1、幼兒園體育活動，-32，1，幼兒基本體操的概念，內(nèi)容：幼兒基本體操，徒手，排隊和變形形成，機器體操，體操動作，徒手運動，模仿運動，手動作，韻律，武術(shù)運動，輕型武器，輔助無力幼兒的律動-簡單的舞蹈動作或律動與自由體操的動作有機結(jié)合的體操動作。兇器兇器武器-是指以幼兒徒手體操為基礎(chǔ)，拿著比較輕的器械進(jìn)行的各種體操動作。作為體育早晨運動機構(gòu)，有兩類創(chuàng)造性地使用日常生活中的部分項目(如廢物利用和多用途原則的結(jié)合，日常生活的方盒、瓶子、拉力賽、草包等的運動準(zhǔn)備和練習(xí))。二是直接購買運動早晨運動器材，如啞、紅旗、棍棒、球、跳繩或其他運動器材。2，幼兒基本體操的作用：嬰兒每天通過身體的下半身、軀干、頭部等一

2、起通過大肌肉組運動活動，逐漸形成良好的身體姿勢，促進(jìn)身體形態(tài)和功能的生長和發(fā)展；提高身體的相對位置、動作節(jié)奏、速度和動作的美，調(diào)整動作，使其機敏。提高注意、觀察和行動思維能力。逐漸養(yǎng)成體操的習(xí)慣，加強集體意識。革新后的變更，(1)基本部分的工作內(nèi)容突破了定位行為方式，隊列形成轉(zhuǎn)換的有機結(jié)合，(2)基本部分除了工作、體育游戲、法律等以外，新增了選擇活動或分組活動。(3)武器操作裝置充分反映了一種更多的再生功能，在運動后選擇活動中展示了自己的技術(shù)，早晨運動結(jié)構(gòu)，時間：早期體操和幼兒體力之間的關(guān)系，為了更好地考慮早期體操和參與幼兒運動的興趣之間的關(guān)系，改變了1環(huán)節(jié)熱身2環(huán)節(jié)專責(zé)小組，3環(huán)節(jié)操練第4環(huán)

3、節(jié)體力活動5環(huán)節(jié)休息階段，時間：小班8-10分鐘中期10-12分鐘；大班分為12分鐘，編排要領(lǐng)，1，晨練的根本目的2，注意幼兒身體的全面發(fā)展3，運動量4，科學(xué)性主義5，具有一定的教育性和創(chuàng)造性，作為(a)徒手，3，幼兒身體活動的基本部位名稱(1)頸部(頭部)動作前屈曲(蹲伏)、后屈曲(抬頭)、側(cè)屈曲(左、右屈曲)。頸部旋轉(zhuǎn)動作。向左拐，向右拐。旋轉(zhuǎn)頭部的旋轉(zhuǎn)動作。向左旋轉(zhuǎn)，向右旋轉(zhuǎn)。(2)上肢動作是以肩軸為基準(zhǔn)，手臂的活動范圍在180度以內(nèi)的動作。平面提升(前提升，側(cè)提升)提升(側(cè)提升，后提升)振動肩軸臂彈性運動。前后振動，下后振動，側(cè)后振動屈曲-屈曲表示肘部彎曲的動作，從屈曲開始，然后伸直肘

4、部的動作。胸部平頭后的纏繞和環(huán)周圍表示手臂的活動范圍在180度以上、360度以內(nèi)的弧形擺動動作。周圍環(huán)是癌癥活動范圍在360度以上的弧形運動。前、后、左、右、內(nèi)、外環(huán)，(3)軀干動作：加強胸部、腹部、背部和腰部肌肉的力量，開發(fā)脊椎彈性，提高腰椎關(guān)節(jié)的靈活性。屈曲是指腰椎關(guān)節(jié)彎曲，使上半身與下半部成一定角度。向前彎，向后彎，向旁邊彎。將上半身的身體旋轉(zhuǎn)向左，向右。以環(huán)為中心，以腰椎關(guān)節(jié)為軸，上半身向左或向右進(jìn)行的循環(huán)運動。左右繞圈。(4)下肢動作增強腿部、腹部、背部肌肉力量，提高下肢關(guān)節(jié)的靈活性。蹲全蹲(大小腿角度小于90度)半蹲(大小腿角度大于90度)踢3向前，向后，側(cè)踢活步腿開放，一條腿彎曲

5、，一條腿伸直。前面的活寶，旁邊的活寶，后面的活寶。跳躍動作腳跳，單足跳，前后開合，左右開合，轉(zhuǎn)換跳，早期體操的原理和方法：1，根據(jù)幼兒的生理、心理特點和體操類型，選擇動作(1)各種體操的選擇動作簡單、漂亮、輕快、活潑、模仿和表現(xiàn)(2)注意各種運動的特點。2，動作編排的科學(xué)性(1)，注意整體體操時，必須遵守人體運動生理規(guī)則，即動量從小到大、逐步提高的規(guī)則。從動作慢到快，從容易到難。運動順序：頭部伸展胸部身體側(cè)身體轉(zhuǎn)腳蹬腹等跳躍定理(2)早晨運動動量應(yīng)根據(jù)運動強度和密度使用適當(dāng)?shù)膭恿?。一般來說，晨練的強度是孩子們的平均心率140，晨練最高心率150-170，松弛階段是100-120，在提前體操結(jié)束

6、后5分鐘測量孩子的心率。嬰兒的心率在80-90之間，恢復(fù)5分鐘后，必須要求嬰兒的心率正常。(3)整體動作應(yīng)包括上肢、下肢、軀干、全身等不同方向的動作，要注意編制的綜合性。(4)只有掌握動作變化規(guī)律，有目的地改變肌肉工作強度，有意識地改變動作難度，才能合理安排動量。為此，必須了解影響動作效果的因素。影響動作效果的因素的身體姿勢、動作方向、動作幅度、動作路徑、動作頻率和動作速度、3、早晨運動不能跳舞，作為動作慶典的特征，舞蹈的基本特征是柔軟和伸展，值得享受，但由于幼兒晨練有提高幼兒的體力和運動能力，以及幼兒的運動協(xié)調(diào)發(fā)展的目的，幼兒的早晨運動必須達(dá)到一定的運動強度，例如模仿或擴大動作。4.運動要合

7、理。通常晨練有6-10個運動節(jié)，小班通常有6個運動節(jié)，中班有6-8個運動節(jié)，大班有8-10個運動節(jié)。在節(jié)奏位中，小類使用2/8位；中，大類使用4/8位。5，記錄整個動作的全部動作(1)每個部分的動作名稱(2)準(zhǔn)備姿勢(3)拍攝部分(4)動作摘要圖表(5)動作說明(6)動作要點和要求，6，選擇體操的音樂選擇要有美感，音樂要有美感(1)根據(jù)早晨運動的主題風(fēng)格來制作或選擇音樂。音樂要有強烈的時代感，基調(diào)要有生動。2)音樂要符合移動的節(jié)奏和動作速度的要求，音樂和動作結(jié)構(gòu)，隊形要完全統(tǒng)一。3)音樂的旋律要清晰，幼兒要容易記憶。4)音樂在晨練中代替密碼和指揮的作用，好的音樂伴奏正確指揮幼兒的隊形，動作的變

8、化和整齊的動作，影響徒手動作中動作的因素，(1)身體的姿勢(2)動作的方向(3)動作的幅度(4)動作的頻率(5)動作的速度(5)有身體所有部位的運動，也有變形器械的動作，運動時要充分利用競技球的特點。競技體操練習(xí)中要注意的問題(1)，練習(xí)前要集中有序地布置器械，練習(xí)前后要有組織地轉(zhuǎn)動器械。(2)注意調(diào)整好體操隊形。(前后左右；間隔。街道)注意不要碰撞。(3)動作難度或運動量要適中。(3)佇列練習(xí)(也稱為佇列和陣列)，注意事項，(1)幼兒的年齡特性，(2)密碼要有前令和童令，傳令要長，手令短，密碼要大，明。(3)幼兒暫時記不住密碼動作，不能分辨左右，教師可以在指定密碼的同時手動指示方向，幫助幼兒

9、理解和掌握方向，(4)做“前進(jìn)”動作的時候要用全胳膊對齊。(4)音樂的選項，1)根據(jù)早晨運動的主題制作風(fēng)格，選擇或選擇音樂。音樂要有強烈的時代感，基調(diào)要有生氣。2)音樂符合移動的節(jié)奏和動作速度的要求，音樂和動作結(jié)構(gòu)、隊形要完全統(tǒng)一。3)音樂的旋律清晰，幼兒要容易記憶4)音樂在早操中可以代替密碼和指揮，好的音樂伴奏可以正確地指示幼兒的隊形，動作和動作整齊。早晨朝東組織，1，朝東前站隊，步伐。一般要站在一條路的縱隊上，整齊地站在幼兒面前，集中注意力。接著根據(jù)音樂或口令走路，也要有精神。從走路到體操隊形做體操。做體操。教師或幼兒期，1)體操的位置應(yīng)該是所有孩子都能看到的地方。(2)體操動作要準(zhǔn)確，有節(jié)奏，每個動作要符合要求。例如，雙臂，伸直，手指靠攏等。(3)體操的動作要與所有孩子相反。晨練的組織，3，其他活動。多