——以高校學(xué)生群體為例一、研究背景與意義在社會競爭加劇、學(xué)業(yè)與生活壓力疊加的背景下，青少年及大學(xué)生的心理健康問題日益受到關(guān)注。學(xué)校心理健康教育作為提升心理素養(yǎng)、預(yù)防心理危機(jī)的核心途徑，其實施效果與服務(wù)需求的匹配度亟待檢驗。通過問卷調(diào)查梳理受教育者的心理狀態(tài)、教育參與體驗及需求傾向，既能為教育策略優(yōu)化提供實證依據(jù)，也能填補(bǔ)“供給-需求”錯位的認(rèn)知空白，助力構(gòu)建更具針對性的心理健康支持體系。二、調(diào)查設(shè)計與實施（一）調(diào)查對象與樣本特征本次調(diào)查選取某綜合性高校的本科生為研究對象，采用分層隨機(jī)抽樣法，覆蓋大一至大四四個年級、文理工醫(yī)等學(xué)科門類。共發(fā)放問卷500份，回收有效問卷468份，有效回收率為93.6%。樣本中，男生占48.3%，女生占51.7%；低年級（大一、大二）占55.8%，高年級（大三、大四）占44.2%；城鎮(zhèn)生源占52.1%，農(nóng)村生源占47.9%。（二）問卷工具與信效度檢驗問卷參考《中國公民心理健康素養(yǎng)問卷》《大學(xué)生心理健康服務(wù)需求量表》等工具，結(jié)合研究目標(biāo)優(yōu)化維度，最終形成4個一級維度、16個二級指標(biāo)：心理認(rèn)知（如心理健康知識掌握度）情緒與壓力管理（如焦慮水平、應(yīng)對策略）心理求助行為（如求助意愿、求助渠道偏好）教育服務(wù)評價（如課程滿意度、活動參與度）通過探索性因子分析（KMO=0.87，Bartlett球形檢驗p<0.001）驗證結(jié)構(gòu)效度，Cronbach'sα系數(shù)為0.86（總量表），各維度α系數(shù)介于0.78~0.90之間，表明問卷信度良好。三、數(shù)據(jù)分析與結(jié)果呈現(xiàn)（一）整體心理健康素養(yǎng)與教育反饋從描述性統(tǒng)計看，心理認(rèn)知維度平均得分為7.2（滿分10分），表明學(xué)生對基礎(chǔ)心理知識的掌握處于中等偏上水平；情緒與壓力管理維度得分5.8（滿分10分），其中“焦慮情緒識別”得分（6.1）高于“壓力應(yīng)對技巧應(yīng)用”得分（5.5），反映學(xué)生對情緒問題的覺察能力較強(qiáng)，但實際應(yīng)對策略不足。教育服務(wù)評價顯示，62.3%的學(xué)生認(rèn)為“心理健康課程內(nèi)容實用”，但僅38.7%的學(xué)生“經(jīng)常參與學(xué)校心理活動”，活動形式單一（如講座占比75%，團(tuán)體輔導(dǎo)僅15%）是主要制約因素。（二）群體差異：性別、年級與生源地的影響性別差異：獨(dú)立樣本t檢驗顯示，女生在“情緒困擾”維度得分（M=6.3，SD=1.8）顯著高于男生（M=5.7，SD=1.6）（t=3.21，p<0.01），但“心理求助意愿”得分無顯著性別差異（p>0.05）。年級差異：方差分析（ANOVA）表明，高年級學(xué)生（大三、大四）在“職業(yè)發(fā)展焦慮”維度得分（M=6.8，SD=2.0）顯著高于低年級（M=5.9，SD=1.7）（F=4.32，p<0.05），且“心理咨詢使用率”隨年級升高而降低（大一28%、大四12%）。生源地差異：城鎮(zhèn)生源在“心理服務(wù)滿意度”得分（M=6.5，SD=1.9）略高于農(nóng)村生源（M=6.1，SD=2.1），但無統(tǒng)計學(xué)差異（p>0.05），提示城鄉(xiāng)學(xué)生的心理服務(wù)需求相似性大于差異性。（三）教育參與度與心理韌性的相關(guān)性Pearson相關(guān)分析顯示，“心理健康教育活動參與頻率”與“心理韌性”得分呈顯著正相關(guān)（r=0.32，p<0.01），即參與活動越多的學(xué)生，心理韌性水平越高。其中，“團(tuán)體輔導(dǎo)參與”與“人際支持感”的相關(guān)性最強(qiáng)（r=0.41，p<0.01），表明互動式教育形式更易提升社會支持感知。四、討論與建議（一）現(xiàn)狀反思：成效與不足并存現(xiàn)有心理健康教育在知識普及方面成效顯著（心理認(rèn)知維度得分較高），但在技能培養(yǎng)（如壓力應(yīng)對）和服務(wù)覆蓋（如高年級求助率低）上存在短板。情緒管理的“知-行脫節(jié)”、教育活動形式的單一化，以及高年級學(xué)生“心理求助污名化”認(rèn)知的潛在影響，是制約教育效果的核心問題。（二）優(yōu)化策略：分層、多元、動態(tài)調(diào)整1.課程體系升級：針對“壓力應(yīng)對技巧不足”，增設(shè)《壓力管理與情緒調(diào)節(jié)實務(wù)》課程，融入正念訓(xùn)練、問題解決療法等實操模塊，課時占比提升至30%以上。針對高年級“職業(yè)焦慮”，開發(fā)《生涯心理輔導(dǎo)》系列課程，結(jié)合行業(yè)心理調(diào)研數(shù)據(jù)，幫助學(xué)生建立職業(yè)心理韌性。2.服務(wù)供給創(chuàng)新：拓展求助渠道：推出“匿名心理咨詢小程序”“24小時心理樹洞”，降低求助門檻；針對高年級，開展“學(xué)業(yè)-職業(yè)”雙軌咨詢，邀請校友分享職場心理適應(yīng)經(jīng)驗。豐富活動形式：將心理活動占比從“講座主導(dǎo)”轉(zhuǎn)向“團(tuán)體輔導(dǎo)（30%）+工作坊（25%）+朋輩互助（25%）+講座（20%）”，增強(qiáng)互動性與參與感。3.分層干預(yù)機(jī)制：女生群體：開設(shè)“情緒賦能工作坊”，結(jié)合藝術(shù)療愈、敘事療法，幫助女生識別并轉(zhuǎn)化情緒壓力。高年級群體：開展“心理韌性訓(xùn)練營”，通過戶外拓展、領(lǐng)導(dǎo)力挑戰(zhàn)等活動，提升挫折耐受力與目標(biāo)管理能力。4.動態(tài)評估與反饋：建立“學(xué)期-學(xué)年”兩級調(diào)查機(jī)制，跟蹤教育措施的長期效果；每學(xué)期末召開“心理健康教育聯(lián)席會”，整合問卷數(shù)據(jù)、咨詢案例、危機(jī)事件等多源信息，動態(tài)調(diào)整教育方案。五、結(jié)語本次調(diào)查通過量化數(shù)據(jù)揭示了心理健康教育的“優(yōu)勢領(lǐng)域”與“改進(jìn)空間”。未來需以“需求導(dǎo)向、技能為本、分層服務(wù)”為核心，將教育從“知識傳遞”轉(zhuǎn)向“能力培