2026年高級中學(xué)教師資格（心理健康教育學(xué)科知識與教學(xué)能力）自測試題及答案

班級______姓名______（考試時間：90分鐘滿分100分）一、單項(xiàng)選擇題（總共10題，每題3分，每題只有一個正確答案，請將正確答案填在括號內(nèi)）1.心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生（）。A.樂觀向上的心理品質(zhì)B.健康積極的心理品質(zhì)C.堅(jiān)韌不拔的意志D.勇于創(chuàng)新的精神和適應(yīng)社會生活的能力2.個體在面對壓力時，通過改變認(rèn)知方式來應(yīng)對壓力的策略屬于（）。A.問題解決策略B.情緒調(diào)節(jié)策略C.認(rèn)知重建策略D.回避策略3.埃里克森認(rèn)為青少年期的主要發(fā)展任務(wù)是（）。A.獲得自主感，克服羞怯與懷疑B.獲得主動感，克服內(nèi)疚感C.獲得勤奮感，克服自卑感D.形成自我同一性，防止角色混亂4.下列不屬于心理健康教育課程特點(diǎn)的是（）。A.體驗(yàn)性B.生成性C.預(yù)設(shè)性D.活動性5.心理咨詢中，咨詢師與來訪者建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)是（）。A.尊重B.共情C.真誠D.積極關(guān)注6.系統(tǒng)脫敏法主要用于治療（）。A.焦慮癥B.抑郁癥C.恐怖癥D.強(qiáng)迫癥7.心理健康教育工作的主要途徑不包括（）。A.學(xué)科教學(xué)B.班主任工作C.心理輔導(dǎo)D.校外活動8.個體對自己的能力、性格、興趣等方面的認(rèn)識屬于（）。A.生理自我B.社會自我C.心理自我D.理想自我9.團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計(jì)的核心是（）。A.對象的針對性B.活動的趣味性C.目標(biāo)的明確性D.過程的互動性10.心理健康教育檔案不包括（）。A.學(xué)生基本情況B.心理健康狀況C.學(xué)業(yè)成績D.心理咨詢記錄二、多項(xiàng)選擇題（總共5題，每題4分，每題有兩個或兩個以上正確答案，請將正確答案填在括號內(nèi)）1.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括（）。A.智力正常B.情緒穩(wěn)定與愉快C.人際關(guān)系和諧D.社會適應(yīng)良好E.人格完整2.心理健康教育的原則有（）。A.主體性原則B.全體性原則C.差異性原則D.保密性原則E.多樣性原則3.常見的心理防御機(jī)制有（）。A.壓抑B.投射C.否認(rèn)D.升華E.退行4.學(xué)校心理健康教育的主要內(nèi)容包括（）。A.學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)B.人際關(guān)系輔導(dǎo)C.生活輔導(dǎo)D.生涯輔導(dǎo)E.青春期心理輔導(dǎo)5.心理健康教育課程教學(xué)方法有（）。A.講授法B.討論法C.角色扮演法D.行為訓(xùn)練法E.案例分析法三、簡答題（總共3題，每題10分）1.簡述心理健康教育的意義。2.如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育？3.簡述心理咨詢的基本原則。四、案例分析題（1題，20分）某中學(xué)高二學(xué)生小李，成績一直不錯，但最近一段時間明顯情緒低落，上課注意力不集中，作業(yè)完成質(zhì)量下降。老師發(fā)現(xiàn)后與小李談話，小李表示自己最近感覺壓力很大，父母對他期望很高，希望他能考上重點(diǎn)大學(xué)，自己也很想考好，但總是擔(dān)心考不好讓父母失望，晚上經(jīng)常失眠，白天沒精神。請你根據(jù)所學(xué)的心理健康教育知識，分析小李出現(xiàn)問題的原因，并提出相應(yīng)的輔導(dǎo)建議。五、教學(xué)設(shè)計(jì)題（1題，20分）請?jiān)O(shè)計(jì)一個以“應(yīng)對考試壓力”為主題的心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動方案，要求包括活動目標(biāo)、活動對象、活動準(zhǔn)備、活動過程和活動延伸。答案：一、1.D2.C3.D4.C5.A6.C7.D8.C9.C10.C二、1.ABCDE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCDE5.ABCDE三、1.促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力；預(yù)防和減少心理問題的發(fā)生；促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)工作的順利開展等。2.深入挖掘教材中的心理健康教育資源；營造積極的課堂心理氛圍；關(guān)注學(xué)生的個體差異；結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行心理訓(xùn)練等。3.保密性原則；理解與支持原則；積極關(guān)注原則；尊重與接納原則；價值中立原則；助人自助原則等。四、原因：小李面臨較大的學(xué)業(yè)壓力，父母期望過高導(dǎo)致他心理負(fù)擔(dān)過重，產(chǎn)生焦慮情緒，進(jìn)而影響到學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。輔導(dǎo)建議：與小李建立信任關(guān)系，傾聽他的煩惱；幫助他分析壓力來源，引導(dǎo)他正確看待父母期望；教給他一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，緩解焦慮情緒；與家長溝通，讓家長調(diào)整期望，給予小李更多支持和理解。五、活動目標(biāo)：幫助學(xué)生認(rèn)識考試壓力，掌握應(yīng)對考試壓力的方法，提高心理調(diào)適能力?；顒訉ο螅焊叨昙墝W(xué)生?；顒訙?zhǔn)備：相關(guān)資料、多媒體設(shè)備等?；?/p>