1、保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,1、白天開門，晚上關(guān)門，仔細看看里面有人。 (打一人體器官） 2、能容天地，難容沙粒。 （打一人體器官）,謎語：,謎底：,眼睛,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,學(xué)習(xí)目標(biāo)：,1、了解眼睛的結(jié)構(gòu)。 2、知道近視的成因及其 近視的危害。 3、掌握預(yù)防近視的措施和方法。,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,結(jié)構(gòu),謎語 結(jié)構(gòu) 原理 預(yù)防 預(yù)防近視三字經(jīng) 眼保健操 退出,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,原理,點擊圖片查看大圖,謎語 結(jié)構(gòu) 原理 預(yù)防 預(yù)防近視三字經(jīng) 眼保健操 退出,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,保護眼睛、預(yù)防近

2、視ppt課件,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,近視眼形成的原因：,1、環(huán)境因素： 視近工作時間長短對近視發(fā)生和發(fā)展關(guān)系很大。 學(xué)習(xí)環(huán)境光線不足，書本字體過小，印刷不清。 缺乏保護視力的知識，長期不良的讀書習(xí)慣是產(chǎn)生近視的重要因素。 2、體質(zhì)和健康因素： 營養(yǎng)不足或過量與近視的發(fā)生也有一定關(guān)系，經(jīng)常吃甜食。 3、遺傳因素： 若父母或父母一方患有近視，尤其是高度近視的家庭，其子女得近視眼的很多。,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,近視眼的危害：,1、影響學(xué)習(xí)和心理健康 青少年患了近視前期，通常會看不清楚黑板，聽課注意力不集中，影響了學(xué)習(xí)的興趣，久而久之造成心理健康問題。 2、影響升學(xué)和就業(yè) 近視眼還會阻

3、礙青年報考志愿，因目前有一些特殊類院校，如軍校等，在招生時對視力情況有特殊要求。因此，考生必須良好的視力才符合報考條件。 3、引起嚴重并發(fā)癥 當(dāng)近視進一步發(fā)展成為高度近視后，容易引發(fā)許多并發(fā)癥如視網(wǎng)膜脫離、脈絡(luò)膜、玻璃體病變等，嚴重者甚至?xí)?dǎo)致失明。 4、可遺傳性 如果高度近視可遺傳給下一代，形成近視眼。,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,體育鍛煉可以增強體質(zhì)和抗病能力，同時可以提高眼睛肌肉的調(diào)節(jié)能力，尤其是球類運動，眼睛隨時都在注視遠處和近處的球，交替望遠望近使眼睛疲勞得到恢復(fù)，是預(yù)防近視眼簡便而有效的方法。,打乒乓球可以預(yù)防近視,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,預(yù)防近視眼的方法：（六三二一一）

4、“六不要”：不要再直射的陽光下看書；不要再暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車時看書；不要歪著頭寫字。 “三個一”：一拳；一尺；一寸。 “二 要”：讀書寫字的姿勢要端正；連續(xù)看書、寫字、用電腦、看電視一小時后要休息片刻。 “一 操”：眼保健操。 “一鍛煉”：體育鍛煉。,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,護眼小常識預(yù) 防 近 視 三 字 經(jīng),近視眼，看不遠；做事情，不方便。 要防止，不算難；做起來，要認真。 光線暗，不要看；傷眼睛，損目力。 溫功課，一小時；停一停，再來看。 讀書時，坐端正；眼距書，一尺遠。 陽光下，莫看書；光太強，眼發(fā)花。 坐車里，睡床上；要記住，莫看書。 打乒乓，望遠近；勤鍛煉，益視力。 三字經(jīng)，記心里；照著做，防近視。,保護眼睛、預(yù)防近視ppt課件,眼保健操,謎語 結(jié)構(gòu) 原理 預(yù)防 預(yù)防近視三字經(jīng) 眼保健操 退出,點擊圖