匯報(bào)人:XXXX2026年01月04日科學(xué)預(yù)防甲型流感全民健康防護(hù)指南CONTENTS目錄01

認(rèn)識甲型流感02

傳播途徑與臨床表現(xiàn)03

核心預(yù)防措施04

重點(diǎn)人群防護(hù)策略CONTENTS目錄05

感染后應(yīng)對與治療06

公共衛(wèi)生防控體系07

常見誤區(qū)與科學(xué)辟謠認(rèn)識甲型流感01甲型流感的定義與危害甲型流感的定義甲型流感（甲流）是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有發(fā)病急、癥狀重、傳染性強(qiáng)、易變異的特點(diǎn)，主要通過飛沫、接觸及氣溶膠傳播。甲型流感病毒的特性甲型流感病毒根據(jù)表面血凝素（H）和神經(jīng)氨酸酶（N）抗原差異分為多種亞型，如H1N1、H3N2等，其最顯著的特性是易發(fā)生變異，包括“抗原漂變”和“抗原移變”，前者導(dǎo)致季節(jié)性流行，后者可能引發(fā)全球大流行。甲型流感的典型癥狀感染甲流后常見突發(fā)高熱（39-40℃）、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，以及咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等呼吸道癥狀，部分患者，尤其兒童，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。甲型流感的主要危害甲流不僅癥狀較普通感冒更嚴(yán)重，還可能引發(fā)肺炎、心肌炎、呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥，對老年人、兒童、孕婦及慢性病患者等高危人群威脅更大，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。2025年我國主要流行株為甲型H3N2亞型，曾在全球30多個(gè)國家傳播。甲型流感病毒的生物學(xué)特性

病毒分類與命名甲型流感病毒屬于正黏病毒科，根據(jù)表面血凝素（H）和神經(jīng)氨酸酶（N）抗原差異分為多種亞型，如H1N1、H3N2等。H有18個(gè)亞型，N有11個(gè)亞型，其組合決定了病毒的特異性。

高變異性與流行風(fēng)險(xiǎn)甲型流感病毒最易發(fā)生變異，主要通過“抗原漂移”（小變異，導(dǎo)致季節(jié)性流行）和“抗原轉(zhuǎn)變”（大變異，可能引發(fā)全球大流行）。2025年監(jiān)測顯示，甲型H3N2亞型新亞分支J.2.4.1已在30個(gè)國家傳播。

病毒結(jié)構(gòu)與傳播機(jī)制病毒由RNA核心和蛋白質(zhì)外殼組成，通過飛沫、接觸及氣溶膠傳播。其表面蛋白（H和N）幫助病毒侵入宿主細(xì)胞，在人群密集且通風(fēng)不良的場所易造成傳播。

宿主范圍與致病性天然宿主包括野生鳥類和家禽，可跨物種傳播給人類（如H5N1、H7N9）。對人類致病性高，能引起高熱、咳嗽等癥狀，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致肺炎、心肌炎等并發(fā)癥，尤其威脅兒童、老年人及慢性病患者。甲型流感與普通感冒的區(qū)別

01病原體與致病力差異甲型流感由甲型流感病毒（如H1N1、H3N2亞型）引起，病毒易變異，致病力強(qiáng)，可引發(fā)大規(guī)模流行；普通感冒多由鼻病毒、腺病毒等引起，傳染性弱，一般不造成流行。

02癥狀表現(xiàn)對比甲流典型癥狀為突發(fā)高熱（39-40℃）、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力，常伴咳嗽、咽痛；普通感冒以低熱（37.5-38.5℃）、鼻塞、流涕、打噴嚏等局部癥狀為主，全身癥狀輕微。

03并發(fā)癥與高危風(fēng)險(xiǎn)甲流可能引發(fā)肺炎、心肌炎、呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥，尤其對老年人、兒童、孕婦及慢性病患者威脅大；普通感冒多為自限性，罕見并發(fā)癥，5-7天可自愈。

04治療與預(yù)防措施不同甲流發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用奧司他韋等抗病毒藥物可顯著降低重癥風(fēng)險(xiǎn)，每年接種流感疫苗是核心預(yù)防手段；普通感冒一般無需抗病毒治療，以對癥支持為主，無特異性疫苗。2025-2026年流行毒株特點(diǎn)主要流行亞型：甲型H3N2占據(jù)主導(dǎo)2025-2026年流感季，我國及全球范圍內(nèi)主要流行的甲型流感病毒亞型為H3N2，據(jù)相關(guān)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，其構(gòu)成比超過當(dāng)前流感病毒的95%。重要變異分支：J.2.4.1引發(fā)關(guān)注世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示，甲型H3N2病毒的新亞分支J.2.4.1正在全球至少30個(gè)國家傳播（南美洲除外），該變異分支最早于2025年8月在澳大利亞和新西蘭被發(fā)現(xiàn)，病毒已發(fā)生顯著進(jìn)化。疾病嚴(yán)重程度：目前未顯示明顯上升盡管H3N2亞型J.2.4.1分支在病毒學(xué)上出現(xiàn)顯著進(jìn)化，但現(xiàn)有流行病學(xué)數(shù)據(jù)未表明其導(dǎo)致的疾病嚴(yán)重程度較以往流行毒株有所上升。傳播途徑與臨床表現(xiàn)02主要傳播途徑解析

飛沫傳播：最主要傳播方式甲流病毒主要通過感染者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí)產(chǎn)生的飛沫傳播，健康人吸入含有病毒的飛沫后可能感染，通常在1-2米近距離內(nèi)傳播風(fēng)險(xiǎn)較高。

接觸傳播：間接感染途徑病毒可附著在門把手、電梯按鈕、桌面等物體表面，健康人接觸被污染物體后，再觸摸口、鼻、眼等黏膜部位，可能導(dǎo)致病毒侵入人體引發(fā)感染。

氣溶膠傳播：特定環(huán)境下的風(fēng)險(xiǎn)在人群密集且通風(fēng)不良的封閉場所（如電梯、車廂），病毒可能形成氣溶膠懸浮于空氣中，健康人吸入后存在感染風(fēng)險(xiǎn)，需加強(qiáng)通風(fēng)降低該傳播途徑的可能性。典型臨床癥狀表現(xiàn)

全身癥狀：突發(fā)高熱與全身不適感染甲流后常出現(xiàn)突發(fā)高熱，體溫可達(dá)39℃-40℃，伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力及食欲減退，部分患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、精神萎靡。

呼吸道癥狀：咽痛咳嗽與鼻部不適初期呼吸道癥狀可能輕微，隨后出現(xiàn)咽痛、干咳、鼻塞、流涕，少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為呼吸困難。

其他伴隨癥狀：消化道與眼部表現(xiàn)部分患者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，尤其兒童更常見；少數(shù)人可能出現(xiàn)結(jié)膜炎、聲音嘶啞等表現(xiàn)。

不同人群癥狀差異：兒童與老年人特點(diǎn)兒童除典型癥狀外，可能出現(xiàn)高熱驚厥、嘔吐腹瀉、拒食嗜睡，嬰幼兒可能僅表現(xiàn)為哭鬧不止、呼吸急促；老年人發(fā)熱可能不明顯，但渾身酸痛、乏力癥狀突出，還可能伴隨意識模糊、食欲減退。重癥病例的預(yù)警信號

發(fā)熱相關(guān)預(yù)警持續(xù)高熱超過3天不退，或體溫降至正常后又再次升高，提示病情可能進(jìn)展或出現(xiàn)并發(fā)癥。

呼吸相關(guān)預(yù)警出現(xiàn)呼吸急促、呼吸困難、口唇發(fā)紫等癥狀，兒童若出現(xiàn)胸骨上窩、鎖骨上窩、肋間隙凹陷的三凹征，需立即就醫(yī)。

意識與精神狀態(tài)預(yù)警出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、煩躁不安、抽搐等意識或精神狀態(tài)改變，尤其常見于兒童和老年人。

其他嚴(yán)重癥狀預(yù)警出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、胸痛心慌、咳血痰等癥狀，孕婦出現(xiàn)胎動(dòng)異常，均需高度警惕重癥風(fēng)險(xiǎn)。不同人群的癥狀差異

兒童甲流：癥狀劇烈且易引發(fā)并發(fā)癥兒童感染甲流除高熱、咳嗽等典型癥狀外，還可能出現(xiàn)高熱驚厥、嘔吐腹瀉、拒食嗜睡等表現(xiàn)，嬰幼兒可能僅表現(xiàn)為哭鬧不止、呼吸急促。持續(xù)高熱超過5天、精神萎靡、呼吸頻率加快（每分鐘＞30次）、口唇發(fā)紫是重癥信號，需立即就醫(yī)。

老年人甲流：癥狀不典型易掩蓋重癥老年人感染甲流后發(fā)熱可能不明顯（僅低熱或無發(fā)熱），但渾身酸痛、乏力癥狀突出，還可能伴隨意識模糊、食欲減退。老年人易合并肺炎、心肌炎等并發(fā)癥，且癥狀進(jìn)展快，即使初期癥狀輕微，也需密切監(jiān)測。

孕婦甲流：癥狀加重影響胎兒安全孕婦感染甲流后，畏寒怕冷、渾身酸痛的癥狀比普通成人更嚴(yán)重，發(fā)熱可能導(dǎo)致胎動(dòng)異常，需特別關(guān)注并及時(shí)就醫(yī)。

慢性病患者甲流：基礎(chǔ)病易加重糖尿病患者感染甲流后，發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，可能出現(xiàn)高血糖酮癥；哮喘/慢阻肺患者咳嗽癥狀會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作、呼吸困難；心血管疾病患者渾身酸痛可能掩蓋心絞痛癥狀，需警惕心肌缺血。核心預(yù)防措施03流感疫苗接種指南疫苗接種的核心價(jià)值

接種流感疫苗是預(yù)防甲流最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段，能顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn)、減輕癥狀嚴(yán)重程度，并降低肺炎、心肌炎等重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。推薦接種人群與優(yōu)先對象

所有≥6月齡且無接種禁忌者均建議接種。優(yōu)先保障醫(yī)務(wù)人員、60歲及以上老年人、嬰幼兒看護(hù)人員、托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校等重點(diǎn)場所人群，以及兒童、孕婦、慢性病患者等高危人群。接種程序與劑次要求

6月齡—8歲兒童，首次接種需2劑次（間隔≥4周），既往接種過者本年度1劑次；9歲及以上兒童和成人每年1劑次；鼻噴減毒活疫苗無論既往接種史，僅需1劑次。最佳接種時(shí)間與補(bǔ)種建議

9—10月為最佳接種期，接種后2—4周產(chǎn)生保護(hù)抗體。錯(cuò)過最佳時(shí)間的人群，整個(gè)流行季均可補(bǔ)種，以獲得及時(shí)保護(hù)。接種注意事項(xiàng)與禁忌說明

雞蛋過敏者可接種未將其列為禁忌的疫苗；孕婦需經(jīng)醫(yī)生評估后接種。接種后需現(xiàn)場留觀30分鐘，以便及時(shí)處理可能發(fā)生的不良反應(yīng)。個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)要點(diǎn)01勤洗手，掌握正確方法使用肥皂和流動(dòng)水洗手，揉搓時(shí)間不少于20秒；在無洗手條件時(shí)，可使用含酒精的免洗洗手液進(jìn)行手部清潔，尤其在接觸公共物品、飯前便后、打噴嚏咳嗽后需及時(shí)洗手。02科學(xué)佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)在人群密集的公共場所（如醫(yī)院、車站、商場）、乘坐公共交通工具或流感高發(fā)期，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，能有效阻擋飛沫傳播，降低感染幾率。03遵守呼吸衛(wèi)生禮儀，避免飛沫擴(kuò)散打噴嚏或咳嗽時(shí)，用紙巾或肘臂遮擋口鼻，用過的紙巾立即扔進(jìn)垃圾桶，避免飛沫直接傳播給他人，減少病毒擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。04避免觸摸眼、鼻、口，阻斷病毒入侵手是接觸病毒的主要途徑，應(yīng)避免用未清潔的手觸摸面部的眼、鼻、口等黏膜部位，防止病毒通過這些部位侵入人體。05保持社交距離，降低接觸感染在流感季，盡量避免與有流感樣癥狀的人密切接觸，在公共場所保持至少1米的社交距離，減少與病毒攜帶者的近距離接觸機(jī)會(huì)。環(huán)境通風(fēng)與消毒方法

科學(xué)開窗通風(fēng)：每日2-3次，每次不少于30分鐘保持室內(nèi)空氣流通是降低病毒濃度的有效措施，建議每天開窗通風(fēng)2-3次，每次通風(fēng)時(shí)間不少于30分鐘，尤其在冬季和流感高發(fā)期更應(yīng)堅(jiān)持。

高頻接觸表面消毒：重點(diǎn)關(guān)注門把手、手機(jī)等定期對常接觸的物體表面進(jìn)行清潔和消毒，如門把手、鍵盤、手機(jī)、桌面等?？墒褂?5%酒精或含氯消毒劑擦拭，有效殺滅殘留病毒。

公共場所與重點(diǎn)區(qū)域防控：減少聚集，加強(qiáng)清潔在流感高發(fā)期，盡量減少前往人群密集、通風(fēng)不良的場所。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)場所需定期清潔消殺，合理安排活動(dòng)，避免人員過度擁擠。社交距離保持規(guī)范

流感季社交距離標(biāo)準(zhǔn)在流感高發(fā)期間，應(yīng)盡量避免與有流感樣癥狀的人密切接觸，在公共場所保持至少1米以上的社交距離，以降低飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn)。

重點(diǎn)場所距離管控進(jìn)入人群密集場所（如醫(yī)院、商場、車站）或乘坐公共交通工具時(shí)，需主動(dòng)與他人保持安全距離，尤其避免在密閉空間內(nèi)近距離交談。

特殊場景隔離措施若身邊出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀者，應(yīng)立即保持2米以上距離并建議其佩戴口罩；家庭內(nèi)有感染者時(shí)，需分室居住，減少共用空間接觸。聚集活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防范減少非必要聚集在甲流高發(fā)期，盡量減少前往人群密集、通風(fēng)不良的場所，如商場、影院、KTV等，降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。保持社交安全距離在公共場所，與他人保持至少1米以上的社交距離，避免近距離交談、共餐等密切接觸行為。規(guī)范佩戴口罩進(jìn)入人群密集場所（如醫(yī)院、車站）、乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，有效阻擋飛沫傳播。重點(diǎn)場所防控措施學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等應(yīng)落實(shí)晨午檢和健康監(jiān)測制度，發(fā)現(xiàn)癥狀者及時(shí)隔離；定期清潔消殺，合理安排活動(dòng)，避免人員過度擁擠。重點(diǎn)人群防護(hù)策略04兒童甲流防護(hù)要點(diǎn)

優(yōu)先接種流感疫苗接種流感疫苗是預(yù)防兒童甲流最有效手段。6月齡及以上兒童無禁忌均建議接種，首次接種6月齡-8歲兒童需2劑次（間隔≥4周），往年接種過者1劑次；9歲及以上兒童每年1劑次。2025年我國累計(jì)接種流感疫苗416劑次，重點(diǎn)人群覆蓋15%。

強(qiáng)化日常個(gè)人衛(wèi)生教育兒童勤洗手，使用肥皂或含酒精免洗洗手液，尤其飯前便后、接觸公共物品后?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾或肘臂遮擋口鼻，用過的紙巾立即丟棄。避免用未清潔的手觸摸眼、鼻、口。

減少感染暴露風(fēng)險(xiǎn)流感高發(fā)期，盡量避免帶兒童前往人群密集、通風(fēng)不良場所。如需外出，規(guī)范佩戴口罩。避免與有流感樣癥狀者密切接觸，保持至少1米社交距離。托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)落實(shí)晨午檢，發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)隔離。

增強(qiáng)兒童自身免疫力保證兒童充足睡眠（8-10小時(shí)/天），均衡飲食，多攝入新鮮蔬果及富含蛋白質(zhì)食物。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)和體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保持室內(nèi)每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。

癥狀監(jiān)測與及時(shí)應(yīng)對密切關(guān)注兒童健康，若出現(xiàn)突發(fā)高熱（≥39℃）、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并居家休息，避免帶病上學(xué)。確診后遵醫(yī)囑治療，癥狀完全消失后方可返校，防止病毒傳播。老年人防護(hù)特殊措施

優(yōu)先接種流感疫苗60歲及以上老年人是甲流重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，應(yīng)優(yōu)先接種流感疫苗。2025年我國累計(jì)接種流感疫苗416劑次，重點(diǎn)人群覆蓋率達(dá)15%。接種后2-4周產(chǎn)生保護(hù)抗體，整個(gè)流行季均可補(bǔ)種。

強(qiáng)化個(gè)人衛(wèi)生與減少聚集老年人應(yīng)勤洗手，使用肥皂或含酒精免洗洗手液，尤其在接觸公共物品后。流感高發(fā)期盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的場所，必要外出時(shí)規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，保持至少1米社交距離。

加強(qiáng)健康監(jiān)測與早期干預(yù)老年人感染甲流后癥狀可能不典型，如僅表現(xiàn)為低熱、乏力、精神萎靡等，需密切關(guān)注。一旦出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)盡早居家隔離并就醫(yī)，高危人群出現(xiàn)癥狀后建議在醫(yī)生指導(dǎo)下48小時(shí)內(nèi)服用奧司他韋等抗病毒藥物。

優(yōu)化居住環(huán)境與照護(hù)老年人居所應(yīng)每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，定期對門把手、桌面等高頻接觸表面消毒。家人應(yīng)注意避免帶病接觸老年人，照護(hù)者需做好個(gè)人防護(hù)，若老年人出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等重癥預(yù)警信號，需立即送醫(yī)。孕產(chǎn)婦防護(hù)指南疫苗接種建議孕婦感染甲流后重癥風(fēng)險(xiǎn)較高，建議經(jīng)醫(yī)生評估后接種流感疫苗。接種后需在現(xiàn)場留觀30分鐘，以確保安全。日常防護(hù)強(qiáng)化措施流感高發(fā)期，孕產(chǎn)婦應(yīng)盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的公共場所，必須外出時(shí)規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。癥狀監(jiān)測與及時(shí)就醫(yī)孕產(chǎn)婦感染甲流后，畏寒怕冷、渾身酸痛等癥狀可能比普通成人更嚴(yán)重，且發(fā)熱可能影響胎兒安全。一旦出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)立即佩戴口罩就醫(yī)，并告知醫(yī)生妊娠情況。生活方式調(diào)整保持均衡飲食，多攝入富含維生素C、蛋白質(zhì)的食物；保證充足睡眠，避免熬夜；適度進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，助力抵御病毒侵襲。慢性病患者防護(hù)建議優(yōu)先接種流感疫苗慢性病患者屬于甲流重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，應(yīng)在每年流感季前（9-11月）優(yōu)先接種流感疫苗，以顯著降低感染后發(fā)生重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。2025年我國推薦重點(diǎn)人群流感疫苗接種率目標(biāo)為15%，慢性病患者需積極響應(yīng)。強(qiáng)化日常個(gè)人防護(hù)在流感高發(fā)期，應(yīng)盡量減少前往人群密集、通風(fēng)不良的場所；必須外出時(shí)，務(wù)必規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩；養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，使用肥皂或含酒精免洗洗手液清潔雙手，避免用未清潔的手觸摸眼、鼻、口。加強(qiáng)基礎(chǔ)病管理與監(jiān)測需規(guī)律服藥，控制好自身慢性基礎(chǔ)疾?。ㄈ绺哐獕骸⑻悄虿?、慢阻肺等），定期監(jiān)測病情變化。感染甲流后，原有基礎(chǔ)疾病可能加重，如糖尿病患者可能出現(xiàn)血糖波動(dòng)，心血管疾病患者需警惕心肌缺血，應(yīng)密切關(guān)注身體狀況。癥狀早期識別與及時(shí)就醫(yī)一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身酸痛等甲流樣癥狀，或原有基礎(chǔ)疾病癥狀加重，應(yīng)立即居家休息，避免傳染他人，并盡早（發(fā)病48小時(shí)內(nèi)最佳）前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物（如奧司他韋）及對癥治療，切勿自行用藥或延誤治療。感染后應(yīng)對與治療05就醫(yī)時(shí)機(jī)與診療流程

出現(xiàn)典型癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)當(dāng)出現(xiàn)突發(fā)高熱（39℃-40℃）、劇烈咳嗽、全身肌肉酸痛、乏力等甲流典型癥狀時(shí)，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，以便盡早明確診斷和治療。

高危人群需格外警惕兒童、老年人、孕婦、慢性病患者等高危人群，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。即使癥狀初期較輕，也可能迅速發(fā)展為重癥，需密切關(guān)注病情變化。

就醫(yī)時(shí)主動(dòng)告知接觸史就診時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生告知近期是否接觸過甲流患者、是否去過人群密集場所等信息，有助于醫(yī)生快速準(zhǔn)確判斷病情，制定合適的診療方案。

遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查與治療醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者癥狀進(jìn)行流感病毒檢測等相關(guān)檢查以明確診斷。確診后，需遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物（如奧司他韋、瑪巴洛沙韋等），發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳，切勿自行用藥或擅自停藥。

出現(xiàn)重癥預(yù)警信號立即就診若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸困難、胸痛、精神萎靡、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等重癥預(yù)警信號，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診就診，以免延誤病情，造成嚴(yán)重后果。抗病毒藥物使用規(guī)范01核心用藥原則：發(fā)病48小時(shí)內(nèi)為黃金期抗病毒治療應(yīng)在出現(xiàn)流感癥狀后48小時(shí)內(nèi)啟動(dòng)，可顯著降低重癥風(fēng)險(xiǎn)、縮短病程。超過48小時(shí)用藥仍可能受益，尤其重癥高危人群或病情進(jìn)展迅速者。02常用抗病毒藥物及適用人群奧司他韋：適用于全年齡人群（含早產(chǎn)兒），成人每次75mg，每日2次，療程5天；兒童按體重給藥。瑪巴洛沙韋：全病程僅需服用一次，適用于5歲以上兒童及成人，2025年12月國內(nèi)獲批上市。昂拉地韋：2025年獲批的創(chuàng)新藥，通過抑制RNA聚合酶PB2亞基發(fā)揮作用。03嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行用藥所有抗病毒藥物均為處方藥，需經(jīng)醫(yī)生診斷后開具處方。擅自用藥可能導(dǎo)致耐藥性產(chǎn)生、不良反應(yīng)發(fā)生（如胃腸道不適）或延誤治療。孕婦、肝腎功能不全者等特殊人群需醫(yī)生評估后使用。04藥物預(yù)防：僅限緊急臨時(shí)措施藥物預(yù)防不能替代疫苗接種，僅適用于未接種疫苗的高危人群接觸流感患者后。常用藥物為奧司他韋、扎那米韋等，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，且需在接觸后48小時(shí)內(nèi)開始服藥。居家隔離與護(hù)理要點(diǎn)嚴(yán)格執(zhí)行隔離措施出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀后，應(yīng)立即居家隔離，避免帶病上班、上學(xué)，減少病毒傳播給家人和同事的風(fēng)險(xiǎn)。隔離期間盡量單獨(dú)居住在通風(fēng)良好的房間，減少與其他家庭成員的密切接觸。做好個(gè)人衛(wèi)生與防護(hù)隔離期間要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水沖洗至少20秒?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾或肘臂遮擋口鼻，用過的紙巾立即丟棄到有蓋垃圾桶內(nèi)。與家人接觸或必須外出就醫(yī)時(shí)，務(wù)必規(guī)范佩戴口罩。加強(qiáng)環(huán)境清潔與通風(fēng)每日至少開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。定期對經(jīng)常接觸的物體表面，如門把手、桌面、手機(jī)、電燈開關(guān)等進(jìn)行清潔和消毒，可使用含75%酒精或含氯消毒劑擦拭?？茖W(xué)進(jìn)行癥狀護(hù)理發(fā)熱時(shí)，可根據(jù)情況使用解熱鎮(zhèn)痛藥（如布洛芬或?qū)σ阴０被樱?，注意按說明書劑量服用，避免重復(fù)用藥。保證充足的休息，多飲溫水，飲食清淡易消化，補(bǔ)充富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、牛奶等，幫助身體恢復(fù)。密切關(guān)注病情變化居家隔離期間需密切觀察自身癥狀，如出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天不退、呼吸困難、劇烈咳嗽、精神萎靡、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等癥狀，應(yīng)立即佩戴口罩前往醫(yī)院就診，以免延誤病情。兒童、老年人、孕婦及有基礎(chǔ)疾病者更需加強(qiáng)監(jiān)測。并發(fā)癥的識別與處理

高危人群的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)兒童、老年人、孕婦及慢性病患者等高危人群感染甲流后，易引發(fā)肺炎、心肌炎、急性呼吸窘迫綜合癥等嚴(yán)重并發(fā)癥，需特別警惕。

常見并發(fā)癥的典型癥狀肺炎表現(xiàn)為持續(xù)高熱、咳嗽加重、呼吸困難；心肌炎可能出現(xiàn)胸痛、心慌、乏力；兒童還可能并發(fā)喉炎、中耳炎，出現(xiàn)腿痛、腹痛等特殊癥狀。

重癥預(yù)警信號及應(yīng)對出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、精神萎靡、嚴(yán)重嘔吐腹瀉、原有基礎(chǔ)疾病加重等情況，應(yīng)立即就醫(yī)，避免延誤病情。

并發(fā)癥的處理原則治療以抗病毒藥物（如奧司他韋、瑪巴洛沙韋，發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳）為主，輔以對癥支持治療，重癥患者需ICU監(jiān)護(hù)。公共衛(wèi)生防控體系06學(xué)校與托幼機(jī)構(gòu)防控落實(shí)晨午檢與健康監(jiān)測制度學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度，密切關(guān)注學(xué)生和幼兒的健康狀況，一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀者，應(yīng)立即采取隔離措施，待癥狀完全消失后再返?；蚍祶彛乐共《驹谛@內(nèi)傳播。強(qiáng)化重點(diǎn)區(qū)域清潔消殺定期對教室、宿舍、食堂、衛(wèi)生間等學(xué)生聚集區(qū)域進(jìn)行清潔和消毒，尤其是門把手、電梯按鈕、課桌椅、玩具等高頻接觸表面，可使用75%酒精或含氯消毒劑進(jìn)行擦拭，保持環(huán)境整潔衛(wèi)生。合理安排活動(dòng)與錯(cuò)峰管理在流感高發(fā)期，應(yīng)合理安排教學(xué)活動(dòng)和集體活動(dòng)，避免人員過度擁擠。托幼機(jī)構(gòu)建議實(shí)行錯(cuò)峰接送，減少家長在園區(qū)內(nèi)的聚集，降低病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。加強(qiáng)師生健康宣教工作通過主題班會(huì)、宣傳欄、致家長一封信等多種形式，向師生和家長普及甲流防控知識，教育學(xué)生養(yǎng)成勤洗手、科學(xué)佩戴口罩、咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我防護(hù)意識。社區(qū)疫情監(jiān)測與處置建立社區(qū)健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)依托社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、網(wǎng)格員及志愿者，對轄區(qū)內(nèi)居民，特別是老年人、兒童、孕產(chǎn)婦及慢性病患者等重點(diǎn)人群進(jìn)行健康狀況摸底與日常監(jiān)測，及時(shí)發(fā)現(xiàn)流感樣癥狀者。落實(shí)病例報(bào)告與信息互通社區(qū)發(fā)現(xiàn)甲流疑似或確診病例后，應(yīng)按照傳染病報(bào)告要求，及時(shí)向?qū)俚丶部夭块T報(bào)告。同時(shí)，加強(qiáng)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的信息溝通，確保疫情信息暢通，為精準(zhǔn)防控提供數(shù)據(jù)支持。強(qiáng)化重點(diǎn)場所監(jiān)測與管理對社區(qū)內(nèi)學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等人群密集場所，督促其落實(shí)晨午檢制度和健康監(jiān)