本單元復(fù)習(xí)與測試教學(xué)設(shè)計-2025-2026學(xué)年小學(xué)心理健康一年級鄂科版授課專業(yè)和授課專業(yè)和年級授課章節(jié)題目授課時間設(shè)計意圖本單元復(fù)習(xí)與測試教學(xué)設(shè)計旨在鞏固一年級學(xué)生鄂科版心理健康課程的基礎(chǔ)知識，通過互動游戲和案例分析，提升學(xué)生的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力，為下一階段的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析培養(yǎng)學(xué)生初步的社交能力，學(xué)會尊重他人，發(fā)展同理心；增強(qiáng)自我認(rèn)知，學(xué)會情緒管理；培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自我控制力；樹立健康的生活觀念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。重點難點及解決辦法重點：

1.學(xué)生能夠理解并運(yùn)用基本的社交技巧，如輪流發(fā)言、傾聽他人等。

2.學(xué)生能夠識別和管理自己的情緒，表達(dá)感受。

難點：

1.學(xué)生在社交互動中能夠尊重他人，理解不同觀點。

2.學(xué)生能夠有效地控制沖動，避免情緒化行為。

解決辦法：

1.通過角色扮演和小組討論，讓學(xué)生在模擬情境中練習(xí)社交技巧。

2.引導(dǎo)學(xué)生通過繪畫、日記等方式表達(dá)情緒，學(xué)會情緒識別和調(diào)節(jié)。

3.采用情境教學(xué)，讓學(xué)生在具體案例中學(xué)習(xí)尊重和傾聽的重要性。

4.利用獎勵機(jī)制，鼓勵學(xué)生展示良好的情緒管理和社交行為。教學(xué)方法與策略1.采用講授與討論相結(jié)合的方式，講解心理健康基本概念。

2.通過角色扮演活動，讓學(xué)生體驗不同情境下的情緒管理和社交互動。

3.利用多媒體資源展示心理健康知識，如動畫、視頻等，增強(qiáng)學(xué)習(xí)趣味性。

4.設(shè)計小組合作項目，鼓勵學(xué)生自主探究，培養(yǎng)團(tuán)隊合作能力。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

（教師）同學(xué)們，今天我們要一起學(xué)習(xí)的是心理健康的第一課，主題是“認(rèn)識自己”。在我們的人生旅途中，認(rèn)識自己是非常重要的，它可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)點和不足，從而更好地與他人相處，更好地規(guī)劃自己的人生。那么，你們知道如何認(rèn)識自己嗎？

（學(xué)生）不知道。

（教師）今天，我們就一起來探索這個問題。

二、新課講授

1.認(rèn)識自己的重要性

（教師）同學(xué)們，我們先來討論一下，認(rèn)識自己對我們來說有什么重要性呢？

（學(xué)生）認(rèn)識自己可以讓我們更好地了解自己的興趣和特長，找到適合自己的發(fā)展方向。

（教師）很好，認(rèn)識自己確實可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力，找到適合自己的道路。接下來，我們來看看如何認(rèn)識自己。

2.認(rèn)識自己的方法

（教師）首先，我們可以通過自我觀察來認(rèn)識自己。比如，我們可以觀察自己在不同情境下的行為和反應(yīng)，了解自己的性格特點。

（學(xué)生）那我們怎么觀察自己呢？

（教師）我們可以通過寫日記、記錄自己的行為和感受來觀察自己。比如，每天晚上睡覺前，我們可以回顧一下今天發(fā)生的事情，思考自己的行為和感受。

（教師）其次，我們可以通過他人了解自己。比如，我們可以向親朋好友詢問他們對我們的看法，了解自己在別人眼中的形象。

（學(xué)生）那我們應(yīng)該怎么向他人了解自己呢？

（教師）我們可以通過參加社交活動，與不同的人交流，了解他們對我們的評價。同時，我們也可以向他人請教，了解自己的不足之處。

3.認(rèn)識自己的誤區(qū)

（教師）在認(rèn)識自己的過程中，我們可能會遇到一些誤區(qū)。比如，有些人會過分關(guān)注自己的缺點，而忽略了自己的優(yōu)點；有些人會盲目相信他人的評價，而忽視了自己的真實感受。

（學(xué)生）那我們應(yīng)該如何避免這些誤區(qū)呢？

（教師）首先，我們要保持客觀，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的不足。其次，我們要有自己的判斷力，不要盲目相信他人的評價，要結(jié)合自己的實際情況來認(rèn)識自己。

三、課堂活動

1.角色扮演

（教師）接下來，我們來進(jìn)行一個角色扮演活動。請同學(xué)們分成小組，每組選擇一個主題，如“我在學(xué)校的一天”，然后分別扮演不同的角色，展示自己在不同情境下的行為和反應(yīng)。

（學(xué)生）好的，我們開始吧。

2.小組討論

（教師）在角色扮演結(jié)束后，請每個小組分享自己的體驗和感受，討論如何更好地認(rèn)識自己。

（學(xué)生）我們覺得，通過角色扮演，我們更深入地了解了自己在不同情境下的行為和反應(yīng)，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。

四、總結(jié)與反思

（教師）同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了如何認(rèn)識自己，希望大家能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用到實際生活中，不斷探索、完善自己。在今后的日子里，讓我們一起努力，成為更好的自己。

（學(xué)生）謝謝老師，我們一定會努力的。拓展與延伸六、拓展與延伸

1.拓展閱讀材料

-《我的成長故事》：一本關(guān)于自我認(rèn)知的書籍，通過作者的個人經(jīng)歷，引導(dǎo)學(xué)生思考自己的成長歷程，如何通過反思來認(rèn)識自己。

-《性格分析手冊》：介紹不同性格類型的特點和優(yōu)缺點，幫助學(xué)生了解自己和他人的性格，促進(jìn)人際交往。

-《情緒管理指南》：提供實用的情緒管理技巧，幫助學(xué)生學(xué)會如何識別、理解和控制自己的情緒。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究

-學(xué)生可以選擇閱讀上述拓展材料中的一本或多本，結(jié)合教材內(nèi)容，撰寫一篇關(guān)于自我認(rèn)知的心得體會。

-鼓勵學(xué)生通過家庭、學(xué)?；蛏鐓^(qū)的資源，尋找關(guān)于心理健康教育的講座或研討會，提升自己的心理健康知識。

-設(shè)計一個“我的優(yōu)點和缺點”調(diào)查問卷，讓學(xué)生在家庭或朋友中發(fā)放，收集反饋，進(jìn)一步了解自己。

-學(xué)生可以嘗試記錄一周內(nèi)的情緒變化，分析情緒波動的原因，并嘗試找到有效的情緒調(diào)節(jié)方法。

-組織一次“心理健康日”活動，讓學(xué)生分享自己在認(rèn)識自我過程中的成長故事，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

3.實踐活動

-設(shè)計一個“我的未來規(guī)劃”活動，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和特長，規(guī)劃自己的未來職業(yè)道路，并思考如何通過自我提升來實現(xiàn)這一目標(biāo)。

-組織一次“團(tuán)隊協(xié)作”游戲，讓學(xué)生在活動中體驗團(tuán)隊合作的重要性，學(xué)會在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的作用。

-鼓勵學(xué)生參與社區(qū)服務(wù)活動，通過幫助他人，提升自我價值感，同時培養(yǎng)同理心和責(zé)任感。

4.家庭作業(yè)

-每周完成一篇關(guān)于自我認(rèn)知的日記，記錄自己的成長變化和感悟。

-與家人一起討論心理健康問題，分享自己的理解和感受，增進(jìn)家庭成員之間的溝通和理解。

-設(shè)計一個“我的優(yōu)點和特長”海報，展示自己的長處，并思考如何利用這些優(yōu)點來實現(xiàn)個人目標(biāo)。典型例題講解例題1：

小明在學(xué)校的活動中，總是表現(xiàn)出很強(qiáng)的團(tuán)隊精神，愿意幫助其他同學(xué)。請問，小明的這種行為屬于哪種性格特點？

A.獨(dú)立性

B.合作性

C.競爭性

D.被動性

答案：B

例題2：

A.深呼吸

B.暫時轉(zhuǎn)移注意力

C.壓抑情緒

D.正面思考

答案：C

例題3：

小紅在課堂上總是積極參與討論，但回家后卻很少主動學(xué)習(xí)。請問，小紅可能存在以下哪種學(xué)習(xí)習(xí)慣問題？

A.學(xué)習(xí)動力不足

B.學(xué)習(xí)時間管理不當(dāng)

C.學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確

D.學(xué)習(xí)方法不正確

答案：B

例題4：

在團(tuán)隊合作中，小李總是能傾聽他人的意見，并尊重團(tuán)隊的決定。這種行為體現(xiàn)了以下哪種品質(zhì)？

A.自信

B.自律

C.溝通能力

D.協(xié)作精神

答案：D

例題5：

小杰在遇到困難時，總是能夠保持樂觀的心態(tài)，積極尋找解決辦法。這種心態(tài)有助于他克服困難，請問這種心態(tài)被稱為？

A.樂觀心態(tài)

B.被動心態(tài)

C.消極心態(tài)

D.均衡心態(tài)

答案：A教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與度、發(fā)言積極性以及與同學(xué)互動的情況。例如，學(xué)生是否能夠主動回答問題，是否能夠認(rèn)真傾聽他人的意見，是否能夠在小組討論中提出有建設(shè)性的觀點。

2.小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括是否能夠有效溝通、是否能夠尊重他人意見、是否能夠提出合理的解決方案。例如，小組討論結(jié)束后，每個小組需要展示他們的討論成果，教師可以根據(jù)展示的內(nèi)容和形式給予評價。

3.隨堂測試：通過隨堂測試來評估學(xué)生對本節(jié)課知識點的掌握程度。測試可以包括選擇題、填空題和簡答題。例如，測試可以包括關(guān)于自我認(rèn)知、情緒管理、團(tuán)隊合作等方面的題目。

4.學(xué)生自評與互評：鼓勵學(xué)生在課后進(jìn)行自我評價，反思自己在課堂上的表現(xiàn)，并寫下改進(jìn)措施。同時，學(xué)生之間可以進(jìn)行互評，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

5.教師評價與反饋：針對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，教師應(yīng)給予及時、具體的反饋。例如，對于表現(xiàn)積極的學(xué)生，教師可以給予表揚(yáng)和鼓勵；對于需要改進(jìn)的學(xué)生，教師可以提出具體的建議，幫助他們提高。

-針對課堂表現(xiàn)，教師可以評價：“小明在今天的課堂上表現(xiàn)非常積極，他不僅自己發(fā)言積極，還鼓勵其他同學(xué)參與討論，是小組討論的積極推動者。”

-針對小組討論成果展示，教師可以評價：“小華的小組在討論中展現(xiàn)了很好的團(tuán)隊合作精神，他們提出的解決方案既全面又具有可行性?！?/p>

-針對隨堂測試，教師可以評價：“大部分學(xué)生在隨堂測試中表現(xiàn)良好，能夠正確回答問題，但也有一部