大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)（實(shí)踐版）第一章

初探職業(yè)生涯規(guī)劃1.1認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃1.2端正職業(yè)意識(shí)1.1.1生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃3可理解為人生道路、生活經(jīng)歷和事業(yè)發(fā)展等活動(dòng)過程的總和。職業(yè)生涯指一個(gè)人從出生到終老的整個(gè)生活過程，包括職業(yè)發(fā)展、生活經(jīng)歷、個(gè)人成長、家庭和社會(huì)角色等。生涯職業(yè)生涯規(guī)劃最主要的目的是幫助個(gè)人真實(shí)、全面地了解自己，從而引導(dǎo)個(gè)人尋找最合適的方式和方法，最終實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。當(dāng)代大學(xué)生在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)，需結(jié)合主觀條件和客觀條件設(shè)計(jì)出科學(xué)可行的發(fā)展方案。1.1.2職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值4有利于自我定位01有助于個(gè)人確定職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)02有助于激勵(lì)個(gè)人努力工作03職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)職業(yè)發(fā)展乃至人生進(jìn)行系統(tǒng)計(jì)劃的過程，也是大學(xué)生確定奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程。其最明顯的作用是有利于引導(dǎo)個(gè)人完成職業(yè)生涯發(fā)展過程中的階段性任務(wù)，并為后續(xù)階段發(fā)展做出預(yù)先策劃和準(zhǔn)備。有助于挖掘個(gè)人的潛能04有助于個(gè)人抓住生活和學(xué)習(xí)的重點(diǎn)05有利于實(shí)現(xiàn)個(gè)人與職業(yè)的和諧發(fā)展06有利于個(gè)人尋找實(shí)現(xiàn)理想的通道071.1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論51.帕森斯的特質(zhì)因素理論1909年，美國波士頓大學(xué)教授弗蘭克·帕森斯（FrankParsons）在《選擇一個(gè)職業(yè)》一書中提出了特質(zhì)因素理論。特質(zhì)因素理論又稱人職匹配理論，其主要觀點(diǎn)是個(gè)人和職業(yè)都具有穩(wěn)定的特征，職業(yè)選擇就是在這二者之間進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜∩?，即“個(gè)人與職業(yè)相匹配是職業(yè)選擇的焦點(diǎn)”。帕森斯的特質(zhì)因素理論明確闡述了職業(yè)選擇的三大要素：個(gè)人特質(zhì)外界條件上述兩者的平衡1.1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論6根據(jù)帕森斯的特質(zhì)因素理論，我們可以得出職業(yè)指導(dǎo)的三大原則。了解自我原則了解工作原則協(xié)調(diào)匹配原則1.1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論72.舒伯職業(yè)生涯發(fā)展理論自20世紀(jì)50年代起，唐納德·E.舒伯以新的方式對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)行思考，經(jīng)過不斷研究，最終確立了“彩虹理論”，該理論較好地概括了人的職業(yè)生涯發(fā)展歷程。成長階段探索階段維持階段建立階段衰退階段1.1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論83.職業(yè)生涯發(fā)展“三三三”理論我國學(xué)者廖泉文在對(duì)國外職業(yè)生涯發(fā)展階段的觀點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)的基礎(chǔ)上，提出了一種彈性的、開放的、動(dòng)態(tài)的職業(yè)生涯劃分方法，即職業(yè)生涯發(fā)展“三三三”理論。他將人的職業(yè)生涯分為輸入階段、輸出階段和淡出階段3個(gè)階段。職業(yè)生涯發(fā)展的3個(gè)階段輸出階段的3個(gè)子階段再適應(yīng)階段的3個(gè)子階段1.1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論94.生涯混沌理論生涯混沌理論起源于20世紀(jì)90年代，是從化學(xué)、物理學(xué)等自然科學(xué)中的混沌理論發(fā)展而來的。羅伯特·普賴爾（RobertPryor）與吉姆·布賴特（JimBright）將混沌理論應(yīng)用到了職業(yè)生涯規(guī)劃中，認(rèn)為職業(yè)也具有混沌的屬性。復(fù)雜性01變化性02偶然性03非線性041.1.4職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟10在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃前，每一位大學(xué)生都應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人？我將來想做什么？我能干什么？”等一系列問題的答案。自我認(rèn)識(shí)的目的是更好地了解自己。只有認(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)路線。自我認(rèn)識(shí)的內(nèi)容包括自己的興趣、特長、性格、能力、價(jià)值觀等。1.客觀認(rèn)識(shí)自我1.1.4職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟11分析職業(yè)環(huán)境主要是為了評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。每個(gè)人都處在一定的現(xiàn)實(shí)環(huán)境之中，在制訂個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位及環(huán)境對(duì)自己提出的要求等。只有充分了解這些環(huán)境因素，才能在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害，使自己的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。職業(yè)環(huán)境的分析內(nèi)容主要包括社會(huì)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、企業(yè)環(huán)境和崗位環(huán)境等。2.分析職業(yè)環(huán)境1.1.4職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟12職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)成功與否，很大程度上取決于有無正確、適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)就不知道自己應(yīng)走向何方，只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向。3.設(shè)定職業(yè)目標(biāo)一旦確定職業(yè)目標(biāo)，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，更談不上事業(yè)的成功。這里所說的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。4.制訂行動(dòng)計(jì)劃并實(shí)施1.1.4職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟13俗話說：“計(jì)劃趕不上變化?！庇绊懧殬I(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的影響因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的影響因素則難以預(yù)測(cè)。因此，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修正。評(píng)估的主要對(duì)象一般包括職業(yè)目標(biāo)的達(dá)成度、個(gè)人與職業(yè)的匹配度等。修正的內(nèi)容一般包括職業(yè)的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。5.評(píng)估與修正1.1認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃1.2端正職業(yè)意識(shí)1.2.1終身職業(yè)發(fā)展觀15終身職業(yè)發(fā)展觀是一種動(dòng)態(tài)的、持續(xù)的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，強(qiáng)調(diào)個(gè)人在整個(gè)生命周期中主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)變化，通過不斷學(xué)習(xí)、調(diào)整和成長，實(shí)現(xiàn)職業(yè)與個(gè)人價(jià)值的長期協(xié)調(diào)發(fā)展。它突破了“一次選擇定終身”的傳統(tǒng)職業(yè)觀念，認(rèn)為職業(yè)發(fā)展不再是線性、固定的路徑，而是需要根據(jù)技術(shù)變革、產(chǎn)業(yè)趨勢(shì)、個(gè)人興趣等因素靈活調(diào)整。因此，大學(xué)生應(yīng)該建立“成長型思維”，將挑戰(zhàn)視為自己的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)而非威脅，在職業(yè)生涯中持續(xù)提升自己的技能和知識(shí)水平，以保持競爭力，以適應(yīng)不斷變化的職業(yè)環(huán)境和個(gè)人發(fā)展需求。1.2.2正確的就業(yè)觀16就業(yè)觀，指的是就業(yè)者面對(duì)就業(yè)時(shí)的觀點(diǎn)和心態(tài)。大學(xué)生要樹立正確的就業(yè)觀，認(rèn)清當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，在就業(yè)的道路上要不斷提高自己的綜合素質(zhì)，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，不斷增強(qiáng)經(jīng)濟(jì)意識(shí)、自主意識(shí)、競爭意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)，增強(qiáng)自己的就業(yè)競爭力，在政府、學(xué)校、社會(huì)和家庭的大力幫助下，尋求自己生存和發(fā)展的空間，找到自己理想的位置。認(rèn)清就業(yè)形勢(shì)，把握就業(yè)機(jī)會(huì)當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)理性看待當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，把握社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)。面對(duì)這些機(jī)遇和條件，大學(xué)生應(yīng)積極把握，同時(shí)又要理性選擇，切忌盲目跟風(fēng)。提高個(gè)人素質(zhì)，注重能力培養(yǎng)大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，除了努力學(xué)習(xí)課本知識(shí)，還必須培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。找準(zhǔn)自己的位置不管是“雙向選擇”還是“自主擇業(yè)”，最后都只能落實(shí)到一個(gè)具體的工作崗位。選擇適合自己的崗位，首先要從信息入手。信息越多，選擇的余地就越大；信息越可靠，越有利于做出決定。1.2.3樹立職業(yè)理想