人教部編版道德與法治七年級上冊知識點期末復習知識點匯總

第一單元成長的節(jié)拍

第一課中學時代

中學序曲

★1、為什么說中學生活是我們新的起點？（初中生活有什么新體驗）（為什么）

P3

富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新

同學……我們站在新的起點上。

★★2、中學時代在生命歷程中的重要作用？（中學時代是人生歷程中最重要的

發(fā)展階段）（是什么）P4

（1）中學時代為我們的一生奠定重要基礎

中學時代是人生發(fā)展的一個新階段。這段時間并不是很長，卻可以為我們的

一生奠定重要基礎。

（2）中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階

A.隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神

世界的面紗；

B.隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己；

C.隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發(fā)具體而深入；

D.隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意識和品格，思考生活的意義。

★3、中學生活饋贈給我們哪些成長禮物？（是什么）P5-7

（1）中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn);

（2）中學生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機會；

（3）進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我

超越；（茍日新，日日新，又日新）

（4）在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美

的形象，重新塑造一個“我

★4、理想中的“我”是什么樣的？（是什么）P7

（1）越來越有活力，能堅持，有韌勁；

（2）越來越堅強，會合作，能包容；

（3）越來越有主見，敢于表達自我。

5、21世紀，我們需要學會什么？（是什么）P7

除了學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存之外，還需要學會：

第一，學會學習。

第二，學會變革。

笫三，學會成長。

★★★6、面對中學生活，我們應該怎么做？（怎么做）P8

“千里之行，始于足下”。中學生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能和挑戰(zhàn),

我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。

1-2少年有夢

1、夢想是什么？（是什么）P9

編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。夢想是對未來美好生活的愿

望，它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。

2、少年需要有夢想？（為什么）P9

少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實有一定

距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才

能不斷地進步和發(fā)展。

★★★3、少年應有的夢想有哪些特點？（是什么）P10

（1）少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。

明確的人生目標，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向。

（2）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。

生活在這個時代的我們，共同享有人生出彩的機會，共同享有夢想成真的機

會，共同享有祖國和時代一起成長與進步的機會。民族復興的美好前景，為我們

提供了更加廣闊的舞臺，也提出了更高的要求，我們應當成為擔當民族復興大任

的時代新人。

4、中國夢是什么？（是什么）P10

實現(xiàn)中華民族偉大復興,是中華民族近代以來最偉大的夢想，我們稱之為“中

國夢”。

5、中國夢的基本內(nèi)涵是什么？（是什么）P10

中國夢的基本內(nèi)涵是實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福。

6、實現(xiàn)中國夢必須怎么做？（怎么做）P10

實現(xiàn)中國夢必須走中國道路，必須弘揚中國精神，必須凝聚中國力量。（少

年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。）

7、正確認識夢想？（是什么）P11

少年的夢想，有時像“海天相吻的弧線，可望不可即，折騰你那進取的心?！?/p>

有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。

★★★8、為什么說努力是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁？（怎樣拉近夢想與現(xiàn)實的距

離）（為什么、怎么做）P11-12

（1）少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生

活，改變我們自己。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。

（2）努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，

是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。（什么是努力）

★★★9、青少年怎樣做到“努力”？（怎樣為實現(xiàn)夢想而努力）（怎么做）P12

（1）努力，需要立志

志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并

且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。

（2）努力，需要堅持

“功崇惟志，業(yè)廣惟勤?！比绻Σ宦鋵嵲诿恳惶斓木唧w行動中，夢想就

會成為空想，只能是畫餅充饑。只要努力堅持，即使過程再艱難，也有機會要夢

想更近一步。

★10、學會“努力”的具體方法？（怎么做）P13

在日常的學習生活中合理規(guī)劃時間，注意勞逸結(jié)合，從小事做起，學會思考，

學會合作，朝著既定目標努力前行。

（1）分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。

（2）勞逸結(jié)合，學會科學用腦。

（3）“不積蹉步，無以至千里”，每天進步一點點。

（4）“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進。

（5）珍視團隊合作。

第二課學習新天地

2-1學習伴成長

★★1、中學階段，我們的重要任務是——學習？（初中階段的學習包括哪些內(nèi)

容）（是什么）P15

中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取、能

力的培養(yǎng)以及如何做人。

2、知識學習中的不同層次？（是什么）P16

在知識學習中，記憶、理解、關(guān)聯(lián)、運用是相互聯(lián)系的不同層次。

★3、生活中，學習表現(xiàn)在哪些方面？（是什么）P17

（1）學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我

們所做，都可以是學習。

（2）學習不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。

（3）從一切經(jīng)歷中學習：學習思考，認識世界，關(guān)愛他人，遵守規(guī)則。

★4、學習應具備怎樣的態(tài)度？（是什么）P17

學習需要自覺、主動的態(tài)度。假如我們沒有積極學習的態(tài)度，即使身處學校,

也可能收獲不多。帶著學習的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學習。

★★5、為什么我們要終生學習？（為什么）P17

（1）學習伴隨著我們的成長

人有學習的天性，從牙牙學語到能言善辯，從懵懂兒童到明理少年，都是一

個不斷學習和發(fā)展的過程。

（2）學習沒有終點

我們終生都在學習，終生都需要學習，即使離開了學校，也要不斷地學習，

不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社

會。

★★★6、學習的重要性？（是什么）P18-19

（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活

學習，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學習，

拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學習，改變了思維方式和行為，

提升我們的能力和智慧；學習，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由；

等等。

（2）學習點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進的動力

在學習中，我們分享生命經(jīng)驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會,

為幸福生活奠基。

?知識擴展：

1、終生學習

終生學習是指社會成員為適應社會發(fā)展和實現(xiàn)個體發(fā)展的需要，貫穿于人的

一生、持續(xù)的學習過程。即我們常說的“活到老學到老”。

2、終生學習的必要性

當今時代，世界在飛速變化，新狀況、新問題層出不窮，知識更新的速度大

大加快。人們要適應不斷發(fā)展變化的客觀世界，就必須把學習從單純的求知變?yōu)?/p>

生活的方式，努力做到活到老、學到老，終生學習。

2-2享受學習

★1、為什么說學習中有歡樂？（學習中的快樂表現(xiàn)在哪些方面）（為什么、是

什么）P20

學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習

中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時，我們都可以體會到學習帶來的快

樂。

★★2、為什么說學習中也有辛苦？（為什么）P21

（1）學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到

快樂。

（2）學習中也有辛苦。即便抱有興趣和探索欲望，學習也不是輕而易舉的事情。

學習過程中需要集中注意力、耗費精力,遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等,

這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。

★3、體驗學習的美好？（是什么）P21

當我們經(jīng)歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們

體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。

★★★4、怎樣才能學會學習？（怎么做）P22-24

（1）學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣

學習興趣與個人的學習目的密切相關(guān)，一個有遠大志向和明確學習目標的

人，學習興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅

持中摸索出適當方法，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。

（2）學會學習，需要掌握科學的學習方法

學習意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料?，掌握一些基本的學習策略，合理安排

學習時間，養(yǎng)成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力。不同學科的學習方

法不盡相同，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。

（3）學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式

我們可以與同伴相互幫助、分工合作，在交流和切磋中共同完成任務。我們

也可以帶著問題、猜想或假設去探究，獨立思考，不斷質(zhì)疑，在自主學習中培養(yǎng)

觀察、想象、分析、推理等方面的能力。

5、記筆記的主要作用？（是什么）P23

（1）保持學習者的注意和興趣；

（2）有效地組織材料。

6、記筆記的具體方法？（是什么）P23

（1）課前準備；

（2）課中記錄；

（3）課后補充。

?知識擴展：提高學習效率的幾點建議

（1）課前認真預習，上課專心聽講，課后及時復習。

（2）科學分配時間，有計劃地學習。

（3）對知識點進行歸納、整理，運用科學記憶方法。

（4）探索一套適合自己的學習方法。

（5）經(jīng)常使用工具書、參考書。

第三課發(fā)現(xiàn)自己

3-1認識自己

★1、正確認識自己的必要性？（是什么）P26

進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩

的外部世界。而且越來越關(guān)注自我。（老子的“自知之明”；古希臘阿波羅神痛鐫

刻的箴言：“認識你自己“，都告訴我們認識自己是多么重要）

★★★2、正確認識自己的重要性？（是什么）P27

（1）正確認識自己，可以促進自我發(fā)展

每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強

對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。

（2）正確認識自己，可以促進與他人的交往

正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、

寬容和善待他人，與他人積極互動。

★★★3、我們可以從哪些角度（方面）認識自己？（是什么）P28

我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己：

（1）可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性

別等；

（2）可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等；

（3）可以從在群體中的關(guān)系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。

★★★4、恰當?shù)淖晕以u價和他人評價對認識自己的重要作用？（是什么）P29

自我評價和他人評價是認識自己的有效途徑。

（1）恰當?shù)淖晕以u價具有重要作用

我們可以通過自我評價來認識自己。對自己有一個恰當?shù)淖晕以u價，能幫助

我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控

制自己的行為。

（2）他人評價的重要作用

他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有人說：“要想了解自己，最好問問

別人他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。

5、自我評價的方法？（是什么）P29

（1）自我觀察和分析；

（2）與他人比較。

★★6、如何正確對待他人評價？（怎么做）P30

我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能

忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。

7、正確對待他人評價的方法？（是什么）P30

（1）用心聆聽；

（2）勇于面對；

（3）平靜拒絕。

8、認識自己是一個過程？（是什么）P31

認識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自

己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好地自己。

9、怎樣正確認識自己？（怎么做）（補充知識）

（1）客觀評價自己；

（2）全面地評價自己；

（3）用發(fā)展的眼光看待自己；

（4）用科學的方法認職和評價自己。

3-2做更好的自己

1、接納與欣賞自己的原因？（是什么）P32

隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)的清晰。

★2、怎樣學會接納自己？（怎么做）P33

（1）接納自己，需要接納自己的全部

A.既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；

B.既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；

C.既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。

（2）接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧

接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。

★3、怎樣學會欣賞自己？（怎么做）P33-34

（1）我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努

力，欣賞自己為他人的奉獻。

（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與

挫折的自我鼓勵與自我奮進。

（3）欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加

豐富的我。會欣賞他人的人，才會真正地欣賞自己。

★★★4、如何做更好的自己？（如何塑造更完美的自我形象）（怎么做）P34-36

（1）做更好的自己，就要揚長避短

古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄才矣。”要善于利用

自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

（2）做更好的自己，需要主動改正缺點

改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自

我發(fā)展的過程。

（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能

通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活

動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務。我們

就可以更好地激發(fā)自己的潛能。（怎樣激發(fā)潛能）

（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、

為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的

“路也漫漫，遙遙其途，心之向往，雖遠莫阻?！边@是中學時代的成長課題,

值得我們用一生去探尋。

5、改正缺點的方法？（是什么）P35

（1）具體描述自己的缺點；

（2）從最容易改正的缺點開始；

（3）及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力；

（4）請一個自己信任的人來協(xié)助；

（5）在公開場合做出改正缺點的承諾；

（6）運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。

6、潛能的含義？（是什么）P36

潛能，是指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展性可能。

7、潛能包括的內(nèi)容？（是什么）P36

人類的智能包括語言智能、邏輯-數(shù)學智能、空間智能、身體-動覺智能、音

樂智能、人際智能、自我認識智能、自然觀察智能等方面。我們可以通過發(fā)展自

己多方面的智能來開發(fā)潛能。

第二單元友誼的天空

第四課友誼與成長同行

4-1和朋友在一起

1、伙伴、同學、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。（是什么）P39

2、朋友圈的變化？（是什么）P40

隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，

交往內(nèi)容更豐富了：也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加

深入，朋友關(guān)系更加密切。

3、梳理朋友圈關(guān)系的意義？（是什么）P40

在與朋友的交往中，有歡笑，也有淚水；有甜蜜，也有苦澀。經(jīng)常對自己的

朋友關(guān)系做些梳理，我們可以更好地覺察自己對友誼的真正期待，逐漸學會處理

交友中遇到的各種問題。

★★4、朋友對我們有重大影響的表現(xiàn)？（是什么）P41

朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或

少地受到朋友的影響。朋友正在做的事情，我們會關(guān)注；朋友覺得有趣的事情，

我們會去嘗試。與樂觀開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的朋友相

處，我們會變得富有愛心。

★★★5、朋友的作用？（是什么）P42-43

（1）朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。因為

朋友，我們少了幾分孤獨，多了些許溫暖，活得更加自在。因為朋友，我們感

受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞。因為朋友，我們學會了更好地與人

相處，享受交往的快樂。（為什么要結(jié)交朋友）

（2）孔子說：“友直，友諒，友多聞，益矣」與正直、誠信和見識廣的人交朋

友，是有益的。要善交益友、樂交凈友、不交損友。（此句為補充內(nèi)容）朋友豐

富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

4-2深深淺淺話友誼

★★1、友誼有哪些特有的性質(zhì)？（是什么）P44-46

（1）友誼是一種親密的關(guān)系

每個人對?友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到理解和支

持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認可，在

精神上得到滿足。

（2）友誼是平等的、雙向的

接受幫助，也學習幫助對方；感受關(guān)懷，也學習關(guān)懷對方。我們共同分享，

也相互分擔，在相處中體驗積極的情感。

（3）友誼是一種心靈的相遇

友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學習成績等。志同道合、

志趣相投的友誼，更能經(jīng)得住時間的考驗和風雨的洗禮。

★★★2、需要澄清哪些對友誼的片面認識？（是什么）P46-48

（1）友誼不是一成不變的

自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了。在這些改變中，有些友誼得到保持，

而有些友誼則逐漸淡出。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。

（2）競爭并不必然傷害友誼

競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。古人云：“仁者如射:

射者正己而后發(fā)；發(fā)而不中，不怨勝己者，反求者己而已矣。”在競爭中能坦然

接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，我們會收獲更多。

（3）友誼需要原則（原則：遵守道德和法律）

友誼需要信任和忠誠，這并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當朋

友誤入歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。

3、梳理友誼感受、澄清友誼認識的意義？（是什么）P48

友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾，增添煩惱。在友誼的長

河里，我們深深淺淺地跋涉著，經(jīng)歷著不同的體驗，累積著各自的感受。梳理對

友誼的感受，澄清對友誼的認識，是我們成長必經(jīng)的歷程。

第五課交友的智慧

5-1讓友誼之樹常青

★★★1、如何建立友誼？（怎么做）P49-50

（1）建立友誼，需要開放自己

建立友誼的過程中，會有驚喜，會有意外，還會有點兒冒險。無論怎樣，敞

開心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。

（2）建立友誼，需要持續(xù)的行動

在行動前要有恰當?shù)钠诖?，即使對方拒絕，也并不意味著自己不好。如果一

次嘗試不成功，別氣餒，只要真誠待人，我們就有機會找到朋友。

★2、有助于建立友誼的方法？（是什么）P50

（1）面帶微笑；

（2）記住對方的名字；

（3）真誠夸贊;

（4）尋找共同之處；

（5）做?個耐心的傾聽者;

（6）保持好奇心。

3、友誼需要呵護？（為什么）P51

“交友投分，切磨箴規(guī)"。友誼，像一株慢慢生長的植物，需要精心養(yǎng)護，

經(jīng)受風雨的洗禮、時間的磨礪。

★★★4、如何呵護友誼？（怎么做）P51-53

（1）呵護友誼，需要用心去關(guān)懷對方

體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身旁，以行動向朋友表達關(guān)心

和支持。

（2）呵護友誼，需要學會尊重對方

每個人都是獨立的個體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。朋

友之間需要坦誠相待，但這并不意味著毫無保留；給予朋友積極合理的建議，但

不要替朋友做決定。

（3）呵護友誼，需要學會正確處理沖突

沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。如果處理得當，

沖突可以把彼此的距離拉得更近。

（4）呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到的傷害

當朋友做出傷害友誼的舉動時，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束這

段友誼，兩者都需要勇氣，也需要智慧。

★5、處理沖突的基本策略？（是什么）P52

（1）保持冷靜；

（2）坦誠交流;

（3）及時處理；

（4）勇?lián)熑危?/p>

（5）換位思考。

6、我們不可能和所有的人都成為朋友，但是我們要學會同多數(shù)人和睦相處，對

所有人以誠相待。（怎么做）P53

5-2網(wǎng)上交友新時空

1、互聯(lián)網(wǎng)成為我們交往的平臺？（為什么）P54

在這里，我們書寫自己的故事，體會信任與懷疑、期望與失望、愉悅與痛苦、

★★I互聯(lián)網(wǎng)交往的利與弊？（是什么）P55

（1）互聯(lián)網(wǎng)交往的利（好處）

A.互聯(lián)網(wǎng)好像無所不能，我們在網(wǎng)上搜集學習資料?，查找相關(guān)信息，也在這個

虛擬的時空中交往。

B.網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點，它超越時空限制，把天涯海角、素

不相識的人連在一起，開辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機會結(jié)交新的伙

伴，拓展交往圈。

補充：讓人們自由地表達內(nèi)心的快樂、煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力等。

（2）網(wǎng)絡交往的弊端

互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈

之門。

★★★3、網(wǎng)上交往怎樣做到慎重結(jié)交朋友？（怎么做）P56-58

（1）理性對待網(wǎng)上交友

網(wǎng)上交往，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。

（2）網(wǎng)上交友，要有自我保護意識

A.虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。

（為什么）

B.例如：a.對陌生人的邀請，不輕易接受；b.對人人的家庭住址、經(jīng)濟狀況、聯(lián)

系方式等，要注意保密；c.遇到問題時，要學會求助。（怎么做）

（3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重

除了考慮安全因素之外，我們還需要面對很多問題。探討這些問題，不僅能

夠讓我們更加清楚地認識自己，而旦能夠增長我們交友的智慧，讓我們更好地與

他人交往。

（4）不能沉湎于虛擬的網(wǎng)絡世界

A.虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實

網(wǎng)上交往可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現(xiàn)實交往中那么多的

壓力和責任。

B.在現(xiàn)實交往中，為友誼奠定可靠的基礎

不管互聯(lián)網(wǎng)生活多么精彩，我們不可能只停留在虛擬世界中。我們要學會在

現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，為友誼奠定可靠的基礎。

第三單元師長情誼

第六課師生之間

6-1走近老師

★★1、教師的作用？（是什么）P61

（1）教師是一個古老的職業(yè)。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者

之一。

（2）在現(xiàn)代社會，教師己發(fā)展為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學職責的專

業(yè)人員，承擔教書育人的使命?！吨腥A人民共和國教師法》明確規(guī)定了教師的資

格、任用、培養(yǎng)和培訓等要求。

★2、當今時代對教師的更高要求是什么？（教師應具有什么樣的職業(yè)道德）（是

什么）P62

時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大變化，也對教師提出了

更高的要求。今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有

仁愛之心的好教師。

★3、教師呈現(xiàn)出不同風格的原因有哪些？（是什么）P63

由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題

的方法和表達方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風格。

★★★4、如何對待不同風格老師？（怎么做）P63-64

對待不同風格老師的正確態(tài)度一一接納、尊重。

（1）每個人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風格可能不盡相司。

我們要承認老師之間的差異，接納每位老師的不同，它們身上都有值得我們學習

的地方。

（2）無論什么風格的老師都應該受到尊重。尊重老師的“不同”，可以讓我們走

近老師，更深入地了解老師。

★5、面對風格不同的老師，我們該怎么做？（怎么做）P64

（1）承認老師的差別；

（2）發(fā)現(xiàn)不同風格老師的優(yōu)點；

（3）了解老師教育行為的目的；

（4）主動交往。

?知識擴展：教學風格

教學風格是教師在長期的教學實踐過程中形成的，在一定的教學理念指導

下，創(chuàng)造性地運用各種教學方法和技巧，所表現(xiàn)出來的一種個性化的教學風貌和

格調(diào)。

6-2師生交往

★1、如何正確理解“教學相長”的新型師生關(guān)系？（是什么）P66

古人云：“教學相長”。教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。

一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導；另一方面，我們與老師交流互動,

也可以促進老師更好地“教二

★★2、怎樣建立“教學相長”的新型師生關(guān)系？（怎么做）P66-67

（1）主動參與、勤學好問

A.面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態(tài)度有助于我們與老師相互

交流。

B.真誠、恰當?shù)叵蚶蠋煴磉_自己的觀點和見解，既是對老師的積極反饋，也是

師生共同學習的新資源；與老師分享自己的學習感受、學習成果，可以促進師生

共同進步。

（2）正確對待老師的表揚與批評，是我們成長的重要內(nèi)容

A.老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發(fā)展。

B.老師的批評以為這關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。

對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良

苦用心。

★3、“亦師亦友”的良好師生關(guān)系有哪些具體表現(xiàn)？（是什么）P68

學生樂于學習，老師寓教于樂，師生彼此尊重、互相關(guān)心、攜手共進，這是

師生交往的良好狀態(tài)。

★★4、如何建立“亦師亦友”的良好師生關(guān)系？（怎么做）P68-69

（1）彼此尊重

A.彼此尊重，是我們與老師建立良好師生關(guān)系的開始。師生彼此尊重，意味著

尊重對方的人格尊嚴、個性差異和勞動成果等。

B.尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng)，

他不僅體現(xiàn)了我們內(nèi)心的情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在我們與老師日常交往的言談舉

止中。

（2）關(guān)心老師、理解老師

A.在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。老師是我

們知識學習的指導者，也是我們精神成長的引路人。

B.老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們應該主動關(guān)心老師、理解

老師。

5、與老師發(fā)生矛盾怎么辦？（怎么做）P69

（1）自我反思，冷靜、客觀地分析原因；

（2）相信善意，多些寬容和理解；

（3）坦誠相待，注意溝通方式；

（4）求同存異，主動關(guān)心。

第七課親情之愛

7-1家的意味

★1、家庭是什么？（是什么）P71

家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。

2、家庭關(guān)系確立的幾種情形？（是什么）P72

（1）依照法定條件和法定程序結(jié)婚而組成的家庭一一小兩口結(jié)婚成了家；

（2）因血緣關(guān)系組成的家庭一一寶寶降生使家庭喜添新成員；

（3）依照法定條件和法定程序收養(yǎng)而組成的家庭一一養(yǎng)子女與養(yǎng)父母成為一家

人；

（4）隨父或母再婚組建新的家庭一一繼子女和繼父母也是一家人。

★★★3、如何理解“家的意味”？（是什么）P72-74

（1）家是生命的居所

A.家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父

母給予的。我們的成長也離不開家庭的支持和哺育。

B.家是我們心靈的港灣。家不只是一所房子、某個地域，家里有親人，家中有

親情。親情，激勵我們奮斗拼搏，讓我們心靈有所依靠。

（2）中華文化中的家

在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國人心目中，家是代

代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。

★★4、為什么要孝親敬長？（為什么）P74

在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。孝親敬長是中華民族的傳

統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法定義務。

★★★5、如何孝親敬長？（怎么做）P74

盡孝在當下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)

在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。

6、如何孝親敬長應掌握的方法？（是什么）P75

（1）尊敬；

（2）傾聽；

（3）感恩。

7-2愛在家人間

1、為什么每個人內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感？（為什么）P76

每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。這份情感的產(chǎn)生，或是因為

他們給了我們生命，或是因為他們?yōu)槲覀兊纳畈賱?，或是因為他們分享了我?/p>

的喜悅、分擔了我們的憂傷，或是因為他們是我們生命中重要的影響者，或是因

為他們是我們成長的陪伴者和見證者……這種情感就是家庭中的親情之愛。

2、我們應該如何體味親情？（怎么做）P78

（1）每個家庭的親情表現(xiàn)各不相同，有的溫馨和陛，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂

深沉，有的自然隨和......有時我們可能因為它的平常而忽略它，有時我們似乎感

受不到自己渴望的親情，甚至因此否認親情的存在。

（2）現(xiàn)實生活中，由于親人的離開或新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會隨之

改變。但是，只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)，家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式

可能會發(fā)生變化。

★★3、子女與父母之間為什么會產(chǎn)生愛的碰撞？（為什么）P79-81

（1）進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關(guān)系也發(fā)生了微妙的變化。

一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另

一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的

關(guān)注和呵護。

（2）我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與

經(jīng)驗，親子之間的碰撞增多了，有時伴著甜蜜，有時出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。

這是我們成長中難以回避的問題°

（3）作為兩代人，我們與父母在心智、學識、經(jīng)驗等方面差異較大，對問題的

理解、感受等方面必然存在差異，親子沖突有時難以避免。

★★★4、愛的碰撞產(chǎn)生的消極影響和有效化解的應對策略？（是什么）P81

（1）消極影響：如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和

睦。

（2）應對策略：有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。

★★5、為什么愛需要溝通傳遞？（為什么）P81-82

（1）我們與父母之間的交往平凡又瑣碎，日常生活中的一件件小事構(gòu)成了我們

與父母之間最普通的“聯(lián)結(jié)”。正因為與父母的相處太平常，我們可能很少認真

感受和體會與父母相處的那些瞬間。

（2）愛是需要呵護的。互動溝通的技巧和應對沖突的智慧，是親子之間愛的潤

滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過曳好的互動溝通來解決。

★★★6、作為子女，應怎樣與父母溝通傳遞我們的愛？（怎么做）P82

（1）如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做

法。

（2）作為子女，我們無法選擇父母的相貌、性格、貧富，也無法選擇父母對待

我們的態(tài)度和教育我們的方式，但我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行

為中蘊含的愛。

（3）我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我

們的愛。

7、和父母溝通的技巧？（是什么）P82

（1）關(guān)注事實；

（2）把握時機；

（3）留意態(tài)度；

（4）選擇方式；

（5）考慮環(huán)境。

?知識擴展：代溝和代際沖突

代溝是指兩代人因價值觀念、思維方式、行為方式、道德標準等兩方面的不

同而帶來的思想觀念、行為習慣的差異（代際差異）。代際沖突即由這一差異而

導致的兩代人在解決問題的方式、評價問題標準等方面產(chǎn)生的分歧和矛盾。

7-3讓家更美好

★1、現(xiàn)代中國家庭發(fā)生了哪些變化？（是什么）P83-84

（1）隨著社會歷史的演進，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度

的變化。家庭變得越來越小，從過去兒孫滿堂的大家庭，到今天家庭不斷趨向小

型化，中國的家庭結(jié)構(gòu)在過去幾十年間發(fā)生了重大變化。

（2）隨著人口的遷徙和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方

式發(fā)生了較大的變化。

（3）家庭氛圍越來越平等、民主。關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題,

學習現(xiàn)代科學文化知識，創(chuàng)建學習型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭

生活的重要內(nèi)容。

★2、核心家庭和主干家庭的含義？（是什么）P84

（1）核心家庭：是由父母與未婚子女兩代人組成的家庭。

（2）主干家庭：是由祖父母（或外祖父母）、父母及第三代組成的家庭。

★★★3、如何建立和諧家庭？（怎么做）P85-86

（1）家庭和諧需要家庭成員之間的努力

家和萬事興，家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家

庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。

（2）家庭成員之間化解矛盾和沖突的方法

在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這

些差異可能帶來家庭成員之間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。有效的交流和溝通,

可以增進理解，化解矛盾和沖突。

（3）以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題

隨著我們的成長，我們的家庭也在發(fā)生變化。家庭成員的增加或減少，會帶

來人際關(guān)系的變化；家庭成員的工作、身體和情緒狀況等變化，也可能帶來家庭

氛圍的變化.以良好的心態(tài)面對這些變化，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更

和睦。

4、協(xié)調(diào)家庭成員之間的矛盾或沖突的方法？（是什么）P86

（1）幫助家庭成員舒緩情緒；

（2）明確自己是不偏不倚的中立者；

（3）引導家庭成員看到對方的優(yōu)點；

（4）幫助家庭成員走出“面子”困境。

第四單元生命的思考

第八課探問生命

8-1生命可以永恒嗎

★★1、生命的特性？（是什么）P89-91

（1）生命來之不易。在地球上，千姿百態(tài)的生命競相展現(xiàn)自己的活力，生命是

大自然的奇跡。每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的，在這一點上我們是幸

運的。

（2）生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。

（3）生命是不可逆的。羅曼?羅蘭說：“人生不售回來票，一旦動身，絕不能

復返?！睆膵牒⒊砷L為兒童，又從兒童成長為少年，生命的時光一去不復返。

（4）生命也是短暫的。在時間的長河中，個人的生命很短暫，“人生天地之間，

若白駒之過隙，忽然而已」

（5）我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿,

它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面

對生命的不可預知，更加熱愛生命。

★★2、如何理解“生命有接續(xù)”？（是什么）P92-93

（1）在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實

現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位

置，擔當一份使命。

（2）生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的

生命。在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。

（3）在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。

因此，生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關(guān)系中的生命、信

念精神上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在粕神上

不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。

8-2敬畏生命

★★★1、為什么必須敬畏生命？（為什么）P94-95

（1）生命是脆弱的、艱難的；生命又是堅強的、有力量的；生命是崇高的、神

圣的。我們對生命要有一種敬畏情懷。

（2）生命價值高于一切

當我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍現(xiàn)它。我們的生命都是寶貴的，

每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等更重要。在這些外在東西面前，生命價值高于一

切。

（3）自覺珍愛他人生命

生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生

命同要重要。“仁者愛人”“推己及人”，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才

會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。

★★★2、如何做到敬畏生命？（怎么做）P96-98

（1）敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意

識到每個人都需要與他人共同生活。

（2）謹慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題

我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關(guān)系、

處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。

（3）對生命的敬畏是內(nèi)心自愿選擇

我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們對待他人生

命的態(tài)度，表達著我們?nèi)绾慰创约旱纳?。當我們能夠與周圍的生命休戚與共

時，我們就走向了道德的生活。

第九課珍視生命

9-1守護生命

★★★1、怎樣做到愛護身體？（怎么做）P100-102

（1）守護生命首先要關(guān)注自己的身體

關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負責的態(tài)度。

（2）守護生命要關(guān)注自己的內(nèi)在感受

隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當某些內(nèi)心需要,

如愛、被承認、被接納、尊嚴、自由等得不到滿足時，有的人經(jīng)不起一時的挫折,

容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。成長中的我們，應該學會愛惜自

己的身體。

（3）守護生命需要提高安全意識，掌握基本的自護自救方法

在生活中，我們會面對一些客觀存在、非人力可抗拒的自然災害，或一些人

為災難。我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范意識，掌握一

些基本的自護自救方法。

2、守護生命為什么還需要養(yǎng)護精神？（為什么）P102

我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足

精神需求。精神風貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的

精神。

★★3、怎樣做到養(yǎng)護精神？（怎么做）P103-104

（1）我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境

的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，

仍然可以看到真、善、美。相反，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失

對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。

（2）人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有自己的精神史

詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著中華民族文化的血脈，離不開

優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個

人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。（精神發(fā)育離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)，守

護精神家園，傳承民族文化，在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。）

?知識擴展：掌握緊急情況下必備的求生知識

（1）發(fā)生火災：①冷靜面對，不驚慌。先確定自己所處的位置和方向，并判斷

火勢大小，不盲目采取行動。②及時報警。按樓道的火災報警裝置呼救，迅速撥

打“119”火警電話。③尋找逃生路線。先選擇逃生樓梯、逃生通道等，如果逃

生通道不能前往，可選擇陽臺、窗臺等，不可乘任電梯。④尋找防護工具。為防

止煙霧導致中毒、室息，將濕毛巾、衣物等捂著鼻子，勾頭彎腰，貼近地面匍匐

前進。在沖過火大的地方時，找些棉被、毯子等，用水弄濕，披在身上之后再往

外沖。⑤迅速逃生。火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物；無法逃生時，要待

在容易被發(fā)現(xiàn)的位置，等待救援；不要盲目跳樓。

（2）發(fā)生交通事故（乘車遭遇交通事故）：①車輛意外失火，破窗脫身打滾滅

火。②車輛在行駛中剎車失靈，要抓緊車內(nèi)的固定物，以減輕人體的危害。③車

輛翻車，應迅速趴到座椅上。抓牢車內(nèi)的固定物，穩(wěn)住身體，避免身體在車內(nèi)滾

動而受傷；不可慌張盲目跳車，防止跳車時被車體擠壓，應沿車輛翻轉(zhuǎn)的相反方

向跳出車外。④車輛落水，應抓緊時間逃生。先呼吸再開車門。若水較淺，直接

打開車門即可。若水較深，用安全錘敲打玻璃的邊緣和四角，砸碎玻璃逃生。⑤

如受傷，急救的基本方法是止血、包扎、固定和心肺復蘇。同時撥打醫(yī)療急救求

助電話120?

（3）發(fā)生地震：①保持冷靜，立即采取應對行為。平房，可以迅速跑到門外空

暖的地方。②斷電關(guān)火。應立即關(guān)閉電閘和火源（煤氣、爐火）。③躲進安全地

點。在人多的場所，躲在桌子、椅子或堅固物品下面，也可躲在墻根、墻角等處

可在房屋倒塌后形成的三角空間里。決不可亂跑或盲目跳樓。④身體保持正確的

姿勢。蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住牢固的物體，臉朝下，

利用身邊物品，如棉被、枕頭等，保護頭頸、眼睛，掩住口鼻等。⑤不幸被埋廢

墟里時，設法移動身邊可動之物，擴大空間，并用磚塊、木頭等加固支撐住可能

塌落的重物，以防余震。不耍亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。

（4）遭遇臺風：①做好各種防護措施。注意氣象播報，保持消息暢通；準備必

需品，如手電、蠟燭或蓄電的節(jié)能燈、方便面、餅干、飲用水和急救用品等；收

回屋外、陽臺上的一切可移動物品；檢查電路、煤氣等設施是否安全，電話線路

是否正常。②最好不要出行。不要到海邊游泳、釣魚、觀潮等。停止一切高空及

戶外活動。③出行在外時，確保人身安全。遠離建筑工地、廣告牌、鐵塔、大樹

等危險地方。如果在行車，則立即將車開到安全的地方等。④臺風過后。需要注

意環(huán)境衛(wèi)生、食物衛(wèi)生、水的安全等。

（5）遭遇洪水：①洪水到來時，人員要就近迅速向山坡、大樹、高墻、樓房高

層等高處轉(zhuǎn)移。②如果已被洪水包圍，要設法盡快與當?shù)胤姥床块T或警察取得聯(lián)

系，報告H己的方位和險情，積極尋求救援。③如果洪水繼續(xù)上漲，暫避的地方

已難自保，要迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等能漂浮的材料逃

生。④如果被卷入洪水中，一定要盡可能抓住固定的或者能漂浮的東西，尋找逃

生機會等。

（6）發(fā)生泥石流：①當處于泥石流區(qū)時，不能沿溝向下或向上跑，而應向與泥

石流成垂直方向的兩邊山坡高處跑，離開溝道、河谷地帶。避開河道彎曲的凹岸

或地方狹小高度不夠的凸岸。②不要飲用被污染了的水，食品不足時，應適量進

食來維持生命，若食物已短缺，應一邊尋找山果等充饑，一邊等待救援等。

9-2增強生命的韌性

1、挫折是什么？（是什么）P105

生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的

過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人

們常說的挫折。

★★★2、面對挫折，為什么會產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應？（為什么）P106

面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣

的挫折,不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；同一個人在生命的不同時期,

對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應的主要原

因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。

★★★3、如何正確認識挫折？（是什么）P107

（1）面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些

負面情緒是很正常的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉甚至做出

不恰當?shù)男袨?。我們需要及時調(diào)整自己，正確對待挫折。

（2）生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，

避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。

★★★4、如何面對挫折？（怎么做）P107-109

（1）我們需耍發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承

受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復能力。

（2）“天行健，君子以自強不息?！泵鎸Υ煺郏l(fā)覺自身的生命力量，我們可以

逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

（3）發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持

目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的

支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。

5、增強生命韌性的方法？（是什么）P109

（1）欣賞、培養(yǎng)幽默感；

（2）和自己信任的人淡一淡;

（3）考慮并接受最糟瞧的結(jié)果；

（4）關(guān)心、幫助他人；

（5）培養(yǎng)某方面的興趣。

第十課綻放生命之花

10-1感受生命的意義

1、人為什么活著？（為什么）P112

為了學習，為了養(yǎng)育后代，為了幫助他人......人們的回答也許各不相同，對

于有些人來說，生活本身的豐富多彩和生命無窮的奧秘已經(jīng)是一個令人滿意的答

案了。但是，對有些人而言，是為了讓生命有意義，他們認為探索這個問題是有

必要的。

★2、怎樣的一生是值得的？（是什么）P112

能夠活出自己的人生，自食其力，實現(xiàn)自我價值，這樣的人生是值得的（為

自己）；當別人需要幫助時，付出自己的愛心，無論大小，自愿承擔責任，這樣

的一生是值得的（為他人）；能夠?qū)€人理想與國家發(fā)展、民族復興和人類命運

共同體結(jié)合起來，這樣的一生是值得的（為社會和人類）。

★★3、為什么要發(fā)現(xiàn)生命的意義？（為什么）P113-114

（1）探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生

活，選擇自己的人生道路。

（2）生命是獨特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在

自己的生活經(jīng)歷中一點一點地建構(gòu)自己，形成人們所說的“人生”。

（3）生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。

10-2活出生命的精彩

★★1、為什么對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量？（為什么）P115-116

（1）每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響

生命的質(zhì)量。

（2）有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去

面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標，

無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。

★★2、如何理解“生命是一個逐漸豐富的過程”？（是什么）P116

在同樣的時間里，也有人熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，

讓生命充滿色彩與活力。當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與

自然建立聯(lián)系時，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就

會不斷增強。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。

★★★3、如何實現(xiàn)拒絕冷漠、關(guān)切他人生命？（怎么做）P117

（1）人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。所有的冷漠也許都

有理由，然而，沒有人愿意遭遇冷漠。生命拒絕冷漠。

（2）我們不僅要關(guān)注芻身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設身處地地思考并

善待他人。我們用心對待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖

他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界。

（3）讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個

互信、友善、和諧的社會。

4、為什么每個人的生命都有自己獨特的使命？（為什么）P118

有時候，我們不甘心湮沒在人群中，希望活出自己的精彩，讓生命更加絢爛。

★★5、怎樣的生命才是有意義的？（是什么）PU8-119

（］）偉大在于創(chuàng)造和貢獻

一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智

和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴

的物質(zhì)財富和精神財富，影響著一代又一代的人。

（2）平凡的生命也可以是有意義的

與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。蘭人們?yōu)樯疃Γ諒鸵蝗眨?/p>

年復一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展

貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢地書寫自己

的生命價值。

（3）生命在平凡中創(chuàng)造偉大

生命雖然平凡，但也能時時創(chuàng)造偉大。當我們將個體生命和他人的、集體的、

民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。

人教部編版道德與法治七年級上冊常考知識點歸納

?？贾R點歸納

第一單元成長的節(jié)拍

第一課中學時代

第1框中學序曲

1、為什么說中學生活是我們的新起點？

答：（1）我們有了一個新的名字一一中學生。

（2）中學生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的新課程，新奇的實驗

器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學，我們站在一個新的起點上。

2、中學時代在生命歷程中的重要作用有哪些？

答：（D中學時代是人生發(fā)展的一個新階段，可以為我們的一生奠定重要基

礎。

（2）中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。體現(xiàn)在：

①隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，撩開精神世界的面

紗。

②隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己。

③隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發(fā)具體而深

入。

④隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意

義。

3、中學生活為我們提供了哪些發(fā)展自我的多種機會？

答：（1）集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性。

（2）新的課程，引領我們探索新的知識領域。

⑶豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺。

（4）各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門。

第2框少年有夢

1、少年的夢想有什么特點？

答：（1）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)

實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的

夢想，才能不斷地進步和發(fā)展。

（2）少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。

（3）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。

2、什么是努力？

答：（1）努力是一種生活態(tài)度。努力是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來

的勇氣。努力是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。

3、我們青少年如何做到努力？怎樣為實現(xiàn)夢想而努力?

答：（1）努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早

立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。

（2）努力，需要堅持。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更

近一步。

第二課學習新天地

第1框?qū)W習伴成長

1、我們應該怎樣正確認識學習？

答：（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的

獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。

（2）學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，

我們所做，都可以是學習。我們可以從一切經(jīng)歷中學習。

（3）學習需要自覺、主動的態(tài)度。

（4）學習伴隨著我們的成長。

（5）學習沒有終點“我們終生都在學習，終生都需要學習。只有善于抓住和

利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社會,（為什么要終生學習？）

2、學習的重要性體現(xiàn)在哪些方面？學習對我們的成長和發(fā)展有什么重要意

義？

答：（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。

（2）學習就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學習，人的生命將會枯萎。

（3）學習點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。在學習中，我們

分享生命經(jīng)驗，獲得成長，同時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。

第2框享受學習

1、如何理解學習是苦樂交織的？

答：（1）學習中有快樂。表現(xiàn)在：對某方面的知識有強烈興趣時,自己解決

某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時我們都可以體味

到學習帶來的快樂。

（2）學習中也有辛苦。表現(xiàn)在：學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇

到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努

力。

（3）我們經(jīng)歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我

們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。

2、怎樣學會學習？

答：（1）學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。

（2）學會學習，需要掌握科學的學習方法，適合自己的才是最好的。

（3）學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式

第三課發(fā)現(xiàn)自己

第1框認識自己

1、正確認識自己的重要性是什么？有何意義？

答：（1）正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，

認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的

能力。

（2）正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認

識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互

動。

2、我們通過什么途徑認識自己？

答：（1）我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：

（2）我們可以通過自我評價來認識自己。

（3）他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有助于我們形成對自己客觀、完

整、清晰的認識。

3、怎樣正確對待他人的態(tài)度和評價？

答：（1）他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有助于我們形成對自己客觀、

完整、清晰的認識。

（2）我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也

不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是