1、野外生存，蘭花七指，多年生草本，肉質(zhì)根狀莖，基部短，根粗，葉肉質(zhì)，每個(gè)部分有三個(gè)裂片，無(wú)脈，每個(gè)裂片長(zhǎng)8-15厘米，寬2厘米，針狀；孢子囊從葉柄的頂端伸出，呈圓柱形。孢子囊非常致密，成熟時(shí)縱向開(kāi)裂。產(chǎn)于藍(lán)雨天池地區(qū)。當(dāng)?shù)孛Q：蜈蚣、七指、蜈蚣草?？墒巢糠郑河兹~。等級(jí)：好。蕨類是山野最常見(jiàn)的植物之一。多年生草本植物，根在地下，春天長(zhǎng)出拳頭狀的新葉，葉柄堅(jiān)硬無(wú)毛，長(zhǎng)30厘米。葉片薄而堅(jiān)韌，略呈三角形，長(zhǎng)3060厘米，有3片羽狀復(fù)葉，小羽狀復(fù)葉襯有針葉，形成長(zhǎng)橢圓形，全裂或羽狀淺裂。孢子囊群沿葉緣生長(zhǎng)。樹(shù)葉在冬天會(huì)干枯。產(chǎn)于全省各地。但是新竹、苗栗、臺(tái)中等。非常豐富，質(zhì)量很好。可食部分：幼葉。等級(jí)：

2、優(yōu)秀。在林地的樹(shù)下發(fā)現(xiàn)的闊葉鋸齒蕨是一種相對(duì)較大的植物。根狀莖直立，葉柄硬，長(zhǎng)3060厘米，基部密被深棕色線形鱗片覆蓋。葉表面似皮革，長(zhǎng)4090厘米，兩側(cè)無(wú)毛，基部羽毛長(zhǎng)2045厘米，寬918厘米，小羽毛無(wú)柄，披針形。孢子囊群生于中肋骨兩側(cè)，平行單列。片嫩葉在海拔約30米的山林下生長(zhǎng)。等級(jí)：是極好的，它是一種多年生草本植物，有根和樹(shù)，葉子聚集在上面，葉柄堅(jiān)硬，大約60厘米長(zhǎng)。葉片長(zhǎng)60150厘米，有2片羽狀復(fù)葉，柔軟光滑的大頭菜，長(zhǎng)515厘米，頭尖，鋸齒邊緣細(xì)，褐色孢子囊，沿側(cè)脈傾斜。產(chǎn)于全省平坦土地上的濕地和溝渠中，有許多海拔600米的山谷。當(dāng)?shù)孛Q：羊齒貓，勾勾菜?？墒巢糠郑河兹~。等級(jí)：優(yōu)

3、秀。金狗蕨，多年生粗壯草本植物，短根莖，綠葉和葉子，老年時(shí)為深色，葉基、根莖和芽上有彩色長(zhǎng)毛；葉子有三倍的毛，長(zhǎng)度可達(dá)米，背面的面粉是白色的。樹(shù)葉下經(jīng)常缺少小羽毛。孢子群被兩層苞片膜覆蓋，細(xì)胞光滑。它在全省中低海拔山區(qū)非常普遍。當(dāng)?shù)孛Q：金狗毛，可食部分：芽，森林投資，常綠灌木或小樹(shù)，樹(shù)干有許多分支和圓形葉子，空氣根從底部生長(zhǎng)，進(jìn)入地面后成為支撐根。葉子呈劍形，頂端長(zhǎng)而尖，基部呈圓形，邊緣和上部中間有鋒利的刺。雌雄異株，佛狀花序，雄花淺黃白色，大部分密集形成圓形花朵，形成頭狀，聚斂球形果實(shí)，由許多果實(shí)組成，成熟時(shí)橙紅色。產(chǎn)于沿海地區(qū)和河流兩岸。當(dāng)?shù)厥澄锩Q：1路樹(shù)，2中華龍?zhí)m。對(duì)部分莖葉和成熟

4、果實(shí)基部的說(shuō)明：莖切成熟食葉，或熟食成熟果實(shí)基部可生吃，多生于沿海沙地的杏為黍，莖高30個(gè)工作點(diǎn)以上；葉互生，是的，肉質(zhì)，菱形，長(zhǎng)69厘米，寬345厘米；開(kāi)花，鐘形，4裂，反折，內(nèi)部黃色，無(wú)瓣，雄蕊1416，子房下位，花柱45裂；果棱形，里面有幾個(gè)種子。它在冬天發(fā)芽，在春天和夏天開(kāi)花。新竹、臺(tái)北和這個(gè)省的西海岸有很多地方，尤其是澎湖和蘆島。食用部分：葉級(jí)：優(yōu)評(píng)：1。它被東印度群島居民食用，或者被栽培或采集的野生動(dòng)物食用。這個(gè)省的農(nóng)村肯定有蔬菜種植者。3是養(yǎng)雞的最佳綠色飼料。牡荊、黃荊、卷須灌木，形狀通常，在海濱附近蔓生；對(duì)生葉，單葉，硬紙板，綠白色葉背，柔軟芳香；花序圓錐狀，頂生或密花，鐘形，

5、有毛和不規(guī)則分裂，花冠唇狀，藍(lán)紫色，花冠筒內(nèi)有毛，4雄，2強(qiáng)，1花柱，2分裂柱頭，球形果，成熟時(shí)黑色。產(chǎn)于全省的海濱和藍(lán)雨。當(dāng)?shù)孛Q：1海埔，2白埔，3山埔?？墒秤貌糠郑核?。等級(jí)：好。備注：油炸果汁可以代替茶。黑色橙色，小灌木，幼齡多毛，通常多刺產(chǎn)于春天半島和藍(lán)雨海岸。當(dāng)?shù)孛Q：1山在，2黃根，山在?？墒秤貌糠郑核５燃?jí)：好。備注：帶甜味的肉可以通過(guò)切掉苦味的皮來(lái)吃。水筆子，一種生長(zhǎng)在海邊的常綠灌木，高達(dá)100米，有許多點(diǎn).有許多樹(shù)葉。皮革，雙胞胎有幾個(gè)花，切片5到6線形，花瓣5到6白色，長(zhǎng)9到12，2裂；許多雄性，纖細(xì)的花絲和一室卵巢。水果是橢圓綠色的，然后下莖從水果中伸出來(lái)，看起來(lái)像一

6、支鉛筆。落下后，它被插入泥土中，長(zhǎng)成一棵幼苗。淡水河有許多河口?？墒巢糠郑合虑o。等級(jí)：好。布袋蓮是一種多年生草本植物，生于泥中或浮于水上，根系發(fā)達(dá)，葉叢生，倒卵圓形或倒卵圓形葉，質(zhì)地厚而有光澤，葉柄浮于水上時(shí)有明顯發(fā)達(dá)的浮囊，生于泥中時(shí)不明顯?；ㄐ?yàn)榭偁罨ㄐ?，有淡黃紫色的花和6個(gè)花被，其中一個(gè)花被裝飾有紫色和黃色像丹鳳眼，非常漂亮。河流、稻田和沼澤分布在整個(gè)島嶼的平坦土地上。當(dāng)?shù)氐拿质牵?嚴(yán)豐2大水坪。吃：片葉子和花。級(jí)不錯(cuò)。注：生食會(huì)使身體發(fā)癢，所以在食用前應(yīng)煮熟或蒸熟。野生慈姑，多年生草本植物，在地下有可行走的莖。有許多自生的人住在稻田、溝渠和泥地里。小燈泡。3060厘米高。葉子呈簇狀，

7、長(zhǎng)柄，箭形，葉子通常呈波浪針狀，頭尖?；ㄇo生于夏季，花序?yàn)榭偁罨驈?fù)合狀，有35個(gè)分枝和輪生?；ㄊ前咨?，雌雄分開(kāi)，花蕾略呈深紅色。雄花生在頂部，而雌花在花序的底部。瘦果有寬大的翅膀，是綠色的。產(chǎn)于全省潮濕地區(qū)。食用部分：葉級(jí)：好的，紅色睡蓮，主要在池塘中種植，是一種多年生草本植物。葉子通常呈47形，赤褐色，長(zhǎng)3045厘米，上面有細(xì)毛。這些花有長(zhǎng)長(zhǎng)的莖和強(qiáng)烈的紫色；萼片是暗紫紅色的，花被1220有大約55枚雄蕊。全省池塘中有許多可種植和食用的部分；葉子和葉柄。等級(jí)；梁野，處理好。備注；也有黃色的花和白色的睡蓮，它們的葉子和葉柄是紅色的，可食用的，大麻，常綠灌木或小橋樹(shù)，有多毛的小枝，莖，互生葉，

8、披針形或線形長(zhǎng)方形，尖尖的頂端，葉片邊緣有細(xì)鋸齒，表面有厚皺紋，背部有白色的棉花毛，支持針狀；花有異味，圓形花序，4雄花被，4雄雄蕊，肉質(zhì)雌花，球形瘦果，成熟時(shí)橙黃色。它產(chǎn)于整個(gè)繩省中低海拔森林的潮濕地區(qū)。當(dāng)?shù)孛Q：劉梅。可食用部分：成熟水果。等級(jí)：優(yōu)秀。備注：成熟的水果有肉質(zhì)持久的花托，甜味，可以生吃。臺(tái)灣百合，平地，高山？有些人是自發(fā)的。多年生草本。燈泡生在地下，它們是球形或橢圓形的。3至45厘米，白色或？黃色。地上的球莖是由球莖產(chǎn)生的，花后干燥，高30到90厘米，綠色，總是紫色。葉互生，線形，75到21厘米長(zhǎng)?；ㄊ菑那o生的，有花16？花側(cè)生，長(zhǎng)1521厘米，長(zhǎng)9厘米，漏斗狀，芳香，花被倒

9、披針形，白色或在花被基部和外部？有些是淡紫色的，有6個(gè)雄蕊。它在四月開(kāi)花。當(dāng)果實(shí)成熟時(shí)，它會(huì)裂開(kāi)，也就是說(shuō)，翅膀薄的種子會(huì)散開(kāi)。它產(chǎn)于全省的平地和山區(qū)，在中北部和高山地區(qū)尤為豐富。臺(tái)灣莉莉，當(dāng)?shù)氐拿质牵瑚[片的可食部分。級(jí)是優(yōu)秀的。益母草，一年生草本植物，莖高50-100厘米，毛被，方莖，對(duì)生葉，無(wú)雕刻或羽狀，橢圓形或?qū)挋E圓形輪廓，兩側(cè)有微毛；花序輪？腋生，白花，管狀花萼，5齒，二唇形花冠，明顯的冠管，倒置的上唇，3裂的下唇，4個(gè)雄性，2裂的柱頭，成熟時(shí)的黑色小堅(jiān)果。它產(chǎn)于全省的遠(yuǎn)野，經(jīng)常被人們種植。當(dāng)?shù)孛Q：益母草?？墒巢糠郑耗矍o和嫩葉。等級(jí)：好。備注：先用開(kāi)水煮沸，食用前去除苦味。先鋒草，

10、一年生草本植物，莖高達(dá)90厘米，分枝多，毛多花頂生或腋生，花梗長(zhǎng)36厘米?？偘蔷G色的，線形的，被斬首。咸豐草，周圍有58朵白色舌狀花?；獾孤研?，淺3裂，基部狹窄，管狀，長(zhǎng)9毫米，寬45毫米。中央管狀花，約50朵，黃色，分裂，柱頭分成2個(gè)分枝。瘦果眾多，黑色和蓮花色，長(zhǎng)9毫米，有四條邊，上部有23個(gè)帶刺的宿萼，附在人和動(dòng)物身上，結(jié)出果實(shí)。鮮花一年到頭都在盛開(kāi)。產(chǎn)于全省平原和中等海拔地區(qū)。當(dāng)?shù)氐拿质牵喊谆ㄆ牌裴?。吃些嫩葉。級(jí)不錯(cuò)。冬瓜，常綠灌木，4.5米高，脆弱的村舍檁條，所有的芽都覆蓋著棕色的剛毛。葉互生，柄長(zhǎng)(約3厘米)，橢圓形，尖尖，鈍腳，粗鋸齒綠或透波細(xì)鋸齒綠，大小不等，長(zhǎng)15厘米，

11、寬9厘米?；ㄝS腋，幾朵花在一個(gè)軸上，淡紫色半開(kāi)放，花萼和花瓣各5朵；雄蕊很多，淺綠色，長(zhǎng)39公里，柱頭34裂。果實(shí)為球形漿果，乳白色，粘液豐富，味道香甜，含種子最多。水果在夏天和秋天成熟。我國(guó)中北部混交林產(chǎn)量較高，而紅壤在南部高原較為常見(jiàn)。可食用部分：成熟水果。年級(jí)：好的。夾克，半落葉大喬木，葉三葉，具長(zhǎng)柄，小葉先端尾狀至尖，鈍鋸齒邊緣；花雌雄異株，圓錐花序腋生，小形，黃綠色，雄花序多分枝，雌花序少分枝。雄花的萼片和雄蕊各為5枚，雌花的萼片早熟，有1個(gè)雌蕊，3個(gè)子房和3個(gè)花柱，球形漿果，直徑約815毫米。產(chǎn)于該省中低海拔地區(qū)。當(dāng)?shù)孛Q：1重陽(yáng)木，2秋楓。食物部分：葉子和成熟的水果。等級(jí)：好。備

12、注：成熟的水果可以生吃或加糖吃。葉子可以代替茶，嫩葉可以用作調(diào)味品。救災(zāi)人員的壓力調(diào)整，什么是壓力？壓力是對(duì)生活中事情的一種內(nèi)在心理反應(yīng)它可能會(huì)導(dǎo)致身體和生理行為的改變。壓力一定是一種疾病嗎？壓力是一種疾病嗎？壓力不一定是一種疾病，但它是一把雙刃劍。壓力可能會(huì)給身體帶來(lái)一些負(fù)面反應(yīng)。在工作年限內(nèi)，員工因壓力而休假的平均時(shí)間是一年半的病假。50%的勞動(dòng)人口與壓力有關(guān)，近10%的勞動(dòng)人口遭受著與勞動(dòng)壓力有關(guān)的折磨。壓力的疾病模式，生活情境被感知為壓力、情緒喚醒、生理喚醒、疾病、壓力調(diào)節(jié)，壓力可能帶來(lái)一些積極的行為并促進(jìn)進(jìn)步。壓力調(diào)節(jié)的重點(diǎn)是促進(jìn)健康的壓力，形成積極的緊張情緒，救災(zāi)人員的壓力源，人們

13、面對(duì)生死交通和陌生環(huán)境長(zhǎng)期工作的期望，輿論和媒體的關(guān)注，壓力疾病的表現(xiàn)，以及壓力對(duì)行為的影響。對(duì)任何事情都保持沉默和無(wú)動(dòng)于衷，容易哭泣和喋喋不休地幫助他人，過(guò)分熱心的工作表現(xiàn)表現(xiàn)出奇怪的行為下降，壓力調(diào)整方法，災(zāi)前#預(yù)防為主要目標(biāo)1適度的培訓(xùn)使救災(zāi)人員熟悉可能的情況2離開(kāi)團(tuán)隊(duì)前的環(huán)境簡(jiǎn)報(bào)和任務(wù)簡(jiǎn)報(bào)3災(zāi)難前的個(gè)人應(yīng)急計(jì)劃，在救災(zāi)過(guò)程中，誰(shuí)應(yīng)該負(fù)責(zé)救援團(tuán)隊(duì)成員的壓力應(yīng)對(duì)和壓力緩解？救災(zāi)小組中應(yīng)該有一個(gè)專門負(fù)責(zé)壓力評(píng)估和救援的人。他們應(yīng)該反思是否有過(guò)度的壓力。團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該互相幫助，了解是否有過(guò)度的壓力。壓力的預(yù)防和緩解應(yīng)從組織和個(gè)人兩方面入手，組織結(jié)構(gòu)分為五大項(xiàng)：有效的組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)能力、明確的目標(biāo)

14、、職能角色定位、團(tuán)隊(duì)互助的壓力緩解計(jì)劃、面對(duì)個(gè)人壓力的方法、處理平衡生活方式壓力緩解的方法、壓力的內(nèi)省、工作量的處理、工作計(jì)劃的優(yōu)先次序的確立、根據(jù)現(xiàn)有專長(zhǎng)善用方法、掌握時(shí)間。聰明地工作，而不是更努力地工作，定期檢查工作目標(biāo)和能力是否能夠應(yīng)付，平衡的生活方式，利用時(shí)間做四肢伸展和鍛煉肌肉和骨骼來(lái)吃營(yíng)養(yǎng)，不吃大量垃圾食品，獲得足夠的睡眠和休息(最多12小時(shí)的工作)，保持與社會(huì)支持人員的適當(dāng)聯(lián)系，保持適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)和家庭關(guān)系，并保持現(xiàn)有的體育和休閑活動(dòng)。緩解壓力的方法：深呼吸，吃藥，冥想，散步來(lái)緩解壓力，利用休息時(shí)間鍛煉，閱讀，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候和同事分享感受，利用認(rèn)知模式來(lái)緩解壓力(告訴自己這很棒)。在高

15、中和低負(fù)擔(dān)的工作中，交替工作與家人分享感受，壓力存在于自省中，我覺(jué)得我有太多的工作要處理。我覺(jué)得時(shí)間不夠，所以每一秒都很重要。例如，過(guò)馬路、闖紅燈、快走和快走。我覺(jué)得我沒(méi)有時(shí)間娛樂(lè)，我整天都想念我的工作。當(dāng)你沮喪時(shí)，很容易發(fā)脾氣。我覺(jué)得我不應(yīng)該享受自己，我在壓力下自我檢查，我擔(dān)心別人對(duì)我工作表現(xiàn)的評(píng)價(jià)。我覺(jué)得我的老板和家人不欣賞我自己。由于擔(dān)心自己的經(jīng)濟(jì)狀況，他頭疼/胃痛/背痛，這很難治愈。需要使用酒精、煙草、藥物、零食等。你需要安眠藥來(lái)幫助你入睡。帶著壓力進(jìn)行自我檢查以及與家人/朋友/同事相處會(huì)讓你發(fā)脾氣。與某人交談時(shí)打斷他們的話題。睡覺(jué)后，我覺(jué)得我的思緒起伏不定，我擔(dān)心很多事情，很難入睡。太多的工作不能讓一切都完美。當(dāng)我在業(yè)余時(shí)間放松時(shí)，我感到內(nèi)疚。工作不耐煩，任性，事后有負(fù)罪感，壓力調(diào)節(jié)方法，定期集體聚會(huì)，回家后分享適度休息，改變自己的生活節(jié)奏，討論適度情緒發(fā)泄和災(zāi)后自我成長(zhǎng)的心理咨詢，總結(jié)，