1、榮縣東興鎮(zhèn)學(xué)校大課間跑操活動(dòng)方案為積極響應(yīng)教育局關(guān)于開展中小學(xué)生大課間體育活動(dòng)的號(hào)召，進(jìn)一步強(qiáng)化我校的體育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)課間的體育鍛煉，增強(qiáng)全校師生的身體素質(zhì)，特制定我校大課間體育活動(dòng)的方案。一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂二、跑操時(shí)間：每天上午第一節(jié)課后30分為跑操活動(dòng)時(shí)間，從9：00到9：30。三、參加對(duì)象：全體師生四、跑操安排：1、分組：一、二、三年級(jí)低年級(jí)組，圈數(shù)為不少于2圈；四、五、六年級(jí)中年級(jí)組，圈數(shù)為不少于3圈；七、八、九年級(jí)高年級(jí)組，圈數(shù)為不少于4圈。2、人員安排：各班主任老師在本班第一排左，教師在班未排左。年 級(jí)班主任教 師一年級(jí)冉貴平游美花二年級(jí)朱祥忠周潤華三年級(jí)謝桂瑤

2、宋光華四年級(jí)梁仁章李玉平五年級(jí)鐘德君謝富財(cái)六年級(jí)王中文吳家森，七年級(jí)謝忠榮李 平，晏天德八年級(jí)陸吉申童建平，張純科九年級(jí)雷永亮伍麗英，王鵬軍五、 跑操的基本要求：1、每班三列縱隊(duì)，體育科代表在隊(duì)伍第一排右位引領(lǐng)，并喊口令指揮。各班主任要在本班隊(duì)伍的左面領(lǐng)跑，把握步子的大小，把握與前面班級(jí)之間的距離（不少于10m）。2、跑操時(shí)步子不宜過大，本班隊(duì)伍同學(xué)間的前后間距不超過40cm，全班形成一個(gè)整體。步調(diào)必須整齊、劃一，步伐要求整齊有力。3、跑操時(shí)要喊適量的口號(hào)，用以協(xié)調(diào)步驟，鼓舞斗志。口號(hào)可以自編自練，要求簡捷、明了、積極、向上、有節(jié)奏感，用以體現(xiàn)班級(jí)的正氣，展示班級(jí)的風(fēng)貌。六、注意事項(xiàng)：1、集隊(duì)

3、入場：（配樂2分鐘）上午9:00運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起以后，各班同學(xué)在體育委員的指揮下，整齊有序地把隊(duì)伍帶到操場指定地點(diǎn)集合，教師迅速到達(dá)指定班集，9:05運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起以后開始跑操。2、體育委員和班主任負(fù)責(zé)召集本班學(xué)生，指定到班集的教師維護(hù)跑操秩序。3、跑操前檢查場地，排除安全隱患。要求學(xué)生不準(zhǔn)插兜或手縮入衣，著裝口袋不能帶有筆、小刀、零食等，不準(zhǔn)戴帽子，不準(zhǔn)推、拉、打鬧，不準(zhǔn)說笑。注意學(xué)生之間、班級(jí)之間的間隔。4、跑操時(shí)，采用鼻吸為主，輔以口吸。采用口呼吸時(shí)，嘴要半張，舌尖上卷頂住上顎。方法是兩步一吸，兩步一呼。5、跑中操有特殊情況發(fā)生應(yīng)離開隊(duì)伍到旁邊解決，不能在跑步時(shí)蹲下。6、加強(qiáng)跑操安全教育，上下樓梯要慢走。因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重；有肌體不適宜運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，應(yīng)留在教室中。各班班主任要及時(shí)了解，每天做好記錄。7、