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文檔簡介

1、大足區(qū)萬古中學(xué) 鄢國輝,課題1 人類重要的營養(yǎng)物質(zhì),一 食品中的營養(yǎng)素,六大營養(yǎng)素:,油脂,蛋白質(zhì),糖類,無機(jī)鹽,維生素,水,1蛋白質(zhì)的組成: C、H、O、N等元素 2蛋白質(zhì)的基本單元: 氨基酸,二、蛋白質(zhì),3蛋白質(zhì)的主要功能,(1)提供熱能,(2)肌體生長和修補(bǔ)受損組織的原料,(3)在人體內(nèi)輸送和儲存各類物質(zhì),(4)構(gòu)成人體內(nèi)的酶和激素,4、食物來源:,哪些食物中含豐富的蛋白質(zhì)?,5、蛋白質(zhì)的代謝:,(1)氣體運(yùn)輸?shù)妮d體血紅蛋白(亞鐵 離子) (2)生物催化劑酶(多樣性、專一性、高效性),6、幾種重要的蛋白質(zhì):,7蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的分布,毛發(fā) 指甲 皮膚 肌肉等,2005年03月09日 青年參

2、考 根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計中國現(xiàn)在有3.5億煙民;每年有120萬中國人死于和吸煙相關(guān)的疾病。,新聞回放1,吸煙為什么有害健康?,煙氣中含有幾百種對人體有害的物質(zhì),毒害作用最大的有一氧化碳、尼古丁、和含有致癌物質(zhì)的焦油等。而血紅蛋白與CO的結(jié)合能力比與O2的結(jié)合能力強(qiáng)200倍,結(jié)合了CO的血紅蛋白不能再與O2結(jié)合,因此大量吸煙就會使人中毒死亡。,2004年4月10日中央電視臺報道了南京市場有人用甲醛水溶液浸泡水產(chǎn)品出售。市衛(wèi)生監(jiān)督員在檢測銀魚絲時發(fā)現(xiàn),甲醛的濃度竟超標(biāo)達(dá)幾十倍。,新聞回放2,1、用甲醛水溶液來浸泡水產(chǎn)品并出售,這樣做有什么危害?,答:用甲醛水溶液來浸泡水產(chǎn)品,目的是為了使水產(chǎn)品保

3、存較長的時間,但人食用了這樣的水產(chǎn)品會引起中毒。,8使蛋白質(zhì)變性的因素:,強(qiáng) 酸 強(qiáng) 堿 重金屬鹽 加 熱 紫外線 劇烈震蕩 某些有機(jī)物,2.醫(yī)院常用下列手段來殺菌消毒, 請解釋原因:,? 煮沸法消毒醫(yī)療器械,? 紫外線照射病房,? 注射時用酒精棉球擦皮膚,三、糖類,1組成:C H O 2種類:淀粉、麥芽糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、纖維素等 3對人體作用 提供機(jī)體活動所需能量和維持恒定體溫(6070)。每克葡萄糖完全氧化放出熱量為15.6kJ,4主要食物種類,谷類:米飯、面 粉 、玉米、紅薯等 蔬菜:土豆、芋頭等 以及:白糖、糖果等,5糖的代謝:,葡萄糖,2004年8月南京市雨花臺敬老康復(fù)院從麥德

4、龍購進(jìn)幾袋 “錫宛”牌大米,老人們食用了該牌大米做成的米飯后,有8位7旬以上的老人相繼出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。衛(wèi)生監(jiān)督部門的檢驗(yàn)結(jié)果表明,這批大米已嚴(yán)重霉變。,新聞回放3,為什么霉變食物絕對不能食用?,發(fā)生霉變的食物中含有黃曲霉素,黃曲霉素能損害人的肝臟,誘發(fā)肝癌等疾病,因此霉變食物絕對不能食用。,四油脂,1含義:油:液態(tài)的植物油 脂肪:固態(tài)的動物油 2對人體作用 每克完全氧化放出熱量39.3kJ。 提供能量、維持體溫,保護(hù)內(nèi)臟器官,幫助消化吸收維生素(2025)。維持生命活動的備用能源,3主要食物種類,肉類:豬油、牛油、羊油、奶油等 油類:花生油、豆油、菜籽油等,4 油脂的代謝:,五、維

5、生素(人體不能合成),1、維生素的作用:調(diào)節(jié)新陳代謝,預(yù)防疾病, 維持身體健康的作用。,3、缺乏維生素A:夜盲癥、皮膚粗糙等。 缺乏維生素C:壞血病 缺乏維生素B:腳氣病 缺乏維生素D:軟骨病,2、食物來源:,六、走進(jìn)健康生活,2動動手設(shè)計一份食譜,3請為健康生活提出寶貴的建議:,合理飲食,保證攝取足夠的蛋白質(zhì); 遠(yuǎn)離煙草、甲醛等毒品,以保證不攝入對人體有害的物質(zhì); 多吸入新鮮空氣,以保證人體內(nèi)有足夠的氧氣等。,反饋練習(xí),1、食物的主要營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、無機(jī)鹽、油脂和水六大類。某品牌的奶粉包裝袋上標(biāo)出的配料如下:脫脂乳白砂糖氯化亞鐵維生素A維生素D等 (1)該產(chǎn)品中屬于營養(yǎng)素的有 (2)配料中能產(chǎn)生能量的物質(zhì)是,2誰來試一試,連一連,提供機(jī)體活動所需 的大部分能量能量,提供能量

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