律己考試題目及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.律己的關鍵在于（）A.他人監(jiān)督B.自我約束C.隨機應變D.依賴規(guī)則2.以下哪種行為屬于律己表現(xiàn)（）A.拖延作業(yè)B.按時作息C.隨意發(fā)脾氣D.抄襲他人作業(yè)3.律己能幫助我們（）A.逃避責任B.獲得更多自由C.忽視目標D.結交不良朋友4.當面對誘惑時，律己的人會（）A.立刻屈服B.考慮后果再行動C.盲目跟風D.先滿足欲望再說5.律己與自律的關系是（）A.毫無關聯(lián)B.完全相同C.律己是自律的一部分D.自律是律己的一部分6.培養(yǎng)律己習慣首先要（）A.設定目標B.批評他人C.找借口D.放棄挑戰(zhàn)7.下列不利于律己的是（）A.制定計劃B.自我反省C.沉迷游戲D.堅持鍛煉8.律己的人在團隊中通常（）A.不遵守規(guī)則B.發(fā)揮積極作用C.推卸任務D.制造矛盾9.面對錯誤，律己的態(tài)度是（）A.掩飾錯誤B.承認并改正C.責怪他人D.無所謂10.長期堅持律己會使人（）A.變得狹隘B.更有成就感C.失去朋友D.意志消沉答案：1.B2.B3.B4.B5.B6.A7.C8.B9.B10.B多項選擇題（每題2分，共10題）1.律己的好處有（）A.提高效率B.增強自控力C.贏得他人尊重D.實現(xiàn)目標2.以下體現(xiàn)律己的行為有（）A.堅持每天閱讀B.合理安排零花錢C.主動完成工作D.遵守交通規(guī)則3.培養(yǎng)律己能力可以從哪些方面入手（）A.時間管理B.情緒管理C.目標設定D.行為規(guī)范4.律己對個人成長的意義包括（）A.塑造良好品格B.提升競爭力C.促進身心健康D.獲得更多機會5.在集體中，律己有助于（）A.維護秩序B.增強團隊凝聚力C.提高集體榮譽D.孤立他人6.面對困難，律己的人會（）A.積極應對B.自我鼓勵C.尋找解決辦法D.輕易放棄7.律己需要具備（）A.意志力B.責任心C.判斷力D.懶惰思想8.以下屬于律己范疇的是（）A.學習自律B.生活自律C.社交自律D.娛樂自律9.律己和放縱的區(qū)別在于（）A.能否控制欲望B.是否遵守規(guī)則C.有無明確目標D.是否考慮后果10.良好的律己習慣可以（）A.改變命運B.減少錯誤C.提升生活質(zhì)量D.浪費時間答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABC7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABC判斷題（每題2分，共10題）1.律己就是完全壓抑自己的欲望。（）2.只要有規(guī)則，就不需要律己。（）3.律己能讓人更好地把握自由的度。（）4.偶爾放縱一下，對律己影響不大。（）5.律己只在學習和工作中重要。（）6.自我約束能力可以通過訓練提高。（）7.律己的人不需要他人監(jiān)督。（）8.面對誘惑，無法律己是正?，F(xiàn)象。（）9.律己和個人成就沒有關系。（）10.養(yǎng)成律己習慣需要長期堅持。（）答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.√7.×8.×9.×10.√簡答題（每題5分，共4題）1.簡述律己的重要性。答：律己能提高自控力和效率，助于實現(xiàn)目標；塑造良好品格，贏得尊重；增強競爭力，獲得更多機會；維護集體秩序，增強團隊凝聚力。2.怎樣培養(yǎng)律己能力？答：可從多方面培養(yǎng)，設定明確目標，制定合理計劃；進行時間和情緒管理；遵守行為規(guī)范，不斷自我反??；從小事做起，長期堅持訓練。3.律己在團隊中有什么作用？答：在團隊中，律己者遵守規(guī)則，維護秩序，增強團隊凝聚力；積極承擔任務，發(fā)揮積極作用，提高團隊效率；樹立榜樣，帶動他人，提升集體榮譽。4.面對誘惑，律己的人會怎么做？答：律己的人會先考慮后果，控制欲望不盲目行動；用意志力抵制誘惑，堅守原則；提醒自己目標，將注意力轉(zhuǎn)移到更重要的事情上。討論題（每題5分，共4題）1.討論律己與自由的關系。答：律己與自由并不矛盾。律己是對自身行為的約束，能讓我們在規(guī)則內(nèi)活動，避免犯錯，從而獲得真正的自由。如遵守交通規(guī)則，出行更安全自由。缺乏律己，過度放縱會失去自由。2.談談律己在學習中的作用。答：律己在學習中作用大。它能讓人按時完成學習任務，提高效率；合理安排時間，均衡各科學習；抵制娛樂誘惑，專注學習，從而提升成績，實現(xiàn)學習目標。3.社會上有些人缺乏律己意識，討論其危害。答：缺乏律己意識危害多。個人易養(yǎng)成不良習慣，影響身心健康和發(fā)展；在集體中破壞秩序，影響他人，降低團隊效率；在社會