2026年健康管理師繼續(xù)教育題含答案一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20題）1.根據(jù)《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》，我國(guó)居民健康素養(yǎng)水平目標(biāo)是在2030年達(dá)到（）。A.20%B.30%C.40%D.50%答案：D解析：《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》明確提出，到2030年，我國(guó)居民健康素養(yǎng)水平要達(dá)到50%。2.健康管理師在制定個(gè)體健康計(jì)劃時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮（）。A.患者經(jīng)濟(jì)條件B.患者生活習(xí)慣C.患者職業(yè)背景D.患者社會(huì)關(guān)系答案：B解析：個(gè)體健康計(jì)劃的核心是針對(duì)患者的生活習(xí)慣進(jìn)行干預(yù)，從而改善健康狀況。3.慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者進(jìn)行肺功能檢測(cè)時(shí)，最重要的指標(biāo)是（）。A.最大呼氣量（MVV）B.第一秒用力呼氣容積（FEV1）C.肺活量（VC）D.殘氣量（RV）答案：B解析：FEV1是評(píng)估COPD嚴(yán)重程度的關(guān)鍵指標(biāo)，直接影響治療決策。4.高血壓患者血壓控制目標(biāo)一般建議在（）。A.130/80mmHg以下B.140/90mmHg以下C.150/90mmHg以下D.160/100mmHg以下答案：A解析：根據(jù)最新指南，高血壓患者血壓控制目標(biāo)應(yīng)盡可能達(dá)到130/80mmHg以下。5.糖尿病患者進(jìn)行飲食管理時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)控制（）。A.總熱量B.蛋白質(zhì)攝入C.脂肪攝入D.碳水化合物攝入答案：D解析：糖尿病患者需嚴(yán)格控制碳水化合物攝入，以維持血糖穩(wěn)定。6.老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，最重要的危險(xiǎn)因素是（）。A.視力下降B.血壓不穩(wěn)C.藥物副作用D.環(huán)境濕滑答案：C解析：藥物副作用（如鎮(zhèn)靜劑、降壓藥）是老年人跌倒的主要風(fēng)險(xiǎn)因素。7.健康管理師在進(jìn)行健康教育時(shí)，常用的溝通技巧是（）。A.單向灌輸B.雙向互動(dòng)C.強(qiáng)制命令D.放任不管答案：B解析：雙向互動(dòng)能有效提升健康教育效果，增強(qiáng)患者依從性。8.肥胖癥分級(jí)中，BMI在30-34.9屬于（）。A.肥胖Ⅰ級(jí)B.肥胖Ⅱ級(jí)C.肥胖Ⅲ級(jí)D.超重答案：A解析：根據(jù)BMI分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，30-34.9屬于肥胖Ⅰ級(jí)。9.心理健康評(píng)估中，常用的量表是（）。A.生活質(zhì)量量表B.焦慮自評(píng)量表（SAS）C.抑郁自評(píng)量表（SDS）D.社會(huì)支持量表答案：C解析：SDS是廣泛用于抑郁篩查的量表，適用于心理健康評(píng)估。10.營(yíng)養(yǎng)素中，人體無(wú)法自行合成的是（）。A.脂肪酸B.維生素CC.蛋白質(zhì)D.碳水化合物答案：B解析：維生素C是人體必需的維生素，但無(wú)法自行合成。11.運(yùn)動(dòng)處方中，有氧運(yùn)動(dòng)的頻率建議為（）。A.每周1次B.每周2-3次C.每周4-5次D.每周6-7次答案：C解析：有氧運(yùn)動(dòng)建議每周4-5次，以維持心血管健康。12.傳染病防控中，最有效的措施是（）。A.疫苗接種B.戴口罩C.手衛(wèi)生D.社交距離答案：A解析：疫苗接種是預(yù)防傳染病的最有效措施。13.中醫(yī)體質(zhì)分類(lèi)中，氣虛體質(zhì)的主要特征是（）。A.面色蒼白B.容易疲勞C.口干舌燥D.眩暈耳鳴答案：B解析：氣虛體質(zhì)以疲勞、乏力為主要表現(xiàn)。14.職業(yè)病診斷中，關(guān)鍵證據(jù)是（）。A.職業(yè)接觸史B.臨床癥狀C.實(shí)驗(yàn)室檢查D.工作環(huán)境檢測(cè)答案：A解析：職業(yè)接觸史是職業(yè)病診斷的核心證據(jù)。15.孕產(chǎn)婦健康管理中，產(chǎn)前篩查主要針對(duì)（）。A.巨幼細(xì)胞性貧血B.先天性心臟病C.甲狀腺功能異常D.唐氏綜合征答案：D解析：產(chǎn)前篩查（如唐氏篩查）主要檢測(cè)染色體異常。16.慢性腎臟?。–KD）分期中，G3a期的估算腎小球?yàn)V過(guò)率（eGFR）范圍是（）。A.45-59mL/(min·1.73m2)B.60-89mL/(min·1.73m2)C.90-119mL/(min·1.73m2)D.120-140mL/(min·1.73m2)答案：A解析：G3a期eGFR為45-59mL/(min·1.73m2)。17.兒童青少年肥胖干預(yù)中，首選的措施是（）。A.藥物治療B.手術(shù)治療C.飲食控制D.運(yùn)動(dòng)干預(yù)答案：C解析：飲食控制是兒童青少年肥胖干預(yù)的基礎(chǔ)。18.社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)心理健康的影響主要體現(xiàn)在（）。A.減少壓力B.增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力C.提升生活滿(mǎn)意度D.以上都是答案：D解析：社會(huì)支持通過(guò)多種途徑影響心理健康，包括減壓、增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力等。19.老年人認(rèn)知功能下降的早期表現(xiàn)是（）。A.記憶力減退B.情緒波動(dòng)C.語(yǔ)言障礙D.行為異常答案：A解析：記憶力減退是認(rèn)知功能下降的早期典型表現(xiàn)。20.健康管理信息化建設(shè)中，核心平臺(tái)是（）。A.健康管理APPB.健康管理信息系統(tǒng)（HIS）C.可穿戴設(shè)備D.遠(yuǎn)程醫(yī)療平臺(tái)答案：B解析：HIS是健康管理信息化的核心，支持?jǐn)?shù)據(jù)采集、分析和決策。二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理師在進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估時(shí)，應(yīng)考慮的因素包括（）。A.生理指標(biāo)B.心理因素C.社會(huì)環(huán)境D.遺傳因素E.生活習(xí)慣答案：A、B、C、D、E解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估需綜合生理、心理、社會(huì)、遺傳及生活習(xí)慣等多方面因素。2.高血壓的非藥物治療措施包括（）。A.限制鈉鹽攝入B.戒煙限酒C.規(guī)律運(yùn)動(dòng)D.控制體重E.精神放松答案：A、B、C、D、E解析：非藥物治療措施涵蓋飲食、運(yùn)動(dòng)、生活方式等多個(gè)方面。3.糖尿病并發(fā)癥分為（）。A.大血管并發(fā)癥B.微血管并發(fā)癥C.神經(jīng)并發(fā)癥D.腎臟并發(fā)癥E.眼底并發(fā)癥答案：A、B、C、D、E解析：糖尿病并發(fā)癥涵蓋大血管、微血管及多種器官系統(tǒng)。4.老年人常見(jiàn)健康問(wèn)題包括（）。A.慢性病B.跌倒C.認(rèn)知功能下降D.營(yíng)養(yǎng)不良E.心理問(wèn)題答案：A、B、C、D、E解析：老年人健康問(wèn)題多且復(fù)雜，涉及多個(gè)系統(tǒng)。5.健康教育的目標(biāo)人群包括（）。A.兒童B.青少年C.中年人D.老年人E.特殊人群（如孕產(chǎn)婦）答案：A、B、C、D、E解析：健康教育需覆蓋全生命周期及各類(lèi)人群。6.運(yùn)動(dòng)處方的要素包括（）。A.運(yùn)動(dòng)類(lèi)型B.強(qiáng)度C.頻率D.持續(xù)時(shí)間E.熱量消耗答案：A、B、C、D解析：運(yùn)動(dòng)處方需明確運(yùn)動(dòng)類(lèi)型、強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間。7.傳染病防控的基本措施包括（）。A.疫苗接種B.隔離治療C.消毒隔離D.健康教育E.病原學(xué)監(jiān)測(cè)答案：A、B、C、D、E解析：傳染病防控需綜合多種措施。8.中醫(yī)體質(zhì)分類(lèi)中，陽(yáng)虛體質(zhì)的特征包括（）。A.形寒肢冷B.精神萎靡C.食欲不振D.腰膝酸軟E.舌淡苔白答案：A、B、D、E解析：陽(yáng)虛體質(zhì)以畏寒、乏力、舌淡等表現(xiàn)為主。9.職業(yè)健康管理的核心內(nèi)容包括（）。A.職業(yè)病防治B.工作環(huán)境檢測(cè)C.員工健康監(jiān)護(hù)D.健康教育E.應(yīng)急預(yù)案答案：A、B、C、D、E解析：職業(yè)健康管理需覆蓋多個(gè)環(huán)節(jié)。10.心理健康評(píng)估的方法包括（）。A.問(wèn)卷調(diào)查B.面談訪(fǎng)談C.行為觀(guān)察D.實(shí)驗(yàn)測(cè)試E.生物指標(biāo)檢測(cè)答案：A、B、C、D、E解析：心理健康評(píng)估需綜合多種方法。三、判斷題（每題1分，共10題）1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告只能用于臨床診斷。（）答案：×解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告主要用于健康管理決策，而非臨床診斷。2.高血壓患者血壓控制目標(biāo)應(yīng)越高越好。（）答案：×解析：高血壓控制目標(biāo)應(yīng)個(gè)體化，不宜過(guò)高。3.糖尿病患者的碳水化合物攝入量應(yīng)完全禁止。（）答案：×解析：糖尿病患者需控制而非禁止碳水化合物攝入。4.老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估僅需考慮年齡因素。（）答案：×解析：跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估需綜合多因素，年齡只是其中之一。5.健康教育的核心是知識(shí)傳遞。（）答案：×解析：健康教育強(qiáng)調(diào)行為改變，知識(shí)傳遞只是基礎(chǔ)。6.運(yùn)動(dòng)處方中，有氧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越高越好。（）答案：×解析：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需根據(jù)個(gè)體情況合理選擇。7.傳染病防控中，口罩是最有效的措施。（）答案：×解析：防控措施需綜合多種手段，口罩只是其中之一。8.中醫(yī)體質(zhì)分類(lèi)中，平和體質(zhì)無(wú)需調(diào)理。（）答案：×解析：平和體質(zhì)雖健康，但仍需維持，適當(dāng)調(diào)理有益。9.職業(yè)健康管理只針對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)行業(yè)。（）答案：×解析：職業(yè)健康管理需覆蓋所有行業(yè)。10.心理健康評(píng)估只需通過(guò)量表即可完成。（）答案：×解析：心理健康評(píng)估需綜合多種方法，量表只是其中之一。四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述健康管理師在慢性病管理中的主要職責(zé)。答案：健康管理師在慢性病管理中的主要職責(zé)包括：（1）進(jìn)行健康評(píng)估，識(shí)別高風(fēng)險(xiǎn)人群；（2）制定個(gè)體化健康管理計(jì)劃；（3）實(shí)施干預(yù)措施，如飲食、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)；（4）監(jiān)測(cè)病情變化，調(diào)整治療方案；（5）提供健康教育，提升患者自我管理能力。2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)處方的制定原則。答案：運(yùn)動(dòng)處方的制定原則包括：（1）安全性：確保運(yùn)動(dòng)安全，避免損傷；（2）有效性：運(yùn)動(dòng)需達(dá)到預(yù)期健康目標(biāo)；（3）個(gè)體化：根據(jù)患者情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案；（4）循序漸進(jìn)：逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和量；（5）可持續(xù)性：制定長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，提高依從性。3.簡(jiǎn)述老年人認(rèn)知功能下降的預(yù)防措施。答案：老年人認(rèn)知功能下降的預(yù)防措施包括：（1）保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)大腦血液循環(huán)；（2）均衡飲食，攝入足量Omega-3脂肪酸；（3）終身學(xué)習(xí)，保持大腦活躍；（4）社交互動(dòng)，減少孤獨(dú)感；（5）定期體檢，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)。4.簡(jiǎn)述健康教育的核心要素。答案：健康教育的核心要素包括：（1）目標(biāo)明確：針對(duì)特定健康問(wèn)題制定教育目標(biāo)；（2）內(nèi)容科學(xué)：確保健康知識(shí)準(zhǔn)確可靠；（3）方法多樣：結(jié)合講座、宣傳資料、互動(dòng)體驗(yàn)等；（4）對(duì)象精準(zhǔn)：根據(jù)不同人群特點(diǎn)調(diào)整教育方式；（5）效果評(píng)估：監(jiān)測(cè)教育效果，持續(xù)改進(jìn)。五、論述題（每題10分，共2題）1.論述健康管理信息化建設(shè)的重要性及其應(yīng)用價(jià)值。答案：健康管理信息化建設(shè)的重要性及其應(yīng)用價(jià)值體現(xiàn)在：（1）數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)化：統(tǒng)一數(shù)據(jù)采集和管理標(biāo)準(zhǔn)，提高數(shù)據(jù)質(zhì)量；（2）決策支持：通過(guò)大數(shù)據(jù)分析，輔助健康管理決策；（3）遠(yuǎn)程服務(wù)：實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程健康監(jiān)測(cè)和干預(yù)，提升服務(wù)可及性；（4）效率提升：自動(dòng)化管理流程，減輕人工負(fù)擔(dān)；（5）個(gè)性化服務(wù)：基于數(shù)據(jù)提供精準(zhǔn)健康管理方案。應(yīng)用價(jià)值包括：優(yōu)化資源配置、提升服務(wù)效率、增強(qiáng)患者依從性、推動(dòng)健康管理產(chǎn)業(yè)升級(jí)。2.論述健康生活方式對(duì)慢性病防控的意義。答案：健康生活方式對(duì)