1、貢山獨(dú)龍族怒族自治縣與怒族文化,貢山縣城的冬季,貢山著名旅游景點(diǎn),怒江第一灣,怒族服飾,怒族 美食,石板粑粑是貢山縣怒族的古老食品。古就古在石板當(dāng)鍋，攤?cè)胩鹗w粉和紅糖做成的面漿烤制而成。成品香甜適口，風(fēng)味獨(dú)具，營(yíng)養(yǎng)豐富，這種石板是在貢山縣出的一種石板，火燒不壞，水澆不裂。把它當(dāng)作鍋，放在火塘三腳架上烤粑粑吃，不用放油，粑粑也不會(huì)粘在石鍋上，烤出來的粑粑味道特別香。 石板粑粑的特色：香甜適口，風(fēng)味獨(dú)具，營(yíng)養(yǎng)豐富，又有消食、化積、止汗、消炎降壓等功效。,怒族傳統(tǒng)節(jié)日鮮花節(jié),甜蕎粉,鮮花節(jié)的來歷,每年的農(nóng)歷三月十五日，是云南怒族人最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日鮮花節(jié)。關(guān)于鮮花節(jié)的來歷，怒族還流傳著一個(gè)傳說：很久以

2、前，有一個(gè)勤勞、善良的怒族姑娘名叫阿茸。當(dāng)時(shí)氣候惡劣，怒族人居住的地方常年遭受旱災(zāi)，莊稼全部枯死，山野一片荒蕪，飲水也成為很困難的事。這時(shí)，阿茸姑娘挺身而出，憑借著自己的力量劈開懸崖，在高黎貢山上鑿?fù)ㄒ粋€(gè)巖洞，把清澈的泉水引進(jìn)了怒族人居住的村寨 有水之后，土地有了生機(jī)，莊稼長(zhǎng)得好了，阿茸姑娘的名字也傳遍了怒族人的村寨，人們都感激地稱她為仙女。 可是，一個(gè)壞人卻對(duì)美貌的阿茸姑娘起了壞心，想霸占她。阿茸知道這個(gè)消息后，躲進(jìn)了深山的山洞里。壞人卻不死心，追到洞口，強(qiáng)迫阿茸姑娘嫁給自己。阿茸姑娘死活不答應(yīng)，壞人就在農(nóng)歷三月十五日這一天放火，把她活活燒死在山洞里。阿茸姑娘死后，當(dāng)?shù)厝藶榱思o(jì)念她，就把三月

3、十五這天定為本民族的節(jié)日。由于此時(shí)山上開遍了野花，人們便把這個(gè)節(jié)日叫做鮮花節(jié)。,每年的這一天，天還沒亮，怒族人就會(huì)起來準(zhǔn)備參加節(jié)日的活動(dòng)。姑娘們穿起民族的盛裝，帶上準(zhǔn)備好的祭品以及在山上進(jìn)行野餐所需的食物，結(jié)伴從村寨出發(fā)，翻山越嶺前去仙女洞進(jìn)行祭祀。仙女洞周圍事先已經(jīng)掛好許多經(jīng)幡和唐卡，穿紅黃教服的老人在祭臺(tái)的兩側(cè)坐著吹嗩吶、打鼓、敲鑼、念經(jīng)文。前來祭祀的人們將一束束扎好的杜鵑花放在祭臺(tái)上，并把各種洗干凈的糧食堆成一小堆。主祭人燒起松煙后，整個(gè)祭祀儀式就開始了。主祭人先念祝辭，手持法器的喇嘛開始打鼓念經(jīng)，大家在祭臺(tái)前叩頭獻(xiàn)貢。這時(shí)，整個(gè)洞口會(huì)插上很多松枝（象征吉祥如意、萬古長(zhǎng)青）、鮮花（敬獻(xiàn)給

4、“仙女”的禮物）和玉米（表示五谷豐登）。 祭祀儀式結(jié)束后，人們都走向仙女洞。姑娘們手捧采摘的鮮花，帶著祭品，來到“仙女洞”取“仙女”的“乳汁”（當(dāng)?shù)孛耖g認(rèn)為，洞內(nèi)鐘乳石上滴下來的水是仙女的乳汁），以祈求仙女的保佑和賜福。然后，人們圍坐在山坡上，把事先準(zhǔn)備好的食物擺放在鋪著松針的地上一起分享。他們邊吃邊歌，有的人還在歌聲中跳起歡快的舞蹈，整個(gè)山坡充滿歡樂的節(jié)日氣氛。 回家之后，各家各戶還要設(shè)宴飲酒，年輕人則身著盛裝到寬闊的場(chǎng)地上進(jìn)行射箭比賽。晚上，青年男女們?nèi)计痼艋穑隗艋鹋猿楦?、跳舞，徹夜不息?怒族人古老的交通工具溜索,怒江峽谷壁陡崖懸，壑深萬丈，滔滔江水如野馬奔騰于峽谷之中。傳說中，一對(duì)分別居住于怒江兩岸