1、運(yùn)動項(xiàng)目,奧運(yùn)運(yùn)動項(xiàng)目主要有什么呢？,想知道請往下。,今天我介紹的項(xiàng)目有：,一、藍(lán)球 二、網(wǎng)球 三、排球 四、體操 五、游泳 六、乒乓球,籃球的獨(dú)白,關(guān)于籃球的介紹,Basketball introduction,籃球是一個(gè)由兩隊(duì)參與的球類運(yùn)動，每隊(duì)出場5名隊(duì)員。目的是將球進(jìn)入對方球籃得分，并阻止對方獲得球或得分?？蓪⑶蛳蛉魏畏较騻?、投、拍、滾或運(yùn)，但要受規(guī)則的限制。籃球比賽的形式多種多樣，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對三的比賽，更講究個(gè)人技術(shù)。當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國的國家籃球協(xié)會（NBA）?；@球在1904年列入奧運(yùn)會的表演項(xiàng)目，到1936年柏林奧運(yùn)會成為正式項(xiàng)目。女子籃球到19

2、76年蒙特利爾奧運(yùn)會才成為項(xiàng)目。,起源,1891年12月初在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德(Springfield)市基督教青年會國際訓(xùn)練學(xué)校（后為春田學(xué)院），由該校體育教師詹姆斯奈史密斯(James Naismith)博士發(fā)明，當(dāng)年的籃球規(guī)則只有13條，奈史密斯博士于1939年去世，終年78歲。 他未曾料到，由他創(chuàng)建的籃球項(xiàng)目竟然在二百多個(gè)國家流傳著，而且至今美國籃球還譽(yù)滿全球。在第一次世界大戰(zhàn)時(shí)由美軍傳入歐洲。 為了紀(jì)念奈史密斯博士發(fā)明的籃球的功績，在春田學(xué)院校園內(nèi)修建了美國籃球名人館詹姆斯奈史密斯紀(jì)念館。 1891年，奈史密斯在 馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓(xùn)練學(xué)校任教。這所學(xué)校體

3、育系主任盧瑟古利克為貫徹冬季體育課教學(xué)大綱委托他設(shè)計(jì)一項(xiàng)室內(nèi)集體游戲。他從當(dāng)?shù)貎和矚g用球投向桃子筐（當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子，各家各戶都備有桃筐）的游戲中得到啟發(fā)，創(chuàng)編了籃球游戲。,起初，奈史密斯將兩只籃筐別釘在健身房內(nèi)看臺的欄桿上，籃筐上沿距離地面3.04米(約10碼)，用足球作比賽工具，向籃投擲。投球入籃得分，按得分多少決定勝負(fù)。每次投球進(jìn)籃后，要爬梯子將球取出再重新開始比賽。以后逐步將竹籃改為活底的鐵籃，再改為鐵圈下面掛網(wǎng)。人們稱這種游戲?yàn)椤澳问访芩骨颉被颉翱鹎颉?，很長一段時(shí)間之后，經(jīng)過他與同事們反復(fù)商量才定名為“籃球”。 奈史密斯30歲時(shí)便發(fā)明了籃球，但籃球誕生后近半個(gè)世紀(jì)始終被人們所忽略，直到

4、1936年柏林奧運(yùn)會上才受到應(yīng)有的尊重。75歲高齡的奈史密斯隨美國籃球隊(duì)抵達(dá)柏林，但美國籃球隊(duì)教練只負(fù)責(zé)他從美國到柏林的機(jī)票費(fèi)，不承擔(dān)其在柏林的旅館費(fèi)和入場券費(fèi)用。而美國奧委會對此置之不理，使得這位籃球之父心情十分沉重。 國際業(yè)余籃球聯(lián)合會首任秘書長威廉瓊斯則很尊重和敬佩他，不僅解決了他的旅館費(fèi)用，并邀請他為奧運(yùn)會首場籃球比賽開球。開球前，瓊斯向全體參賽運(yùn)動員介紹了這位籃球發(fā)明者，奈史密斯受到大家的熱烈歡迎。全部比賽結(jié)束后，瓊斯又安排奈史密斯主持發(fā)獎(jiǎng)儀式，并授予他一枚奧林匹克特別勛章，以表彰他發(fā)明籃球的功績。當(dāng)一位德國小姑娘向他敬獻(xiàn)月桂冠時(shí)，奈史密斯欣喜若狂，激動得把帽子拋向天空。,奈史密斯于

5、1939年逝世。為了永遠(yuǎn)懷念這位籃球運(yùn)動先驅(qū)，國際籃聯(lián)在1950年第1屆世界男子籃球錦標(biāo)賽期間舉行的第一次中央局會議上，決定把世界男子籃球錦標(biāo)賽的金杯命名為“奈史密斯杯”。 到1893年，才形成近似現(xiàn)代的籃板球、籃圈和籃網(wǎng)。最初的籃球比賽，對上場人數(shù)、場地大小，比賽時(shí)間均無嚴(yán)格限制。只需雙方參加比賽的人數(shù)必須相等。比賽開始，雙方隊(duì)員分別站在兩端線外，裁判員鳴哨并將球擲向球場中間，雙方跑向場內(nèi)搶球，開始比賽。持球者可以抱著球跑向籃下投籃，首先達(dá)到預(yù)定分?jǐn)?shù)者為勝。 1892年，奈史密斯制定了13條比賽規(guī)則，主要規(guī)定是不準(zhǔn)持球跑，不準(zhǔn)有粗野動作，不準(zhǔn)用拳擊球，否則即判犯規(guī)連續(xù)3次犯規(guī)判負(fù)分；比賽時(shí)間

6、規(guī)定為上、下半時(shí)，各15分鐘；對場地大小也作了規(guī)定。上場比賽人數(shù)逐步縮減為每隊(duì)10人、9人、7人，1893年定為每隊(duì)上場5人。,1892年，籃球運(yùn)動的發(fā)明人史密斯訂出18條簡易規(guī)則，籃球運(yùn)動進(jìn)入對抗比賽的階段，繼而產(chǎn)生了比賽的組織領(lǐng)導(dǎo)者、執(zhí)法公斷者裁判員。 外國稱籃球裁判為“球證”，每場比賽有正、副兩個(gè)“球證”。建國前，我國稱籃球裁判為“司令”，每場籃球賽只有一個(gè)“司令”。解放后改稱裁判員，每場球賽設(shè)正、副兩個(gè)裁判員。 我國現(xiàn)行籃球裁判分為五級：國際級、國家級、一級、二級、三級。由于籃球比賽的速度強(qiáng)度都愈來愈大，為了更全面、準(zhǔn)確地執(zhí)行規(guī)則，有些國家已開始試行每場比賽設(shè)前、中、后三個(gè)裁判員。,多

7、打籃球，還有很多好處 提高生命活力 滿足多種需求 促進(jìn)心理健康 促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展和完善 促進(jìn)創(chuàng)新能力的培養(yǎng) 培養(yǎng)分析和解決問題的能力 職業(yè)化、商業(yè)化和產(chǎn)業(yè)化 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識,網(wǎng) 球 介紹,網(wǎng)球運(yùn)動的由來和發(fā)張 網(wǎng)球運(yùn)動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動。1885年前后，網(wǎng)球運(yùn)動傳入中國 。,2006年 2006年，納達(dá)爾先是在迪拜、蒙特卡洛與羅馬三項(xiàng)決賽中，連續(xù)在費(fèi)德勒面前搶下冠軍。其中蒙特卡洛、羅馬兩項(xiàng)大師賽更是二連霸，延續(xù)他紅土不敗的顯赫戰(zhàn)績。5月法網(wǎng)，納達(dá)爾在首輪勝出后，便已打破阿根廷球手吉列爾莫維拉斯保

8、持的53場紅土賽連勝紀(jì)錄。身為衛(wèi)冕冠軍的他一路挺進(jìn)決賽，與距離生涯大滿貫只差法網(wǎng)的費(fèi)德勒再度交手，納達(dá)爾在先輸一盤的狀況下連贏三盤，最后二度加冕法網(wǎng)冠軍。這不僅是納達(dá)爾對決球王5連勝，也是費(fèi)德勒首次在大滿貫決賽中嘗到敗績 。,2007年 2007年3月，印第安威爾斯大師賽，納達(dá)爾兩盤擊敗塞爾維亞選手德約科維奇，是繼2005年贏得加拿大、馬德里之后，生涯另一個(gè)硬地大師賽冠軍。 4月蒙特卡洛大師賽，與去年決賽組合相同，納達(dá)爾又一次遭遇老對手費(fèi)德勒，他以兩盤6-4精采達(dá)成“三連霸”，成為自1971-73年伊利耶納斯塔塞之后的第一人。 并且，他在連日出賽的狀態(tài)下連奪三冠，蒙特卡洛封王隔周，納達(dá)爾拿下巴

9、塞羅那網(wǎng)球賽冠軍。又在緊接的羅馬大師賽決賽以兩盤6-2擊敗智利選手岡薩雷斯，成為史上第一位在羅馬連續(xù)三年奪冠選手。,納達(dá)爾為整個(gè)網(wǎng)球運(yùn)動都做出了貢獻(xiàn)，不僅僅是驕人的成績，他永不放棄的精神更是激勵(lì)著觀看比賽的每一個(gè)人 。,網(wǎng)球王子拉菲爾納達(dá)爾,基本信息,技術(shù)特點(diǎn),戰(zhàn)績,職業(yè)生涯,價(jià)值,整體來說，納達(dá)爾是一名防御型底線型球員。他利用強(qiáng)而有力的上旋球、快速移動的腳步、堅(jiān)強(qiáng)的意志力，持續(xù)來回壓迫對手，迫使對方失誤。但他的上旋球需要納達(dá)爾有足夠的力量和身體的協(xié)調(diào)性，正是他出色的身體素質(zhì)讓他的上旋聞名于世界。由于上述特性，使他在紅土球場的表現(xiàn)格外優(yōu)異。,早年 2002-2004年 2006年 2007年,

10、主頁,全名：拉菲爾納達(dá)爾（Rafael Nadal ) 港譯：拿度 綽號：納豆、豆子 出生地：馬洛卡(西班牙) 常住地：馬洛卡(西班牙) 星座：雙子座 血型：A型血 球鞋：Nike Air CourtBallistec 3.3 網(wǎng)球鞋 球拍：Babolat AeroPro Drive GT 握拍：左手 轉(zhuǎn)入職業(yè)時(shí)間：2001 單打最高排名：1（2008.8.18） 雙打最高排名：26,主頁,網(wǎng)球的好處 1、網(wǎng)球是最不費(fèi)力的并最有效的減肥方式：網(wǎng)球運(yùn)動足以消耗你身上多余的脂肪，并且使體形趨于完美，實(shí)驗(yàn)證明，開始打網(wǎng)球后2個(gè)月，體重都有大幅度的降低，然后會緩慢減磅，直到均衡； 2、鍛煉時(shí)間靈活:

11、可以一口氣干他3小時(shí)，也可以打1小時(shí)半小時(shí)空閑，打完就走。不象專業(yè)的健身，要求你每天有固定的時(shí)間安排，網(wǎng)球運(yùn)動是以休閑為主，只要你別一個(gè)月不摸拍子，保證健身效果一樣好; 3、容易堅(jiān)持：不完全數(shù)字統(tǒng)計(jì)從沒有個(gè)打球超過兩年的愛好者中途自行放棄的。 4、安全：相比其他運(yùn)動，網(wǎng)球是隔網(wǎng)運(yùn)動，沒有身體接觸，只要準(zhǔn)備運(yùn)動做的充分，一般不容易受傷,排球運(yùn)動的起源與發(fā)展,排球運(yùn)動起源于美國。1895年，美國麻省霍利約克城基督教青年會干事威廉G摩根創(chuàng)造的一項(xiàng)球類游戲。首次排球比賽是1896年在美國斯普林費(fèi)爾體育?？茖W(xué)校舉行的。,場地的基本規(guī)格,比賽場區(qū)為長18米、寬9米的長方形。四周至少有3米的無障礙區(qū)。從地面

12、垂直向上至少有7米的無障礙空間。,排球技術(shù)的分類 排球技術(shù)根據(jù)不同的技術(shù)特點(diǎn)和運(yùn)用方法等，可分成六大類。,傳球 傳球主要用于二傳，在比賽中起著組織進(jìn)攻的作用。還可進(jìn)行吊球和處理球，起著直接進(jìn)攻的作用。,墊球 墊球是排球比賽中運(yùn)用較多的一項(xiàng)技術(shù)，主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球以及防守和處理各種球。當(dāng)一傳傳球低時(shí)，還可以墊二傳，用來組織進(jìn)攻。墊球技術(shù)是組織一攻、反攻和保反的重要環(huán)節(jié)。,墊球圖片,發(fā)球 發(fā)球是比賽的開始，也是進(jìn)攻的開始。攻擊性強(qiáng)的發(fā)球 ，可起到先制人的作用。發(fā)球也可以減弱對方一攻的威力， 為本方防守創(chuàng)造有利機(jī)會。,發(fā)球圖片,扣球與吊球,、扣球與吊球的作用： 扣球在比賽中占有很重要的

13、地位，是進(jìn)攻中最積極有效的方法，也是從被動的防守轉(zhuǎn)化為主動進(jìn)攻奪取發(fā)球權(quán)和得分最重要的手段?？矍蛞彩欠从车?、中、高級排球隊(duì)網(wǎng)上實(shí)力的重要標(biāo)志，并是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。,攔網(wǎng)是防守的最后一道防線。有效的攔網(wǎng)，可以減輕本方后排的防守壓力，為反擊創(chuàng)造的利條件，同時(shí)也可以 削弱對方進(jìn)攻的銳氣，給對方攻手造成心理威脅。,“背飛傳球” 多為高弧度的拉開球，傳球的高低與遠(yuǎn)近，要視戰(zhàn)術(shù)需要與選手特點(diǎn)來定奪，攻手一般都“藏”在二傳手身體的前方或左側(cè)，待二傳手傳球后，在對方認(rèn)為二號區(qū)無人進(jìn)攻的時(shí)候，攻手迅速移動到二傳手背后，跨步起跳并在“飛”行中突然襲擊。背飛技術(shù)的核心就是飛，在空中的移位十分重要，使用空中的

14、位置差來避開攔網(wǎng)扣球進(jìn)攻。,背 飛 傳 球,常用排球規(guī)則,排球比賽實(shí)行每球得分制，比賽采用五局三勝制，前四局25分為一局,24平后領(lǐng)先對方2分才算勝一局。第五局比賽15分為一局，打到8分后交換場地，平分后也要領(lǐng)先對方2分才算勝。,自由人,通俗講：自由人是一名防守專家，可以在后排不經(jīng)過裁判允許而進(jìn)行任意的替換,幫助本隊(duì)抵御對手的進(jìn)攻。但自由人也并不很自由，自由人不得發(fā)球、攔網(wǎng)或是在前排上手將球推入對方半場，所以一般由一名身材矮小但是動作靈活的球員擔(dān)任。,自由人圖片,排球隊(duì)長服裝,傳球：上手傳球的擊球必須出手清晰，時(shí)間短促動作合理，不能有撈捧擲及攜帶動作。反之則為“持球”。 墊球：身體的各部位規(guī)則規(guī)定都是合法的觸球部位，在接觸來球時(shí)可以同時(shí)觸及身體的不同部位。反之則為“