1、.所有茶的功效都全了，你喝對了嗎？1、鐵觀音：除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火，敵煙醒酒。2、普洱茶：同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程，其生茶具有祛風解表、 清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水通便等功效。3、武夷巖茶：含有多種化學元素和咖啡堿、 茶多酚、脂多糖等其藥理性能特別顯著不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等延年益壽效。4、龍井茶：可以凈化血管，預防中風和

2、心臟病5、碧螺春：屬于綠茶具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身減脂，防齲齒，清口臭，防癌，美白及防紫外用。6、黃山毛峰：對出盡血液循環(huán)、降低膽固醇、增加毛細血管單行，增強血液抗凝性都有一定好處：同事，黃山毛峰對防癌、抗癌還能起到一定的作用。7、廬山云霧茶：具有六大功效，即降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化；抑制腫瘤細胞產(chǎn)生；養(yǎng)胃、護胃；健牙護齒；消炎、殺菌、治痢；抗衰老等這樣的一些功效。8、六安瓜片：有利于預防和抑制癌癥；有利于心血管疾病的保健治療；有利于減肥和清理腸道脂肪；有利于清熱除燥、排毒養(yǎng)顏。9、君山銀針：具有一般茶類索有的保健功效：興奮解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加營養(yǎng)。

3、還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預防癌癥的功效。10、信陽毛尖：不但營養(yǎng)成分含量較高，而且不清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾。11、太平猴魁：防輻射，降血壓，防齲齒，清口臭。12、祁門紅茶：可以匡助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。13、菊花茶 : 降火 ,利尿。14、玫瑰花茶 : 美化皮膚 ,舒解神經(jīng)。玫瑰花：滋潤養(yǎng)顏，護膚美容，活血，保護肝臟，消除疲勞，促進血液循環(huán)之功能?？芍温晕秆准案窝?。適女性 ,小孩飲用。15、桂桂香：滋陰補腎，調(diào)整機能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保肝養(yǎng)胃，排毒養(yǎng)顏。16、薰衣草茶 : 去疤美容 ,舒解神經(jīng) ,適女性 ,小孩飲用。17、鈴典 : 減肥 ,健

4、身 ,適女性 ,小孩飲用。18、卡蒙米羅 : 預防感冒 ,適女性 ,小孩飲用。19、洛神花茶 : 降血壓。20、莎波力 : 味道重 ,調(diào)整消化系統(tǒng) ,醒酒醒腦 ,適男性飲用。21、波蘆媚那 : 味道重 ,調(diào)整消化系統(tǒng) ,醒酒醒腦 ,22、泰姆茶 : 抑制氣喘 ,適小孩飲用。23、姜母茶 : 去風發(fā)汗 ,開脾胃。.24、決明茶 : 明目 ,清血 ,味淡。25、魚腥草茶 : 利尿。26、楊桃茶 : 退火 ,止咳 ,化痰。27、葡萄乾茶 : 強精,補血 ,補腦。28、枸杞茶 : 退肝火 ,養(yǎng)腎氣 ,明目。29、綠豆茶 : 退火 ,潤燥 ,解毒 ,利尿。30、黑豆茶 : 解腎毒火 ,提神 ,化痰。31

5、、大麥茶 : 去濕止癢。32、蓮心茶 : 降肝火。33、印度紅茶 : 降血壓。34、云南沱茶 : 減肥美容 ,降低膽固醇。35、蜂蜜茶 : 滋養(yǎng) ,潤燥 ,解毒 ,止痛。36、勿忘我： 清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養(yǎng)顏美容，補血養(yǎng)血，并能促經(jīng)機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。37、康乃馨：養(yǎng)容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉、強腎壯骨。38、千日紅：內(nèi)含人體所需的氨基酸、維生素 c、e 及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養(yǎng)顏等功效。39、百合花：富含蛋白質(zhì)、 淀粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。40、茉莉花：改善昏睡及焦慮現(xiàn)

6、象 ,對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。41、雪麗花：清肝降火、理氣健脾。42、藏紅花：養(yǎng)血補血、生津益氣、排毒養(yǎng)顏、理氣健胃，特別是治療婦科疾病有明顯療效。43、燈籠花：對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。44、辛夷花：排毒養(yǎng)顏、消暑止渴、降壓減肥。45、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去風濕，止頭痛，明目。46、金蓮花：清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。47、玉蝴蝶：美白肌膚、將壓減肥，并能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。48、紅巧梅：降火消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、對治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗

7、瘡等有明顯療效。49、紫羅蘭：淡紫色的紫羅蘭，具有解除酗酒、頭痛，消除焦慮的作用，尤其對呼吸道疾病有療效。50、玫瑰茄：止咳，消暑，抗衰老，降脂減肥。51、金銀花：清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。52、薰衣草：有抗菌功能，可預防感冒、咳嗽可舒解壓力、解除焦慮、驅(qū)風、排氣。53、人參花：安神醒腦、清熱解毒、潤肺清火。54、桂花：具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適。55、薄荷葉：有增強體力、鎮(zhèn)靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里?？深A防口臭。建胃助消化，驅(qū)風邪，治頭痛。.56、膠股藍：清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。57、芙蓉花：滋潤養(yǎng)顏，護膚美容，富含維生素c。58、

8、向日葵花：止咳、去痰，可治支氣管炎及氣喘。59、牡丹花：可鎮(zhèn)痛、止咳、止泄、促進血液循環(huán)、防止高血壓等。60、杜鵑花：能降血脂、降膽固醇、滋潤養(yǎng)顏。61、銀杏葉：清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。62、紫羅蘭：排毒養(yǎng)顏、降脂減肥。63、辛夷花：健胃保肝、清肝降火。64、菩提花：防止皮膚老化、消除黑斑、對于流行性感冒、神經(jīng)衰弱、慢性失眠具有療效。65、迷迭香：有祛痰、抗感染、殺菌之功效， 可增強活力、 提神。增強記憶力，降低膽固醇。66、甘菊：明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。67、百里香：止咳，祛痰，可治支氣管炎及氣喘。68、馬鞭草：有效治療便頭痛及強化神

9、經(jīng)系統(tǒng)。69、藍葵錦：具有逸肝臟，使經(jīng)絡通暢，消除眼睛疲勞，對呼吸道有溫和保養(yǎng)的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。70、矢車菊：可幫助消化，舒緩風濕疼痛，有助于治療胃痛、支氣管。71、雨花茶：有止渴清神，消食利尿、治喘、去痰、除煩去膩等功效。茶道操作十三流程飲茶是中國人自古以來就有的習慣， 但是正確的飲茶方式卻不是人人都會，能夠?qū)⒉璧啦僮髁鞒掏暾某尸F(xiàn)更是寥寥數(shù)個， 茶道是我們先祖留下來的一筆精神財富，我們應該將其發(fā)揚光大，代代傳承，下面為您介紹茶道操作流程。十二道茶道操作流程如下：第一道凈手和欣賞器具：也就是洗手，喝茶衛(wèi)生很重要，先引茶人荷，請來賓賞茶，然后是賞具：品茶講究用景瓷宜陶，景德鎮(zhèn)的瓷

10、器或宜興的紫砂壺為上，這個都是為了喝茶前有個放松心情的準備。第二道燙杯溫壺：就是把茶葉器具都用開水沖洗一次， 目的也是為了衛(wèi)生清潔， 同時給茶具預熱，這樣出來的茶的味道更香，將沸水傾入紫砂壺、公道杯、聞香杯、品茗杯中，也有朋友說這叫潔具提溫。第三道馬龍入宮：把茶葉放到器具里，也就是放茶過程到茶壺里，名字叫的好聽，程序簡單，表演可以適當加入花式，更具有茶韻。第四道洗茶：將沸水倒入壺中， 讓水和茶葉適當接觸，然后又迅速倒出。目的.是為了把茶葉表面的不清潔物質(zhì)去掉， 還有就是把沒炒制好的茶葉過濾掉。第五道沖泡：把沸水再次倒入壺中，倒水過程中壺嘴“點頭”三次，別一次把壺倒?jié)M，茶道的程序其實也只是好看而

11、已， 只有這步才是平時大家常用的，表演上有即所謂“鳳凰三點頭” ，向客人示敬。第六道春風拂面：完全是表現(xiàn)技巧美觀需求，水要高出壺口，用壺蓋拂去茶末兒，把浮在上面的茶葉去掉，為的是只喝茶水不要讓上面浮的茶葉到口中。第七道封壺：蓋上壺蓋，保存茶壺里茶葉沖泡出來的香氣， 用沸水遍澆壺身也是這個目的。第八道分杯：準備喝茶開始的步驟，用茶夾將聞香杯、品茗杯分組，放在茶托上，方便加茶。第九道玉液回壺：輕輕將壺中茶水倒入公道杯，使每個人都能品到色、香、味一致的茶。給人精神上的享受和感官上的刺激， 簡單點說就是給客人每人一杯茶。第十道分壺：然后將茶湯分別倒入每個客人的聞香杯，茶道的程序茶斟七分滿，表示對客人的尊敬。第十一道奉茶：把杯子雙手送到客人面前注意倒茶禮儀， 以茶奉客的中國古代禮儀之本。第十二道聞香：這個是客人開始獨自感悟的步驟， 客人將茶湯倒入品茶杯， 輕嗅聞香杯中的余香，最好能有陶醉狀，表示對主人茶的欣賞和贊嘆。第