1、現(xiàn)代生活方式與體育的關(guān)系現(xiàn)代社會的發(fā)展趨勢突出顯示了經(jīng)濟的快速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的高度現(xiàn)代化，生產(chǎn)勞動者同化和高效化，文明化水平不斷提高，生活物質(zhì)空前豐富?？茖W(xué)技術(shù)為人類提供了現(xiàn)代化的工作和生活條件，同時反而給人們帶來了過度的心理刺激。不停的“感覺轟炸”(al wintopler)、信息過載、新的選擇、不斷適應(yīng)新的情況等壓力很大。如果人們不能適應(yīng)現(xiàn)代社會生活的高節(jié)奏，就會造成生理和心理上的障礙，導(dǎo)致所謂“現(xiàn)代文明病”的發(fā)生和人體健康水平的下降。現(xiàn)代社會使人們盡情享受各種物質(zhì)文明的時候，也帶來了一些負面效果。對食物不厭倦，但忽略了食物的合理營養(yǎng)搭配。生活變化率太快，令人焦慮不安。工作和生活節(jié)奏太緊，

2、無暇顧及必要的休閑娛樂。出去的話，坐車鍛煉身體和運動的時間不夠。膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)偏頗，導(dǎo)致肥胖和營養(yǎng)不良等，造成現(xiàn)代人身體和心理上的病變。這些都是娛樂休閑和身體鍛煉太少等復(fù)合原因造成的。顯然，要消除這種對人類的危害，必須充分理解體育在現(xiàn)代人類生活中的重要性。體育可以在現(xiàn)代人類社會中蓬勃發(fā)展，其他人、其他民族、其他意識形態(tài)國家普遍接受的現(xiàn)代生活方式和社會文化現(xiàn)象背后，一定會有其存在和發(fā)展的客觀社會原因。體育進入現(xiàn)代人的生活成為人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾獌?nèi)容與體育社會化的推進和體育人口的增加密切相關(guān)在一定程度上可以說是體育社會化不斷發(fā)展的結(jié)果。體育已經(jīng)成為人們現(xiàn)代生活方式的重要組成部分，同時也成為建設(shè)社會精神

3、文明的方式和內(nèi)容。體育要以獨特的方式鍛煉人們的意志和品質(zhì)，完善人們的心靈，加強人們的體質(zhì)，幫助人們的品性。體育是促進人類社會發(fā)展和現(xiàn)代化的積極健康的力量。體育像人體的血管一樣滲透到社會機體的各個部分，已經(jīng)形成了規(guī)模大、復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象。生活方式也稱為生活方式或生活方式，是指在某種價值觀的指導(dǎo)下多種生活活動的形式。生活方式與其他民族生活的歷史沿革、所處的自然環(huán)境和條件以及長期形成的生活習(xí)慣也有很大關(guān)系。生活方式在階級社會中有一定的階級性，它制約著某些社會人的生活活動方式，尤其是精神生活。因此現(xiàn)代生活方式是現(xiàn)代社會條件下人們生產(chǎn)和生活活動的本質(zhì)特征的總和。這包括人們的勞動生產(chǎn)方式、日常生活方式、

4、精神生活方式、物質(zhì)生活方式等各個方面，它們之間有相互影響和相互作用，其中勞動生產(chǎn)方式起著基礎(chǔ)性和決定性的作用?，F(xiàn)代生活方式危及人們的健康。隨著現(xiàn)代生產(chǎn)和生活自動化的普及，人們通常只要操作遙控器，就可以用較少的體力和身體技術(shù)達到目的和任務(wù)。人體的運動機會減少，運動能力逐漸減弱，很多生產(chǎn)和生活技能慢慢喪失。機體對外部世界的適應(yīng)能力也不知不覺地下降了。另外，在現(xiàn)代社會的自動化生產(chǎn)過程中，人們每天面對枯燥的裝配線工作，不斷重復(fù)相同性質(zhì)的工作結(jié)構(gòu)等，人們的心理中存在健康的危險。(威廉莎士比亞、斯圖亞特、本人)或者面對計算機不斷閃爍的復(fù)雜數(shù)據(jù)，心里感到厭煩和壓抑。(威廉莎士比亞，哈姆雷特，電腦名言)科學(xué)技

5、術(shù)對現(xiàn)代生活方式的變化產(chǎn)生了不利影響，這些都要通過體育來補充和調(diào)節(jié)?，F(xiàn)代人類社會生活的大量事實充分表明現(xiàn)代生活方式與體育有著密切的關(guān)系。第一，體育已經(jīng)成為許多社會成員生活方式中的重要內(nèi)容。在科學(xué)技術(shù)和信息化快速發(fā)展的今天，生產(chǎn)勞動過程中的腦力勞動發(fā)揮了主要作用，科學(xué)技術(shù)的含量和在生產(chǎn)勞動中的運用程度有了很大提高。在當(dāng)代社會的生產(chǎn)勞動過程中，人們的體力勞動逐漸被腦力勞動所代替，也有不斷發(fā)展的趨勢。同時，它還帶來了生產(chǎn)勞動過程中緊張的增加和勞動壓力的增加，人們?nèi)粘Ｉ詈蛣趧又械纳眢w活動大大減少，給人們的身體健康和生產(chǎn)勞動過程本身帶來了很多不利影響。從這個意義上說，現(xiàn)代社會的生產(chǎn)勞動方式需要人們更健

6、康的身體和更好的體力，因而適應(yīng)現(xiàn)代社會的勞動和工作需要，體育成為現(xiàn)代人生活方式中的重要內(nèi)容。第二：現(xiàn)代生活方式的主要內(nèi)容是體育。體育不僅得到滿意的個人和社會的認可，還提供了創(chuàng)造的整體環(huán)境。未來的體育運動將以日益絢麗多彩的體育運動方式提供樂趣，增進人類健康，努力保持人類作為生物物種的生存活力。體育作為現(xiàn)代生活方式的有機組成部分，不僅具有生活方式的綜合多層面屬性，而且具有指導(dǎo)“健康”生活、培養(yǎng)適應(yīng)環(huán)境變化的能力、提高生活質(zhì)量的特殊功能性。下面主要從以下三個茄子方面來說，體育在現(xiàn)代社會生活方式中的作用：(1)體育的流行提高了生活質(zhì)量。隨著社會生產(chǎn)力的提高，自動生產(chǎn)縮短了工作日，延長了休閑時間，減少了

7、日常生活中的活動量。為了保持身心健康，滿足現(xiàn)代化社會的激烈競爭，人們的體育意識不斷加強，體育成為自覺的自主經(jīng)營行為。生活質(zhì)量可以通過個人努力而發(fā)生巨大變化，這是人們對生活滿意度的評價，包括勞動和休閑生活的滿足程度、勞動和日常生活的舒適性、交往需求的滿足程度、社會服務(wù)的滿足程度等。這是指人們的主觀感受。在現(xiàn)代社會，體育不需要裝備技術(shù)，而是高規(guī)格的場所設(shè)施、專業(yè)技術(shù)和設(shè)備。從個人的獨立運營到多人一起參與，所有年齡、性別、職業(yè)、階層的人都可以選擇符合自己社會地位和愛好的體育運動。(2)運動豐富了閑暇時間?，F(xiàn)代人追求個人生命的完整性。他們不僅限于一天8小時，一周5天的工作時間內(nèi)發(fā)揮聰明才智，而是要外出

8、到這里。體育鍛煉使人擺脫以工作為中心的單調(diào)生活。與工作一起參加戶外體育活動，可以消除孤獨，恢復(fù)自信，緩解工作帶來的緊張，單調(diào)的生活等。通過觀看世界杯足球、美國NBA籃球等頂級比賽，人們身心愉悅，生活態(tài)度更加積極。面對很多閑暇時間，如何充分利用時間享受生活，以科學(xué)健康的方式支配已經(jīng)成為越來越多人關(guān)注的問題。體育以其獨特的功能和便利的方式逐漸滲透到所有家庭。通過體育改變生活方式，提高生活質(zhì)量，把閑暇時間投入體育運動，已經(jīng)成為時尚和新生活的概念。體育，特別是團體活動和團體組織，為喜歡運動和交朋友的人提供了便利的平臺。通過體育鍛煉，運動員廣泛參與社會交往。同時，體育的很多經(jīng)驗對工作也是不可缺少的。體育不僅擴大了生活空間，豐富了生活內(nèi)容，還擴大了運動區(qū)域。通過登山、攀巖、旅行等，人們更接近自然，最大限度地擴大自己的本院，擴大自己的心胸。(3)體育運動培養(yǎng)和提高心理素質(zhì)和心理承受能力。體育通過對人體神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的鍛煉，提高了人們對快速節(jié)奏生活的應(yīng)變能力和適應(yīng)能力。體育通常需要更好的耐心和自制力。要從事體育活動，必須克服自己的惰性，才能達到完成某個活動項目的目的。同時，很多集體項目需要團隊合作。在人際關(guān)系日益疏遠的物質(zhì)社會中，體育中處理集體主義精神和人際關(guān)系的方式值得參考?，F(xiàn)代社會生活的節(jié)奏越來越快，人們面臨混亂多變的大千世界和各種挑戰(zhàn)，加重心理負擔(dān)，經(jīng)歷失敗和挫折時發(fā)生。