2026年健康管理師心腦血管評估測驗含答案一、單項選擇題（共20題，每題1分，共20分）1.心腦血管疾病風(fēng)險評估中，以下哪項指標最能反映動脈粥樣硬化的早期病變？（）A.總膽固醇B.低密度脂蛋白膽固醇C.高密度脂蛋白膽固醇D.載脂蛋白AⅠ2.我國《中國居民膳食指南（2022）》建議成年人每天攝入多少克膳食纖維？（）A.15克B.25克C.35克D.45克3.心電圖（ECG）檢查中，ST段抬高最常見于哪種心臟病？（）A.心肌炎B.心包炎C.心肌梗死D.室性心律失常4.高血壓患者長期血壓控制不佳，可能引發(fā)哪種并發(fā)癥？（）A.視網(wǎng)膜病變B.腦出血C.心力衰竭D.以上都是5.心絞痛發(fā)作時，患者最典型的癥狀是？（）A.胸骨后壓榨性疼痛B.呼吸困難C.左肩放射痛D.心悸6.腦卒中的“黃金救治時間”是指發(fā)病后多少小時內(nèi)？（）A.2小時B.4小時C.6小時D.8小時7.以下哪種食物的鈉含量最低？（）A.香腸B.白米飯C.蔬菜D.植物油8.心臟病康復(fù)訓(xùn)練中，以下哪項屬于有氧運動？（）A.舉重B.快走C.俯臥撐D.拉伸9.腦血管疾病的高危因素中，以下哪項屬于不可改變因素？（）A.吸煙B.高血壓C.年齡D.肥胖10.心電圖檢查中，QT間期延長可能提示哪種情況？（）A.心肌缺血B.室性心律失常C.心動過速D.房性心律失常11.高血壓的分級標準中，輕度高血壓的收縮壓范圍是？（）A.140-159mmHgB.160-179mmHgC.≥180mmHgD.≥140mmHg且/或舒張壓≥90mmHg12.心臟猝死的常見病因是？（）A.心臟瓣膜病B.室性心動過速C.高血壓D.心包炎13.膳食纖維的主要來源是？（）A.肉類B.谷物C.植物油D.奶制品14.腦卒中的預(yù)防中，以下哪項措施最有效？（）A.飲食控制B.適量運動C.戒煙限酒D.以上都是15.心電圖檢查中，T波倒置最常見于哪種情況？（）A.心包炎B.心肌缺血C.高鉀血癥D.心肌炎16.高血壓患者的血壓控制目標通常是多少？（）A.<130/80mmHgB.<140/90mmHgC.<150/90mmHgD.<160/100mmHg17.心絞痛的典型誘因是？（）A.飲酒B.勞累C.情緒激動D.以上都是18.腦卒中的分類中，哪種屬于缺血性卒中？（）A.腦出血B.蛛網(wǎng)膜下腔出血C.缺血性腦梗死D.高血壓腦病19.膳食鹽攝入過多可能引發(fā)哪種疾??？（）A.高血壓B.肥胖C.糖尿病D.以上都是20.心臟康復(fù)訓(xùn)練中，以下哪項屬于無氧運動？（）A.游泳B.慢跑C.舉重D.瑜伽二、多項選擇題（共10題，每題2分，共20分）1.心腦血管疾病的風(fēng)險因素包括？（）A.高血壓B.高血脂C.吸煙D.糖尿病E.缺乏運動2.腦卒中的癥狀包括？（）A.口角歪斜B.肢體無力C.語言不清D.頭暈E.意識模糊3.高血壓的并發(fā)癥包括？（）A.心力衰竭B.腦卒中C.視網(wǎng)膜病變D.腎臟衰竭E.關(guān)節(jié)炎4.心電圖檢查中，以下哪些屬于異常波形？（）A.ST段抬高B.T波倒置C.Q波出現(xiàn)D.P波消失E.PR間期延長5.膳食纖維的健康益處包括？（）A.降低血糖B.減少膽固醇C.預(yù)防便秘D.增加飽腹感E.提供維生素6.心臟猝死的預(yù)防措施包括？（）A.定期體檢B.控制血壓C.戒煙限酒D.避免過度勞累E.學(xué)會心肺復(fù)蘇7.腦卒中的康復(fù)治療包括？（）A.物理治療B.言語治療C.職業(yè)治療D.心理治療E.藥物治療8.高血壓的飲食管理包括？（）A.減少鈉攝入B.增加鉀攝入C.限制飽和脂肪D.增加膳食纖維E.適量飲酒9.心電圖檢查中，以下哪些屬于心律失常？（）A.室性心動過速B.房性早搏C.心房顫動D.心室顫動E.竇性心律10.心臟康復(fù)訓(xùn)練的目的包括？（）A.改善心臟功能B.降低復(fù)發(fā)風(fēng)險C.提高生活質(zhì)量D.控制危險因素E.增加體重三、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）越高越好。（）2.心肌梗死患者最早出現(xiàn)的癥狀是胸痛。（）3.腦卒中的“黃金救治時間”是指發(fā)病后6小時內(nèi)。（）4.膳食纖維可以降低血糖，因此糖尿病患者應(yīng)大量攝入。（）5.高血壓患者的血壓控制目標應(yīng)低于140/90mmHg。（）6.心電圖檢查中，ST段壓低提示心肌缺血。（）7.心臟猝死的常見病因是冠心病。（）8.腦卒中的預(yù)防中，控制血壓比控制血脂更重要。（）9.膳食鹽攝入過多會增加高血壓風(fēng)險。（）10.心臟康復(fù)訓(xùn)練只適用于心臟手術(shù)患者。（）四、簡答題（共5題，每題4分，共20分）1.簡述高血壓的定義及其分級標準。2.列舉三種心腦血管疾病的高危因素。3.簡述心臟猝死的常見病因及預(yù)防措施。4.說明膳食纖維的健康益處。5.簡述腦卒中的康復(fù)治療措施。五、論述題（共1題，10分）結(jié)合我國心腦血管疾病的流行現(xiàn)狀，論述健康管理師在預(yù)防和管理患者中的重要作用。答案及解析一、單項選擇題1.B解析：低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）是動脈粥樣硬化的主要危險因素，其水平升高與斑塊形成密切相關(guān)。2.B解析：中國膳食指南建議成年人每天攝入25克膳食纖維，以促進腸道健康和降低慢性病風(fēng)險。3.C解析：ST段抬高是急性心肌梗死的表現(xiàn)，提示心肌缺血壞死。4.D解析：長期血壓控制不佳可導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、腦出血、心力衰竭等多種并發(fā)癥。5.A解析：心絞痛典型癥狀為胸骨后壓榨性疼痛，常伴放射痛或窒息感。6.C解析：腦卒中“黃金救治時間”為發(fā)病后6小時內(nèi)，超時可能造成不可逆損傷。7.C解析：新鮮蔬菜的鈉含量遠低于加工肉類、主食或植物油。8.B解析：快走屬于有氧運動，適合心臟病康復(fù)；舉重等屬于無氧運動。9.C解析：年齡是不可改變的高危因素，隨年齡增長風(fēng)險增加。10.B解析：QT間期延長提示復(fù)極異常，可能與室性心律失常相關(guān)。11.D解析：輕度高血壓為收縮壓140-159mmHg或舒張壓90-99mmHg。12.B解析：室性心動過速是心臟猝死常見病因，可導(dǎo)致心臟驟停。13.B解析：谷物（如全麥、燕麥）是膳食纖維的主要來源。14.D解析：綜合預(yù)防措施（飲食、運動、戒煙限酒）效果最佳。15.B解析：T波倒置常見于心肌缺血，提示心內(nèi)膜下心肌損傷。16.B解析：高血壓控制目標為<140/90mmHg，糖尿病患者可更嚴格。17.D解析：勞累、情緒激動等均可誘發(fā)心絞痛。18.C解析：缺血性腦梗死是血流中斷導(dǎo)致的腦組織壞死。19.A解析：高鈉飲食是高血壓的重要誘因。20.C解析：舉重屬于無氧運動，快走、游泳等是有氧運動。二、多項選擇題1.A,B,C,D,E解析：高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病、缺乏運動均為心腦血管疾病風(fēng)險因素。2.A,B,C,D,E解析：腦卒中癥狀多樣，包括神經(jīng)功能缺損、意識障礙等。3.A,B,C,D解析：高血壓可導(dǎo)致心衰、腦卒中、腎衰竭等，關(guān)節(jié)炎無關(guān)。4.A,B,C,D,E解析：ST段異常、T波倒置、Q波、P波消失、PR間期延長均屬異常。5.A,B,C,D解析：膳食纖維可降血糖、降膽固醇、防便秘、增飽腹感，不直接提供維生素。6.A,B,C,D,E解析：定期體檢、控制血壓、戒煙限酒、避免勞累、學(xué)會心肺復(fù)蘇均有助于預(yù)防。7.A,B,C,D,E解析：腦卒中康復(fù)需綜合物理、言語、職業(yè)、心理治療及藥物治療。8.A,B,C,D解析：限鈉、補鉀、限飽和脂肪、增膳食纖維是關(guān)鍵，適量飲酒相反。9.A,B,C,D,E解析：各類心律失常（室速、房早、房顫、室顫、竇律異常）均需關(guān)注。10.A,B,C,D解析：心臟康復(fù)旨在改善功能、降低復(fù)發(fā)、提高生活質(zhì)量、控制危險因素，不增加體重。三、判斷題1.×解析：HDL-C過高可能與某些疾病相關(guān)，需結(jié)合整體水平評估。2.√解析：胸痛是心肌梗死最典型癥狀，常伴冷汗、惡心等。3.√解析：6小時內(nèi)溶栓可顯著改善預(yù)后。4.×解析：糖尿病患者需適量攝入，過量可能增加胰島素抵抗。5.√解析：目標血壓<140/90mmHg，糖尿病患者可更低。6.√解析：ST段壓低提示心肌缺血，需及時干預(yù)。7.√解析：冠心病是心臟猝死最常見病因。8.×解析：血壓和血脂均需控制，缺一不可。9.√解析：高鈉飲食直接導(dǎo)致水鈉潴留，升高血壓。10.×解析：康復(fù)訓(xùn)練適用于多種心血管疾病患者，非僅手術(shù)患者。四、簡答題1.高血壓的定義及其分級標準高血壓是指在未使用降壓藥物情況下，非同日三次測量，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。分級標準：-輕度：收縮壓140-159mmHg或舒張壓90-99mmHg-中度：收縮壓160-179mmHg或舒張壓100-109mmHg-重度：收縮壓≥180mmHg或舒張壓≥110mmHg2.三種心腦血管疾病的高危因素-不可改變因素：年齡、性別、遺傳-可改變因素：高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病、肥胖、缺乏運動、不合理飲食3.心臟猝死的常見病因及預(yù)防措施-常見病因：冠心病（尤其是室性心律失常）、心肌病、心臟瓣膜病、電解質(zhì)紊亂-預(yù)防措施：控制危險因素（降壓、降脂、控糖）、戒煙限酒、規(guī)律運動、學(xué)會心肺復(fù)蘇、植入ICD（必要時）4.膳食纖維的健康益處-降低血糖和胰島素抵抗-降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病-促進腸道蠕動，預(yù)防便秘-增加飽腹感，輔助減肥-可能降低結(jié)直腸癌風(fēng)險5.腦卒中的康復(fù)治療措施-物理治療：改善肢體功能、平衡能力-言語治療：針對失語癥恢復(fù)-職業(yè)治療：訓(xùn)練日常生活能力（穿衣、進食）-心理治療：緩解抑郁、焦慮-藥物治療：控制血壓、血糖等五、論述題健康管理師在心腦血管疾病預(yù)防和管理中的重要作用我國心腦血管疾病發(fā)病率逐年上升，已成為主要死亡原因。健康管理師在以下方面發(fā)揮關(guān)鍵作用：1.風(fēng)險評估與早期干預(yù)通過生活方式評估、實驗室檢查（血壓、血脂、血糖）、心電圖等手段，識別高危人群，制定個性化干預(yù)方案（如運動處方、飲食指導(dǎo)）。例如，建議高血壓患者每日監(jiān)測血壓，及時調(diào)整生活方式或藥物。2.健康教育與行為改變普及疾病知識，強調(diào)“一級預(yù)防”（健康生活方式）的重要性。針對吸煙、肥胖等危險因素，設(shè)計行為干預(yù)項目（如戒煙門診、體重管理計劃），提高患者依從性。3.慢病管理與服務(wù)協(xié)調(diào)對已患病患者進行長期隨訪，監(jiān)測病情變化，調(diào)整治療方案（如聯(lián)合用藥、康復(fù)訓(xùn)練）。協(xié)調(diào)多學(xué)科團隊（醫(yī)生、護士、營