1、一中“感悟生命”心理健康主題班會(huì)課活動(dòng)方案活動(dòng)目的：5月25日是心理健康日。由于缺乏對(duì)自己生命的認(rèn)識(shí)，部分學(xué)生看不到自己的方向，不知道自己的生命價(jià)值在哪里？以至于虛度很多光陰，甚至在遭遇挫折時(shí)會(huì)放棄自己的生命。希望通過(guò)此次班會(huì)活動(dòng)能夠讓學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自己的生命，樹(shù)立正確的生命價(jià)值觀，能夠在珍愛(ài)自己生命的前提下欣賞自己和他人，微笑面對(duì)每天的生活?；顒?dòng)對(duì)象：一中高一高二年級(jí)活動(dòng)時(shí)間：2012年5月2125日活動(dòng)反饋：活動(dòng)結(jié)束后要求每班學(xué)生于5月29日前交一份課后心得給陽(yáng)光心理咨詢室楊老師?；顒?dòng)參考教案：感悟生命教學(xué)目標(biāo)：1、知道生命的來(lái)之不易，學(xué)會(huì)珍惜自己的生命。2、感受生命的堅(jiān)強(qiáng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己

2、的生命，尊重生命。3、懂得自己存在的意義，并知道如何去體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。教學(xué)重點(diǎn)：1、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的生命并且尊重生命。2、懂得自己存在的意義，并知道如何去體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。教學(xué)難點(diǎn)：1、幫助學(xué)生知道如何去體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入：2004年9月，又一個(gè)年輕的生命離我們而去了，這位19歲的男孩因?yàn)榍啻憾辉谀樕狭粝铝税毯鄱x擇了跳樓自殺。瞬間一個(gè)鮮活的生命成了一具冰冷的尸體。是什么讓我們可以將生命看的如此之輕呢？我們究竟應(yīng)該如何來(lái)看待我們的生命呢？今天，讓我們通過(guò)這堂課，一起去感受生命，一起去解讀生命吧！一、來(lái)之不易的生命教師：同學(xué)們，你知道自己是怎樣長(zhǎng)大的嗎？你知道為了讓你能健

3、康來(lái)到這個(gè)世界上，父母要付出多少的金錢和心血嗎？（播放生命片段）學(xué)生觀看視頻教師：不知道同學(xué)們看了這段視頻后，對(duì)自己的生命有什么樣的想法呢？學(xué)生談感受教師總結(jié)：是的，正如同學(xué)們所說(shuō)，我們每一個(gè)人都以極小的概率被選為生命的種子，又在母親辛苦的十月孕育中健康成長(zhǎng)才幸運(yùn)的來(lái)到這個(gè)世界上的。我們的出生十分的不容易，父母對(duì)我們十多年的養(yǎng)育十分不容易，需要他們付出我們無(wú)法想象的精力和金錢。因此，我們的生命是十分寶貴的，任何人都不能褻瀆它，即使在大災(zāi)難面前，我們也要堅(jiān)守我們的生命。二、生命禮贊教師：有人問(wèn)：世界上什么最強(qiáng)？鋼鐵最強(qiáng)，但是烈火可以熔化它；烈火最強(qiáng)，但是遇水可以熄滅它；洪水最強(qiáng)，但是太陽(yáng)可以蒸發(fā)

4、它；太陽(yáng)最強(qiáng)，但是云層可以遮蔽它；烏云最強(qiáng)，但是狂風(fēng)可以吹散它。那么，同學(xué)們究竟什么最強(qiáng)呢？學(xué)生發(fā)言教師：大災(zāi)難告訴我們，求生欲望最強(qiáng)。屋前，斷枝的老槐，在第二年發(fā)出了新芽；路旁，踩倒的小草，在第二天挺拔了身姿。接下來(lái)讓我們通過(guò)短片一起去感受這種強(qiáng)大的求生欲望。（播放南京市抗震宣傳片生命的禮贊短片）學(xué)生觀看視頻教師總結(jié)：按照科學(xué)的說(shuō)法，人在不吃不喝的情況下，人的生命極限是35天，救援學(xué)界將地震后的72小時(shí)定為地質(zhì)災(zāi)害發(fā)生后的黃金救援期，可汶川大地震一次又一次的打破了這個(gè)極限。我們不得不被這些頑強(qiáng)的生命力所震撼。我相信，我們每一個(gè)人在5.12那天都是特別看重生命的。只是如果沒(méi)有災(zāi)難，不知道大家又

5、會(huì)如何對(duì)待生命呢？三、尊重生命（一）可愛(ài)的生命教師：每一種生命都是獨(dú)特的，當(dāng)我們呱呱墜地的那一刻，世界上就又多了一張新的面孔。每一個(gè)生命也都有它存在的意義與價(jià)值。（欣賞一段圖片，這段圖片為我們展示了一個(gè)生機(jī)盎然的世界：飛躍在蔚藍(lán)大海中的海豚，翱翔于藍(lán)天的雄鷹，開(kāi)滿鮮花的草地上飛來(lái)飛去的蝴蝶）看了這組圖片，你有什么想法呢？學(xué)生回答教師：是的，這個(gè)世界因?yàn)樯拇嬖诙兊妹利惒⒊錆M生機(jī)，因此我們要學(xué)會(huì)去尊重生命。（二）尊重自己的生命1、生命不能承受之重教師：生命是獨(dú)特的，美麗的，可是仍然有那么多的人在悲觀失意時(shí)選擇拋卻這份美麗的生命。據(jù)北京市心理危機(jī)研究與干預(yù)中心公布的數(shù)據(jù)顯示：在中國(guó)，每年至少有

6、25萬(wàn)人死于自殺，有200萬(wàn)人自殺未遂，即平均每?jī)煞昼娋陀幸蝗怂烙谧詺ⅲ?人自殺未遂。自殺已經(jīng)成為中國(guó)死亡原因中排序第五位的原因。在15歲至34歲年齡段的青壯年中，自殺是首位的死因。同學(xué)們，你覺(jué)得為什么有這么多人選擇自殺呢？學(xué)生回答教師：正如同學(xué)們所說(shuō)，太多太多生活的失意讓越來(lái)越多的人選擇了自殺。他們的離去給活著的人帶來(lái)了比死還可怕的痛苦。如果他們能想想父母對(duì)自己的養(yǎng)育，想想災(zāi)難中堅(jiān)強(qiáng)的人們，他們還能那么輕易的離去嗎？（播放親人因自殺者離去的悲痛畫面）教師：如果你得知你身邊的親人或同學(xué)有了自殺的想法，你會(huì)如何去幫助他呢？學(xué)生回答教師：正如同學(xué)們所說(shuō)，也許我們有選擇死亡的權(quán)利，但我們有更多的理由

7、活下去。接下來(lái)讓我們?nèi)タ匆粋€(gè)自殺者的真實(shí)經(jīng)歷吧，也許從他的故事里，我們能獲得一些啟發(fā)。2、我們有千萬(wàn)種理由活下去（呈現(xiàn)我的自殺體驗(yàn)：不堪回首故事）學(xué)生看材料教師總結(jié)：生命是上帝創(chuàng)造的奇跡。而在我們的生活中，曾經(jīng)有過(guò)今后還將會(huì)有許多奇跡。只有活下去，才能一一領(lǐng)略。人生就像登山，苦、累是忘不了的。但是，還有許多值得你承受，值得你付出的風(fēng)景。據(jù)說(shuō)，在歐洲阿爾卑斯山上，有一塊牌子，上面刻著：慢慢走啊，欣賞啊。同學(xué)們，讓我們都努力認(rèn)真地活下去吧，慢慢走啊，欣賞啊。誰(shuí)知道將來(lái)能看到什么樣的人生風(fēng)光呢？（三）尊重他人的生命教師：當(dāng)我們懂得尊重自己生命的時(shí)候，我們也要學(xué)著去尊重其它生命。（呈現(xiàn)這條小魚在乎的故

8、事）學(xué)生看材料教師：看了以上的材料，你的感受是什么呢？學(xué)生回答教師：是的，每一個(gè)生命都有其存在的意義與價(jià)值，生命只有一次，我們要學(xué)會(huì)善待一切生命。那么我們?nèi)绾蝸?lái)善待生命，如何體現(xiàn)生命的價(jià)值呢？四、體現(xiàn)生命價(jià)值教師：人說(shuō)生命是初生的無(wú)知、少年的天真、青年的成熟、中年的練達(dá)、老年的憤世嫉俗。人說(shuō)生命是余暉襯夕陽(yáng)，青松立峭壁。生命可能絢麗也可能平淡，但它們的共同點(diǎn)是：能靜靜地安全地活在世上，享有生的權(quán)利。活著真好?？赡愣迷鯓尤ンw現(xiàn)生命的價(jià)值嗎？讓我們一起去看看張海迪是怎么做的？（呈現(xiàn)張海迪的故事）學(xué)生看材料教師：我們每一位同學(xué)，你聽(tīng)到她的故事后，你打算怎樣體現(xiàn)你的生命價(jià)值呢？（呈現(xiàn)不同身份如何體現(xiàn)

9、生命價(jià)值）1、作為一名學(xué)生，在班級(jí)和學(xué)習(xí)中，你怎樣體現(xiàn)你的價(jià)值？2、作為家長(zhǎng)的子女，你怎樣體現(xiàn)你的價(jià)值？3、作為他人的朋友，你怎樣體現(xiàn)你的價(jià)值？4、作為社會(huì)公民，你怎樣體現(xiàn)你的價(jià)值？學(xué)生發(fā)言教師總結(jié)：同學(xué)們，我們好不容易來(lái)到這個(gè)世界上，我們不僅要活著，還要堅(jiān)強(qiáng)的活著，而且要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人，為社會(huì)做貢獻(xiàn)的人。人最寶貴的是生命，生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次。生命讓我們?nèi)?ài)，去學(xué)習(xí)，去欣賞大自然的一切，生命讓我們能夠認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的豐富多彩，領(lǐng)略大自然的五彩繽紛，體驗(yàn)人生的酸甜苦辣。所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜大自然賦予我們的生命。課后延伸：1、仔細(xì)觀察生活中的小生命，嘗試著去飼養(yǎng)一種小動(dòng)物，細(xì)心照顧，最后寫一篇

10、關(guān)于生命的文章在班級(jí)內(nèi)交流。2、搜集一些身殘志堅(jiān)的故事，思考生命存在的意義及如何體現(xiàn)生命的價(jià)值并將同學(xué)搜集的故事和感悟整理出來(lái)做一期班刊張貼在教室黑板報(bào)旁邊。輔導(dǎo)建議：1、生命是一個(gè)很嚴(yán)肅的問(wèn)題，有很多值得我們思考的地方。如何才能將這個(gè)復(fù)雜和深?yuàn)W的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，讓學(xué)生容易理解，容易領(lǐng)悟，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴是教師課前必做的工作。需要教師搜集大量的資料，給學(xué)生帶來(lái)更多的感悟。2、生命存在的價(jià)值是一個(gè)與哲學(xué)有關(guān)的知識(shí)也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，輔導(dǎo)教師應(yīng)該和班主任取得聯(lián)系定期觀察學(xué)生，與學(xué)生交流討論以引導(dǎo)他們更好的領(lǐng)悟生命。輔導(dǎo)素材：1、生命的素材來(lái)源：/b/

11、-.html2、南京市抗?fàn)幮麄髌亩Y贊素材來(lái)源：http:/6.cn/watch/.html3、我的自殺體驗(yàn)：不堪回首素材來(lái)源：/healthsearch/others/6.shtml4、這條小魚在乎的故事：在暴風(fēng)雨后的一個(gè)早晨，一個(gè)人來(lái)到海邊散步。他注意到，在沙灘的淺水洼里，有許多被昨夜的暴風(fēng)雨卷上岸來(lái)的小魚。用不了多久，淺水洼里的水就會(huì)被沙粒吸干，被太陽(yáng)蒸干，這些小魚都會(huì)被干死。他忽然看見(jiàn)前面有一個(gè)小男孩，不停地揀起水洼里的小魚，用力把它們?nèi)曰卮蠛！＿@個(gè)男人忍不住走過(guò)去：“孩子，水洼里有幾百幾千條小魚，你救不過(guò)來(lái)的?！薄拔抑?。

12、”小男孩頭也不回地回答。“哦？那你為什么還在仍？誰(shuí)在乎呢？”“這條小魚在乎！”男孩兒一邊回答，一邊拾起一條小魚，扔進(jìn)大海?！斑@條在乎，這條也在乎！還有這一條，這一條、這一條”5、張海迪的故事：張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪自學(xué)多門外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。 在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了海邊診所等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著了向天空敞開(kāi)的窗口、生命的追問(wèn)、輪椅上的夢(mèng)等書籍。其中輪椅上的夢(mèng)在日本和韓國(guó)出版，而生命的追問(wèn)出版不到半年，已重印3次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。在生命的追問(wèn)之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近，一部長(zhǎng)達(dá)30萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說(shuō)絕頂，即將問(wèn)世。從1983年開(kāi)始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的