2025年心理咨詢師《心理健康教育》備考題庫(kù)及答案解析一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共40分。每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確選項(xiàng)的字母填在括號(hào)內(nèi)）1.某初中生因長(zhǎng)期被同學(xué)嘲笑“個(gè)子矮”，逐漸回避集體活動(dòng)，甚至拒絕上學(xué)。根據(jù)生態(tài)系統(tǒng)理論，對(duì)其心理困擾影響最直接的系統(tǒng)是（）A.微系統(tǒng)??B.外系統(tǒng)??C.宏系統(tǒng)??D.時(shí)間系統(tǒng)答案：A解析：微系統(tǒng)指?jìng)€(gè)體直接互動(dòng)的環(huán)境，如家庭、班級(jí)、同伴群體，被嘲笑的直接來(lái)源是班級(jí)同伴，故屬微系統(tǒng)。2.學(xué)校心理輔導(dǎo)室采用“心情溫度計(jì)”讓學(xué)生每日自評(píng)情緒0—10分，連續(xù)四周記錄。這種篩查方式屬于（）A.他評(píng)篩查??B.投射測(cè)驗(yàn)??C.縱向追蹤??D.橫斷面普查答案：C解析：每日記錄、持續(xù)四周，體現(xiàn)時(shí)間維度上的縱向追蹤，用于觀察情緒變化趨勢(shì)。3.高中生小周因考試焦慮接受正念訓(xùn)練，輔導(dǎo)教師指導(dǎo)其“將注意力溫柔地拉回呼吸”。該技術(shù)旨在削弱（）A.條件反射??B.自動(dòng)化思維??C.經(jīng)典條件作用??D.操作性強(qiáng)化答案：B解析：正念強(qiáng)調(diào)對(duì)當(dāng)下體驗(yàn)的覺(jué)察，減少被“自動(dòng)化思維”裹挾，從而降低焦慮。4.依據(jù)《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2023）》藍(lán)皮書(shū)，我國(guó)12—18歲青少年抑郁癥狀檢出率約為（）A.4.2%??B.14.2%??C.24.2%??D.34.2%答案：C解析：藍(lán)皮書(shū)顯示該年齡段抑郁風(fēng)險(xiǎn)檢出率24.2%，其中重度占7.4%。5.小學(xué)三年級(jí)課堂使用“情緒變色龍”卡片，教師出示情境圖，學(xué)生選擇對(duì)應(yīng)情緒顏色。該技術(shù)主要發(fā)展兒童的（）A.情緒識(shí)別??B.情緒調(diào)節(jié)??C.情緒易感性??D.情緒表達(dá)答案：A解析：顏色與情緒配對(duì)，核心目標(biāo)是提升對(duì)情緒面孔與情境的識(shí)別準(zhǔn)確性。6.某校建立“朋輩輔導(dǎo)聯(lián)盟”，選拔受訓(xùn)學(xué)生擔(dān)任“傾聽(tīng)員”。下列倫理?xiàng)l款必須首先明確的是（）A.保密例外??B.收費(fèi)上限??C.督導(dǎo)時(shí)長(zhǎng)??D.個(gè)人成長(zhǎng)史答案：A解析：未成年人擔(dān)任助人者，必須讓其知曉保密例外（自傷、傷人、被虐待），否則易引發(fā)二次傷害。7.依據(jù)CISD（緊急事件晤談）六階段模型，第二階段“事實(shí)期”的核心任務(wù)是（）A.分享情緒??B.還原事實(shí)??C.癥狀評(píng)估??D.資源鏈接答案：B解析：事實(shí)期要求參與者按時(shí)間線客觀描述事件經(jīng)過(guò)，避免情緒污染。8.在團(tuán)體輔導(dǎo)中，領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)“剛才A成員分享時(shí)，我注意到B身體前傾、眼眶發(fā)紅，B此刻愿意說(shuō)說(shuō)嗎？”該技術(shù)屬于（）A.澄清??B.對(duì)質(zhì)??C.喚起此時(shí)此地??D.轉(zhuǎn)移答案：C解析：領(lǐng)導(dǎo)者聚焦當(dāng)下非言語(yǔ)信息，邀請(qǐng)成員即時(shí)表達(dá)感受，屬喚起此時(shí)此地。9.某教師用“焦慮曲線”圖標(biāo)出考試前一周學(xué)生焦慮值變化，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生在周三達(dá)到峰值。該曲線最可能呈（）A.U型??B.倒U型??C.波浪型??D.直線上升答案：B解析：倒U型曲線描述焦慮與成績(jī)關(guān)系，適度焦慮最佳，過(guò)高或過(guò)低均不利；時(shí)序曲線亦常呈“升高—峰值—下降”。10.依據(jù)ICD11，若個(gè)體持續(xù)兩周以上出現(xiàn)興趣喪失、精力減退、注意力下降，但無(wú)自殺意念，應(yīng)首先考慮（）A.輕度抑郁發(fā)作??B.惡劣心境??C.適應(yīng)障礙??D.復(fù)雜性哀慟答案：A解析：ICD11輕度抑郁發(fā)作核心癥狀≥2條，持續(xù)兩周，可無(wú)自殺意念。11.初中心理課采用“角色互換”讓施暴者體驗(yàn)被霸凌者處境，該活動(dòng)設(shè)計(jì)主要依據(jù)（）A.社會(huì)學(xué)習(xí)理論??B.認(rèn)知行為理論??C.共情—利他假說(shuō)??D.旁觀者效應(yīng)答案：C解析：通過(guò)角色互換激發(fā)共情，進(jìn)而減少攻擊行為，支持共情—利他假說(shuō)。12.某高中開(kāi)展“睡眠銀行”活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生記錄入睡與覺(jué)醒時(shí)間，用“睡眠負(fù)債”概念提醒補(bǔ)覺(jué)。該做法的理論基礎(chǔ)是（）A.睡眠恒常性理論??B.生物鐘相位反應(yīng)??C.睡眠負(fù)債累積模型??D.多導(dǎo)睡眠圖答案：C解析：睡眠負(fù)債模型認(rèn)為睡眠不足可累積，需額外補(bǔ)覺(jué)償還。13.在沙盤(pán)治療中，來(lái)訪者反復(fù)將“士兵”與“怪獸”對(duì)峙卻從不讓二者接觸，治療師最適宜的做法是（）A.立即解釋象征意義??B.指導(dǎo)其讓士兵獲勝??C.靜默見(jiàn)證并標(biāo)記緊張??D.終止沙盤(pán)答案：C解析：沙盤(pán)強(qiáng)調(diào)自由與受保護(hù)空間，治療師先承載張力，避免過(guò)早解釋。14.某大學(xué)生因“空心病”求助，自述“成績(jī)優(yōu)秀卻找不到意義”。咨詢師使用存在主義技術(shù)，首要任務(wù)是（）A.重構(gòu)認(rèn)知??B.探索死亡焦慮??C.澄清價(jià)值坐標(biāo)??D.訓(xùn)練社交技巧答案：C解析：存在主義認(rèn)為“無(wú)意義感”源于價(jià)值缺失，需協(xié)助來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。15.依據(jù)2024年《心理健康素養(yǎng)十條》，公眾對(duì)“心理疾病可防可治”正確信念率需達(dá)到（）A.≥60%??B.≥70%??C.≥80%??D.≥90%答案：C解析：十條提出2025年目標(biāo)：80%公眾認(rèn)可“心理疾病可防可治”。16.小學(xué)“情緒急救站”貼出“當(dāng)憤怒>7分，可先做10次深蹲”海報(bào)，該策略屬于（）A.認(rèn)知重評(píng)??B.表達(dá)抑制??C.軀體釋放??D.注意部署答案：C解析：通過(guò)快速大肌群運(yùn)動(dòng)消耗腎上腺素，屬軀體釋放通道。17.在焦點(diǎn)解決短期治療中，來(lái)訪者說(shuō)“我總是考砸”，咨詢師問(wèn)“有沒(méi)有哪一次哪怕好一點(diǎn)？”該技術(shù)稱為（）A.例外詢問(wèn)??B.奇跡詢問(wèn)??C.量尺詢問(wèn)??D.關(guān)系詢問(wèn)答案：A解析：尋找“考砸”中的例外，激活來(lái)訪者資源。18.某校心理測(cè)評(píng)顯示女生抑郁得分顯著高于男生，最需首先排查的混雜因素是（）A.社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位??B.報(bào)告偏差??C.年級(jí)差異??D.父母學(xué)歷答案：B解析：女生更愿意表達(dá)情緒，或?qū)е碌梅制?，需檢驗(yàn)報(bào)告偏差。19.依據(jù)《精神衛(wèi)生法》，心理教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生疑似嚴(yán)重抑郁，必須（）A.立即通知媒體??B.24小時(shí)內(nèi)告知監(jiān)護(hù)人??C.先征得學(xué)生本人同意再通知??D.等待一周觀察答案：B解析：法律要求24小時(shí)內(nèi)告知監(jiān)護(hù)人，不得拖延。20.在團(tuán)體繪畫(huà)治療中，領(lǐng)導(dǎo)者規(guī)定“每人只能畫(huà)一筆，循環(huán)五輪”。該設(shè)置主要減少（）A.從眾壓力??B.權(quán)威投射??C.完美主義??D.去個(gè)體化答案：C解析：限制筆數(shù)可降低“畫(huà)不好”的焦慮，削弱完美主義。21.某教師用“情緒ABC”表幫助學(xué)生反駁“考不好人生就完了”的想法，其中“B”指（）A.誘發(fā)事件??B.信念??C.情緒結(jié)果??D.行為結(jié)果答案：B解析：Ellis理論中B（Belief）即信念。22.研究發(fā)現(xiàn)，每天使用社交媒體>3小時(shí)青少年抑郁風(fēng)險(xiǎn)增加60%，該研究最可能采用（）A.隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)??B.橫斷面問(wèn)卷??C.單被試實(shí)驗(yàn)??D.元分析答案：B解析：大樣本風(fēng)險(xiǎn)比例調(diào)查常用橫斷面問(wèn)卷。23.在心理危機(jī)干預(yù)中，使用“SAFE”評(píng)估，字母“S”代表（）A.自殺計(jì)劃??B.支持系統(tǒng)??C.物質(zhì)使用??D.睡眠障礙答案：B解析：SAFE：S支持、A焦慮、F恐懼、E事件。24.某校推行“情緒護(hù)照”，學(xué)生每完成一次情緒管理任務(wù)蓋一章，集滿兌換獎(jiǎng)品。該做法依據(jù)（）A.固定比率強(qiáng)化??B.變動(dòng)比率強(qiáng)化??C.固定時(shí)距強(qiáng)化??D.變動(dòng)時(shí)距強(qiáng)化答案：A解析：蓋滿固定章數(shù)即得獎(jiǎng)勵(lì)，屬固定比率。25.心理咨詢師在初診收集“四史”，不包括（）A.疾病史??B.教育史??C.戀愛(ài)史??D.家族史答案：C解析：四史通常指疾病、教育、職業(yè)、家族史，戀愛(ài)史歸入個(gè)人成長(zhǎng)史而非獨(dú)立。26.在房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)中，來(lái)訪者將房子畫(huà)在紙最頂端，且用極細(xì)線條。最可能的投射主題是（）A.逃避家庭??B.缺乏安全感??C.自我力量感過(guò)剩??D.沖動(dòng)控制障礙答案：B解析：房子遠(yuǎn)離地面、線條過(guò)淡，常提示對(duì)家庭安全感的缺乏。27.某市開(kāi)通“24小時(shí)學(xué)生心理熱線”，接線員發(fā)現(xiàn)來(lái)電高峰在周日21—23點(diǎn)，最可能原因是（）A.周一考試焦慮??B.周末作業(yè)堆積??C.家長(zhǎng)在家沖突增多??D.熱線廣告集中投放答案：A解析：周日晚上面臨周一考試，預(yù)期焦慮最高。28.依據(jù)PRECEDE模式，在制定校園心理健康促進(jìn)計(jì)劃時(shí)，第一步是（）A.教育與生態(tài)診斷??B.流行病學(xué)診斷??C.社會(huì)診斷??D.行為與環(huán)境診斷答案：C解析：PRECEDE先社會(huì)診斷，了解主觀需求。29.在認(rèn)知行為團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)“思維法庭”活動(dòng)，讓成員輪流扮演“檢察官”“辯護(hù)律師”，該技術(shù)旨在（）A.增強(qiáng)團(tuán)體凝聚??B.外化負(fù)性思維??C.訓(xùn)練社交技巧??D.提高自尊答案：B解析：將負(fù)性思維置于“被告席”，通過(guò)辯論外化并修正。30.某小學(xué)引入“情緒變色手環(huán)”，藍(lán)色=悲傷，紅色=憤怒，學(xué)生可自由翻轉(zhuǎn)。教師發(fā)現(xiàn)藍(lán)色手環(huán)者常被同伴主動(dòng)擁抱。該現(xiàn)象可用（）解釋A.標(biāo)簽理論??B.情緒感染??C.親社會(huì)歸因??D.旁觀者干預(yù)答案：C解析：藍(lán)色手環(huán)提供可識(shí)別信號(hào)，同伴歸因“他需要安慰”，觸發(fā)親社會(huì)行為。31.在心理課上，教師說(shuō)“請(qǐng)閉眼想象你正走在一條安全的小徑，空氣中充滿你喜歡的味道”，該引導(dǎo)屬于（）A.漸進(jìn)性肌肉放松??B.正念呼吸??C.安全島技術(shù)??D.系統(tǒng)脫敏答案：C解析：構(gòu)建內(nèi)在安全意象，屬安全島技術(shù)。32.依據(jù)2024版《心理咨詢師職業(yè)倫理》，下列記錄可不必存檔的是（）A.咨詢知情同意書(shū)??B.督導(dǎo)筆記??C.來(lái)訪者涂鴉草稿紙??D.測(cè)評(píng)原始分?jǐn)?shù)答案：C解析：草稿紙若無(wú)臨床信息，可銷毀；其余須存檔。33.某中學(xué)規(guī)定“心理測(cè)評(píng)得分≥預(yù)警線，班主任必須在一周內(nèi)約談家長(zhǎng)”，該做法違背（）A.自愿原則??B.保密例外??C.最小傷害??D.受益最大化答案：A解析：測(cè)評(píng)前未告知“必通知家長(zhǎng)”，違背自愿與知情同意。34.在團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束階段，領(lǐng)導(dǎo)者讓成員用“一句話贈(zèng)言”互送祝福，主要功能是（）A.處理分離情緒??B.強(qiáng)化權(quán)力結(jié)構(gòu)??C.測(cè)試記憶廣度??D.收集反饋答案：A解析：結(jié)束期核心任務(wù)之一為處理失落與強(qiáng)化收獲。35.某?！皹?shù)洞信箱”收到來(lái)信“我想殺了自己”，心理教師回信首句最恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ〢.“你真的很痛苦，愿意告訴我更多嗎？”??B.“別做傻事！”??C.“想想你父母多傷心?！??D.“你應(yīng)該去看醫(yī)生?！贝鸢福篈解析：先共情、開(kāi)放邀請(qǐng)，避免評(píng)判與說(shuō)教。36.在心理課堂使用“擊鼓傳花+情緒分享”游戲，教師發(fā)現(xiàn)傳花停止時(shí)，外向生更易主動(dòng)分享。該現(xiàn)象提示（）A.游戲無(wú)效??B.需分層設(shè)計(jì)??C.抽樣偏差??D.統(tǒng)計(jì)回歸答案：B解析：外向生占優(yōu)提示需為內(nèi)向生設(shè)計(jì)替代表達(dá)通道，如書(shū)面。37.某市推行“心理副校長(zhǎng)”制度，要求精神科醫(yī)師每周進(jìn)校園。該制度最主要解決（）A.診斷與轉(zhuǎn)介瓶頸??B.教師倦怠??C.家長(zhǎng)阻抗??D.經(jīng)費(fèi)不足答案：A解析：醫(yī)師可快速評(píng)估、開(kāi)具診斷，打通轉(zhuǎn)介“最后一公里”。38.在CBT家庭作業(yè)中，來(lái)訪者需記錄“自動(dòng)思維—情緒—行為”三欄表，其中“行為”欄最常遺漏的是（）A.外顯行為??B.回避行為??C.生理行為??D.認(rèn)知行為答案：B解析：來(lái)訪者常忽視“未做”的回避行為，如拖延、不赴約。39.某高?！?·25”心理健康節(jié)采用“熒光夜跑+心理集市”形式，報(bào)名人數(shù)創(chuàng)新高。其成功關(guān)鍵傳播因子是（）A.權(quán)威背書(shū)??B.低門(mén)檻+高趣味??C.物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)??D.學(xué)分強(qiáng)制答案：B解析：夜跑與集市降低“病恥感”，趣味吸引自主參與。40.小學(xué)“情緒氣象站”每日用云朵、太陽(yáng)圖標(biāo)標(biāo)注班級(jí)情緒，班主任發(fā)現(xiàn)“陰天”增多會(huì)調(diào)整作業(yè)量。該做法屬于（）A.形成性評(píng)估??B.終結(jié)性評(píng)估??C.診斷性評(píng)估??D.預(yù)測(cè)性評(píng)估答案：A解析：實(shí)時(shí)反饋、即時(shí)調(diào)整教學(xué)，屬形成性評(píng)估。二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分。每題有兩個(gè)或兩個(gè)以上正確答案，多選、少選、錯(cuò)選均不得分）41.下列屬于心理危機(jī)干預(yù)“黃金72小時(shí)”核心任務(wù)的有（）A.建立接觸與信任??B.提供具體解決方案??C.降低情緒強(qiáng)度??D.完成長(zhǎng)期人格重建??E.評(píng)估資源與風(fēng)險(xiǎn)答案：A、C、E解析：72小時(shí)以穩(wěn)定、減壓、評(píng)估為主，長(zhǎng)期重建屬后續(xù)。42.關(guān)于學(xué)校心理健康教育課程的表述，正確的有（）A.應(yīng)以發(fā)展性目標(biāo)為主??B.禁止涉及精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)??C.需納入學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃??D.每學(xué)年不少于10課時(shí)??E.可結(jié)合學(xué)科滲透答案：A、C、D、E解析：B錯(cuò)誤，課程可科普診斷常識(shí)，去神秘化。43.使用“情緒日記”時(shí)，為提高數(shù)據(jù)可靠性，可采取的措施有（）A.設(shè)置手機(jī)提醒??B.采用0—10量尺??C.每周回顧強(qiáng)化??D.由家長(zhǎng)代寫(xiě)??E.匿名上傳云端答案：A、B、C、E解析：家長(zhǎng)代寫(xiě)失去主觀即時(shí)性，降低信度。44.下列屬于團(tuán)體輔導(dǎo)“工作階段”特征的有（）A.成員角色固化??B.沖突表面化??C.凝聚力增強(qiáng)??D.領(lǐng)導(dǎo)者中心化??E.主題深入答案：B、C、E解析：工作階段角色松動(dòng)、沖突浮現(xiàn)、主題深入，領(lǐng)導(dǎo)者逐步退后。45.關(guān)于“心理彈性”的保護(hù)性因素，包括（）A.問(wèn)題解決策略??B.穩(wěn)定親子依戀??C.高智商??D.社區(qū)支持??E.早期重大創(chuàng)傷答案：A、B、D解析：高智商非保護(hù)性因素；早期創(chuàng)傷為風(fēng)險(xiǎn)因素。46.在心理測(cè)評(píng)報(bào)告中，必須呈現(xiàn)的技術(shù)指標(biāo)有（）A.信度??B.效度??C.常模??D.項(xiàng)目功能差異??E.答題時(shí)間答案：A、B、C解析：D、E視測(cè)評(píng)目的而定，非必須。47.下列做法符合“朋輩輔導(dǎo)”倫理要求的有（）A.簽訂保密協(xié)議??B.限定每次談話30分鐘??C.接受督導(dǎo)??D.轉(zhuǎn)介高危個(gè)案??E.收取象征性費(fèi)用答案：A、B、C、D解析：朋輩應(yīng)免費(fèi)，E錯(cuò)誤。48.關(guān)于“情緒粒度”的敘述，正確的有（）A.指區(qū)分并命名具體情緒的能力??B.高粒度者心理健康水平更高??C.可通過(guò)訓(xùn)練提升??D.與杏仁核體積負(fù)相關(guān)??E.僅見(jiàn)于成人答案：A、B、C解析：高粒度者杏仁核反應(yīng)更低，但體積無(wú)明確負(fù)相關(guān)；兒童亦可訓(xùn)練。49.在CBT干預(yù)焦慮時(shí)，常用的認(rèn)知策略有（）A.概率計(jì)算??B.去災(zāi)難化??C.雙重標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)??D.暴露??E.思維記錄表答案：A、B、C、E解析：D為行為策略。50.學(xué)校發(fā)生學(xué)生自傷事件后，心理教師進(jìn)行“班級(jí)團(tuán)體哀傷輔導(dǎo)”，需遵循的原則有（）A.正?；磻?yīng)??B.避免細(xì)節(jié)描述??C.提供支持資源??D.強(qiáng)制全班參加??E.評(píng)估個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)答案：A、B、C、E解析：應(yīng)自愿參加，D錯(cuò)誤。三、判斷題（每題1分，共10分。正確打“√”，錯(cuò)誤打“×”）51.心理測(cè)評(píng)的“假陽(yáng)性”指實(shí)際無(wú)病而被判定有病。（√）52.正念冥想時(shí)間越長(zhǎng)越好，初學(xué)者應(yīng)一次至少45分鐘。（×）53.學(xué)校心理教師可在未經(jīng)監(jiān)護(hù)人同意情況下對(duì)未成年學(xué)生進(jìn)行精神障礙診斷。（×）54.研究表明，書(shū)寫(xiě)表達(dá)情緒（如寫(xiě)信后撕掉）可降低主觀痛苦。（√）55.團(tuán)體輔導(dǎo)中，凝聚力越高越不會(huì)出現(xiàn)成員沖突。（×）56.“情緒感染”具有雙向性，領(lǐng)導(dǎo)者穩(wěn)定情緒可降低團(tuán)體焦慮。（√）57.心理危機(jī)干預(yù)中，使用“正?；奔夹g(shù)意味著告訴當(dāng)事人“你的反應(yīng)很正?！薄＃ā蹋?8.依據(jù)倫理，咨詢師在結(jié)束咨詢后三年內(nèi)不得與來(lái)訪者在社交媒體互動(dòng)。（√）59.小學(xué)低年級(jí)學(xué)生適合使用抽象邏輯講解“情緒調(diào)節(jié)策略”。（×）60.心理教師可將學(xué)生個(gè)案報(bào)告直接用于公眾號(hào)推文，只要隱去姓名。（×）四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共30分）61.簡(jiǎn)述學(xué)校心理健康教育中“發(fā)展性、預(yù)防性、干預(yù)性”三級(jí)目標(biāo)的內(nèi)涵，并各舉一例活動(dòng)。答案：發(fā)展性：面向全體學(xué)生，提升心理潛能。例：初一“自我同一性”主題班會(huì)，通過(guò)“時(shí)間線”繪制未來(lái)職業(yè)形象。預(yù)防性：針對(duì)風(fēng)險(xiǎn)人群，減少問(wèn)題發(fā)生。例：初三“考試焦慮免疫”工作坊，教授呼吸放松與認(rèn)知重構(gòu)。干預(yù)性：對(duì)已出現(xiàn)癥狀個(gè)體，減少損害。例：對(duì)抑郁得分高危學(xué)生開(kāi)展8周CBT小組，配合家庭訪談。62.某高三學(xué)生模擬考失利，出現(xiàn)“我不行了、肯定考不上”等自動(dòng)思維，請(qǐng)用CBT模型列出干預(yù)步驟。答案：（1）建立關(guān)系與心理教育：說(shuō)明情緒與思維關(guān)系，引入ABC模型。（2）識(shí)別自動(dòng)思維：使用思維記錄表，記錄事件、情緒、想法，標(biāo)出“考不上”為關(guān)鍵思維。（3）評(píng)估信念可信度：用0—100%評(píng)分，患者初評(píng)90%。（4）證據(jù)法：列支持/反對(duì)證據(jù)，如“以往成績(jī)波動(dòng)但最終上線”為反對(duì)。（5）認(rèn)知重構(gòu)：替換為更平衡思維“這次失利暴露薄弱點(diǎn)，但我仍有機(jī)會(huì)補(bǔ)救”。（6）行為實(shí)驗(yàn)：制定一周補(bǔ)漏計(jì)劃，預(yù)測(cè)成績(jī)提升5分，驗(yàn)證新思維。（7）家庭作業(yè)：繼續(xù)記錄，若新思維可信度達(dá)70%以上，逐步減少記錄頻率。（8）預(yù)防復(fù)發(fā)：識(shí)別早期預(yù)警信號(hào)，如“熬夜+消極自語(yǔ)”，制定應(yīng)對(duì)卡片。63.說(shuō)明“朋輩輔導(dǎo)”在高校的實(shí)施流程，并指出兩項(xiàng)關(guān)鍵倫理風(fēng)險(xiǎn)及應(yīng)對(duì)。答案：實(shí)施流程：1.招募：公開(kāi)海報(bào)+心理測(cè)評(píng)篩選，要求情緒穩(wěn)定、人際共情好。2.培訓(xùn)：40學(xué)時(shí)，含傾聽(tīng)技巧、危機(jī)識(shí)別、倫理、督導(dǎo)制度。3.配對(duì)：線上預(yù)約系統(tǒng)，匿名昵稱，每次30分鐘。4.督導(dǎo)：每?jī)芍軋F(tuán)體督導(dǎo)，呈報(bào)困難個(gè)案。5.評(píng)估：學(xué)期末匿名滿意度調(diào)查，低于80分者暫停資格。倫理風(fēng)險(xiǎn)及應(yīng)對(duì)：1.保密突破：朋輩因好奇私下討論。應(yīng)對(duì)：簽訂保密協(xié)議，違規(guī)即取消資格，必要時(shí)法律追責(zé)。2.能力過(guò)載：面對(duì)重度抑郁或自殺個(gè)案。應(yīng)對(duì)：建立紅黃牌制度，出現(xiàn)自傷信號(hào)立即轉(zhuǎn)介專職教師，朋輩僅提供陪伴與資源信息。五、案例分析題（每題20分，共40分）64.案例：初二男生小杰，13歲，近一月情緒低落，食欲下降，體重減輕3公斤，自述“胸口像壓石頭”，上課常發(fā)呆，成績(jī)下滑。班主任反映其父母三個(gè)月前離異，隨父親生活，父親工作繁忙，常深夜歸家。SCL90抑郁因子2.8，超出常模兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。無(wú)自傷史，但寫(xiě)下“如果我消失了，大家會(huì)輕松”字樣。問(wèn)題：（1）列出至少四條評(píng)估要點(diǎn)；（2）給出三級(jí)預(yù)防策略；（3）說(shuō)明家長(zhǎng)溝通注意事項(xiàng)。答案：（1）評(píng)估要點(diǎn)：①自殺風(fēng)險(xiǎn)：詢問(wèn)計(jì)劃、手段、支持系統(tǒng)；②抑郁嚴(yán)重程度：是否達(dá)到中度，是否需藥物評(píng)估；③家庭功能：父親監(jiān)護(hù)能力、親子溝通；④社會(huì)支持：同