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食品衛(wèi)生與安全Hello?客服生活不良習慣注意飲食衛(wèi)生習慣●養(yǎng)成吃東西

以前洗手的習慣。

日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生呢？

●生吃瓜果要洗凈●不隨便吃野菜、野果×不喝生水×●不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、

飲料。×●不吃腐爛變質(zhì)的食物×back方便面十大垃圾食品加工的肉類食品油炸食品燒烤類食品洋快餐不能多吃的食品罐頭類食品果脯、話梅和蜜餞類

冷凍甜點（冰淇淋、雪糕）奶油制品腌制食品大豆（豆?jié){、豆奶等）十字花科蔬菜牛奶（酸奶）海魚番茄十大健康食品綠茶菌菇類胡蘿卜蕎麥禽蛋蛋白健康飲食多喝水按時睡覺一是看日期痕跡二是看包裝袋三是看日期是否加貼、補印或篡改學會看食品生產(chǎn)日期認識食品安全標志牙齒健康牙齒健康和合理飲食有著密不可分的必然聯(lián)系。1.多吃富含維C的果蔬，如橙子、胡蘿卜、西紅柿等，可以殺死口腔里的部分細菌。2.多喝牛奶，補鈣，堅固牙齒。3.不偏食，少吃糖類食品。4.多吃香姑洋蔥以及堅果。牙齒有什么作用？每天刷牙勤洗手、常洗澡、不

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