1、第4節(jié) 家居環(huán)境與健康,交流活動:給你的家居環(huán)境打分,匯報“給你的家居環(huán)境打分”結(jié)果 你發(fā)現(xiàn)你家庭中還有哪些問題會影響到家人的健康? 目前你的家居環(huán)境中存在的問題隱患?你有什么改善的措施?,主要問題,裝修污染 室內(nèi)空氣污染(廚房、衛(wèi)生間、吸煙) 植物、寵物的選擇飼養(yǎng) ,北京市消費者協(xié)會發(fā)布“北京市家庭裝修環(huán)境污染情況調(diào)查報告”顯示：在調(diào)查的294戶北京消費者家庭中，有近三分之一居民家中空氣環(huán)境污染。甲醛和苯最高污染值分別超出標(biāo)準(zhǔn)值的3.5倍和50倍。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，消費者自購材料造成的污染情況比較嚴(yán)重，主要是消費者購買時注重價格比，忽略了環(huán)保因素，圖便宜造成裝修污染。,一、裝修污染,1、裝修污染知多

2、少,甲醛，主要來自經(jīng)加工過的板材。板材加工過程中需要用膠水，這樣才能防蟲防腐，而膠水中就有大量甲醛。 氡氣主要來自石材，天然石材的氡氣多，人造石材相對少些。 苯來自油漆和涂料中。 氨氣來自水泥里添加的氨水、尿素等防凍劑，家具涂飾時所用的添加劑和增白劑 。,甲醛的危害：引起鼻腔、口腔、咽喉、皮膚和消化道癌癥。,氡氣的危害：是除吸煙以外誘發(fā)肺癌的第二大因素。,氨的危害：短期內(nèi)吸入大量的氨可出現(xiàn)流淚、咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、頭暈、惡心等癥狀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)肺水腫或呼吸窘迫綜合癥，同時發(fā)生呼吸道刺激癥狀。,苯的危害：對黏膜及肺有刺激性，對中樞神經(jīng)亦有抑制作用。吸入過量會導(dǎo)致死亡。,二、室內(nèi)空氣污染,客廳、

3、臥室：污染物以致病微生物及人體排出和室內(nèi)裝飾材料揮發(fā)的有害氣體為主。,廚房污染主要是空氣污染。一般廚房中常見的污染物有苯并芘、一氧化碳、可吸入顆粒物、二氧化硫、氮氧化物等。,衛(wèi)生間的氣體是較高濃度的氨氣、硫化氫、甲烷、二氧化碳和各種化學(xué)品中散發(fā)出來的混合有害氣體。,香煙的主要有害成分是尼古丁、焦油-致癌元兇、亞硝胺-致癌物質(zhì)、一氧化碳、放射性物質(zhì)、其他有害及致癌物質(zhì)等。吸煙會引起哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發(fā)育等疾病。,1.提高室內(nèi)空氣污染防治意識。 2.在室內(nèi)裝修時應(yīng)慎重選擇建筑、裝飾材料：內(nèi)墻涂料應(yīng)選擇水性涂料；門窗和家具用油漆應(yīng)選擇成膜快、溶劑揮發(fā)快的油漆；在選擇花崗巖、大理石

4、地板磚時，一定要向商家索要產(chǎn)品放射性合格證；在選擇裝飾板材時，一定要向商家索要產(chǎn)品質(zhì)量合格證，因裝飾板材大多是使用粘合劑的密度板、纖維板、刨花板等，通常會釋放出大量的甲醛，故應(yīng)選擇甲醛含量較低的裝飾板材。裝修應(yīng)適度，切忌因過度裝修增加室內(nèi)污染源。,一個老大爺是種了幾十年花兒的老“花農(nóng)”，家里不到60平方米的地方大大小小擺了十幾盆花草?？蛇@位老“花農(nóng)”近日卻被診斷為患上了鼻咽癌。原來，一直被他當(dāng)做“空氣過濾器”的花草中，竟有幾種是含有致癌物質(zhì) 的“隱形殺手”。,三、動、植物的選擇飼養(yǎng),居室內(nèi)可以擺放的植物,據(jù)測試，以下幾種植物對空氣的凈化作用明顯，它們分別是常春藤、綠蘿、元寶樹(肉桂)、發(fā)財樹、

5、非洲茉莉、黃金葛、孔雀竹芋、散尾葵等等。 除了上述植物以外，還有蘆薈、吊蘭和虎尾蘭等多種植物適合在室內(nèi)擺放。,虎尾蘭,蘆薈,蘆薈,長春藤,吊蘭,(1) 蘭花：它的香氣會令人過度興奮而引起失眠。 (2) 紫荊花：它所散發(fā)出來的花粉如與人接觸過久，會誘發(fā)哮喘癥或使咳嗽癥狀加重。 (3) 含羞草：它體內(nèi)的含羞草堿是一種毒性很強的有機物，人體過多接觸后會使毛發(fā)脫落。 (4) 月季花：它所散發(fā)的濃郁香味，會使一些人產(chǎn)生胸悶不適、憋氣與呼吸困難。 (5) 百合花：它的香味也會使人的中樞神經(jīng)過度興奮而引發(fā)失眠。,(6)夜來香（包括丁香類）：它在晚上會散發(fā)出大量刺激嗅覺的微粒，聞之過久，會使高血壓和心臟病患者

6、感到頭暈?zāi)垦?、郁悶不適，甚至病情加重。 (7) 夾竹桃：它可以分泌出一種乳白色液體，接觸時間一長，會使人中毒，出現(xiàn)昏昏欲睡、智力下降等癥狀。 (8) 松柏（包括玉丁香、接骨木等）：松柏類花木的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用，不僅影響食欲，而且會使孕婦感到心煩意亂，惡心嘔吐，頭暈?zāi)垦！?(9) 洋繡球花（包括五色梅、天竺葵等）：它所散發(fā)的微粒，如與人接觸，會使人出現(xiàn)皮膚過敏，進而引發(fā)瘙癢癥。 (10)郁金香：它的花朵含有一種毒堿，接觸過久，會加快毛發(fā)脫落。 (11)黃花杜鵑：它的花朵含有一種毒素，一旦誤食，輕者會引起中毒，重者會引起休克，嚴(yán)重危害身體健康。,家 有 寵 物,寵物與健康,研究證明，

7、飼養(yǎng)寵物有助于密切人們相互間的關(guān)系，增強自尊心，提高獨立生活能力，寵物可以降低心臟病的危險，提高冠心病患者的成活率，甚至還可以降低血壓和血液中的膽固醇含量。這些驚人的發(fā)現(xiàn)，引發(fā)了人們利用動物治療心理和生理疾病的興趣。,有100多種人類疾病與養(yǎng)寵物有關(guān)，其中20種較為常見。 狗、貓和鼠能夠通過咬人或舔人的傷口傳播各種病菌。人的手部皮膚特別容易受到寵物所帶病菌的侵襲。免疫力低下或做過脾臟切除的病人被寵物咬傷的后果尤為嚴(yán)重。狗、貓和鼠等動物會傳播導(dǎo)致狂犬病、貓抓病、鼠疫等疾病。另外，寵物身上脫落的毛發(fā)和皮屑等，可引起部分人發(fā)生哮喘、皮疹等過敏性疾病。,1、提高室內(nèi)空氣污染防治意識。 2、盡量選用環(huán)保

8、材料。 3、在選購家具時應(yīng)盡量選擇實木家具，減少密度板和纖維板等的使用，降低甲醛的釋放量。 4.剛裝修好的房間不要急于入住，應(yīng)開窗通風(fēng)一段時間；入住后應(yīng)每天開窗通風(fēng)換氣，以保證房間中有足夠的新風(fēng)量。 5.烹調(diào)時切勿將油過度加熱；做飯時應(yīng)打開抽油煙機或開窗換氣，降低廚房中燃料燃燒和烹調(diào)油煙產(chǎn)生的污染。 6.盡量不在室內(nèi)吸煙，以減少香煙煙霧產(chǎn)生的室內(nèi)空氣污染。 7、勤打掃衛(wèi)生。,如何給自己一個潔凈的家,1、居室日照：太陽可以殺滅室內(nèi)空氣中的微生物，給人以清新的青春活力，因此，居室里每天日照應(yīng)以不少于2小時為宜。 2、居室采光：是指室內(nèi)能得到的自然光線。窗戶的有效面積和房間地面面積之比最低不應(yīng)小于1：15。3、室內(nèi)凈高：適宜的凈高給人以良好的空間感，凈高過低會使人感到壓抑。實驗表明，居室凈高低于255米時，室內(nèi)二氧化碳濃度較高，會影響室內(nèi)空氣質(zhì)量，因此，室內(nèi)凈高應(yīng)不低于2.8米為佳。,4、微小氣候：室溫冬天不應(yīng)低于