體育計劃總結(jié)之陽光體育實施方案 健康的體魄是青少年為國家和人民服務(wù)的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育教育要貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作年，幸福生活一輩子”的口號，切實加強體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。特擬定本次陽光體育活動實施方案。一、指導(dǎo)思想貫徹落實中共喘國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時加強學(xué)校課程建設(shè)，促進和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。二、活動主題：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。三、活動要求：人人手中有器材、班班有運動團隊、學(xué)校有運動氛圍四、活動方案：（一）活動計劃在充分利用體育課、課間操（室外）、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好，由學(xué)生自主選擇運動項目，自行安排運動時間，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。（二）活動方式教師引導(dǎo)，家長配合監(jiān)督，學(xué)生自主鍛煉。（三）活動步驟1、自主鍛煉。利用體育課、課間操（室外）、眼保健操、室內(nèi)課間操和學(xué)生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質(zhì)健康發(fā)展。2、效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運動會、春季運動會、參加校外機構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。（四）內(nèi)容安排每個月都要有全校性的體育活動，逐段推進陽光體育活動，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣和體育鍛煉的習(xí)慣，促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。1、第一階段：（2008年10月2009年1月）（1）抓好課間操的做操質(zhì)量體現(xiàn)班級風(fēng)貌（2）從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生自己設(shè)計一個或多個運動項目，確定運動指標(biāo)，安排運動時間，進行鍛煉，實現(xiàn)目標(biāo)。（3）每班集體組建運動小團隊。如：田徑隊，籃球隊、羽毛球隊，象棋隊，足球隊，排球隊達到人人有項目的目的。（4）組織開展學(xué)校冬季長跑接力比賽，拔河比賽。2、第二階段：（2009年2月4月）（1）、舉行“春季運動會”以發(fā)展學(xué)生素質(zhì)為主要目的，進行跳繩、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位體前屈等項目比賽，為學(xué)生身體健康成長打下良好基礎(chǔ)。（2）、隨機抽測部分學(xué)生體育鍛煉的項目。檢驗鍛煉效果。3、第三階段：2009年5月7月（1）、營造“陽光、健康”和濃厚氛圍，組織學(xué)生開展豐富多彩的主題班會。（2）、加強九年級體育中考項目的訓(xùn)練工作，一個班配置3個老師（1個班主任、1個專職體育教師、1個配班科任教師），集中精力，強化訓(xùn)練，打好中考第一戰(zhàn)。五、實施要求：1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，引導(dǎo)全社會理解、支持學(xué)校開展的這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。2、加強隊伍培訓(xùn)。體育教師對班主任和相關(guān)教師進行體育方面的必要專業(yè)培訓(xùn)，使學(xué)生參加體育活動時，有科學(xué)的指導(dǎo)，發(fā)揮群體作用，使體育活動落到實處。3、各年段結(jié)合本方案里每階段活動主題，制訂相應(yīng)的文體活動計劃和分階段活動實施