一、為什么“跳繩不打到旁邊同學(xué)”是一年級(jí)學(xué)生的重要成長(zhǎng)課？演講人01為什么“跳繩不打到旁邊同學(xué)”是一年級(jí)學(xué)生的重要成長(zhǎng)課？02如何讓“跳繩不打到旁邊同學(xué)”從要求變?yōu)樾袆?dòng)？03當(dāng)“意外”發(fā)生時(shí)，如何引導(dǎo)孩子正確應(yīng)對(duì)？04從“一節(jié)課的規(guī)范”到“一生的素養(yǎng)”：習(xí)慣養(yǎng)成的長(zhǎng)效策略目錄2025小學(xué)一年級(jí)思想品德上冊(cè)體育課跳繩不打到旁邊同學(xué)課件引言作為從事小學(xué)體育教育與思想品德教學(xué)十余年的一線教師，我始終記得第一次帶一年級(jí)學(xué)生上跳繩課時(shí)的場(chǎng)景：二十幾個(gè)小不點(diǎn)兒攥著跳繩，眼睛里閃著興奮的光，可繩子剛搖起來就亂作一團(tuán)——左邊的小宇繩子掃到了右邊的朵朵，后排的航航被前面的瑤瑤絆了腳，教室里的歡笑聲混著“疼”“別碰我”的叫聲。那一刻我意識(shí)到：對(duì)剛接觸跳繩的一年級(jí)孩子來說，“學(xué)會(huì)跳繩”不僅是動(dòng)作技能的掌握，更需要建立“不打擾他人、不傷害同伴”的安全意識(shí)與文明素養(yǎng)。這正是本節(jié)課的核心——將“跳繩不打到旁邊同學(xué)”從單純的體育安全要求，升華為思想品德課中“尊重他人、守護(hù)集體”的成長(zhǎng)課題。01為什么“跳繩不打到旁邊同學(xué)”是一年級(jí)學(xué)生的重要成長(zhǎng)課？1安全底線：身體保護(hù)的第一課一年級(jí)學(xué)生的肌肉控制力、空間感知能力尚在發(fā)展階段，跳繩時(shí)若繩子甩動(dòng)幅度過大、跳躍時(shí)腳步不穩(wěn)，很容易誤傷他人。我曾目睹過這樣的場(chǎng)景：明明想“跳得更高”，結(jié)果繩子甩到了右側(cè)小琪的臉上，小琪的眼角立刻紅了一片；浩浩為了“比誰搖得快”，繩子橫掃到了身后樂樂的胳膊，樂樂疼得直掉眼淚。這些看似“不小心”的碰撞，背后是孩子對(duì)“身體安全邊界”的認(rèn)知空白——他們還不明白“我的動(dòng)作會(huì)影響別人”“危險(xiǎn)的動(dòng)作可能造成傷害”。因此，本節(jié)課的首要目標(biāo)是幫孩子建立“安全第一”的意識(shí)：你的每一次搖繩、跳躍，都與周圍同學(xué)的安全息息相關(guān)。2文明素養(yǎng)：人際交往的初始課思想品德課的核心是“做人的教育”。當(dāng)孩子在跳繩時(shí)主動(dòng)調(diào)整位置、控制動(dòng)作幅度，本質(zhì)上是在學(xué)習(xí)“尊重他人空間”。就像我們會(huì)教孩子“說話要輕輕”“拿別人的東西要詢問”，“跳繩不打到旁邊同學(xué)”同樣是一種“行為上的禮貌”。我?guī)н^一個(gè)叫糖糖的女孩，她第一次跳繩時(shí)總擔(dān)心碰到別人，主動(dòng)站到了教室角落，還小聲問我：“老師，我離大家遠(yuǎn)一點(diǎn)，他們就不會(huì)被打到了吧？”這個(gè)細(xì)節(jié)讓我感動(dòng)——孩子天然有“不想傷害他人”的善意，我們需要做的是將這種善意轉(zhuǎn)化為具體的行為規(guī)范，讓“不打擾他人”成為自覺的文明習(xí)慣。3集體意識(shí)：班級(jí)共融的實(shí)踐課體育課是最能體現(xiàn)“集體性”的場(chǎng)景。當(dāng)孩子們排成一列跳繩時(shí)，每個(gè)人都是集體鏈條中的一環(huán)：你控制住繩子的幅度，就能為左邊的同學(xué)留出安全空間；你注意腳下的位置，就能避免絆倒后面的同伴。去年運(yùn)動(dòng)會(huì)前訓(xùn)練時(shí)，我們班曾出現(xiàn)“跳繩事故大爆發(fā)”：今天小明被打到，明天小雨拌到繩，大家互相抱怨“都怪你”。后來我們開展了“安全小衛(wèi)士”活動(dòng)——每節(jié)課選兩名同學(xué)觀察并提醒大家調(diào)整位置，一周后竟沒人再被打到。孩子們說：“原來我注意一點(diǎn)，別人就安全一點(diǎn)，我們班像小火車，一節(jié)跟著一節(jié)，誰都不能亂?！边@正是集體意識(shí)的萌芽：我的行為影響集體的安全，集體的安全需要每個(gè)人的努力。02如何讓“跳繩不打到旁邊同學(xué)”從要求變?yōu)樾袆?dòng)？1空間管理：給身體和繩子“劃安全區(qū)”一年級(jí)孩子對(duì)“距離”的感知比較模糊，需要用具體、可操作的方法幫他們建立空間概念。1空間管理：給身體和繩子“劃安全區(qū)”1.1前后左右“一臂距離”法我會(huì)讓孩子們先站成體操隊(duì)形，然后做“張開雙臂”的動(dòng)作——當(dāng)雙臂平舉時(shí)，兩只手的指尖到身體的距離大約就是“一臂長(zhǎng)”。接著告訴他們：“跳繩時(shí)，你和前面同學(xué)的后背要留出一臂距離，和后面同學(xué)的前胸也要留出一臂距離；左邊和右邊的同學(xué)，你們的胳膊肘不能碰到一起，這也是一臂距離?！睘榱俗尯⒆痈庇^，我會(huì)用彩色膠帶在地面貼出“安全小格子”（1.5米×1.5米的方框），讓他們站在格子里練習(xí)，繩子甩動(dòng)時(shí)只要不超出格子邊緣，就不會(huì)碰到別人。1空間管理：給身體和繩子“劃安全區(qū)”1.2“鏡子游戲”練定位很多孩子跳繩時(shí)會(huì)不自覺地移動(dòng)位置，導(dǎo)致與同伴的距離變化。我們可以玩“鏡子游戲”：兩人一組，面對(duì)面站好，其中一人當(dāng)“小鏡子”，另一人跳繩時(shí)，“小鏡子”要模仿他的動(dòng)作，但保持位置不變。如果跳繩的人移動(dòng)了，“小鏡子”就說：“鏡子歪了，你離我太近啦！”通過這種游戲，孩子能更敏銳地感知自己的位置變化，逐漸學(xué)會(huì)“定點(diǎn)跳繩”。2動(dòng)作控制：讓繩子“聽指揮”繩子甩動(dòng)失控，是打到同伴的主要原因。需要從握繩、搖繩、跳躍三個(gè)環(huán)節(jié)細(xì)化指導(dǎo)。2動(dòng)作控制：讓繩子“聽指揮”2.1握繩：“小鉗子”與“小氣球”的平衡很多孩子握繩太緊，像抓住“小鉗子”一樣，導(dǎo)致?lián)u繩時(shí)手腕僵硬，繩子容易甩得又高又遠(yuǎn)。我會(huì)教他們：“握繩子要像抓小氣球——輕輕捏住，既不讓氣球飛走，也不捏破它?！本唧w來說，拇指和食指輕夾繩柄，其余三指自然彎曲，手腕保持靈活。這樣搖繩時(shí)，繩子的幅度會(huì)更可控，不容易“飛”到旁邊。2動(dòng)作控制：讓繩子“聽指揮”2.2搖繩：“畫小圓圈”代替“畫大西瓜”一年級(jí)孩子搖繩時(shí)，常因手臂大幅擺動(dòng)導(dǎo)致繩子橫掃范圍過大。我會(huì)用“畫小圓圈”的比喻：“繩子在頭頂畫的圓圈要像你的小臉一樣大，不能像大西瓜那么大?！蓖瑫r(shí)示范正確動(dòng)作：用手腕發(fā)力，手臂自然下垂，繩子從后向前搖時(shí)，高度不超過頭頂10厘米（大約一個(gè)拳頭的高度）。為了檢驗(yàn)效果，我會(huì)讓孩子在頭頂放一張紙——如果搖繩時(shí)紙掉了，說明幅度太大；紙穩(wěn)穩(wěn)的，就說明“小圓圈”畫對(duì)了。2動(dòng)作控制：讓繩子“聽指揮”2.3跳躍：“小螞蚱”輕輕跳跳躍過高或腳步不穩(wěn)，容易導(dǎo)致身體晃動(dòng)，帶動(dòng)繩子甩偏。我會(huì)讓孩子觀察“小螞蚱”是怎么跳的——腿微微彎曲，腳掌輕輕點(diǎn)地，跳起來的高度只比繩子高一點(diǎn)（大約5厘米）。練習(xí)時(shí)，我會(huì)在地面貼“小腳印”貼紙，讓孩子跳完后回到原地的腳印上，這樣既能穩(wěn)定位置，又能避免因亂跳導(dǎo)致的碰撞。3注意力訓(xùn)練：“三只小眼睛”看周圍即使動(dòng)作規(guī)范，若注意力不集中，也可能因分心導(dǎo)致繩子失控。我設(shè)計(jì)了“三只小眼睛”游戲：第一只眼睛看腳下：注意自己的位置，不隨便移動(dòng)；第二只眼睛看繩子：觀察繩子的幅度，及時(shí)調(diào)整；第三只眼睛看旁邊：用余光注意左右同學(xué)的位置，如果發(fā)現(xiàn)自己離別人太近，就輕輕往旁邊挪一挪。有一次，我看到小宇跳繩時(shí)突然停了下來，問他怎么了，他說：“我第三只眼睛看到朵朵離我太近了，我怕繩子打到她，所以先停下，等她挪開一點(diǎn)再跳?！边@種“主動(dòng)觀察、主動(dòng)調(diào)整”的意識(shí)，正是我們希望孩子形成的。03當(dāng)“意外”發(fā)生時(shí)，如何引導(dǎo)孩子正確應(yīng)對(duì)？1第一步：及時(shí)停下，表達(dá)關(guān)心如果不小心打到了同學(xué)，很多孩子會(huì)因?yàn)楹ε露优芑蛉鲋e。我會(huì)教他們：“當(dāng)你發(fā)現(xiàn)繩子碰到別人時(shí)，要馬上停下，看著對(duì)方的眼睛說：‘對(duì)不起，我不是故意的，你疼不疼？’”去年有個(gè)叫軒軒的男孩，不小心打到了同桌的手，他緊張得直搓衣角，我蹲下來對(duì)他說：“軒軒，你現(xiàn)在最需要做的，是讓被打的同學(xué)知道你很關(guān)心他?！避庈幜⒖烫痤^，小聲說：“朵朵，對(duì)不起，我下次會(huì)小心的，你手還疼嗎？”朵朵揉了揉手，說：“沒關(guān)系，我知道你不是故意的?！蹦且豢?，我看到了比“不打到人”更重要的東西——面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)的勇氣與善意。2第二步：分析原因，共同解決意外發(fā)生后，我會(huì)和孩子們一起“找原因”：是位置太近？搖繩幅度太大？還是分心了？比如有一次，樂樂和浩浩的繩子總是纏到一起，我們圍成小圈討論，浩浩說：“我剛才想看看窗外的小鳥，沒注意繩子。”樂樂說：“我站的位置離他太近了。”最后他們決定：“我們站到安全格子的對(duì)角，搖繩時(shí)都看自己的繩子，不看小鳥了?！蓖ㄟ^這種“問題解決式”討論，孩子不僅學(xué)會(huì)了避免重復(fù)錯(cuò)誤，更學(xué)會(huì)了“從自己身上找原因”的責(zé)任意識(shí)。3第三步：正向激勵(lì)，強(qiáng)化正確行為我會(huì)用“安全小明星”積分卡獎(jiǎng)勵(lì)表現(xiàn)好的孩子：如果一節(jié)課沒打到別人，還主動(dòng)提醒同伴，就能得到一張積分卡；積滿五張可以兌換“安全小衛(wèi)士”徽章，負(fù)責(zé)下節(jié)課的安全監(jiān)督。有個(gè)叫苗苗的女孩，平時(shí)比較內(nèi)向，當(dāng)上“安全小衛(wèi)士”后，她會(huì)輕輕拉著同伴的手說：“我們?cè)偻赃吪惨稽c(diǎn)，這樣更安全哦?！眿寢尭嬖V我，苗苗回家后說：“當(dāng)小衛(wèi)士讓我覺得，我是班級(jí)的保護(hù)者?！边@種“被需要”的責(zé)任感，比單純的“不犯錯(cuò)”更能驅(qū)動(dòng)孩子的自覺行為。04從“一節(jié)課的規(guī)范”到“一生的素養(yǎng)”：習(xí)慣養(yǎng)成的長(zhǎng)效策略1家校共育：把“安全意識(shí)”帶回家我會(huì)通過家長(zhǎng)群發(fā)送“家庭跳繩小貼士”，建議家長(zhǎng)在家陪孩子練習(xí)時(shí)，同樣強(qiáng)調(diào)“不打到家人”：“和爸爸媽媽跳繩時(shí)，要像在學(xué)校一樣，保持一臂距離，控制繩子幅度?！庇形患议L(zhǎng)反饋：“孩子現(xiàn)在在家跳繩，會(huì)主動(dòng)說‘媽媽你站遠(yuǎn)點(diǎn)，我怕打到你’，還教妹妹怎么握繩子，特別有小老師的樣子。”當(dāng)“安全意識(shí)”從課堂延伸到生活，孩子就真正將“尊重他人”內(nèi)化為了行為習(xí)慣。2主題延伸：從“跳繩”到“所有活動(dòng)”思想品德教育需要觸類旁通。在本節(jié)課后，我會(huì)引導(dǎo)孩子思考：“除了跳繩，還有哪些活動(dòng)需要注意不影響別人？”孩子們會(huì)說“玩滑梯時(shí)不推前面的人”“排隊(duì)時(shí)不擠別人”“做手工時(shí)剪刀不朝旁邊”……這種遷移式思考，能幫孩子建立“公共空間中的行為邊界”，讓“不傷害他人”成為貫穿所有活動(dòng)的底層邏輯。3成長(zhǎng)記錄：用“安全日記”見證變化我為每個(gè)孩子準(zhǔn)備了“安全成長(zhǎng)手冊(cè)”，讓他們用圖畫或簡(jiǎn)單文字記錄：“今天跳繩時(shí)，我做到了______（比如‘保持一臂距離’‘控制繩子幅度’），我覺得______（比如‘很開心’‘很自豪’）。”定期開展“安全故事會(huì)”，讓孩子分享自己的進(jìn)步?？粗謨?cè)里從“我今天沒打到人”到“我提醒了小明調(diào)整位置”的變化，我深切感受到：教育不是灌輸規(guī)則，而是喚醒孩子內(nèi)心“想成為更好的自己”的力量。結(jié)語“跳繩不打到旁邊同學(xué)”，這看似微小的行為規(guī)范，實(shí)則是一年級(jí)孩子成長(zhǎng)路上的重要里程碑——它教會(huì)孩子“我的行為有邊界