歡迎各位老師,光臨指導(dǎo)！,你們猜猜，我到底是誰(shuí) ？,我不是你的影子，但我和你最親密。 我不是你的手腳，但我最聽你的話。 對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣。 對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，我是壞蛋。,謎底：（ ）,習(xí)慣,管得住自己，你是習(xí)慣的主人 管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇,高一（2）班主題班會(huì),做習(xí)慣的主人,什么是習(xí)慣,現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典中解釋說(shuō)：習(xí)慣是在長(zhǎng)期的過(guò)程中逐漸養(yǎng)成的、一時(shí)不容易改變的行為、傾向或社會(huì)風(fēng)尚。,心理學(xué)認(rèn)為，習(xí)慣是人在一定情景下自動(dòng)地去進(jìn)行某些活動(dòng)的特殊傾向。 有些習(xí)慣是無(wú)意識(shí)多次重復(fù)的結(jié)果，如許多同學(xué)在思考問(wèn)題的時(shí)候，只要手中有筆，就會(huì)習(xí)慣地將筆在手指間轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。還有許多習(xí)慣是通過(guò)自己有意識(shí)地反復(fù)實(shí)踐而形成的。如有的同學(xué)養(yǎng)成了晚上預(yù)習(xí)的習(xí)慣。又如，兒童養(yǎng)成在飯前、便后或游戲后一定要洗手的習(xí)慣，完成這種動(dòng)作已成為他們的需要。,習(xí)慣是一個(gè)人的資本， 你有了好習(xí)慣，你一輩子 都有用不完的利息， 你有了壞習(xí)慣，你一輩子 都有償還不了的債務(wù)。,討論：,我們的校園和身邊有哪些不文明的行為習(xí)慣在發(fā)生？,被“美化”的校園,被亂涂亂畫的電腦,我們?cè)賮?lái)聽一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。 10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱](méi)有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人?！?真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。,希望我們能吸取教訓(xùn)，不要因?yàn)樽约旱碾S意影響了一生的前程，請(qǐng)記住一句話：,習(xí)慣影響你一生 。,有人問(wèn)蘇格拉底：世界上什么最難？,我想問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題： 你了解自己?jiǎn)幔?,蘇格拉底答道：認(rèn)識(shí)你自己。,讓我們尋找自己的 優(yōu) 點(diǎn)：,“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”。其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處?！疤焐也疟赜杏谩蔽覀円獙W(xué)會(huì)欣賞自己，學(xué)會(huì)暗示自己：我可以，我能行。不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。擁有自信我們就能逐步擺脫“事事不如人”陰影的困擾，就會(huì)感到生活有盼頭，從而保持奮發(fā)向上的勁頭 。,好習(xí)慣的重要性,美國(guó)著名教育學(xué)心理學(xué)家威廉.詹姆士這樣一段話： 播下一個(gè)行動(dòng)、收獲一種習(xí)慣、播下一種習(xí)慣、收獲一種性格、播下一種性格、收獲一種命運(yùn)。,事例： 伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)有個(gè)特點(diǎn)，由于失誤，美國(guó)兵打死英國(guó)兵挺多的，但是英國(guó)兵打死美國(guó)兵并不多，你說(shuō)這美國(guó)兵怎么回事？這美國(guó)兵真的對(duì)英國(guó)兵刻骨仇恨？ 這個(gè)跟他們的教育有關(guān)系，美國(guó)老師對(duì)學(xué)生采取比較鼓勵(lì)的態(tài)度，比方說(shuō)，老師問(wèn)：“五加一等于幾？”學(xué)生回答：“五加一等于七。”老師會(huì)說(shuō)：“差不多，差不多?！彼苌倥u(píng)，而是鼓勵(lì)，五加一等于六，跟七差不多，所以這個(gè)美國(guó)人馬馬虎虎，馬馬虎虎的事情特別多。,好習(xí)慣的重要性,俄國(guó)教育家烏申斯基說(shuō)：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本會(huì)不斷地增長(zhǎng)，一個(gè)人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無(wú)法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長(zhǎng)的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！?好習(xí)慣的重要性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,1、學(xué)習(xí)習(xí)慣,(1)尊重與欣賞老師的習(xí)慣 親其師，信其道。一個(gè)學(xué)生同時(shí)面對(duì)的各學(xué)科教師，長(zhǎng)短不齊,在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好，除了我們老師努力提高能力水平，適應(yīng)學(xué)生外，學(xué)生更要尊重老師，適應(yīng)老師，并學(xué)會(huì)欣賞自己的老師。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進(jìn)步。從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長(zhǎng)大了適應(yīng)社會(huì)。不會(huì)稍不如意就埋怨環(huán)境。,(2)自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣,自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過(guò)程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問(wèn)題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過(guò)閱讀教科書，可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí)，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識(shí)前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識(shí)，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國(guó)的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對(duì)考生的自學(xué)能力有較高的要求。提前預(yù)習(xí)，是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神和自學(xué)能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預(yù)習(xí)教材，自主查找資料，研究新知識(shí)的要點(diǎn)重點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)疑難，從而可以在課堂內(nèi)重點(diǎn)解決，掌握聽課的主動(dòng)權(quán)，使聽課具有針對(duì)性。,(3)學(xué)會(huì)傾聽的習(xí)慣 教與學(xué)應(yīng)該同步，應(yīng)該和諧，因此學(xué)生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)聽，邊認(rèn)真聽邊積極思考。就能積極地有效地參與學(xué)習(xí)過(guò)程，就能保證課堂活動(dòng)有效地進(jìn)行。 1、上課不做小動(dòng)作，不玩玩具及學(xué)習(xí)用品，不做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。 2、認(rèn)真傾聽其他同學(xué)發(fā)言，看他們發(fā)言是否正確，有沒(méi)有需要補(bǔ)充的。 3、要傾聽老師講解，并按要求認(rèn)真練習(xí)。 哪怕是你已經(jīng)超前學(xué)過(guò)了，也還是要認(rèn)真聽，要把教師的思路、其他同學(xué)的思路與自己的思路進(jìn)行對(duì)比分析，找出解決問(wèn)題的最佳途徑。并在這過(guò)程中，盡量多理解記憶一些東西。,(4)認(rèn)真觀察 善于思考的習(xí)慣 對(duì)客觀事物的觀察，是獲取知識(shí)最基本的途徑，也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識(shí)，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。 “觀察”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無(wú)意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，要善于提出問(wèn)題，要積極思考在學(xué)習(xí)過(guò)程中碰到的問(wèn)題，積極思考教師和同學(xué)提出的問(wèn)題，通過(guò)大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。 1、上課專心聽講，認(rèn)真思考，積極發(fā)言。 2、善于發(fā)現(xiàn)，大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解，對(duì)不懂的問(wèn)題要主動(dòng)向教師請(qǐng)教。 3、課前預(yù)習(xí)知識(shí)，不明白的問(wèn)題提前做好標(biāo)記。,(5)敢于提問(wèn)的習(xí)慣“提出一個(gè)問(wèn)題比解決一個(gè)問(wèn)題更重要”。 我們要積極鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑問(wèn)題，帶著知識(shí)疑點(diǎn)問(wèn)老師，問(wèn)同學(xué)，問(wèn)家長(zhǎng)。學(xué)問(wèn)、學(xué)問(wèn)，學(xué)習(xí)就要開口問(wèn)，不懂裝懂最終害自己，提問(wèn)是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問(wèn)題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)生，是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生。 1、勤于思考，敢于質(zhì)疑，與人交流，不怕說(shuō)錯(cuò)。,2、 發(fā)言時(shí)，站得直，口齒清，講普通話，聲音要洪亮。,(6)與人合作的習(xí)慣 學(xué)記上講“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問(wèn)題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過(guò)反復(fù)加工，釀造知識(shí)精華。 1、主動(dòng)和同學(xué)、老師合作，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，共同解決問(wèn)題。 2、與同學(xué)交流時(shí)，要尊重別人的意見(jiàn)和觀點(diǎn)。,(7)自主讀書的習(xí)慣 1、養(yǎng)成邊讀邊想、圈點(diǎn)勾畫、寫讀書筆記的良好習(xí)慣，注重知識(shí)的積累。 2、樂(lè)于讀書，愿意和書交朋友，養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。 3、不閱讀不健康書籍。 4、愛(ài)護(hù)書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。,(8)認(rèn)真書寫的習(xí)慣認(rèn)真書寫不僅能提高作業(yè)的準(zhǔn)確率，而且對(duì)端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的習(xí)慣有積極的意義。 1、讀寫姿勢(shì)端正，會(huì)正確執(zhí)筆，做到“三個(gè)一”眼離書本一尺，胸離桌子一拳頭，執(zhí)筆處離筆尖一寸。 2、書寫端正大方，保持卷面潔凈，不亂用涂改液和修正紙。文字和符號(hào)都要規(guī)范，格式要美觀。,(9)按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣 作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分和自然延續(xù)，是學(xué)生最基本，最經(jīng)常的獨(dú)立學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，也是反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方式。做作業(yè)的同時(shí)也時(shí)一種學(xué)習(xí)和積累的過(guò)程。中學(xué)的作業(yè)一般包括兩大部分，一是書面的，二是看書思考或?qū)嵺`操作的。 做作業(yè)的目的是鞏固所學(xué)的知識(shí)，是培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，不是為了交教師的差，或是應(yīng)付家長(zhǎng)。有的學(xué)生做作業(yè)的目的不明確，態(tài)度不端正，采取“拖、抄、代.等等”，會(huì)做的馬馬虎虎，不會(huì)做的就不動(dòng)筆；,有的學(xué)生好高騖遠(yuǎn)，簡(jiǎn)單的是會(huì)而不對(duì)，復(fù)雜的對(duì)而不全，這些不良習(xí)慣嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)效果。所以我們要重視做作業(yè)，在做習(xí)題時(shí)要認(rèn)真思考，總結(jié)概念、原理的運(yùn)用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結(jié)論。,認(rèn)真、獨(dú)立、按時(shí)完成作業(yè)，是進(jìn)一步理解、鞏固深化所學(xué)知識(shí)，形成技能、技巧的重要環(huán)節(jié)。 1、能復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，認(rèn)真完成并細(xì)心檢查作業(yè)。 2、注意運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，培養(yǎng)自己的各種能力。,(10)仔細(xì)審題的習(xí)慣,審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學(xué)生仔細(xì)閱讀材料內(nèi)容，學(xué)會(huì)抓字眼，抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容，對(duì)提示語(yǔ)、公式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容，更要認(rèn)真推敲，反復(fù)琢磨，準(zhǔn)確把握每個(gè)知識(shí)點(diǎn)上的內(nèi)涵與外延。同時(shí)還要培養(yǎng)自己能從作業(yè)，考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，及時(shí)糾正的能力。,(11)練后反思的習(xí)慣,讀書和學(xué)習(xí)過(guò)程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。,(12)復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。,復(fù)習(xí)就是消化知識(shí)，加深理解和記憶，達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過(guò)對(duì)知識(shí)，對(duì)解決問(wèn)題的思路進(jìn)行提煉，進(jìn)行歸納整理，使零碎的知識(shí)，分散的記憶得到一個(gè)串聯(lián)，從而學(xué)生的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、重點(diǎn)化，避免前后知識(shí)的脫離與割裂。,(13)整理錯(cuò)題集的習(xí)慣,平時(shí)要把有什么疑問(wèn)或是弄錯(cuò)的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯矗磿?huì)了、記住了才扔掉。有價(jià)值的就用專門的本子記下，并找些類型題、同等程度的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。,(14)客觀評(píng)價(jià)的習(xí)慣,學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對(duì)待自己和他人，正確對(duì)待成功與挫折，正確對(duì)待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。若學(xué)生能客觀地評(píng)價(jià)自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的表現(xiàn)，是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評(píng)價(jià)自己、評(píng)價(jià)他人，才能評(píng)出自信，評(píng)出不足，從而達(dá)到正視自我，不斷反思，追求進(jìn)步的目的。,(15)學(xué)會(huì)安靜,靜能生慧 只有控制好“三閑”，才能專心學(xué)習(xí) 坐的住，靜的下，才能學(xué)的進(jìn) 嘈雜的環(huán)境使人心情煩躁，無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),2、生活習(xí)慣,（1）、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。確因感冒克服不了的，應(yīng)該準(zhǔn)備衛(wèi)生紙，吐在 紙上，再扔進(jìn)垃圾桶； 要努力克服隨手亂丟的壞習(xí)慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔?xùn)|西的不道德行為； 要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。在衛(wèi)生保潔或值日時(shí)，無(wú)論走再遠(yuǎn)的路，都要把垃圾及時(shí)倒進(jìn)垃圾桶。 撿拾地面上廢棄物。要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識(shí)和習(xí)慣，共同維護(hù)學(xué)校環(huán)境的整潔； 不在學(xué)校吃口香糖。每個(gè)人都保證做到不在學(xué)校教室吃口香糖。,1、按時(shí)晚睡，不影響他人休息； 2、衣著整潔；節(jié)假日生活安排科學(xué)合理有規(guī)律； 3、物品擺放整齊、有序等。,（2）、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律習(xí)慣,您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。,人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。,好習(xí)慣是人成功的核心。,對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？,四、制定計(jì)劃培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,想管住自己為什么管不住呢？,不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里 原諒自己，在沒(méi)有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由 意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了,同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這