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感受推與拉,二、看書(shū)31頁(yè)的“活動(dòng)1”，思考下列問(wèn)題： 他們分別做什么活動(dòng)？ 每個(gè)活動(dòng)應(yīng)該怎樣做？ 活動(dòng)中應(yīng)該注意什么？,推手掌,拉手臂,體 驗(yàn), 4人一組，兩人活動(dòng)，另兩人一人為裁判，一人記錄，交替進(jìn)行。 活動(dòng)前，要做好準(zhǔn)備工作，推手掌雙手要站在相距100厘米的位置，手掌放在中間位置；拉手臂雙手逆向側(cè)面站好，手掌相握。在準(zhǔn)備過(guò)程中，不允許用力推或拉對(duì)方。 裁判員下達(dá)命令后，雙方用力推或拉，力爭(zhēng)戰(zhàn)勝對(duì)方。,活動(dòng)規(guī)則：,交流內(nèi)容,比賽結(jié)果： 推手掌： 贏，輸 拉手臂： 贏，輸 (2) 我們的感受（1） ,說(shuō)明。 我們的感受（2） ,說(shuō)明。 我們的感受（3） ,說(shuō)明。 (3)我們的結(jié)論： 推和拉是兩種的力，力有和。,說(shuō)明。,力有大小,不同,大小,方向,交流內(nèi)容, 要戰(zhàn)勝對(duì)方應(yīng)該怎樣做？,加大腳和地面的摩擦，同時(shí)用力蹬住地面，身體向后傾倒才行。, 生活中還有哪些用到推和拉的例子？,

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