1、布奇情商故事系列,自我控制能力對(duì)于孩子學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)交往和人格品質(zhì)等各方面的培養(yǎng)與塑造都極為重要。幼兒期正是自控能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在5-6歲這一階段，孩子的自控能力有了明顯的發(fā)展。盡管好奇多動(dòng)的他們?nèi)詴?huì)控制不住一時(shí)的愿望而做錯(cuò)事，但他們已經(jīng)有了自覺主動(dòng)地判斷對(duì)錯(cuò)的意識(shí)與能力，而不再只是盲目地依賴于外在的規(guī)范或家長的提示去修正自己的行為。他們開始對(duì)周圍的人或者事物產(chǎn)生更多的自覺性認(rèn)識(shí)與關(guān)注，并會(huì)根據(jù)他人的態(tài)度與表現(xiàn)去反省和調(diào)整自己的行為。 在這個(gè)故事里，阿迪出于好奇，向風(fēng)娃娃借來神奇的魔力扇。由于控制不住想在小伙伴們面前炫耀的愿望，他越扇越用力，魔力扇越變?cè)酱?，甚至造成了破壞。但是，阿迪很?/p>

2、便意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并決心改正。最后，他又重新拿起了魔力扇這一次，吹起來的不再是可怕的大風(fēng)，而是在微風(fēng)中翩翩起舞的蒲公英 孩子的反省與自控能力大多建立在自尊心和責(zé)任感的基礎(chǔ)上。有的時(shí)候，一旦沒能很好地控制自己的行為而造成錯(cuò)誤，一些敏感的孩子還有可能產(chǎn)生自卑、焦慮甚至自責(zé)的消極情緒。此時(shí)，作為家長，我們應(yīng)該適時(shí)地表達(dá)出寬慰與諒解，對(duì)孩子給予更多的鼓勵(lì)和支持，引導(dǎo)他們重塑信心、做好事情。對(duì)孩子多一點(diǎn)理解與寬容，少一些責(zé)備與批評(píng)，會(huì)讓他們的成長多一點(diǎn)陽光般的明朗燦爛，少一些烏云似的低沉陰霾。,越變?cè)酱蟮哪Яι?自我控制,風(fēng)娃娃有一把神奇的魔力扇， 只要輕輕一扇，就能讓大風(fēng)車骨碌碌地轉(zhuǎn)， 只要輕輕一扇，

3、就能讓小帆船呼呼呼地沖向前。 這可把阿迪羨慕壞了， 他想：要是我也有一把魔力扇，那該多好啊。,“把風(fēng)娃娃的魔力扇借來，就行了呀！” 想到這兒，阿迪飛快地跑到了風(fēng)娃娃家。 可是，風(fēng)娃娃聽了直搖頭： “不行不行，魔力扇的魔力太大，可不能隨便玩它?！?阿迪慌忙說道：“別擔(dān)心，我會(huì)特別小心地，輕輕地扇動(dòng)它?！?風(fēng)娃娃想了想， 猶猶豫豫地從口袋里掏出魔力扇： “那你要記住了，可不能用力扇，不然魔力扇會(huì)變得越來越大， 風(fēng)也會(huì)越來越大，這會(huì)給大家?guī)砺闊┑?。?“嗯，記住了，記住了?！?阿迪拿著魔力扇，高高興興地去找他的小伙伴了。,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，阿迪就看見三只蝸牛在散步。 他大聲地打著招呼： “嘿，你們知道嗎？

4、我的本領(lǐng)可大了，我能把爬山虎的葉子都扇下來?！?阿迪小心翼翼地扇了一下， 爬山虎的葉子果然紛紛往下落。,“要是把爬山虎扇得左搖右晃，它們一定會(huì)佩服我?！?剛想到這兒，阿迪就忍不住握緊扇子，用力一扇。 一陣大風(fēng)吹來，爬山虎的葉子像波浪一樣翻滾起來。 “別扇了，別扇了，我們都快掉下來了！” 小蝸牛們慌忙喊道。,阿迪得意洋洋地停了下來。 這時(shí)候，奇怪的事情發(fā)生了，魔力扇變大了！,“變大了也沒關(guān)系，現(xiàn)在我的本領(lǐng)就更大了?！?阿迪一點(diǎn)兒也不擔(dān)心。他扛起魔力扇，樂呵呵地向小兔子家跑去。,“嘿，你們知道嗎？我的本領(lǐng)可大了， 我能把籃子里的青草都扇起來?！?看到小兔子們?cè)诟钋嗖荩?阿迪高高地舉起魔力扇，更用力

5、地向它們扇去,“呼呼呼”，地上刮起一陣更大的風(fēng)， 把青草都刮到了半空中。 “別扇了，別扇了，我們都快被刮到天上去了！” 一只小兔子抓住籃子，生氣地喊道。,可是，看著魔力扇越變?cè)酱?，扇出的風(fēng)也越變?cè)酱螅?阿迪覺得太好玩了，他才不想停下來呢！ 看見大象在果園里摘蘋果， 阿迪決定讓大象也看看他的厲害。,“嗚嗚嗚嗚”，天空中刮起了可怕的、從來沒看見過的大風(fēng)！ 樹上的紅蘋果噼里啪啦地往下落。 “別扇了，別扇了，我都快被刮到樹上去了！” 大象搖搖晃晃，緊緊地用鼻子勾住蘋果樹。 就在這時(shí)候，糟糕的事情發(fā)生了，阿迪不見了！,“風(fēng)娃娃，快救救我吧！” 原來，阿迪被大風(fēng)刮到了樹梢上！ 風(fēng)娃娃急匆匆地趕來， 打開他

6、的風(fēng)口袋，把可怕的大風(fēng)全裝了進(jìn)去。 阿迪得救了！,阿迪撿起巨大的魔力扇，羞愧極了： “風(fēng)娃娃，我，我不該忘了自己說的話，讓魔力扇越變?cè)酱?。它還能變回原來的樣子嗎？” “要是你輕輕地扇動(dòng)魔力扇，幫助大家，它就能變回原來的樣子?！?風(fēng)娃娃安慰著他。 “可是，貪玩的阿迪能做到嗎？”小伙伴們真擔(dān)心！,咦，小伙伴們沒有聽到“嗚嗚嗚”的風(fēng)聲，抬頭一看，阿迪正輕輕地扇著魔力扇呢。 白絨絨的蒲公英種子輕輕地飄了起來，它們正想乘著微風(fēng)，飛到很遠(yuǎn)的地方去呢。 “阿迪真的做到了！”大象驚訝得睜大了眼睛。 “嗯，他終于明白該控制自己了?！蓖米觽兏吲d地晃起了耳朵。,阿迪當(dāng)然知道該控制自己了。 瞧，越變?cè)酱蟮哪Яι?，又?/p>

7、回來了！,寶寶如何學(xué)會(huì)情緒調(diào)控,一個(gè)成熟的個(gè)體，既要能恰當(dāng)?shù)?、明確地表達(dá)情緒，也要學(xué)會(huì)妥善地、有效地控制情緒。這對(duì)于自身的心理健康和社會(huì)交往的成敗至關(guān)重要。 寶寶還是嬰兒的時(shí)候，情緒調(diào)控能力是很有限的。當(dāng)他們不高興時(shí)，需要爸爸媽媽及時(shí)照應(yīng)。有經(jīng)驗(yàn)的父母都知道，輕輕地拍拍他們，抱著他們有節(jié)奏地?fù)u晃和他們說話，或者用溫水給嬰兒泡腳都能有效地幫助寶寶調(diào)節(jié)情緒，使他們快速平靜下來。到寶寶兩歲多的時(shí)候，他們已經(jīng)學(xué)會(huì)采取一定方式控制情緒，比如碰到不愉快的事就閉上眼睛、捂上耳朵，或自言自語，找東西吃轉(zhuǎn)移注意等。 寶寶學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的過程，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)不斷觀察學(xué)習(xí)，并在他人對(duì)自己的反應(yīng)中獲得強(qiáng)化的過程。所以，爸

8、爸媽媽首先要給寶寶樹立良好的控制情緒的典范，不要在寶寶面前動(dòng)不動(dòng)就暴跳如雷、氣急敗壞。情緒不好時(shí)需要疏導(dǎo)，但在家里大嚷大叫并不是最好的方式。爸爸媽媽可以選擇與朋友談心、做體育運(yùn)動(dòng)或唱歌的方式排解心中的不快，這些健康的調(diào)控情緒方式也會(huì)為寶寶學(xué)習(xí)情緒調(diào)控提供示范。 另外，在培養(yǎng)寶寶情緒調(diào)控能力方面，爸爸媽媽還應(yīng)注意兩點(diǎn)問題。第一，當(dāng)寶寶表現(xiàn)出情緒不好時(shí)，應(yīng)多與寶寶交流。在問明寶寶情緒不好的原因之后，首先要對(duì)寶寶的不快表示理解，能夠得到最親近人的理解寶寶的情緒便能迅速穩(wěn)定下來。等寶寶情緒緩和下來后，爸爸媽媽再幫寶寶分析一下出現(xiàn)問題的原因，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毻軌蚵牭眠M(jìn)去他人對(duì)他過錯(cuò)的指正。第二，寶寶的情緒調(diào)控能力和調(diào)控方式與氣質(zhì)有重要關(guān)系。由于氣質(zhì)不同的緣故，有些寶寶主導(dǎo)情緒就比較積極，容易與他人配合，而有些寶寶主導(dǎo)情緒則不夠穩(wěn)定，很難與他人合作。所以，爸爸媽媽要在體諒寶寶、尊重寶寶的基礎(chǔ)上，對(duì)其不良情緒表現(xiàn)及時(shí)教導(dǎo)，寬容處理，切不可急躁和體罰。一般來講，寶寶要到10歲左右才能養(yǎng)成一套恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)情緒的方式，所以在此之前，爸爸媽媽要在處理好自己情緒的同時(shí)，適時(shí)教給寶寶一些控制情緒的技巧。比如自己靜靜地坐一會(huì)、和自己的玩具說說心里話、找一本喜歡的圖畫書看一會(huì)等等。 最后，