1、.,預(yù)防傳染病,王文超,.,.,.,開展愛國衛(wèi)生運動,環(huán)境衛(wèi)生整治 全面開展垃圾清理 注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，刷牙，洗衣服，襪子，曬被子,.,傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié),傳染源(控制) 傳播途徑(切斷) 易感人群 (保護),.,流行性感冒,流感病毒引起 流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威脅最大 空氣飛沫傳播 急起高熱，全身癥狀較重，呼吸道癥狀較輕。顯著頭痛、身痛、乏力、咽干及食欲減退。,.,如何預(yù)防流感,常洗手 多通風 大量喝水 多吃維生素 E和C,.,如何預(yù)防流感,不到人群密集的地方活動 吃點大蒜、喝點姜湯 充足的睡眠 消毒（食醋熏蒸）,.,.,預(yù)防傳染病最好的方法洗手,飯前便后 外出回家 預(yù)

2、防傳染病，從洗手開始 2005年世界衛(wèi)生組織將每年的10月15日設(shè)為“世界洗手日”。 據(jù)說比疫苗還管用,.,.,.,中醫(yī)治療感冒,1、風寒感冒 身體發(fā)冷較重，發(fā)熱輕，頭痛無汗，四肢酸痛，鼻塞身痛，流清鼻涕，咳嗽，痰白清稀，口不咳，舌苔白。 辛溫解表，宣肺散寒，小柴胡顆粒，荊防敗毒散，葛根散顆粒，參蘇感冒片 2、風熱感冒 發(fā)熱重，輕微發(fā)冷，頭脹痛，鼻流粘涕或黃涕，咽喉疼痛，咳嗽吐痰黃稠，口渴，舌苔黃或薄白。 清涼解表，銀翹感冒片，板藍根，雙黃連口服液，銀柴口服液，桑菊沖劑，抗病毒口服液。,.,中醫(yī)治療感冒,內(nèi)經(jīng)曰：“正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛” 氣候突變，冷熱失常，汗出后傷風，淋

3、雨受涼，溫差增大。,.,神仙粥,“一把糯米煮成湯，七個蔥須七片姜，熬熱兌入半杯醋，傷風感冒保安康” 無風處睡，專治風寒引起的頭痛，周身乏力，發(fā)熱。,.,針灸按摩,艾灸足三里，大椎 點按合谷，太陽，風池 擦鼻，按揉迎香穴 按揉耳廓，拉耳垂,.,足三里位置,.,.,春天養(yǎng)生,黃帝內(nèi)經(jīng)曰：“春夏養(yǎng)陽”，強調(diào)保暖（背部），多吃韭菜，飲食宜甘溫，忌酸澀。上火不宜吃韭菜。 飲食調(diào)理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃魚蝦、牛羊肉等食品。,.,早春 小心呼吸道疾病,加強人個防護 注意通風，保持室內(nèi)空氣清新 戒煙 合理飲食，多飲水，多食水果、蔬菜、保持大便通暢 穿好衣服 睡好覺 衣服、被褥，勤換、勤洗、勤曬,.,早

4、春 小心呼吸道疾病,搞好環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰 平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所 平時要多吃些蔬菜，水果，忌食生、冷 防寒保暖,.,紅眼病,急性眼結(jié)膜炎 急性眼結(jié)膜炎是由于病毒中細菌引起的急性傳染性眼結(jié)膜炎癥 自感畏光，晨起大量粘液膿性分泌物使上下眼瞼粘在一起不易分開。自查眼瞼紅腫、眼結(jié)膜充血發(fā)紅 接觸性傳染,.,.,.,預(yù)防紅眼病,1)嚴格搞好個人衛(wèi)生和集體衛(wèi)生。提倡勤洗手、洗臉，切忌用手或衣袖拭眼。 2)急性期患者需隔離，以避免傳染，防止流行。 3)嚴格消毒患者用過的洗臉用具、手帕及使用過的醫(yī)療器皿。 4)一眼患病時應(yīng)防止另眼感染,.,.,細菌性痢疾,進食不潔食品后感染痢疾

5、桿菌所致。 污染的手、生活接觸、被污染食物或水源，或借蒼蠅等方式傳播。 表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、腹瀉，大便下墜感，可伴隨惡心、嘔吐、口干、渾身無力,.,食物中毒,吃進了被細菌或細菌毒素污染的食物均可發(fā)病 主要表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱（低熱或高熱）、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉（水樣便、黏液便、膿血便或血水樣便），嚴重者可引起脫水、血壓下降、酸中毒，甚至休克 同餐人群可集體發(fā)病,.,.,.,急性腸炎,“拉肚子”中最常見的疾病 暴飲暴食，進食腐敗、污染的食物 腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱等，嚴重者可致脫水,.,預(yù)防消化道疾病,1.不喝生水，菜要燒熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里過夜，食用時應(yīng)重新回鍋加熱。 2.蔬菜水果要洗

6、凈削皮，吃火鍋一定要煮熟。,.,預(yù)防消化道疾病,3.貯存食品或加工食品時，都應(yīng)該生熟分開。 4.最好不要去無證攤點就餐和購買無證經(jīng)營的盒飯。 5.發(fā)現(xiàn)食物有異樣或異味時切不可食用，也不可煮沸燒透后再食用。 6.對碗筷等餐具應(yīng)經(jīng)常煮沸消毒。,.,.,過敏性鼻炎,.,過敏性鼻炎常打噴嚏,眼睛發(fā)紅發(fā)癢及流淚 鼻癢，鼻涕多，多為清水涕，感染時為膿涕 鼻腔不通氣，耳悶 打噴嚏（通常是突然和劇烈的） 眼眶下黑眼圈（經(jīng)常揉眼所致） 經(jīng)口呼吸 嗅覺下降或者消失 頭昏，頭痛 兒童可由于揉鼻子出現(xiàn)過敏性敬禮癥（allergic salute）。 表皮破裂,.,防治過敏性鼻炎,1、注意勞逸結(jié)合，防止受涼，加強鍛煉。

7、 2、控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生。 3、徹底殺滅蟑螂等害蟲。 4、遠離寵物、花粉等過敏源。,.,.,.,地震正確避險,鉆桌子底下這個辦法是從日本課本中照搬過來的，因為日本多震，而日本房屋多照高震級設(shè)計，而且木質(zhì)房屋多，真正地震來臨，房屋一般垮塌現(xiàn)象與中國房屋不一樣，不會像中國房屋那樣水泥石頭直接壓碎桌子,.,地震正確避險,網(wǎng)上有這樣一句話：“如果你依照小時候老師教我們的方法乖乖躲在桌子底下，床鋪底下，那么，我必須告訴你，你的傷亡率，高達百分之九十八！”,.,地震正確避險,要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度 近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動小。一般小震和遠震不必外逃。 不要躲在桌子下、車內(nèi) 可以低姿勢躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，讓一旁的人取得生存空間,.,美國國際搜救隊長教你正確的躲避位置,透過土耳其政府協(xié)助，制作單位爆破一棟廢棄大樓，仿真地震時建筑物倒塌的情形，工作人員先依據(jù)常識，在桌子床鋪等家具下，放置十具模