1、我想長(zhǎng)高！對(duì)孩子身高的預(yù)測(cè)和提升、身材矮小對(duì)孩子的影響、心理問題、自卑和抑郁、身材矮小對(duì)孩子的影響以及未來工作婚姻生活質(zhì)量的潛力都不夠高！父母對(duì)孩子身高的誤解誤解1:父母高，孩子必須高。雖然遺傳和身高之間有密切的關(guān)系，但它們只給出一個(gè)高度范圍，上下相差10厘米。如果孩子的身高接近遺傳的上限，那么孩子的身高就是理想的；如果你接近遺傳的下限，你的孩子就會(huì)矮。遺傳因素約占20%！林書豪：身高191厘米，父母雙方身高168厘米，三分注定，七分靠努力！父母對(duì)孩子身高的誤解，誤區(qū)二：男孩沒有改變聲音，女孩沒有來月經(jīng)，發(fā)育不良，所以不要著急。誤區(qū)三：到了一定年齡，時(shí)間不長(zhǎng)，采取措施還不算太晚。父母的期望：你

2、希望你的孩子將來長(zhǎng)得多高？我想問：你知道你的孩子現(xiàn)在有多高嗎？低(矮)級(jí)：小于-2SD或3TH，低一級(jí)：3，10，25，中一級(jí)：50，高一級(jí)：75，90，97，如何更直觀地判斷孩子當(dāng)前的身高水平？孩子未來的身高，看孩子應(yīng)該有多高，身高是由遺傳和環(huán)境因素決定的；環(huán)境因素起著更大的作用；計(jì)算遺傳目標(biāo)的高度；評(píng)估環(huán)境因素是否有利；消除疾病因素。遺傳身高預(yù)測(cè)法(目標(biāo)身高)，身高預(yù)測(cè)法，你的孩子屬于什么樣的情況，當(dāng)前身高水平=目標(biāo)身高水平，環(huán)境因素不起任何作用，放養(yǎng)狀態(tài)衛(wèi)生保健不到位，當(dāng)前身高水平目標(biāo)身高水平，環(huán)境因素促進(jìn)身高，如果超過兩個(gè)等級(jí)，骨齡可能提前(提前)，當(dāng)前身高水平目標(biāo)身高水平，環(huán)境因素阻

3、礙身高，如果低于兩個(gè)等級(jí)，根據(jù)骨齡，身高，生長(zhǎng)激素和影響身高的因素只占20%。身高促進(jìn)進(jìn)步，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度營(yíng)養(yǎng)，生長(zhǎng)板局部生長(zhǎng)因子，為什么跳繩最有效？每周鍛煉5次以上，每次持續(xù)30分鐘以上，你應(yīng)該堅(jiān)持下去！運(yùn)動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間、生長(zhǎng)激素的釋放量、生長(zhǎng)激素的釋放時(shí)間和脈搏晝夜波動(dòng)較大，分泌高峰期為22:00-1:00。增加睡眠的最簡(jiǎn)單方法，3歲以上兒童的睡眠建議，定期監(jiān)測(cè)，遺傳對(duì)身高有什么影響？回答：20%問題1:從3歲到青春期的年增長(zhǎng)率？回答：5-7厘米。問題2:你每天喝多少牛奶來幫助你長(zhǎng)高？答：500毫升。問題3:什么鍛煉對(duì)長(zhǎng)高最好？每次鍛煉的時(shí)間？回答：跳繩超過30分鐘問題4:生長(zhǎng)激素分泌的高峰時(shí)間是什么時(shí)候？回答：從下午22: 00到凌晨2: 00，問題5。哪些項(xiàng)目應(yīng)該定期監(jiān)控？請(qǐng)舉出三個(gè)主要的例子。問題6，回答：身高、體重、骨齡、微量元素和身高不容錯(cuò)過！早期干預(yù)，治療