.,1,聽(tīng)一段錄音，辨出有幾種聲音,熱身小活動(dòng),.,2,聽(tīng)一段錄音，辨出有幾種聲音,熱身小活動(dòng),.,3,你聽(tīng)到了幾種聲音？流水聲、槍聲、嬰兒哭聲、狗叫聲、說(shuō)話(huà)聲、鳥(niǎo)叫聲、青蛙叫聲、火車(chē)聲、貓叫聲、雷聲你全部答對(duì)了嗎？,熱身小活動(dòng),.,4,看看答案吧！,注意力訓(xùn)練,.,5,合起來(lái)看看。,注意力訓(xùn)練,.,6,說(shuō)說(shuō)做游戲的心得我們需要做到：專(zhuān)注,說(shuō)一說(shuō),.,7,用心專(zhuān)者，不聞雷霆之震驚。專(zhuān)注，也就是我們平時(shí)常說(shuō)的注意力，它源自人們對(duì)于目標(biāo)物的高度關(guān)注。你夠?qū)Ｗ幔?什么是專(zhuān)注？,.,8,你會(huì)上課做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情嗎？,.,9,你寫(xiě)作業(yè)時(shí)容易被瑣碎的事情打擾嗎？,.,10,你經(jīng)受得了來(lái)自手機(jī)、電腦、小說(shuō)、漫畫(huà)等的誘惑嗎?,射鳥(niǎo)英雄傳！我要看！,.,11,你看書(shū)時(shí)會(huì)發(fā)呆、神游嗎？,.,12,本來(lái)是想上網(wǎng)查學(xué)習(xí)的資料的，可是打開(kāi)電腦后又被游戲吸引了，你會(huì)這樣嗎？,我是來(lái)找作文素材的。,五分鐘后.,再玩一局.,.,13,你中槍了嗎？,.,14,專(zhuān)注是金,君子善于學(xué)之“專(zhuān)注篇”,初一（2）班主題班會(huì),.,15,.,16,中國(guó)東晉書(shū)法家，有書(shū)圣之稱(chēng)。著名的蘭亭集序被稱(chēng)為“天下第一行書(shū)”。,王羲之,故事分享,.,17,王羲之對(duì)書(shū)法的“癡”“傻”讓他獲得了什么？王羲之對(duì)書(shū)法的“癡”“傻”讓他頓悟到了書(shū)法的精髓：每個(gè)字都有生命力。他的專(zhuān)注讓他做到了精益求精。無(wú)專(zhuān)精則不能成。-近代思想家梁?jiǎn)⒊?議一議,.,18,學(xué)必專(zhuān)靜，而后能有成。-明朝政治家海瑞,高考狀元談專(zhuān)注,.,19,紐約一個(gè)信息技術(shù)研究公司對(duì)1000個(gè)人的工作時(shí)間進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)他們工作時(shí)大多都會(huì)受到其他因素的干擾。,不專(zhuān)注的代價(jià),.,20,電腦突然跳出來(lái)的窗口,.,21,突然響起的電話(huà)鈴聲,.,22,同事突然拜訪(fǎng),.,23,受干擾而被耗掉的時(shí)間占到全部工作時(shí)間的28%。,28%,.,24,如果沒(méi)有任何干擾，這些員工發(fā)郵件平均要花11分鐘。然而一旦他們被打斷，再繼續(xù)原工作，就平均要花25分鐘。,干擾后,11分鐘,25分鐘,.,25,該公司發(fā)表了題為不專(zhuān)心的代價(jià)的報(bào)告：按知識(shí)工人平均每小時(shí)薪酬21美元計(jì)算，全美國(guó)一年將為此耗掉588億美元!,不專(zhuān)注的代價(jià)就是浪費(fèi)時(shí)間，而時(shí)間就是金錢(qián)！,.,26,在事業(yè)上，達(dá)到敏捷的方法在乎專(zhuān)心治事而不在一次包攬?jiān)S多事務(wù)。英國(guó)哲學(xué)家培根左手畫(huà)圓，右手畫(huà)方，則兩不成。韓非子功名,名人錄,.,27,你夠?qū)Ｗ?？你有沒(méi)有因?yàn)榉中亩冻鲞^(guò)代價(jià)呢？請(qǐng)大家與同桌講講經(jīng)歷。,講一講,.,28,一、完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)間長(zhǎng)，比別的同學(xué)要花多40%-60%的時(shí)間。,不專(zhuān)注的危害,.,29,二、很難勝任難度較大的學(xué)習(xí)內(nèi)容，影響學(xué)習(xí)能力。,不專(zhuān)注的危害,.,30,不專(zhuān)注的危害,三、影響反應(yīng)速度、敏捷性以及邏輯思維的正常發(fā)展。,.,31,不專(zhuān)注的危害,四、還容易出現(xiàn)煩躁、極端、自我評(píng)價(jià)低等心理問(wèn)題。,.,32,你想不想知道自己的專(zhuān)注力情況呢？一起來(lái)診斷吧！每一題：選A得1分選B得2分選C得3分,測(cè)一測(cè),.,33,測(cè)試結(jié)果：016分：你的專(zhuān)注力真的很低！1724分：你的專(zhuān)注力基本上能夠維持日常的學(xué)習(xí)和生活的需要，但是，還有許多事情因?yàn)閷?zhuān)注力不夠集中而不夠完美。2530分：你的專(zhuān)注力非常棒！,測(cè)一測(cè),.,34,.,35,場(chǎng)景一：老師在上課，小明卻被窗外的景色吸引了。場(chǎng)景二：小華在家寫(xiě)作業(yè)，旁邊卻放著手機(jī)。,小品劇,.,36,小品中小明和小華的問(wèn)題是什么？上課分心；在家學(xué)習(xí)不專(zhuān)心。小組討論：請(qǐng)同學(xué)們?yōu)樾∑防锏闹魅斯鲋\劃策，如何提高專(zhuān)注力。,談一談,.,37,提高專(zhuān)注力最根本的是要明確目標(biāo)。,小貼士,短期目標(biāo),中期目標(biāo),長(zhǎng)期目標(biāo),.,38,2.上課記筆記,小貼士,上課光聽(tīng)不記,一字不落的記,掌握50,一字不落的記,課下再去整理,掌握80。,能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30,.,39,3、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事，特別是要遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)和漫畫(huà)言情書(shū)籍等。,小貼士,.,40,過(guò)分依賴(lài)手機(jī)、電腦,記憶力衰退,據(jù)英國(guó)每日郵報(bào)6月4日?qǐng)?bào)道,過(guò)分依賴(lài)手機(jī)、電腦,縮短專(zhuān)注力的持續(xù)時(shí)間,使大腦很難專(zhuān)注記住某事,.,41,4.善于傾聽(tīng)。積極的傾聽(tīng)不僅會(huì)讓你在教室里更加優(yōu)秀，而且會(huì)讓你在日常生活中收獲頗豐！,小貼士,.,42,學(xué)霸教你幾招,.,43,心緒像是浮云掠過(guò)一陣風(fēng)兒就使得它飄忽不定一場(chǎng)夢(mèng)足以流逝一整節(jié)課一道雜念足