做好飛行員在療養(yǎng)期間心理工作的幾點(diǎn)體會(huì)【關(guān)鍵詞】 心理工作如何有效維護(hù)心理健康狀況，不斷提高飛行員心理健康水平，增強(qiáng)心理素質(zhì)，使飛行員更好適應(yīng)現(xiàn)代生活和駕駛高性能戰(zhàn)機(jī)的需要，提高我軍戰(zhàn)斗力是我軍航衛(wèi)保障工作者當(dāng)前面臨的主要問題之一。 健康療養(yǎng)是飛行員每年需要完成的一項(xiàng)重要任務(wù), 其目的是消除身體和精神疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、治療慢性病、恢復(fù)健康和延長(zhǎng)飛行年限。隨著醫(yī)學(xué)模式向“生理心理社會(huì)”模式的轉(zhuǎn)變，在飛行員療養(yǎng)中最大限度地消除精神心理疲勞，進(jìn)行有效的心理調(diào)適，恢復(fù)和提高心理健康水平是非常重要的。我院在近幾年對(duì)來院的飛行員開展多種形式心理工作，取得一定效果，現(xiàn)簡(jiǎn)要談一下工作中的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。 1 規(guī)范科室建設(shè) 結(jié)構(gòu)決定功能，機(jī)制產(chǎn)生效率。認(rèn)真貫徹落實(shí)編制體制，完善工作制度，使療養(yǎng)院心身科工作走向制度化、規(guī)范化。在人員和設(shè)備等軟硬件比較完備的情況下，做到各司其職，恪盡職守，有條不紊地開展接診、測(cè)量、診斷、咨詢和治療等。 1.1 建立心理檔案。堅(jiān)持不懈地開展心理測(cè)量，進(jìn)行心理健康狀況普查，建立心理檔案。自2001年空軍后勤部衛(wèi)生部下發(fā)文件對(duì)飛行員心理測(cè)評(píng)進(jìn)行了具體的規(guī)定后，目前絕大部分療養(yǎng)院都進(jìn)行了心理測(cè)評(píng)，但飛行員對(duì)心理測(cè)評(píng)持無所謂態(tài)度。為了順利開展心理測(cè)評(píng)工作，我們主要采取心理科室與療養(yǎng)科室、帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)配合,精心組織,在正式測(cè)驗(yàn)前做一些簡(jiǎn)單的能力測(cè)試并很快給出答案，激發(fā)他們的興趣和有針對(duì)性地進(jìn)行宣傳教育。客觀評(píng)定心理狀況，建立心理檔案，記錄飛行員的個(gè)性特征、自我肯定因子、內(nèi)外向因子、業(yè)績(jī)成就和不良情緒因素等，并作出相應(yīng)的診斷、制定咨詢和治療的方案。 1.2 鑒定心理健康狀況。我們一般將心理健康水平分為三級(jí)：不良、一般、良好。采用第四軍醫(yī)大學(xué)研制的DXC-型多項(xiàng)心理測(cè)評(píng)儀進(jìn)行測(cè)試。同時(shí)鑒定心理健康水平時(shí)要遵循“客觀、準(zhǔn)確、慎重”原則，必要時(shí)結(jié)合心理訪談。避免外來因素干擾，并注意嚴(yán)格保密。 1.3 實(shí)施心理治療。有針對(duì)性地對(duì)心身疾病開展心理咨詢和治療工作。對(duì)心理健康狀況不良和“思想波動(dòng)、情緒不穩(wěn)定者”進(jìn)行心理輔導(dǎo)和跟蹤服務(wù)。在對(duì)飛行員開展適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)的同時(shí)，及時(shí)向帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和航醫(yī)了解其工作和生活中相關(guān)的背景資料，并依托他們進(jìn)行社會(huì)支持治療,以取得滿意的效果。對(duì)初步鑒別中、重度心理障礙官兵，及時(shí)轉(zhuǎn)介到高一級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。 2 開展心理健康教育 對(duì)來院療養(yǎng)的飛行員深入開展心理健康教育。堅(jiān)持 “一切為飛行員服務(wù)”宗旨，飛行員是我軍部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力中的重要組成部分,其特殊的職業(yè)特點(diǎn)決定了他們要承受更大的精神壓力,也決定他們需要更好的心理素質(zhì)來應(yīng)對(duì)空中突發(fā)事件,因此飛行員不僅需要健康的身體, 還需要健全的良好心理。提高廣大官兵的心理健康水平, 已成為提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力新的增長(zhǎng)點(diǎn),也是對(duì)新時(shí)期軍人的更高要求。 2.1 普及心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)。從普及心理科學(xué)知識(shí)著手，使飛行員掌握基本心理學(xué)知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)常見心理問題發(fā)生發(fā)展變化過程?，F(xiàn)代生活中每個(gè)人都可能要承受輕重不同、大小不等的心理壓力, 尤其是飛行員特殊的工作性質(zhì)也使得他們可能會(huì)有更多的心理壓力。在療養(yǎng)期間對(duì)飛行員進(jìn)行心理健康教育,使他們了解一些心理學(xué)知識(shí)，定期或不定期針對(duì) 飛行員的特點(diǎn)開展療養(yǎng)心理保健知識(shí)的講座,從一般心理過程、個(gè)性心理特征等基礎(chǔ)知識(shí)入手,使飛行員在此基礎(chǔ)上了解心理健康的關(guān)系、心理健康的標(biāo)志及心理狀態(tài)對(duì)人體健康的影響,使他們對(duì)此產(chǎn)生一定的興趣，對(duì)自己對(duì)他人對(duì)社會(huì)有了更清楚的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)了一些心理調(diào)適方法, 這對(duì)其今后的成長(zhǎng)也有幫助。 2.2 增強(qiáng)飛行員運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)的意識(shí)和能力。心理學(xué)是一門實(shí)用的科學(xué), 學(xué)以致用才是根本。飛行員都受過高等教育,容易接受和理解新知識(shí)。通過學(xué)習(xí)能夠掌握一些合理的認(rèn)知和了解心理活動(dòng)規(guī)律及心理個(gè)性特點(diǎn), 使自己能正確處理一些常見的心理問題。也可以更好地協(xié)調(diào)人際關(guān)系，提高自身素質(zhì)。所以這種意識(shí)和能力增強(qiáng)了,就能事半功倍,使各方面收到更好的效果。 2.3 以人為本，因材施教。根據(jù)飛行員年齡、機(jī)種、職務(wù)、生理健康狀況等的異同而具體分析對(duì)待，進(jìn)行不同側(cè)重點(diǎn)的心理衛(wèi)生普及和輔導(dǎo)，不可一概而論、照本宣科，否則適得其反，使飛行員產(chǎn)生厭煩心理。因此做一些有針對(duì)性的專題講座,如“危機(jī)干預(yù)”、“如何建立良好的人際關(guān)系”、“軍人健康情緒的培養(yǎng)”、“如何消除緊張心理”、“軍人常見心理問題及應(yīng)對(duì)策略”、“軍人個(gè)性特征”等。 3 結(jié)合實(shí)際 發(fā)揮特色 充分利用療養(yǎng)院人工和自然療養(yǎng)因子，創(chuàng)造和諧舒適的療養(yǎng)環(huán)境。飛行員療養(yǎng)的首要目的是改變他們的應(yīng)激環(huán)境, 以阻斷生理、心理疲勞和產(chǎn)生各種疾病的環(huán)境因素。良好的療養(yǎng)環(huán)境能滿足飛行員生理和心理的需要, 利于飛行員的心理調(diào)整。根據(jù)飛行員療養(yǎng)需求心理，有針對(duì)性地做好療養(yǎng)保障工作，建立良好的護(hù)“患”關(guān)系。醫(yī)務(wù)親切、耐心、體貼, 對(duì)飛行員有很大的心理治療作用，給飛行員以信心、希望和積極的暗示作用, 能創(chuàng)造輕松的心理氛圍, 增進(jìn)心理健康。調(diào)動(dòng)飛行員的主觀能動(dòng)性,配合醫(yī)務(wù)實(shí)施療養(yǎng)計(jì)劃，合理安排療養(yǎng)生活, 除體育訓(xùn)練、醫(yī)學(xué)檢查外, 要調(diào)整生活節(jié)奏, 安排趣味濃厚、格調(diào)高雅、符合飛行員心理需要的文化活動(dòng),豐富療養(yǎng)生活。 當(dāng)前我軍心理工作還屬于開拓發(fā)展階段,需要在實(shí)踐中不斷探索前進(jìn)，而心理學(xué)是研究人的心理活動(dòng)及其發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。因此只有遵循飛行員的心理活動(dòng)規(guī)律, 才能把握好工作的方向, 才能切實(shí)有效地做好飛行員的心理工作。基于這點(diǎn)，在初步取得一些經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題，現(xiàn)提出以下建議，擬在下一步工作中加以糾正和完善。 3.1 樹立指導(dǎo)原則。心理工作應(yīng)堅(jiān)持以“預(yù)防為主，防治結(jié)合”。普及心理科學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)飛行員心理健康的指導(dǎo)，預(yù)防各種心理疾病的產(chǎn)生。個(gè)性心理問題會(huì)使飛行員在人際交往、社會(huì)適應(yīng)、工作效率、婚姻生活等方面產(chǎn)生各種矛盾, 輕者影響成長(zhǎng)進(jìn)步, 重者會(huì)出現(xiàn)一些過激行為甚至犯罪。所以, 要努力改變不良的心理, 通過心理健康教育使其認(rèn)識(shí)到自身的心理弱點(diǎn),學(xué)會(huì)心理調(diào)適方法, 不斷增強(qiáng)積極的心理因素, 削弱和排解消極的心理因素, 就可避免和減少一些不該發(fā)生的嚴(yán)重問題。 3.2 打牢工作基礎(chǔ)。不斷努力提高心理醫(yī)師的自身心理健康水平和專業(yè)水準(zhǔn)。通過各種途徑，加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力的學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，更好地為飛行員服務(wù)。心理咨詢和治療作為一門藝術(shù)，并不是人人可以勝任的。心理工作是研究人的心理活動(dòng)及其變化規(guī)律的科學(xué)，因此必須堅(jiān)持以人為本，“人性化、個(gè)性化的服務(wù)”貫穿于診治心理疾病的始末。人的早年經(jīng)驗(yàn)、成長(zhǎng)歷程、工作環(huán)境和社會(huì)家庭背景及個(gè)性特征的不同，決定了來訪者患病的多樣性和復(fù)雜性。因此心理醫(yī)師必須不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)通過自學(xué)和外出進(jìn)修進(jìn)行理論和實(shí)踐的學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素質(zhì)和專業(yè)水平。只有這樣熟練掌握各種治療原理和方法，并能融會(huì)貫通，才能運(yùn)用自如，得心應(yīng)手地開展工作。 3.3 明確發(fā)展方向。與兄弟單位保持聯(lián)系，積極開展縱向和橫向合作。心理學(xué)是一門年輕學(xué)科，也是一門不斷發(fā)展和完善的科學(xué)。只有積極主動(dòng)地與友鄰單位和發(fā)展規(guī)模大、水平高的療養(yǎng)院和基礎(chǔ)扎實(shí)、科研實(shí)力雄厚的院校保持密切聯(lián)系，開展合作與交流，進(jìn)行科研合作，不斷獲得