1、霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試The Self-Directed Search， Holland,本測(cè)驗(yàn)量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長(zhǎng)，從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。 如果您已經(jīng)考慮好或選擇好了自己的職業(yè)，本測(cè)驗(yàn)將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎(chǔ)，或向您展示其他合適的職業(yè)； 如果您至今尚未確定職業(yè)方向，本測(cè)驗(yàn)將幫助您根據(jù)自己的情況選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)。,第1部分 你心目中的理想職業(yè)(專業(yè)),對(duì)于未來的職業(yè)(或升學(xué)進(jìn)修的專業(yè))你也許早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不管是哪種情況，現(xiàn)在都請(qǐng)你把你最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè)，按順序?qū)懴聛怼?1 2 3,第2部分 你

2、所感興趣的活動(dòng),下面列舉了一些十分具體的活動(dòng)。這些活動(dòng)無所謂好壞，只要你喜歡去參加(包括過去、現(xiàn)在或?qū)?。 注意，這一部分測(cè)驗(yàn)主要想確定你的職業(yè)興趣，而不是讓你選擇工作，你喜歡某種活動(dòng)并不意味著你一定要從事這種活動(dòng)。 答題時(shí)不必考慮過去是否干過和是否擅長(zhǎng)這種活動(dòng)，只根據(jù)你的興趣直接判斷即可。請(qǐng)務(wù)必做完每一題目。,一、R型（現(xiàn)實(shí)型活動(dòng)）,你喜歡做下列事情嗎? 1裝配修理電器。 是口 否口 2修理自行車。 是口 否口 3裝修機(jī)器或機(jī)器零件。 是口 否口 4做木工活。 是口 否口 5駕駛汽車。 是口 否口,6開機(jī)床。 是口 否口 7開摩托車。 是口 否口 8上金屬工藝課。 是口 否口 9上機(jī)械制圖

3、課。 是口 否口 10上木工手藝課。 是口 否口 11上電氣自動(dòng)化技術(shù)課。是口 否口,二、I型（調(diào)查型活動(dòng)）,你喜歡做下列事情嗎? 1閱讀科技書刊。 是口 否口 2在實(shí)驗(yàn)室工作。 是口 否口 3研究某個(gè)科研項(xiàng)目。 是口 否口 4制作飛機(jī)、汽車模型。 是口 否口 5做化學(xué)實(shí)驗(yàn)。 是口 否口,6閱讀專業(yè)性論文。 是口 否口 7解一道數(shù)學(xué)或棋藝難題。是口 否口 8上物理課。 是口 否口 9上化學(xué)課。 是口 否口 10上幾何課。是口 否口 11上生物課。是口 否口,三、A型（藝術(shù)性活動(dòng)）,你喜歡做下列事情嗎？ 1素描、制圖或繪畫。 是口 否口 2表演戲劇、小品或相聲節(jié)目。 是口 否口 3設(shè)計(jì)家具或房屋

4、。 是口 否口 4在舞臺(tái)上演唱或跳舞。 是口 否口 5演奏一種樂器。 是口 否口,6閱讀流行小說。 是口 否口 7聽音樂會(huì)。 是口 否口 8從事攝影創(chuàng)作。 是口 否口 9閱讀電影、電視劇本。 是口 否口 10讀詩寫詩。是口 否口 11上書法美術(shù)課。是口 否口,四、S型（社會(huì)型活動(dòng)）,你喜歡做下列事情嗎？ 1給朋友們寫信。 是口 否口 2參加學(xué)校、單位組織的正式活動(dòng)。 是口 否口 3加入某個(gè)社會(huì)團(tuán)體或俱樂部。 是口 否口 4幫助別人解決困難。是口 否口 5照看小孩。 是口 否口,6參加宴會(huì)、茶話會(huì)或聯(lián)歡晚會(huì)。 是口 否口 7跳交誼舞。 是口 否口 8參加討論會(huì)或辯論會(huì)。 是口 否口 9觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)

5、或體育比賽。是口 否口 10尋親訪友。 是口 否口 11閱讀與人際交往有關(guān)的書刊。 是口 否口,五、E型（企/事業(yè)型活動(dòng)）,你喜歡做下列事情嗎? 1對(duì)他人做勸說工作。 是口 否口 2買東西與人討價(jià)還價(jià)。 是口 否口 3討論政治問題。 是口 否口 4從事個(gè)體或獨(dú)立的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。 是口 否口 5出席正式會(huì)議。 是口 否口,6做演講。 是口 否口 7在社會(huì)團(tuán)體中做一名理事。 是口 否口 8檢查與評(píng)價(jià)別人的工作。是口 否口 9結(jié)識(shí)名流。 是口 否口 10帶領(lǐng)一群人去完成某項(xiàng)任務(wù)。 是口 否口 11參與政治活動(dòng)。是口 否口,六、C型（常規(guī)型（傳統(tǒng)型）活動(dòng)）,你喜歡做下列事情嗎? 1保持桌子和房間整潔 是口

6、 否口 2抄寫文章或信件。 是口 否口 3開發(fā)票、寫收據(jù)或打回條。 是口 否口 4打算盤或用計(jì)算機(jī)計(jì)算。是口 否口 5記流水賬或備忘錄。 是口 否口,6上打字課或?qū)W速記法。 是口 否口 7上會(huì)計(jì)課。 是口 否口 8上商業(yè)統(tǒng)計(jì)課。 是口 否口 9將文件、報(bào)告、記錄分類與歸檔。 是口 否口 10為領(lǐng)導(dǎo)寫公務(wù)信函與報(bào)告。 是口 否口 11檢查個(gè)人收支情況。 是口 否口,第3部分 你所擅長(zhǎng)或勝任的活動(dòng),下面從6個(gè)方面分別列舉一些十分具體的活動(dòng)，以確定你具備哪一方面的工作特長(zhǎng)。 回答時(shí)，只須考慮你過去或現(xiàn)在對(duì)所列活動(dòng)是否擅長(zhǎng)、勝任，不必考慮你是否喜歡這種活動(dòng)。如果你認(rèn)為你擅長(zhǎng)從事某一活動(dòng) 注意，你如果從

7、未從事過某一活動(dòng)，那就請(qǐng)考慮你將來是否會(huì)擅長(zhǎng)從事該項(xiàng)活動(dòng)。請(qǐng)你務(wù)必做完每一個(gè)題目。,一、R型（現(xiàn)實(shí)型能力）,你擅長(zhǎng)做或勝任下列事情嗎? 1使用鋸子、鉗子、車床、砂輪等工具。 是口 否口 2使用萬能電表。 是口 否口 3給自行車或機(jī)器加油使它們正常運(yùn)轉(zhuǎn)： 是口 否口 4使用鉆床、研磨機(jī)、縫紉機(jī)等。 是口 否口 5修整木器家具表面。 是口 否口,6看機(jī)械、建筑設(shè)計(jì)圖紙。是口 否口 7修理結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單的家用電器。 是口 否口 8制作簡(jiǎn)單的家具。 是口 否口 9繪制機(jī)械設(shè)計(jì)圖紙。 是口 否口 10修理收錄音機(jī)的簡(jiǎn)單部件。 是口 否口 11疏通、修理自來水管或下水道。 是口 否口,二、I型（調(diào)研型能力）,你

8、擅長(zhǎng)做或勝任下列事情嗎? 1了解真空管的工作原理。 是口 否口 2知道三種以上蛋白質(zhì)含量高的食物。 是口 否口 3知道一種放射性元素的“半衰期”。 是口 否口 4使用對(duì)數(shù)表。 是口 否口 5使用計(jì)算器或計(jì)算尺。 是口 否口,6使用顯微鏡。是口 否口 7辨認(rèn)3個(gè)星座。是口 否口 8說明白血球的功能。是口 否口 9解釋簡(jiǎn)單的化學(xué)分子式。是口 否口 10理解人造衛(wèi)星不會(huì)落地的道理。 是口 否口 11參加科技競(jìng)賽或科研成果交流會(huì)。是口 否口,三、A型（藝術(shù)型能力）,你擅長(zhǎng)做或勝任下列事情嗎？ 1演奏一種樂器。是口 否口 2參加二重唱或四重唱表演。 是口 否口 3獨(dú)奏或獨(dú)唱。是口 否口 4扮演劇中角色。

9、是口 否口 5說書或講故事。是口 否口,6表演現(xiàn)代舞或芭蕾舞。 是口 否口 7人物素描。 是口 否口 8油畫或雕塑。 是口 否口 9制造陶器、捏泥塑或剪紙。是口 否口 10設(shè)計(jì)服裝、海報(bào)或家具。是口 否口 11寫得一手好文章。 是口 否口,四、S型（社會(huì)型能力）,你擅長(zhǎng)做或勝任下列事情嗎? 1善于向別人解釋問題。 是口 否口 2參加慰問或救濟(jì)活動(dòng)。 是口 否口 3善與人合作、配合默契。是口 否口 4殷勤待客。 是口 否口 5能深入淺出地教育兒童。 是口 否口,6為一次宴會(huì)安排娛樂活動(dòng)。是口 否口 7幫助他人解決困難。是口 否口 8幫助護(hù)理病人或傷員。是口 否口 9安排學(xué)?；蛏鐖F(tuán)組織的各種集體事

10、務(wù)。是口 否口 10善察人心或善于判斷人的性格。 是口 否口 11善與年長(zhǎng)者相處。是口 否口,五、E型（企業(yè)型能力）,你擅長(zhǎng)做或勝任下列事情嗎? 1學(xué)校里當(dāng)過班干部并且干得不錯(cuò)。 是口 否口 2善于督促他人工作。是口 否口 3善于使他人按你的習(xí)慣做事。 是口 否口 4做事具有超常的經(jīng)歷和熱情。 是口 否口 5能做一個(gè)稱職的推銷員。是口 否口,6代表某個(gè)團(tuán)體向有關(guān)部門提出建議或反映意見。 是口 否口 7擔(dān)任某種領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)期間獲過獎(jiǎng)或受表揚(yáng)。 是口 否口 8說服別人加入你所在的團(tuán)體(俱樂部、工作或研究組等)。 是口 否口 9創(chuàng)辦一家商店或企業(yè)。是口 否口 10知道如何做一位成功的領(lǐng)導(dǎo)人。 是口 否口

11、 11有很好的口才。 是口 否口,六、C型（常規(guī)型能力）,你擅長(zhǎng)做或勝任下列事情嗎? 1一天能譽(yù)抄近一萬字。 是口 否口 2能熟練地使用算盤或計(jì)算器。是口 否口 3能夠熟練地使用中文打字機(jī)。是口 否口 4善于將書信、文件迅速歸檔。是口 否口 5做過辦公室職員工作且干得不錯(cuò)。 是口 否口,6核對(duì)數(shù)據(jù)或文章時(shí)既快又準(zhǔn)確。 是口 否口 7會(huì)使用外文打字機(jī)或復(fù)印機(jī)。是口 否口 8善于在短時(shí)間內(nèi)分類和處理大量文件。是口 否口 9記賬或開發(fā)票時(shí)既快又準(zhǔn)確。是口 否口 10善于為自己或集體作財(cái)務(wù)預(yù)算(表)。 是口 否口 11能迅速謄清貸方和借方的賬目。 是口 否口,第4部分 你所喜歡的職業(yè),下面列舉了許多職

12、業(yè)，對(duì)這些職業(yè)的基本情況你或多或少都有所了解，并在此基礎(chǔ)上形成了自己的評(píng)價(jià)態(tài)度。,一、R型（現(xiàn)實(shí)型職業(yè)）,你喜歡下列職業(yè)嗎? 1飛行機(jī)械技術(shù)人員。是口 否口 2魚類和野生動(dòng)物專家。是口 否口 3自動(dòng)化工程技術(shù)人員。是口 否口 4木工。 是口 否口 5機(jī)床安裝工或鉗工。是口 否口,6電工。是口 否口 7無線電報(bào)務(wù)員。是口 否口 8長(zhǎng)途汽車司機(jī)。是口 否口 9火車司機(jī)。是口 否口 10機(jī)械師。是口 否口 11測(cè)繪、水文技術(shù)人員。 是口 否口,二、I型（調(diào)研型職業(yè)）,你喜歡下列職業(yè)嗎? 1氣象研究人員。是口 否口 2生物學(xué)研究人員。是口 否口 3天文學(xué)研究人員。是口 否口 4藥劑師。是口 否口 5人

13、類學(xué)研究人員。是口 否口,6化學(xué)研究人員。是口 否口 7，科學(xué)雜志編輯。是口 否口 8植物學(xué)研究人員。是口 否口 9物理學(xué)研究人員。是口 否口 10科普工作者。 是口 否口 11地質(zhì)學(xué)研究人員。 是口 否口,三、A型（藝術(shù)型職業(yè)）,你喜歡下列職業(yè)嗎? 1詩人。是口 否口 2文學(xué)藝術(shù)評(píng)論家。是口 否口 3作家。是口 否口 4記者。是口 否口 5歌唱家或歌手。是口 否口,6作曲家。是口 否口 7劇本寫作人員。是口 否口 8畫家。是口 否口 9相聲演員。是口 否口 10樂團(tuán)指揮。是口 否口 11電影演員。是口 否口,四、S型（社會(huì)型職業(yè)）,你喜歡下列職業(yè)嗎? 1街道、工會(huì)或婦聯(lián)負(fù)責(zé)人。是口 否口 2

14、中學(xué)教師。 是口 否口 3青少年犯罪問題專家。是口 否口 4中學(xué)校長(zhǎng)。 是口 否口 5心理咨詢?nèi)藛T。 是口 否口,6精神病醫(yī)生。 是口 否口 7職業(yè)介紹所工作人員。是口 否口 8導(dǎo)游。 是口 否口 9青年團(tuán)負(fù)責(zé)人。 是口 否口 10福利機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人。 是口 否口 11婚姻介紹所工作人員。 是口 否口,五、E型（企業(yè)型職業(yè)）,你喜歡下列職業(yè)嗎? 1供銷科長(zhǎng)。是口 否口 2推銷員。是口 否口 3旅館經(jīng)理。是口 否口 4商店管理費(fèi)用人員。是口 否口 5廠長(zhǎng)。是口 否口,6律師或法官。是口 否口 7電視劇制作人。是口 否口 8飯店或飲食店經(jīng)理。是口 否口 9人民代表。是口 否口 10服裝批發(fā)商。 是口

15、否口 11企業(yè)管理咨詢?nèi)藛T。 是口 否口,六、C型（常規(guī)型/傳統(tǒng)型職業(yè)）,你喜歡下列職業(yè)嗎? 1簿記員。是口 否口 2會(huì)計(jì)師。是口 否口 3銀行出納員。是口 否口 4法庭書記員。是口 否口 5人口普查登記員。是口 否口,6成本核算員。是口 否口 7稅務(wù)工作者。是口 否口 8校對(duì)員。是口 否口 9打字員。是口 否口 10辦公室秘書。是口 否口 11質(zhì)量檢查員。是口 否口,第5部分 你的能力類型簡(jiǎn)評(píng),下面兩張表是你在6個(gè)職業(yè)能力方面的自我評(píng)分表。 你可以先與同齡人比較一下自己在每一方面的能力，然后經(jīng)斟酌以后對(duì)自己的能力作一評(píng)價(jià)。 評(píng)分時(shí)請(qǐng)?jiān)诒碇袑懮现羞m當(dāng)?shù)臄?shù)字。數(shù)字越大表示你的能力越強(qiáng)。,自我評(píng)分

16、表A,自我評(píng)分表B,第6部分 統(tǒng)計(jì)和確定你的職業(yè)傾向,請(qǐng)將第2部分第5部分的全部測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)按前面已統(tǒng)計(jì)好的6種職業(yè)傾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填入下表，并作縱向累加。（每選擇一個(gè)是，得一分）,請(qǐng)將上表中的6種職業(yè)傾向總分按大小順序依次從左到右重新排列： 型、型、型、型、型、型 最高分_你的職業(yè)傾向性得分_ 最低分_,將你測(cè)驗(yàn)得分居第一位的職業(yè)類型找出來，判斷一下自己適合的職業(yè)類型。 得分最高的職業(yè)類型意味著最適合你的職業(yè)。比方說，假如你在I型上得分最高，說明你適合做自然科學(xué)方面的研究工作，如氣象研究，生物學(xué)研究，天文學(xué)研究等等，或科學(xué)雜志編輯。其余類推。,人格類型與職業(yè)環(huán)境的適配,人格類型與職業(yè)環(huán)境的適配,人格類型與職業(yè)環(huán)境的適配,人格類型與職業(yè)環(huán)境的適配,人格類型與職業(yè)環(huán)境的適配,人格類型