初中體育課足球教學(xué)教案大全

目錄

1.足球球性教學(xué)教案（課時計劃）.....................1

2.足球技巧一一顛球................................

3.足球顛球教案.................................................5

4.足球顛球課時計劃.............................................7

5.腳內(nèi)側(cè)踢球....................................................9

6.球腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)...........................................14

7、腳背外側(cè)運球教案................................

8、腳外側(cè)運球技術(shù)..................................

9、腳內(nèi)側(cè)停球.......................................

10、足球（一）：胸部停球.......................................29

1L腳內(nèi)側(cè)運球...................................................33

12.足球一一腳內(nèi)側(cè)運球.........................................37

13.現(xiàn)代足球陣型40

L

足球運動的基本技術(shù)：課1.運動技能目標(biāo)：能知道足球的運動特

足點，能初步了解擊球

球1顛球技術(shù)、腳內(nèi)側(cè)傳的

球地滾球部位的不同對球的影響

性任

教2拉挑球練習(xí)2.運動參和、身體健康目標(biāo)：能主動積

務(wù)

學(xué)極地投入到學(xué)習(xí)中去

3對墻傳球

教

學(xué)生樂意多次練習(xí)，并通過練習(xí)發(fā)展協(xié)

案

1調(diào)力量，以及靈敏、

課柔韌的能力。

時

計3.心理健康、社會適應(yīng)目標(biāo)：通過練習(xí)

劃樹立自信心，培養(yǎng)良

>

好品質(zhì)，以及高品格的修養(yǎng)。

主

好品質(zhì)，以及高品格的修養(yǎng)。

要

教

材

部課的內(nèi)容學(xué)生活動教師活動練習(xí)量

次數(shù)時間

分

準(zhǔn)一、體育委員整隊集一、指定集中地一、督促體育500M1，

合，報數(shù)，檢查班級點,成委員整

備人數(shù)，并報告老師.4X82，

四列橫隊集合隊，聽體育委

部二、師生問好員報告情3，

要求：快、靜、

分三、提出本課學(xué)習(xí)任齊況3，

務(wù)

如圖：二、師生問好

四、檢查服裝，安排

見習(xí)生XXXXXXX三、教師口頭

五、教師帶隊慢跑熱X宣布本

身

XXXXXXX課教學(xué)內(nèi)容及

六、徒手操練習(xí)X目標(biāo)

1.頭部環(huán)繞運動XXXXXXX四、教師檢查

X服裝

2.擴(kuò)胸運動

XXXXXXX安排見習(xí)生隨

3.體轉(zhuǎn)運動X堂見習(xí)

4.膝關(guān)節(jié)運動□五、組織學(xué)生

成兩路縱

5.弓步壓腿☆

隊慢跑，教師

6.手腕腳踝運動等

X：學(xué)生帶領(lǐng)，督

6.手腕腳踝運動等

□:體育委員促隊伍整齊

☆:教師六、組織學(xué)生

做徒手操

二、師生問好

要求：教師在

三、學(xué)生認(rèn)真聽

前做示

教師講

范，并喊口令

本課內(nèi)容及目標(biāo)

范，并喊口令

四、接受教師檢

查，

見習(xí)生隨堂見習(xí)

五、成兩路縱隊

前進(jìn)，

,同學(xué)們自覺、

認(rèn)真，

并保持隊型

六、徒手操組

織：全班成體操

隊型散開，隊型

如下圖：

XXXXXXX

X

XXXXXXX

X

XXXXXXX

X

XXXXXXX

X

☆

要求：學(xué)生積極

配合，

動作有力

基一、正腳面顛球技術(shù)一、能聽清教一、教師講解6，

練習(xí)，拉挑球練習(xí)師的講解，動作要領(lǐng)，

本8，

要領(lǐng)：支撐腳膝關(guān)節(jié)教師并按教師的并組織學(xué)生練

內(nèi)微屈，中心在支撐腳要求練習(xí)，巡回6，

容上，當(dāng)球下落時，顛習(xí)指導(dǎo)，正誤對

球腿的膝、踝、小比

腿、隊伍要求：自由

在場地二、教師先示

大腿適當(dāng)放松，腳尖范講解動

微翹，用腳面部位擊上練習(xí)，兩人一

組，能作要領(lǐng)，并讓

球的中下部將球向上個別學(xué)生

顛起相互指導(dǎo)

拉挑球技術(shù)是顛球練二、兩人對面?zhèn)鞒鰜硌菥?/p>

習(xí)入門，方法球，能

教師安排練習(xí)

是將挑球腳踏在球上認(rèn)真體會動作隊伍

部，將球向后拉回后，

隊伍要求如下：三、安排學(xué)生

腳迅速插到后滾的球?qū)毩?xí)

的下面，使球滾到腳XXXXXXX

X并個別指導(dǎo)

上，并將球挑起

XXXXXXX

二、腳內(nèi)側(cè)傳地滾球X

要領(lǐng)：直線助跑，支XXXXXXX

撐腳最后一步稍大，X

立和球的側(cè)面15厘米

處，腳尖對準(zhǔn)出球方XXXXXXX

向，踢球腿大腿帶動X

小腿由后向前擺動，

三、能按照老師

該過程中大腿外展，

要求自

擊球前做爆發(fā)式用力

用腳的內(nèi)側(cè)部位形成覺練習(xí)

的平面將球踢出，并

有隨前動作

二、對墻傳球

能認(rèn)真體會腳內(nèi)側(cè)傳

地滾球的動作要領(lǐng)

結(jié)1.放松跑1.學(xué)生自覺參1.組織學(xué)生3，

和放松放松練習(xí)

束2.集合講評、表揚

和鼓勵2.認(rèn)真聽講2.講評

部

3.布置下次課的內(nèi)3.記好下次課3.布置F次

分容的內(nèi)容課的內(nèi)容

4.安排歸還器材4.能認(rèn)真積極和課外練習(xí)等

5.師生再見，解散隊地幫助4.組織學(xué)生

伍歸還器材

老師歸還器材

5.師生再見，解散隊5.師生再見，

伍5o師生再見，解散隊

解散隊

5.師生再見，解散隊伍

伍伍

隊形，如下：

XXXXXXX

X

XXXXXXX

X

XXXXXXX

X

XXXXXXX

X

☆

2.足球技巧一一顛球

顛球的方法用于顛球的部位很多，大致有：用腳尖拉挑球，腳背正面顛球,

腳內(nèi)側(cè)顛球，腳外側(cè)顛球，大腿顛球，頭顛球，肩顛球及胸部顛球等，技

術(shù)超高的運動員.???顛球的方法

用于顛球的部位很多，大致有：用腳尖拉挑球，腳背正面顛球，腳內(nèi)側(cè)顛

球，腳外側(cè)顛球，大腿顛球，頭顛球，肩顛球及胸部顛球等，技術(shù)超高的

運動員還可以用腳后跟顛球。

（1）腳尖拉挑球

就是用腳的前腳掌往后拉球，然后用腳尖將球挑起來，其具體動作是：一

支腳站在地上作為支撐腳，另一只腳的前腳掌踏在球上，先輕輕用力將球

向后拉，待球向后滾動時.，踏球的腳迅速插到球的下方，腳掌著地，當(dāng)球

滾上腳背時，腳尖稍翹起，用力向上將球挑起。

(2)腳背正面顛球

當(dāng)球落至膝關(guān)節(jié)以下時，用一只腳的腳背正面(系鞋帶的前半部位)擊在

球的底部，將球向上顛起.

(3)腳內(nèi)側(cè)顛球

就是用腳弓部位連續(xù)接觸球°這種顛球方法和民間“踢健子”的方法相

似。其動作方法是：當(dāng)球落至膝關(guān)節(jié)高度時，用一只腳的腳弓部位輕擊球

的底部，將球向上顛起。

(4)腳外側(cè)顛球

支津腳的膝關(guān)節(jié)微屈，上體向支撐腳一側(cè)稍傾斜，重心落在支撐腳上。當(dāng)

球下落至膝關(guān)節(jié)稍下時，顛球腿屈膝，小腿向上向外擺起，腳腕向外翻，

使腳外側(cè)向上，幾乎成水平狀態(tài)，用腳外側(cè)輕擊球的中下部，使球向上顛

起。

(5)大腿顛球

用大腿的前面平面顛球。其動作是：支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，身體重心落在支

撐腳上。當(dāng)球下落至接近腕關(guān)節(jié)高度時，顛球腿的大腿屈膝上擺，當(dāng)大腿

擺到成水平狀態(tài)時，擊球的下中部，將球向上顛起。

(6)頭顛球

兩腿左右分開或前后分開，膝關(guān)節(jié)微屈，兩臂屈肘自然張開，頭微微向上

抬起，兩眼注視球。當(dāng)球下落至額正面高度時，兩腿微微蹬地，伸膝，頸

部輕輕向上用力，用前額正面擊球下中部，將球向上顛起。

(7)肩部顛球

兩腳自然左右分開，兩臂自然下垂或微屈肘，頭微微向上抬起，兩眼注視

球。當(dāng)球下落至接近顛球一側(cè)肩部高度時，肩部上聳，擊球下中部，將球

向上顛起。

易犯錯誤

1.腳擊球時踝關(guān)節(jié)松弛，造成用力不穩(wěn)定。

2.擊球時腳尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后觸碰身體，使球

難以控制。

3.顛球時身體其他部位不夠放松，以至于動作僵硬

4.頭部顛球時腿部、軀于、頸部配合用力不協(xié)調(diào)，僅靠頸部。

練習(xí)方法示例

1.一人一球顛球：體會觸球的時間、觸球的部位、觸球的力量和整個動

作的協(xié)調(diào)配合°

2.兩人一球顛球：用腳背、大腿、頭部以及身體各部位觸球，掌握好觸

球的力量，盡量不讓球落地。每人可觸球一次顛給對方，也可觸球多次

互顛。

3.四五人一組，圍圈用兩球顛球：可規(guī)定每人觸球的次數(shù)和部位，也可

自由掌握觸球的次數(shù)和部位。顛傳時要注意觀察，防止兩個球同時顛傳

給同一伙伴。

工

足

球1.初步了解顛球的基本方法。

教

顛2.對球的控制能力。

學(xué)通過各種游戲的方式，培養(yǎng)

球3,

足球目學(xué)生的球性。

教

標(biāo)4.通過各種游戲的方式，培養(yǎng)

案

學(xué)生的球性。

課

題

教1.顛球練習(xí)

學(xué)

內(nèi)2.游戲：腳背顛球游戲

容

2.游戲：腳背顛球游戲

結(jié)組織形式和要時次

教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動間

構(gòu)求數(shù)

組織：四列橫

隊

L課堂常規(guī)：&&63&&

1.教師講解

班長整隊、報提出本課要&&&&&&

告人數(shù)、師生求學(xué)生集合，早早早早早早

啟

問好精神飽滿，

動2.講解并示

階注意力集

2熱身練習(xí)：范足球場上51

段中。

的進(jìn)攻和防△

1）足球操守步法

要求：站隊

）原地進(jìn)

23.強調(diào)安全快、隊伍整

攻、防守步法等事項齊。

練習(xí)

要求：站隊

快、隊伍整

齊。

顛球練習(xí)：1.1.學(xué)生

1.教師講解體驗顛

1）原地顛球自示范，引導(dǎo)球練習(xí)

己手墜的下落啟發(fā)2.空生展

球1.講解示范，

儲2.巡視、觀引導(dǎo)啟發(fā)

察、輔導(dǎo)

備2）原地拉挑球?qū)W成果

練習(xí)2.小組討論183

階3.糾正錯誤3.練習(xí)過程

3.分組練習(xí)

段3）原地拉挑球動中要注意安

接著進(jìn)行顛球全

作3.分組練習(xí)

4）原地拉挑球

4.語言激勵3.練習(xí)過程

接著兩只腳交

學(xué)生中要注意安

替顛球全

游戲：腳背顛1.體驗顛球

球游戲練習(xí)的技

術(shù)。

學(xué)生分成四個

小組往返接力1.教師講2.運用所學(xué)組織：四路縱

顛球接力比解顛球技術(shù)進(jìn)隊

賽，12人一行游戲。

釋6368

組。步行前進(jìn)2.示范引

放3.和同伴合

并顛球自己手導(dǎo)

階作完成游戲3&38122

墜下的落球。

段

3.表揚引導(dǎo)活動。早早早早

學(xué)生分成四個

4.展示評價4.按規(guī)則進(jìn)

小組往返接力早早早早

行游戲活

顛球接力比

4.展示評價動。

賽，12人一OG0O

組。步行前進(jìn)4、按規(guī)則進(jìn)

并顛球自己手行游戲活

墜下的落球。動。

組織：四列橫

隊，成體操隊

形

1.放松整理：要求：調(diào)整呼

學(xué)生隨音樂

教師和學(xué)生吸，身心自

身聽音樂做簡單和教師一起

T聽音樂，然、愉快

心的放松動作。做放松練習(xí)

做放松活動51

恢要求：調(diào)整呼

2.小結(jié)木課收拾器械、

復(fù)吸，身心自

師生再見

3.宣布下課然、愉快

要求：調(diào)整呼

吸，身心自

然、愉快

器

小標(biāo)志桶8個

材

課課

后后

鞏反

固思

4.足

R顛

,

課

、足球：顛球；游戲：溜猴

計1

h

j

d

u

教材

1.使學(xué)生初步了解足球顛球的要領(lǐng)。

的學(xué)生能初步掌握足球的球性。

目2.80%

的

3.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和努力拼搏的意志品質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和努力拼搏的意志品質(zhì)。

順

教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動

序

一、課堂常組織：教師講解課堂1.學(xué)生站成四

規(guī)：要求和任務(wù)。列橫隊。

、

L體育委員教師講解溜猴2.學(xué)生聽口令

整隊、師生問XXXXXXX游戲規(guī)則。進(jìn)行頂氣球練

好、報告人數(shù)、XXXXXXX習(xí)。

檢查服裝。XXXXXX1本育委員領(lǐng)做

部位操。3.學(xué)生跟隨體

2.宣布課的?育委員做部位

內(nèi)容和任務(wù)體育委員領(lǐng)做操。

二、部位操。

3.安排見習(xí)3、學(xué)生跟隨

準(zhǔn)1.圓形隊形

生體育委員做部位

備XXX操。

、準(zhǔn)備活動：

部X△X

1、游戲：

分“溜猴”XXX

2.部位操。2.四列橫隊

頸部、XXXXX

XXXXXXX

肩部、

XXXXXXX

手臂、X

腰部、△

腿部

一、足球顛、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生自主進(jìn)行顛球

基

球技術(shù)學(xué)習(xí)自主顛球練練習(xí)。

組織：

本習(xí)。

動作要領(lǐng)：學(xué)生觀察優(yōu)秀者示

1.四列橫隊

部腿放松，利用小教師指導(dǎo)優(yōu)秀范。

腿的力量將球踮者示范。

XXXXX

分起，控制力量，3.學(xué)生聽取動

XXXXXXX

控制球在膝蓋高XXXXXXX3.教師講作要領(lǐng)并觀看動

度上下，腳稍微X解并示范顛球作示范。

向上揚，使球后動作要領(lǐng)。

旋，控制腳步，△4.學(xué)生自主顛

保證球在你的控4.教師巡球練習(xí)。

--、

制范圍內(nèi)回指導(dǎo)學(xué)生顛

球練習(xí)。1.學(xué)生聽取游

組織：

二、游戲：戲規(guī)則。

1.教師講

“溜猴”1.圓形隊形

解比賽規(guī)則。2學(xué)生聽口令

進(jìn)行比賽。

規(guī)則：學(xué)生XXX

4-5人一組，圍2.教師口

15

成圓形站立，一X△X令指揮學(xué)生比

賽。

人站于圓內(nèi)，學(xué)中

生用腳依次運球XXX

2、教師口

傳球，中間學(xué)生

令指揮學(xué)生比

搶球，被搶到

賽。

者，替換中間學(xué)

生，站于中間搶

球。

要求：開球

時，第一球不能

搶，從第二球開

始搶。

要求：開球

時，第一球不能

搶，從第二球開

始搶。

要求：開球

時，第一球不能

搶，從第二球開

始搶。

順教學(xué)品岫教師活當(dāng)止在一

序內(nèi)容場地動學(xué)生活動

、組織：教師總結(jié)本1.認(rèn)真聽講情緒

放松；次課的情飽滿C

結(jié)同上，況。

拉伸四列橫隊2.下課。

束放松F課。

同上，

部二、四列橫隊下課。

小結(jié)；

分

三、

下課

5.足球運動中的腳內(nèi)側(cè)踢球

腳

內(nèi)

側(cè)

踢

球

教

材

課認(rèn)知目標(biāo)：積極參和活動和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗樂趣，在

的運動中展示自我，增強自信。

目技能目標(biāo)：學(xué)生能正確運用技術(shù)完成踢球動作。

標(biāo)情感目標(biāo)：學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。學(xué)會和同伴

合作，發(fā)揮團(tuán)隊精神，提高人際交往能力。

情感目標(biāo)：學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。學(xué)會和同伴

合作，發(fā)揮團(tuán)隊精神，提高人際交往能力。

情感目標(biāo)：學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。學(xué)會和同伴

合作，發(fā)揮團(tuán)隊精神，提高人際交往能力。

課課的內(nèi)容組織教法和要運動量

的

求次時

結(jié)

數(shù)間

構(gòu)

開

隊，

員整

育委

始1.體

查

規(guī)檢

好常

師做

1.教

情況

出勤

部匯報

2-4

齊

、靜、

做到快

生集合

2.學(xué)分

問好

師生

分2,.

鐘

要求

標(biāo)和

的目

確課

3.明

的目

布課

師宣

3.教

：

隊形

組織

任務(wù)

標(biāo)和

OO

O0

OOO

習(xí)生

排見

4.安

O

OO

OO

OOO

O

OO

O0

OOO

O

O

OOO

OOO

O

8

準(zhǔn)1

▲分

備

身。

部1.熱

分