紅嬋奪得東京奧運會冠軍，她表示:“我覺得有一些動作還是出現(xiàn)了失誤，還存在不足，回去多訓練、多改進。”有一次全紅嬋的隊友陳芋汐用流利的英語與外國記者交流，對答如流。全紅嬋站在一旁，默默地為陳芋汐鼓掌，眼中滿是羨慕和欽佩。就在那一刻，全紅嬋下定決心要學好英語。學習英語的道路并不平坦。白天繁重的訓練已經(jīng)讓全紅嬋疲憊不堪，但她仍然堅持每晚擠出時間學習。①學會欣賞自己，欣賞自己的長處和優(yōu)勢。②學會接納自己。③不斷完善自己質(zhì)疑問難如何做更好的自己?

成名后，壓力、失利和負面評價接踵而來，而她卻從未放棄。她調(diào)整好心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，突破自我，與隊友陳芋汐一起創(chuàng)造了一次次佳績。同時她還積極參加公益活動，傳播正能量，鼓勵更多的人積極參與體育鍛煉，追求自己的夢想。在甘肅地震時，向甘肅災區(qū)捐款10萬元。④不斷發(fā)掘自己的潛能⑤做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現(xiàn)的。筆記★2.如何做更好的自己?

P13-15①學會欣賞自己。②學會接納自己。③不斷完善自己。④不斷發(fā)掘自己的潛能。⑤做更好的自己，是在為他人、為社會

服務中實現(xiàn)的。質(zhì)疑問難3.怎樣欣賞自己？

①欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，

而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。②欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作

的品質(zhì)、堅持不懈的精神等，激勵自

己在成長的道路上不斷奮勇前進。質(zhì)疑問難4.怎樣接納自己？

①接納自己需要接納自己的全部，既接納

優(yōu)點又接納缺點，既接納現(xiàn)在又接納過

去，既接納自己滿意的部分也接納自己

不滿意的部分。②以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向

更好的方向發(fā)展。質(zhì)疑問難5.怎樣完善自己？

①要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正

自己的缺點，彌補自己的不足。②還要善于向他人學習、向書本學習、向社會學習，

利用一切機會豐富和發(fā)展自己。方法與技能改正缺點的方法P15從最容易改正的缺點開始。及時肯定或獎勵自己為改正缺點所做的努力。請一個自己信任的人來協(xié)助。作出改正缺點的公開承諾。具體描述自己的缺點。通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點。運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。質(zhì)疑問難6.怎樣發(fā)掘自己的潛能？

①我們可以通過學習，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，

找到自己喜愛的領(lǐng)域；②通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；③通過與他人合作，不斷提升自己的能力。冰山理論人的潛力√1．“白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學牡丹開?！边@首詩表達的是即使如米粒一般微小的苔花，也要像牡丹一樣自豪地綻開。這首詩啟示我們A．要學會欣賞自己B．他人的評價最重要C．每個人都是不完美的D．不必改正自己的缺點解析“即使如米粒一般微小的苔花，也要像牡丹一樣自豪地綻開”，說明每個人的生命都是獨特的，啟示我們要學會欣賞自己，A正確；我們要正確對待他人的評價，既不盲從也不輕視，B錯誤；C不符合題意，排除；要及時改正自己的缺點，做更好的自己，D錯誤。√2．“陰影包含了人生的線索以及改變的秘密。”只有直面陰影，正視我們生命中那些令自己恐懼、厭惡的東西，我們才能體驗真實完整的人生，才能真正改變自己。這給我們的啟示是A．只需要接納自己滿意的部分B．不必接納自己的缺點C．接納自己不滿意的部分很容易D．要懂得接納自己不滿意的部分解析材料說明我們要接納自己，要懂得接納自己不滿意的部分，D正確；A、B錯誤，我們要接納自己的全部；C錯誤，接納自己不滿意的部分，需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實。√3．人生最本質(zhì)的財富，是你自己。你自己就是一座巨大的礦藏，只要開發(fā)，就能有無窮的潛力，也只有開發(fā)，你的才華才可以顯現(xiàn)出來，才會閃出光彩。這段話告訴我們①要學會欣賞自己的優(yōu)勢，忽略自己的缺點②要充分展示自己，為自己鼓掌，也為他人喝彩③善于挖掘潛能，可以讓我們成為更好的自己④每個人都有潛能，我們要不斷發(fā)掘潛能A．①②B．①④C．②③D．③④解析題干信息告訴我們要不斷發(fā)掘潛能，做更好的自己，③④符合題意；①錯誤，要正確對待自己的缺點，不能忽略它；②與題意不符。故選D。4．【欣賞自己】課余時間，小衛(wèi)找到老師訴苦：小學時我覺得自己什么都好，上了初中，我覺得自己一無是處。成績不夠優(yōu)秀，組織能力不行，人緣也不好，感覺自己糟糕透了。老師告訴他：“我們每個人……”(1)老師會說些什么呢？請你寫出后面的勸解。答案(1)要學會欣賞自己。欣賞自己的長處和優(yōu)勢。欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅持不懈的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進?！咀龈玫淖约骸繛榱孙w得更高、更遠，七年級(3)班的同學們集體簽署了一份行動宣言。行動宣言面對剛剛開啟的中學生活，我們對未來充滿無限憧憬，希望自己能站得更高、走得更遠，做更好的自己。做更好的自己，我們應做到：__________________________。(2)請你結(jié)合所學知識，將上述行動宣言補充完整。(2)①學會欣賞和接納自己。②不斷完善自己。善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。善于向他人學習、向書本學習、向社會學習，利用一切機會豐富和發(fā)展自己。③不斷發(fā)掘自己的潛能。通過學習、發(fā)現(xiàn)自己的興