1 怎樣做好體育課的安全工作怎樣做好體育課的安全工作 健康是生命的象征 是幸福的保證 人們越來越認識到健康的重 要性 體育教學具有身體活動的特殊性 體育課堂難免出現意外傷害 事故 教師的安全意識不可少 安全措施更是重中之重 我在多年的體育教學中 總結整理了一些體育課堂中的安全事例 體育課堂中的安全事故基本上屬于運動傷害 分為急性傷害和慢性傷 害 急性傷害是由一次內發(fā)性或外來性暴力所造成的組織破壞 慢性 傷害是累積多次微小傷害所產生的結果 傷害的種類大致分為 皮膚 擦傷 肌肉和韌帶拉傷 軟組織拉傷 挫傷 刺傷 關節(jié)扭傷 出血 脫臼 骨折等 根據多年的體育教學經驗 我認為運動傷害和運動損 傷產生的原因大致有 課堂管理組織不夠嚴密 未遵守訓練原則 訓 練方法不夠合理 技術動作不規(guī)范 練習中幫助和保護做得不到位 場地和器材設置不合理 運動前沒做好準備活動 身體局部負擔過重 運動強度不適合學生的身體素質 運動量和練習密度分配不合理 肌 肉韌帶拉伸練習不夠等原因 體育教師首先要為學生創(chuàng)造健康的課堂環(huán)境 應以學生身體健康 為本 樹立安全意識 要有高度的責任感 在課前要認真?zhèn)湔n 備教 材 備教法 備場地 備學生 缺一不可 體育教師在課前 課中細 心一些 那么體育課堂中的一些失誤都是可以避免的 為了保護學生安全 防止事故發(fā)生 應做到教學安全措施 七要 素 1 課前要加強場地器材的安全性檢查 體育老師應當明確所帶班級 課程安排以及所帶學生的身體狀況 等 以提高上課效率 體育教師必須合理劃分運動場地和設置警示標 志 并根據具體情況規(guī)定運動秩序和規(guī)則 場地上如有同時上課的班 級 要事先和其他體育教師協調安排好 練習項目不能相同 場地大 小要留有余地 要有明顯的界線 最好能安排小助手或見習生在場地 周圍做好警戒工作 上課前做到對環(huán)境 場地 器材進行細致地檢查 排除安全隱患 及時更換調整器材 杜絕事故發(fā)生 2 課前要對學生進行安全教育 1 服裝安全要求 體育課上課時最好穿運動服和便于運動的 服裝 衣服要寬松合體透氣吸汗 應當穿球鞋或布鞋 不要穿涼鞋 拖鞋或皮鞋 衣服口袋里禁止裝鑰匙 小刀等堅硬 尖銳鋒利的物品 不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物 包括發(fā)卡 項鏈 手鐲等 上 體育課盡量不要戴眼鏡 戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎 2 課堂組織和紀律教育 要遵守課堂紀律 服從老師調度 組織 指揮 這是確保安全的 2 基本要求 練習時要在規(guī)定的場地內按照老師安排的順序 內容和要 求進行練習 特別是進行投擲訓練時 如投手榴彈 鉛球 鐵餅 標 槍等 一定要按老師的口令進行 令行禁止 不能有絲毫的馬虎 做 動作時要嚴肅認真 暫時沒有輪到練習的同學不要在場地中穿行 玩 耍 要在指定的地點觀看比賽 以免被投擲的器械 其他球類擊傷 避免與參加練習的同學相撞 3 要了解學生健康狀況 在教學中 要根據各個層次學生身體狀況的不同而采取分類教學 區(qū)別對待 安排具體的教學活動和運動強度 針對一些不宜參加體育 活動的學生 體質特殊或有疾病的學生 要在課前有所了解 在課中 給予適當的照顧 可以在體育教師的指導下 當見習生或參加適當的 輕量的鍛煉活動 4 要重視專項準備活動 體育課要給予學生必要的準備活動時間 教師要指導和帶領他們 做好準備活動 易受傷的關節(jié) 部位要充分活動開 避免肌肉 韌帶 拉傷 預防傷害發(fā)生 體育課的準備活動應該根據本課內容和運動項 目的特點 有針對性地安排活動內容和部位 同時兼顧局部身體部位 和全身性的活動 5 體育課上要注重示范和保護工作 體育老師應當將課程內容 詳細告知學生 認真向學生示范標準動作 使學生建立穩(wěn)定的動作表 象 同時要規(guī)定動作方法 以防學生因錯誤動作而帶來傷害 加強保護 與幫助 有危險性的運動 應在老師指導下才可進行 告知并演示學 生如何自我保護 在進行具有一定危險性的體育活動時 應當保證始 終有老師臨場管理與監(jiān)控 在進行單 雙杠 跳馬 跳箱等跨躍訓練 和跳高訓練時 必須準備好厚度符合要求的墊子 同時要有老師和同 學在器械旁站立保護 在體育教學中 我們要善于觀察和發(fā)現學生中 存在的一些異常的情形 及時進行調整教學強度和密度 6 組織管理要嚴密 體育活動要嚴密組織 嚴格紀律 體育課上要嚴肅紀律性 教學 活動應井然有序 教學活動無序存在安全隱患 熟知在什么時候易發(fā) 生事故 清楚學生容易發(fā)生安全事故的原因 有針對地對不安全因素 進行防范 從而安全 高質量地完成教學任務 安排教學步驟時 注意引導學生 讓學生做到先易后難 體育課 上安排練習要有層次 要注意循序漸進 慢慢提高動作要求 組織練習 時 選擇安全的練習隊形 課中教師思想必須高度集中 做到全神貫 注 體育課上要特別注意課后段 在疲倦時 不應進行一些高難度的 動作 如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故 3 7 表揚與鼓勵要及時 體育課上要及時鼓勵學生 及時到位的鼓勵有利于減輕學生心理 負擔 幫助學生克服恐懼心理 樹立學生的自信心 減少意外傷害事 故 適時得當的表揚會產生積極的影響 有助于挖掘學生潛力 提高 練習興趣 增強安全責任感 這在一定程度抑制和消除了不安全因素 也是保障教學安全的重要手段之一 8 練習結束后 不要立即停下來休息 要堅持做好放松活動 例如慢跑等 使心臟逐漸恢復平靜 劇烈運動以后 不要馬上大量飲 水 吃冷飲 也不要立即洗冷水澡 在天氣情況惡劣下 例如雷雨 高溫天氣 不應勉強進行戶外活動 在炎熱天氣下運動 應注意控 制運動量和水分的補給 9 課后要及時總結 課后教師要及時對已完成的一次教學任務作一個實事求是的總結 積累豐富的防范事故的實踐經驗 為下一次課提供教學指導 綜上所述 我們整理的學校安全運動口訣為 1 課外活動到操場 檢查場地和器材 2 運動服裝先換上 手表飾品要摘掉 3 鍛煉前 作準備 伸伸胳膊彎彎腰 4 動作規(guī)范講文明 危險動作杜絕掉 5 運動前后喝點水 劇烈運動要適量 6 活動全部結束后 整理