教師心理簡(jiǎn)易測(cè)試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.教師常見的壓力來源不包括？A.教學(xué)任務(wù)B.學(xué)生管理C.家庭瑣事D.科研要求2.以下哪種情緒不利于教學(xué)？A.積極B.焦慮C.平和D.熱情3.教師職業(yè)倦怠的表現(xiàn)不包含？A.成就感低B.熱情高漲C.工作冷漠D.職業(yè)疲憊4.有助于緩解教師壓力的是？A.自我調(diào)節(jié)B.過度勞累C.忽視問題D.抱怨同事5.良好的師生關(guān)系基礎(chǔ)是？A.尊重B.權(quán)威C.冷漠D.偏見6.教師心理健康的核心要素是？A.情緒穩(wěn)定B.追求完美C.過度敏感D.沖動(dòng)易怒7.影響教師工作滿意度的關(guān)鍵因素是？A.薪資待遇B.人際關(guān)系C.工作環(huán)境D.以上都是8.教師保持積極心態(tài)的方法不包括？A.積極暗示B.消極逃避C.運(yùn)動(dòng)鍛煉D.興趣愛好9.教師職業(yè)發(fā)展中面臨的主要困難是？A.缺乏支持B.資源豐富C.機(jī)會(huì)眾多D.領(lǐng)導(dǎo)重視10.對(duì)教師心理健康影響較大的是？A.合理期望B.過高期望C.過低期望D.無(wú)期望答案：1.C2.B3.B4.A5.A6.A7.D8.B9.A10.B多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.教師壓力管理的方法有？A.時(shí)間管理B.情緒調(diào)節(jié)C.尋求支持D.改變態(tài)度2.提升教師職業(yè)幸福感的途徑包括？A.專業(yè)成長(zhǎng)B.良好師生關(guān)系C.合理工作安排D.忽視個(gè)人需求3.教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有？A.認(rèn)知正常B.情緒積極穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.意志品質(zhì)健全4.教師職業(yè)倦怠的預(yù)防措施有？A.調(diào)整心態(tài)B.豐富教學(xué)C.合理規(guī)劃D.過度勞累5.影響教師心理健康的社會(huì)因素有？A.社會(huì)期望B.教育評(píng)價(jià)C.工作壓力D.職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)6.教師保持良好心理狀態(tài)的策略有？A.自我反思B.學(xué)習(xí)新知識(shí)C.參加培訓(xùn)D.拒絕交流7.有助于建立良好師生關(guān)系的做法是？A.尊重學(xué)生B.理解學(xué)生C.關(guān)愛學(xué)生D.批評(píng)為主8.教師職業(yè)發(fā)展中需要的支持有？A.培訓(xùn)資源B.領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)C.同事合作D.資金支持9.教師緩解工作壓力的方式有？A.聽音樂B.旅游C.運(yùn)動(dòng)D.閱讀10.維護(hù)教師心理健康的意義在于？A.提高教學(xué)質(zhì)量B.促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)C.提升自身幸福感D.增強(qiáng)職業(yè)穩(wěn)定性答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABC5.ABD6.ABC7.ABC8.ABC9.ABCD10.ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.教師只要教學(xué)能力強(qiáng)，心理健康不重要。（）2.職業(yè)倦怠是教師正常的職業(yè)現(xiàn)象，無(wú)需關(guān)注。（）3.良好的師生關(guān)系對(duì)教師心理健康有積極影響。（）4.教師壓力只能靠自己緩解，不能求助他人。（）5.教師工作滿意度高，心理健康狀況就一定好。（）6.教師心理健康會(huì)影響學(xué)生的心理健康。（）7.不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)有助于教師保持良好心理狀態(tài)。（）8.教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生保持絕對(duì)權(quán)威，無(wú)需尊重。（）9.社會(huì)對(duì)教師的期望不會(huì)影響教師心理健康。（）10.合理的職業(yè)規(guī)劃能預(yù)防教師職業(yè)倦怠。（）答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.√7.√8.×9.×10.√簡(jiǎn)答題（總4題，每題5分）1.簡(jiǎn)述教師保持心理健康的重要性。利于提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)，提升自身幸福感，增強(qiáng)職業(yè)穩(wěn)定性。答案：利于提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)，提升自身幸福感，增強(qiáng)職業(yè)穩(wěn)定性。2.說出緩解教師壓力的三種方法。自我調(diào)節(jié)情緒，合理安排時(shí)間，尋求家人朋友支持。答案：自我調(diào)節(jié)情緒，合理安排時(shí)間，尋求家人朋友支持。3.怎樣建立良好的師生關(guān)系？尊重、理解、關(guān)愛學(xué)生，平等對(duì)待學(xué)生。答案：尊重、理解、關(guān)愛學(xué)生，平等對(duì)待學(xué)生。4.教師職業(yè)倦怠有哪些表現(xiàn)？成就感低、工作冷漠、職業(yè)疲憊。答案：成就感低、工作冷漠、職業(yè)疲憊。討論題（總4題，每題5分）1.如何看待教師心理健康對(duì)學(xué)生的影響？教師心理健康影響教學(xué)態(tài)度與方式，進(jìn)而影響學(xué)生情緒、學(xué)習(xí)積極性等，良好心理利于營(yíng)造積極氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。答案：教師心理健康影響教學(xué)態(tài)度與方式，進(jìn)而影響學(xué)生情緒學(xué)習(xí)積極性等，良好心理利于營(yíng)造積極氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。2.學(xué)校應(yīng)如何幫助教師緩解壓力？提供培訓(xùn)資源、合理安排工作、給予心理支持與輔導(dǎo)、建立良好氛圍等。答案：提供培訓(xùn)資源、合理安排工作、給予心理支持與輔導(dǎo)、建立良好氛圍等。3.教師自身怎樣提升職業(yè)幸福感？不斷專業(yè)成長(zhǎng)，建立良好師生關(guān)系，合理看待工作與生活，保持積極心態(tài)