1、名校名 推薦評(píng)價(jià)自己的健康狀況課題課時(shí)教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)教法學(xué)法教學(xué)準(zhǔn)備中考考題板書(shū)設(shè)評(píng)價(jià)自己的健康狀況使用人時(shí)間第 1 課時(shí)（總1 課時(shí)）課型新授主備人1、嘗試綜合評(píng)價(jià)自己的健康狀況，關(guān)注健康問(wèn)題。資料分析法、討論法。查閱、搜集有關(guān)的資料。綜訓(xùn)鏈接中考評(píng)價(jià)自己的健康狀況一、給自己的健康打分1. 打出自己健康的分?jǐn)?shù)2. 評(píng)價(jià)自己的健康狀況3. 提出改進(jìn)健康的意見(jiàn)4. 概括健康的三層含義計(jì)二、保持愉快的心情教學(xué)過(guò)程1名校名 推薦環(huán)節(jié)知識(shí)點(diǎn)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)二次備課請(qǐng)同學(xué)思考一下用一句話(huà)表達(dá)什么是健康， 應(yīng)該導(dǎo)入評(píng) 價(jià) 自 己 的 健康怎樣表達(dá)哪？人們相互祝自己用語(yǔ)言描述新課狀況福時(shí)，而使用頻率最高的

2、祝福語(yǔ)是 “祝您健康” 。那么，相互討論思考表達(dá)交流你 知道什么是健康嗎？不生病就是健康嗎？肌肉發(fā)達(dá)，強(qiáng)健有力就是健康嗎？給 自 己 的 健 康打分1 、打出自己健康探究的分?jǐn)?shù)2 、評(píng)價(jià)自己的健康狀況同學(xué)們，你們想知道自己的身體是否處于健康狀態(tài)嗎？有的人看起來(lái)很瘦，有人就說(shuō)他不健康， 他有辦法知道自己是否健康嗎？請(qǐng)同學(xué)們利用課本上的表進(jìn)行測(cè)試。相互討論思考然后進(jìn)行健康測(cè)試。同學(xué)們已打完分，那么，你們的健康狀況是不是相互討論思考結(jié)論有什么隱患呢？我們?cè)诮駥ふ腋倪M(jìn)措施后的生活中應(yīng)該怎樣做才能更好呢？提問(wèn)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討1 、提出改進(jìn)健康論，在健康測(cè)試表中， 是不相互討論思考，的意見(jiàn)是都是指的身體上的

3、？你探究認(rèn)為這些項(xiàng)目可以分成幾2 、概括健康的三類(lèi)？請(qǐng)把各測(cè)試項(xiàng)進(jìn)行歸然 后 對(duì) 各 項(xiàng) 目 進(jìn) 行 分層含義類(lèi)？類(lèi)。那么你能給健康下一個(gè)定義嗎？2名校名 推薦教學(xué)過(guò)程環(huán)節(jié)知識(shí)點(diǎn)結(jié)論保持愉快的心探究 情結(jié)論教師活動(dòng)通過(guò)我們的討論，使我們認(rèn)識(shí)到，涉及到身體健康的題目是 2、5、 7、9、 13、 14、 16、 21、 23。涉及到心理健康的題目是1、3、4、6、 7、17、 18、20、 24、25。涉及到社會(huì)適應(yīng)的題目是 1、 3、 8、10、 11、 12、 15、 19、 22。心理健康在我們的生活中，有這么重要的作用，那么我們?cè)谏钸^(guò)程中怎樣保持一個(gè)健康的心態(tài)呢？請(qǐng)同學(xué)們閱讀、討論、概括出調(diào)節(jié)不良情緒的方法，如“當(dāng)你情緒不 好時(shí)，你可以采取什么辦法來(lái)分散自己的注意力，使情緒得到緩解？有人在心情不好的時(shí)候摔枕 頭，摔茶杯等行為，你認(rèn)為這對(duì)他有好處嗎？當(dāng)面臨失敗或失望時(shí)，有人破口 大罵，你認(rèn)為這樣做好嗎？如何做才 能比較好？”每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到挫折，許多人就此消沉下去，一蹶不振，但也有 人重新調(diào)整自己，精神愉快起來(lái)，從而繼續(xù)奮斗，取得了成功。所以在生活中，我們應(yīng)該正確面對(duì)挫折 。二次學(xué)生活動(dòng)備課討論思考，和教師共同總結(jié)這部分內(nèi)容。相互討論思考小組討論交流自己在平時(shí)緊張、生氣、煩惱、焦慮、抑郁等情緒以及對(duì)自己身體