三年級安全課關(guān)注安全，保護(hù)自己課程導(dǎo)航課程目錄01生活安全學(xué)習(xí)日常生活中的安全知識02交通安全了解交通規(guī)則和標(biāo)志03衛(wèi)生安全養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣04防溺水安全掌握水上安全常識05防火防騙提高自我保護(hù)意識應(yīng)急自救第一章生活安全基礎(chǔ)知識家是我們最溫暖的港灣，但家中也存在一些安全隱患。學(xué)會識別危險(xiǎn)、保護(hù)自己，是每個(gè)小朋友都要掌握的重要技能。讓我們一起學(xué)習(xí)如何在家中安全快樂地生活。身份信息要牢記記住姓名清楚地記住自己的全名，包括姓和名家庭住址能夠準(zhǔn)確說出家里的詳細(xì)地址和小區(qū)名稱聯(lián)系方式牢記爸爸媽媽的手機(jī)號碼，緊急時(shí)能聯(lián)系到家人安全提醒不要隨意告訴陌生人你的個(gè)人信息。如果有陌生人問你家在哪里，或者問爸爸媽媽的電話號碼，要學(xué)會禮貌地拒絕，并立即告訴老師或家長。動畫游戲不迷戀控制游戲時(shí)間每天玩游戲或看動畫的時(shí)間不要超過30分鐘。長時(shí)間盯著屏幕會傷害眼睛，還會影響身體發(fā)育和學(xué)習(xí)。使用定時(shí)器提醒自己每玩20分鐘休息一次，看看遠(yuǎn)處晚上睡覺前不玩電子產(chǎn)品健康娛樂方式除了電子游戲，我們還有很多有趣的活動可以選擇。戶外運(yùn)動、閱讀圖書、畫畫手工都是很好的娛樂方式。和小伙伴一起踢球、跳繩閱讀有趣的故事書學(xué)習(xí)畫畫、做手工幫助家長做力所能及的家務(wù)家庭安全小常識遠(yuǎn)離電器不要用手指或金屬物品觸碰電源插座。濕手不能觸摸電器開關(guān)。不要拉扯電線或在電線上晾曬衣物。發(fā)現(xiàn)電器冒煙或有異味，立即告訴大人。不攀爬高處不要爬窗臺、陽臺或高處的柜子。不要在樓梯扶手上滑行。不要站在椅子或桌子上夠高處的東西。需要拿高處物品時(shí)，請大人幫忙。小心尖銳物品不要玩刀、剪刀、針等尖銳物品。使用文具時(shí)要小心，避免傷到自己或他人。家里的藥品、清潔劑等危險(xiǎn)品不能隨便觸碰。獨(dú)自在家安全一個(gè)人在家時(shí)要鎖好門窗。不給陌生人開門，即使對方說是爸爸媽媽的朋友。有人敲門時(shí)，通過貓眼觀察或詢問身份。遇到緊急情況撥打110或聯(lián)系家長。溫馨的家庭時(shí)光在父母的陪伴和指導(dǎo)下，小朋友們可以安全快樂地在家中玩耍。良好的家庭安全意識，需要家長和孩子共同培養(yǎng)。當(dāng)我們學(xué)會了這些安全知識，就能讓家變得更加安全溫暖。第二章交通安全知識道路上車輛來來往往，交通安全關(guān)系到我們每個(gè)人的生命安全。遵守交通規(guī)則，不僅是保護(hù)自己，也是尊重他人生命的表現(xiàn)。讓我們一起學(xué)習(xí)如何安全地行走在路上。交通工具不亂動1不玩弄車輛不隨意玩弄自行車、電動車的剎車、鈴鐺等部件。不要騎大人的自行車或電動車。車輛是交通工具，不是玩具。2乘車安全規(guī)范坐車時(shí)必須系好安全帶，這是保護(hù)我們安全的重要措施。不要在車內(nèi)站立或來回走動。不要把頭、手伸出車窗外。3等車與上下車在指定地點(diǎn)等車，不要在馬路上追逐打鬧。車輛停穩(wěn)后再上下車。下車時(shí)要注意觀察周圍，避免被其他車輛撞到。乘車小貼士12歲以下兒童不能坐在副駕駛位置。乘坐公交車時(shí)要扶好扶手，不要擁擠推搡。認(rèn)識交通標(biāo)志交通標(biāo)志就像道路上的"安全衛(wèi)士"，它們用不同的顏色和圖案告訴我們應(yīng)該怎么做。學(xué)會識別這些標(biāo)志，能幫助我們更安全地出行。禁制標(biāo)志紅色圓圈表示禁止禁止通行：紅色圓圈里有白色橫杠禁止停車：紅色圓圈里有紅色斜杠禁止鳴笛：紅色圓圈里有喇叭圖案加斜杠禁止行人通行：紅色圓圈里有人形加斜杠警告標(biāo)志黃色三角形表示注意注意危險(xiǎn)：黃色三角形里有感嘆號注意兒童：黃色三角形里有奔跑的小孩注意信號燈：提醒前方有紅綠燈施工路段：提醒道路正在維修指示標(biāo)志藍(lán)色方形表示指引人行橫道：藍(lán)色方形里有斑馬線圖案直行箭頭：指示車輛行駛方向左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)：告訴我們可以轉(zhuǎn)彎的方向停車場：藍(lán)色方形里有字母P紅綠燈的正確認(rèn)識紅燈停紅燈亮起時(shí)，必須停下來等待。無論多著急，都不能闖紅燈。闖紅燈非常危險(xiǎn)，可能造成嚴(yán)重的交通事故。綠燈行綠燈亮起時(shí)，可以通行。但過馬路前要先左右觀察，確認(rèn)安全后再快速通過。不要在路上逗留玩耍。黃燈等一等黃燈亮起表示即將變紅燈，如果還沒過馬路就要停下等待。如果已經(jīng)在路中間，要快速安全地通過。過馬路安全口訣一停二看三通過，不跑不跳不打鬧。走路要走人行道，過街要走斑馬線?；迎h(huán)節(jié)交通安全小測試讓我們通過有趣的小測試來檢驗(yàn)一下自己掌握了多少交通安全知識吧！1標(biāo)志識別題請說出以下交通標(biāo)志的含義：紅色圓圈里有白色橫杠是什么標(biāo)志？藍(lán)色方形里有人行道圖案表示什么？黃色三角形里有感嘆號提醒我們什么？2行為判斷題判斷下列行為是否安全：看到黃燈亮起，加速跑過馬路過馬路時(shí)走斑馬線并遵守紅綠燈坐車時(shí)把頭伸出車窗外看風(fēng)景在人行道上靠右側(cè)行走3情景應(yīng)對題遇到以下情況你會怎么做：放學(xué)路上看到有小球滾到馬路上過馬路時(shí)綠燈突然變成了紅燈乘坐公交車時(shí)車輛突然剎車安全過馬路小朋友們在老師和家長的帶領(lǐng)下，在斑馬線上有序地過馬路。他們左右觀察，遵守紅綠燈，展現(xiàn)出良好的交通安全意識。這就是我們每個(gè)人都應(yīng)該做到的——把安全知識運(yùn)用到實(shí)際生活中。第三章衛(wèi)生安全知識健康的身體是我們快樂學(xué)習(xí)和成長的基礎(chǔ)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅能保護(hù)我們免受疾病侵害，還能讓我們精神飽滿、充滿活力。讓我們一起學(xué)習(xí)如何保持健康的生活方式。亂吃藥品危害大藥品不是糖果有些藥片看起來像糖果，但它們絕對不能隨便吃。藥品是用來治病的，吃錯(cuò)了會引起中毒，甚至危及生命。遵醫(yī)囑服藥生病時(shí)要聽醫(yī)生的話，按照規(guī)定的時(shí)間和劑量吃藥。不能自己增加或減少藥量。吃藥前要讓爸爸媽媽檢查藥品和說明書。注意保質(zhì)期藥品都有保質(zhì)期，過期的藥品不能吃。家里的藥品要妥善保管，放在小朋友拿不到的地方?？吹侥吧乃幤罚欢ú荒芘?。緊急提醒如果不小心誤食了藥品或其他危險(xiǎn)物品，要立即告訴大人，并盡快就醫(yī)。記?。核幤分荒茉诖笕说谋O(jiān)督下服用！科學(xué)飲水有講究喝開水最安全生水中可能含有細(xì)菌和寄生蟲，喝了會引起腹瀉、發(fā)燒等疾病。要喝經(jīng)過煮沸的開水或安全的純凈水。自來水必須燒開后才能喝。飲水器具要清潔水杯、水壺要經(jīng)常清洗，保持干凈衛(wèi)生。不要和別人共用水杯，這樣容易傳播疾病。運(yùn)動后不要馬上大量喝冷水，要小口慢飲。每天喝夠水小學(xué)生每天應(yīng)該喝6-8杯水，大約1200-1500毫升。不要等到口渴了才喝水。運(yùn)動后、天氣熱時(shí)要多補(bǔ)充水分。少喝飲料多喝水。垃圾食品要拒絕什么是垃圾食品？垃圾食品是指營養(yǎng)價(jià)值低、含有大量添加劑、對健康有害的食品。常見的垃圾食品包括：油炸食品：炸雞、薯?xiàng)l、油條等膨化食品：薯片、蝦條等腌制食品：咸菜、火腿腸等高糖食品：糖果、巧克力、蛋糕等碳酸飲料：可樂、雪碧等含糖飲料垃圾食品的危害經(jīng)常吃垃圾食品會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良、蛀牙，還會影響大腦發(fā)育和學(xué)習(xí)能力。有些添加劑吃多了還會引起過敏或其他疾病。健康飲食金字塔12341少吃糖果、蛋糕2適量肉蛋奶3多吃蔬菜水果4主食米飯面條保持營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，每天吃早餐，三餐定時(shí)定量，是健康成長的重要保證。接種疫苗保健康疫苗是什么疫苗是用來預(yù)防疾病的特殊藥品。它能幫助我們的身體產(chǎn)生抵抗力,就像給身體穿上一件"防護(hù)服",保護(hù)我們不生病。按時(shí)接種很重要每個(gè)小朋友都有一本疫苗接種本,上面記錄著需要打的疫苗和時(shí)間。要按照醫(yī)生安排的時(shí)間按時(shí)接種,不要漏掉。疫苗預(yù)防的疾病疫苗可以預(yù)防很多嚴(yán)重的傳染病,比如麻疹、腮腺炎、水痘、流感等。接種疫苗不僅保護(hù)自己,也保護(hù)身邊的人。接種疫苗后可能會有輕微的不適,比如注射部位疼痛或低燒,這是正常反應(yīng),一般1-2天就會好。如果反應(yīng)嚴(yán)重,要及時(shí)告訴家長并就醫(yī)。身體過敏要警惕認(rèn)識過敏癥狀過敏是身體對某些物質(zhì)產(chǎn)生的異常反應(yīng)。常見的過敏癥狀包括：皮膚癥狀：紅疹、瘙癢、起小疙瘩呼吸道癥狀：打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘消化道癥狀：腹痛、腹瀉、惡心嘔吐嚴(yán)重過敏：全身腫脹、呼吸困難常見過敏源導(dǎo)致過敏的物質(zhì)叫做過敏源。每個(gè)人的過敏源可能不同，常見的有：食物：海鮮、牛奶、雞蛋、花生、芒果等吸入物：花粉、塵螨、動物毛發(fā)接觸物：某些化妝品、金屬、植物藥物：青霉素等某些藥物預(yù)防和應(yīng)對如果知道自己對什么過敏，要盡量避免接觸。外出時(shí)可以戴口罩。吃東西前要看清食物成分。出現(xiàn)過敏癥狀時(shí)要立即告訴老師或家長。不要自己亂抹藥膏或吃藥。嚴(yán)重過敏需要馬上就醫(yī)，不能延誤。衛(wèi)生習(xí)慣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是保持健康的基礎(chǔ)。從小養(yǎng)成這些好習(xí)慣，會讓我們終身受益。勤洗手飯前便后要洗手，外出回家要洗手，接觸臟東西后要洗手。用流動的水和肥皂洗手，每次洗手至少20秒。正確的洗手方法：手心、手背、指縫、指尖、手腕都要仔細(xì)清洗。早晚刷牙每天早上起床和晚上睡覺前都要刷牙。每次刷牙不少于2分鐘。用正確的刷牙方法，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。少吃甜食，保護(hù)牙齒健康。勤洗澡換衣經(jīng)常洗澡保持身體清潔，夏天天天洗，冬天至少每周洗兩次。內(nèi)衣內(nèi)褲每天換洗。襪子、衣服要經(jīng)常換洗，保持干凈整潔。勤剪指甲，不留長指甲。保持環(huán)境衛(wèi)生自己的房間要整理干凈，書桌要收拾整齊。不亂扔垃圾，看到垃圾要撿起來扔進(jìn)垃圾桶。教室和公共場所的衛(wèi)生要大家一起維護(hù)。愛護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)自己。第四章防溺水安全夏天到了，游泳是很好的運(yùn)動，但水也可能帶來危險(xiǎn)。溺水是兒童意外傷害的主要原因之一。學(xué)習(xí)防溺水知識，掌握自救技能，對每個(gè)小朋友來說都非常重要。珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域！不私自下水游泳危險(xiǎn)的水域江河、湖泊、水庫、池塘等天然水域看起來平靜，實(shí)際上暗藏危機(jī)。水下可能有深坑、水草、暗流等危險(xiǎn)因素。這些地方絕對不能去游泳！沒有救生設(shè)施和專業(yè)人員的水域水況不明、深淺不知的地方有"禁止游泳"標(biāo)志的區(qū)域偏僻無人的河流、池塘游泳安全規(guī)則游泳一定要在正規(guī)的游泳池，并且有家長或老師陪同。下水前要做好準(zhǔn)備活動，活動關(guān)節(jié)，防止抽筋。不在無成人陪同的情況下下水不到不熟悉、無安全設(shè)施的水域游泳不熟悉水性的同學(xué)不要擅自下水不在游泳時(shí)打鬧嬉戲感到身體不適時(shí)立即上岸休息防溺水六不準(zhǔn)不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。溺水自救與救人技巧溺水時(shí)的自救方法1保持冷靜不要慌張,慌張會消耗更多體力。盡量讓身體放松,保持漂浮狀態(tài)。2調(diào)整呼吸頭部保持在水面上,用嘴呼吸。深吸氣,淺吐氣,保持肺部有足夠空氣。3尋求幫助大聲呼救,引起別人注意。揮動手臂,讓人看到你的位置。看到救生工具要抓住。4等待救援如果會游泳,用仰泳姿勢慢慢向岸邊移動。不會游泳就盡量漂浮,等待救援。發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦立即呼救大聲呼喊,讓更多大人知道。撥打110或120報(bào)警,說清楚具體位置。尋找救生工具找竹竿、木板、繩子、救生圈等物品。站在安全的地方把工具遞給溺水者。不要盲目下水小朋友絕對不能自己跳下水救人!即使會游泳也不行。要等專業(yè)救援人員到來。重要提醒未成年人不具備直接救人的能力,盲目下水往往會導(dǎo)致更多人遇險(xiǎn)。智慧救援,才是真正的救命!真實(shí)案例防溺水安全案例分析通過真實(shí)的案例,我們可以更深刻地認(rèn)識到溺水的危險(xiǎn)性,引以為戒。案例一：私自下河游泳某市三名小學(xué)生放學(xué)后,在沒有告訴家長的情況下,相約到附近的小河里游泳。其中一名同學(xué)不慎滑入深水區(qū),另外兩名同學(xué)想去救他,結(jié)果三人都發(fā)生了溺水。教訓(xùn)：絕對不能在無大人監(jiān)護(hù)的情況下私自下水,即使是會游泳的同學(xué)。不熟悉的水域更加危險(xiǎn),水下情況復(fù)雜,深淺不一。案例二：手拉手救人悲劇幾名小學(xué)生在池塘邊玩耍,一人不小心落水。同伴見狀,手拉手組成人鏈想把他拉上來,結(jié)果因?yàn)榘哆厺窕?幾個(gè)人都被拉下了水,造成了更大的悲劇。教訓(xùn)：發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要手拉手救人,這樣很容易全部落水。正確做法是大聲呼救,找大人幫忙,尋找竹竿、繩子等工具進(jìn)行救援。第五章防火防騙安全火災(zāi)和詐騙是我們生活中可能遇到的危險(xiǎn)。學(xué)會預(yù)防火災(zāi)、應(yīng)對火災(zāi),以及識別陌生人的欺騙手段,能夠保護(hù)我們和家人的安全。提高警惕,增強(qiáng)自我保護(hù)意識,是每個(gè)小朋友都要掌握的本領(lǐng)。防火安全不玩火火柴、打火機(jī)、蠟燭等都不能玩。這些東西看起來很小,但一旦引發(fā)火災(zāi)后果不堪設(shè)想。不在學(xué)校、家里、野外等任何地方玩火。不攜帶火種進(jìn)校園、進(jìn)森林。認(rèn)識消防器材滅火器是撲滅初期火災(zāi)的重要工具。記住滅火器的位置,了解使用方法。發(fā)現(xiàn)火情不要慌張,小火用滅火器,大火立即逃生并撥打119報(bào)警?；馂?zāi)逃生方法發(fā)生火災(zāi)要迅速逃離現(xiàn)場,不要貪戀財(cái)物。逃生時(shí)用濕毛巾捂住口鼻,彎腰低頭前進(jìn)。走樓梯不乘電梯。逃到安全地帶后立即報(bào)警。如果逃不出去,要到窗邊呼救。家庭防火不私自使用電器,不超負(fù)荷用電。人離開房間要關(guān)閉電源。不在床上玩火、吸煙。廚房用火要有人看守。定期檢查家中電器和線路,及時(shí)更換老化設(shè)備?；馂?zāi)逃生口訣遇到火災(zāi)不慌張,濕巾捂鼻快疏散。彎腰低頭向外跑,千萬不要戀財(cái)物。逃到安全再報(bào)警,生命第一要牢記。防騙安全社會上存在一些壞人,他們會用各種方法欺騙小朋友。我們要學(xué)會識別騙局,保護(hù)自己的安全。1不輕信陌生人陌生人說自己是爸爸媽媽的朋友,要帶你去找他們——不相信!陌生人說家里有急事,需要你跟他走——不相信!陌生人給你糖果、玩具,要你跟他走——不要!2不跟陌生人走無論陌生人說什么理由,都不要跟他走。即使對方看起來很友善,也要保持警惕。如果有人強(qiáng)行拉你,要大聲呼救,引起周圍人注意。記住:真正的好人不會隨便帶走小孩子。3保護(hù)個(gè)人信息不要隨意告訴陌生人你的名字、家庭住址、電話號碼、父母工作單位等信息。在網(wǎng)上聊天時(shí),也不要透露個(gè)人信息。不要把家里的鑰匙給別人,也不要告訴別人家里什么時(shí)候沒人。4及時(shí)報(bào)告遇到可疑的人或事,要立即告訴老師、家長或警察?？吹接腥讼蛐∨笥褑柭贰⒁獤|西或者有其他奇怪行為,也要告訴大人。不要因?yàn)楹ε禄虿缓靡馑级[瞞情況。防拐騙安全提示如果走失或被壞人控制,要保持冷靜。找機(jī)會向警察、保安或商店工作人員求助。記住父母的電話號碼和家庭住址,在安全的時(shí)候可以打電話或告訴可信的人。應(yīng)急技能應(yīng)急自救小技巧在緊急情況下,掌握基本的自救技能可以幫助我們減少傷害,等待專業(yè)救援。受傷處理遇到小的擦傷、割傷:先用清水沖洗傷口,去除污物用干凈的紗布或紙巾按壓止血輕微傷口可以貼創(chuàng)可貼傷口較深或流血不止要立即找大人,去醫(yī)院處理流鼻血時(shí)不要仰頭,應(yīng)該低頭,用手指捏住鼻翼兩側(cè),用冷毛巾敷額頭。如果10分鐘還不止血,要去醫(yī)院?；馂?zāi)逃生火災(zāi)發(fā)生時(shí)的正確做法:立即離開危險(xiǎn)區(qū)域,不要返回取物品用濕毛巾或衣物捂住口鼻,防止吸入濃煙彎腰低頭,沿著墻壁快速移動走樓梯逃生,千萬不要乘坐電梯逃到安全地帶后立即撥打119報(bào)警如果逃不出去,到窗邊揮動鮮艷的布條求救身上著火時(shí)不要奔跑,應(yīng)該就地打滾壓滅火焰,或用厚重的衣物蓋住火焰。地震避險(xiǎn)地震來臨時(shí)的保護(hù)方法:在室內(nèi):迅速躲到堅(jiān)固的桌子、床下,或躲在墻角、衛(wèi)生間等小空間。用書包、枕頭保護(hù)頭部。遠(yuǎn)離窗戶、玻璃、吊燈等危險(xiǎn)物品。不要跳樓,不要使用電梯。在室外:跑到空曠的地方,遠(yuǎn)離建筑物、電線桿、廣告牌等。如果在操場上,原地蹲下,用書包護(hù)頭。地震后:聽從老師和家長的指揮,有序撤離到安全地帶。不要隨意返回建筑物內(nèi)。安全故事安全小故事分享讓我們通過兩個(gè)小故事,看看安全知識如何在關(guān)鍵時(shí)刻保護(hù)了小朋友們。小明的交通安全意識小明是一個(gè)遵守交通規(guī)則的好孩子。有一天放學(xué)后,他和同學(xué)一起回家。當(dāng)他們來到一個(gè)路口時(shí),綠燈剛剛變成了紅燈。同學(xué)著急地說:"快跑過去吧,反正沒有車!"但小明拉住了他:"不行,我們要等綠燈。老師說過,寧停三分,不搶一秒。"就在他們等待的時(shí)候,一輛車突然從拐角處快速駛來。如果他們剛才沖過去,后