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義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書,品德與生活 一年級(jí) 上冊(cè) 容桂上佳市小學(xué) 李二妹,我會(huì)好好吃,一、欣賞圖片,看你喜歡吃什么？,把你喜歡吃的食物寫下來(lái)。,健康飲食常識(shí),飲食健康常識(shí)：,牛奶大豆都是寶，常吃結(jié)實(shí)又健康。 蔬菜水果不能少，抵抗力強(qiáng)身體好。 五谷雜糧要吃飽，提供能量精神好。 魚(yú)、肉、蛋，本領(lǐng)強(qiáng)，能為頭腦來(lái)幫忙。,二、看故事，并思考：,我們應(yīng)該怎么做？與同學(xué)交流。,小陽(yáng)哪里做得不對(duì)？為什么？,通過(guò)故事，你們學(xué)會(huì)了什么？,偏食、挑食可不好喲！,看圖片說(shuō)說(shuō)這些小朋友做得 好不好。,維持生命需要水。每天喝適量的水，可以幫助消化和排泄，促進(jìn)身體健康。,含糖多的飲料雖然口感比較好，但熱量太高，容易造成身體肥胖。所以，我們要多喝水，少喝飲料。,小同學(xué)，請(qǐng)記牢： 一日三餐不可少。 不挑食，不過(guò)量， 細(xì)嚼慢咽身體好。,三、讀兒歌,食物金字塔,養(yǎng)成飲食好習(xí)慣,

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