寧夏大學(xué)體育系籃球課教學(xué)指導(dǎo)參考崔鳳祥編寫說明一、依據(jù)教學(xué)要求，特制訂本課程教學(xué)指導(dǎo)參考文件，執(zhí)行中在保證主要教學(xué)任務(wù)完成的前提下，允許教學(xué)過程中對內(nèi)容和時數(shù)進(jìn)行調(diào)整變動。二、在教學(xué)文件中對普修課大綱有關(guān)球類運(yùn)動共同理論部分的“球類運(yùn)動的組織競賽與編排”沒有列為理論內(nèi)容。建議該部分統(tǒng)一講授或安排在專選課中講授。三、本教學(xué)文件劃分為兩大部分，籃球普修課程和籃球選修課程，并對各自課程提出不同的要求，僅供參考。四、為保證該門課程的完整性和系統(tǒng)性，不漏掉應(yīng)學(xué)的內(nèi)容，在使用本教學(xué)文件的過程中，務(wù)希望加強(qiáng)普修課和選修課教師之間的聯(lián)系，做到教學(xué)內(nèi)容相互銜接。普修課大綱中的一般介紹或選用教材，在選修課中，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行學(xué)習(xí)和提高。五、關(guān)于普修課和選修課的考核內(nèi)容、方法以及理論、技戰(zhàn)術(shù)和技能在考核中所占的比重問題?？蓞⒖冀?jīng)歷屆學(xué)習(xí)的考核辦法或兄弟院校的考核辦法，尤其是周邊省市，本考核辦法僅供參考。六、選修課中規(guī)定的科研時間為4學(xué)時，是針對本課程而言，因?yàn)轶w育系開設(shè)有體育科研方法課程，所以不易再增加學(xué)時。七、本教學(xué)文件編寫的該課程結(jié)束理論考試復(fù)習(xí)題選，僅為參考，教師可根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況自行擬定。八、本教學(xué)文件未盡事宜，由體育系籃球教研室負(fù)責(zé)修訂。目錄第1部分寧夏大學(xué)體育系籃球普修課教學(xué)計(jì)劃3第2部分寧夏大學(xué)體育系籃球普修課教學(xué)大綱4第3部分寧夏大學(xué)體育系籃球普修課教學(xué)進(jìn)度8第4部分寧夏大學(xué)體育系籃球普修課考核內(nèi)容方法101、目的要求102、考試范圍103、考試辦法104、寧夏大學(xué)體育系籃球普修課理論考試復(fù)習(xí)題選及標(biāo)準(zhǔn)答案105、寧夏大學(xué)體育系籃球普修課理論考試模擬題236、寧夏大學(xué)體育系籃球普修課理論考試模擬題基本答案327、寧夏大學(xué)體育系籃球普修課技術(shù)達(dá)標(biāo)內(nèi)容方法及評分標(biāo)準(zhǔn)398、寧夏大學(xué)體育系籃球普修課技術(shù)評定內(nèi)容方法及評分標(biāo)準(zhǔn)46第5部分寧夏大學(xué)體育系籃球選修課教學(xué)計(jì)劃47第6部分寧夏大學(xué)體育系籃球選修課教學(xué)大綱48第7部分寧夏大學(xué)體育系籃球選修課教學(xué)進(jìn)度54第8部分寧夏大學(xué)體育系籃球選修課考核內(nèi)容方法591、考試目的592、考試范圍593、寧夏大學(xué)體育系籃球選修課理論考試復(fù)習(xí)題選及基本答案594、寧夏大學(xué)體育系籃球選修課技術(shù)達(dá)標(biāo)內(nèi)容方法及評分標(biāo)準(zhǔn)745、寧夏大學(xué)體育系籃球選修課技術(shù)評定內(nèi)容及評分標(biāo)準(zhǔn)82第一部分寧夏大學(xué)體育系籃球普修課教學(xué)計(jì)劃一、目的任務(wù)根據(jù)寧夏大學(xué)體育系體育教育專業(yè)培養(yǎng)方案中規(guī)定的培養(yǎng)目標(biāo)與要求，制訂本課程教學(xué)的目的任務(wù)是一貫徹執(zhí)行黨的“四項(xiàng)基本原則”和“關(guān)于深化教育體制改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定”，對學(xué)生進(jìn)行“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的思想政治教育。二指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué)理論與方法的學(xué)習(xí)，使他們基本掌握專業(yè)理論知識，技術(shù)，具有從事中學(xué)籃球教學(xué)訓(xùn)練組織競賽的能力。二、本課程教學(xué)研究的方向一籃球運(yùn)動的特點(diǎn)，價值、作用及起源與發(fā)展的研究。二籃球運(yùn)動教學(xué)理論與方法的研究。三籃球運(yùn)動規(guī)則與裁判法的研究。四中學(xué)籃球教材分析研究。三、教學(xué)研究方法和基本措施一根據(jù)學(xué)生對本課程參差不齊的特點(diǎn)，決定貫徹以教師傳授為主”的方法，發(fā)揮教師傳引邦帶的作用。二根據(jù)研究的方向，組織專題性理論方法分析研究和課外布置作業(yè)的方法。三在學(xué)習(xí)該課程的過程中，有針對性進(jìn)行選題，閱讀文獻(xiàn)，收集整理資料。四根據(jù)教學(xué)研究的需要，有計(jì)劃地安排電化教學(xué)或外出觀摩學(xué)習(xí)。四、考核決定平時考查和課程結(jié)束考試兩種考核辦法。平時考查是以學(xué)生完成教師所布置的作業(yè)情況來評定成績?？荚囀且约夹g(shù)達(dá)標(biāo)，技評和理論筆試來評定成績。平時考查成績占總評成績30，考試成績占總評成績60，成績評定采用百分制滿60分為及格，取得及格給予學(xué)分。五、學(xué)時安排序號教學(xué)研究方向一二合計(jì)1籃球運(yùn)動發(fā)展概述222籃球運(yùn)動技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)448523籃球運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)理論分析444籃球運(yùn)動競賽規(guī)則與裁判法225電教與觀摩2246考核44合計(jì)462268第二部分寧夏大學(xué)體育系籃球普修課教學(xué)大綱根據(jù)體育系的教學(xué)計(jì)劃安排，籃球普修課總時為68學(xué)時。一、任務(wù)1、根據(jù)黨的教育方針和教育計(jì)劃的需要，在籃球課教學(xué)中必須加強(qiáng)學(xué)生的政治思想工作，結(jié)合本課程的教學(xué)特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)友愛、互相合作的集體主義教育，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育教育事業(yè)和忠試黨的教育事業(yè)的責(zé)任感。2、使學(xué)生掌握籃球運(yùn)動基本的理論知識，初步能理論聯(lián)系實(shí)際。3、使學(xué)生掌握籃球運(yùn)動基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，做到理解講解，做較正確的示范，教幫助糾正錯誤相結(jié)合并具有一定的分析的解決問題的能力。4、初步具有擔(dān)任裁判工作的能力。二、大綱實(shí)數(shù)分配1、總時數(shù)分配與比重；編號內(nèi)容時段比重1理論部分8122實(shí)踐部分52763考核464機(jī)動46總計(jì)681002、教學(xué)實(shí)數(shù)分配表分類編號教學(xué)內(nèi)容學(xué)時學(xué)期時段分配一二百分比理論部分1234籃球運(yùn)動發(fā)展概述籃球運(yùn)動技術(shù)分析籃球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)分析籃球運(yùn)動規(guī)則裁判法8222212實(shí)踐部分123456身體訓(xùn)練與活動性游戲籃球運(yùn)動基本技術(shù)籃球運(yùn)動基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合籃球運(yùn)動全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合教學(xué)競賽裁判實(shí)習(xí)電化教學(xué)與觀摩學(xué)習(xí)522210102222276考核446機(jī)動4226合計(jì)684820100三、教學(xué)內(nèi)容一理論部分1、籃球運(yùn)動發(fā)展概述1籃球運(yùn)動發(fā)展特點(diǎn)和價值及作用。2籃球運(yùn)動起源和發(fā)展。3我國籃球運(yùn)動情況。4國際籃球運(yùn)動現(xiàn)狀和我國籃球運(yùn)動方向。2、籃球重點(diǎn)規(guī)則，裁判法和場地設(shè)備。1重點(diǎn)規(guī)則違例及其罰則違例的概念、分類及其主要違例與罰則，犯規(guī)及其罰則犯規(guī)的概念分類及主要犯規(guī)典例與罰則。2籃球場地、設(shè)備3裁判法裁判工作的意義和要求監(jiān)場裁判的分工和配合籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)知識1籃球技術(shù)基礎(chǔ)知識籃球技術(shù)的概念，作用和分類籃球基本技術(shù)的原理和應(yīng)用移動、傳接球、投籃、運(yùn)球突破、籃板球和防守2籃球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)知識籃球戰(zhàn)術(shù)的概念，作用和分類籃球主要戰(zhàn)術(shù)的原理、動用時機(jī)、優(yōu)缺點(diǎn)。3籃球技戰(zhàn)術(shù)教法和中學(xué)籃球教材分析技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的步驟和方法技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)注意的問題中學(xué)籃球教材分析二實(shí)踐部分1、身體訓(xùn)練與活動性游戲一般身體訓(xùn)練各種走、跑、跳和基本體操專項(xiàng)身體訓(xùn)練各種發(fā)展速度靈敏、彈跳、速度耐力的徒手或結(jié)合球的練習(xí)。活動性游戲；與本課程有關(guān)的各種游戲和中學(xué)體育教學(xué)大綱中選用的部分游戲。2、基本技術(shù)分類基本教材選用教材備注腳步動作基本姿勢進(jìn)攻與防守；起動、急停、轉(zhuǎn)身、變向跑、滑步、撤步、側(cè)身跑后退跑、變速跑、交叉步跑傳接球傳球1雙手胸前傳球包括各種不同線路和原地行進(jìn)間的傳球。2雙手低手傳球3單手肩上傳球原地傳高空和平行直線球；接球雙手接胸前，反彈和高空球雙手頭上傳球原地、單雙手反彈傳接球、單手接側(cè)前、上方球投籃1單手肩上投籃原地，進(jìn)行間投籃、跳投2行進(jìn)間單手低手投籃原地向前、向側(cè)投籃、原地轉(zhuǎn)身投籃、運(yùn)球急停投籃男生單手肩上跳投為主、女生鼓勵跳投、但以單手肩上投籃為主運(yùn)球高、低運(yùn)球、體前變向換手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身、運(yùn)球變換手或不換手突破原地持球突破交叉步前后轉(zhuǎn)身突破、接球急停突破、持球順步突破搶籃板球搶防守籃板球搶進(jìn)攻籃板球防守防無球隊(duì)員位置、距離、姿勢、角度、防持球隊(duì)員防投、突、運(yùn)、防守中的打斷球橫斷、打、掏持球隊(duì)員手中的球縱斷球、打運(yùn)球隊(duì)員的球3、籃球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合進(jìn)攻1傳切2策應(yīng)3掩護(hù)側(cè)掩護(hù)4二攻一1后掩護(hù)2反掩護(hù)3突分4三防二防守1關(guān)門2穿過3換人4一防二1補(bǔ)防2繞過3二防二4三防三全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)進(jìn)攻1籃板球快攻2進(jìn)攻半場松動人盯人以傳切，側(cè)掩護(hù)為主要配合3進(jìn)攻區(qū)城聯(lián)防131防守1半場松動人盯人防守2區(qū)城聯(lián)防2123防守快攻，一防二、二防三半場緊逼人盯人防守平行重疊斜線站位二防二三防三4、教學(xué)比賽和裁判實(shí)習(xí)1課上部分時間的教學(xué)比賽，結(jié)合重點(diǎn)規(guī)則的裁判工作實(shí)習(xí)。2教學(xué)比賽課進(jìn)行裁判工作實(shí)習(xí)和記錄臺工作。5、教法作業(yè)，籃球技術(shù)教法四、考核根據(jù)體育系的教學(xué)計(jì)劃，籃球普修課要進(jìn)行考試。一內(nèi)容包括理論，技術(shù)和技能三個部分，理論部分30，技術(shù)部分占50，技能部分占20。二方法；1、理論部分考試采用筆試。2、技術(shù)考試采用技評和達(dá)標(biāo)、技評占60，達(dá)標(biāo)占40。3、技能部分平時考查和裁判工作能力以及課外作業(yè)暫略五、執(zhí)行大綱的措施一在教學(xué)過程中要加強(qiáng)調(diào)查研究，結(jié)合籃球教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行深入細(xì)致的思想工作，注意組織紀(jì)律性的培養(yǎng)，認(rèn)真完成教與學(xué)的任務(wù)。二要重視籃球基礎(chǔ)理論的教學(xué)，使理論課的教學(xué)與實(shí)踐課密切配合，以達(dá)到理論指導(dǎo)實(shí)踐的效果。三實(shí)踐部分的教學(xué)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)1、實(shí)踐課的組織要力求嚴(yán)密，各種練習(xí)的選擇與運(yùn)用要符合學(xué)生的實(shí)際和課的任務(wù)，避免脫離實(shí)戰(zhàn)單純追求形式和生搬碩套不講實(shí)效的做法。2、對基本技戰(zhàn)術(shù)規(guī)格要嚴(yán)格要求，組織教法要層次分明通過系統(tǒng)地講授籃球教材，教法，使學(xué)生掌握基本教材的內(nèi)容和教學(xué)方法方面的知識。3、要注意對學(xué)生實(shí)際教學(xué)能力的培養(yǎng)，做到課內(nèi)有計(jì)劃地安排裁判工作實(shí)習(xí)，也應(yīng)在課外適當(dāng)?shù)負(fù)?dān)任裁判員工作，以利于從實(shí)際中得到鍛煉和提高。4、要嚴(yán)格執(zhí)行考核制度，考核內(nèi)容應(yīng)包括實(shí)踐與理論兩方面的知識。要做到“三會”會講、會做、會吹。5、要重視教法作業(yè)的組織和實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)生具有中學(xué)籃球教學(xué)的能力。教法作業(yè)課可采用示范課的方式配合講解，邊講邊做，抓重點(diǎn)帶動一般。6、為了使普修課在有限的時間里，取得較好的教學(xué)效果，要突出重點(diǎn)，抓住教材的內(nèi)容聯(lián)系，合理套用時間，科學(xué)安排教學(xué)進(jìn)度以保證教學(xué)實(shí)數(shù)的合理分配和使用。六、參考書1、籃球全國體育院系通用教材1997年、人民體育出版社。2、19982002籃球競賽規(guī)則第三部分寧夏大學(xué)體育系籃球普修課教學(xué)進(jìn)度課次課的類型主要教學(xué)內(nèi)容介紹內(nèi)容1理論課籃球運(yùn)動發(fā)展概述1特點(diǎn)、價值、作用2起源和發(fā)展3我國籃球運(yùn)動的簡況4國際籃球運(yùn)動現(xiàn)狀和我國籃球運(yùn)動方向規(guī)則的演變對籃球運(yùn)動發(fā)展所起的促進(jìn)作用2素質(zhì)1專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，籃球場上的各種跑、跳、行。2柔韌與靈敏性練習(xí)，各種蹲起、閃躲、擺動3急停、急起4學(xué)習(xí)雙手胸前傳、接球基本姿勢；手法，用力順序、路線、目標(biāo)接球的手型、部位變速二步急停雙手頭上傳接球3技術(shù)教學(xué)1、籃球場上的各種腳步動作2、熟悉球性，含雙手胸前傳、接球3、直線高運(yùn)球快、慢結(jié)合4、原地單手肩上投籃后退跑單雙手反彈傳接球4技術(shù)教學(xué)1、復(fù)習(xí)第3次課內(nèi)容2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手投籃技術(shù)行進(jìn)間高手投籃5技術(shù)教學(xué)1、復(fù)習(xí)傳接球、投籃、運(yùn)球2、學(xué)習(xí)運(yùn)球變速體前變向技術(shù)單手接側(cè)前、上方球運(yùn)球急停投籃6技術(shù)綜合教學(xué)1、復(fù)習(xí)在移動中傳、接、投技術(shù)2、學(xué)習(xí)防守基本技術(shù)滑步3、學(xué)習(xí)防守持球隊(duì)員防投、突、運(yùn)傳交叉步跑撤步上步防守7技術(shù)教學(xué)1、專門性練習(xí)2、學(xué)習(xí)單、雙手胸前、反彈傳接球3、學(xué)習(xí)防守球隊(duì)員位置、距離、姿勢、步法4、學(xué)習(xí)持球交叉步突破技術(shù)5、復(fù)習(xí)單手肩上投籃，行進(jìn)間低手投籃碎步接球突急停突破8技術(shù)教學(xué)1、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動2、復(fù)習(xí)第七次課內(nèi)容3、學(xué)習(xí)防守中的搶、打、斷球技術(shù)反手上籃技術(shù)9復(fù)習(xí)1、熟悉球練習(xí)2、復(fù)習(xí)投籃、傳、接球3、復(fù)習(xí)交叉步持球?qū)嵠齐p手頭上傳接球順步突破10技術(shù)教學(xué)1、行進(jìn)間傳、接球技術(shù)2、行進(jìn)間運(yùn)球投籃3、學(xué)習(xí)跳投技術(shù)運(yùn)球轉(zhuǎn)身原地轉(zhuǎn)身投籃11教法課跳投技術(shù)12綜合1、跳投技術(shù)的專門練習(xí)2、復(fù)習(xí)傳、運(yùn)球技術(shù)3、防守持球、無球隊(duì)員的各種腳步防行進(jìn)間運(yùn)球球隊(duì)員縱斷球13技術(shù)教學(xué)1、綜合技術(shù)練習(xí)2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球搶進(jìn)攻籃板球14理論籃球基本技術(shù)分析15技術(shù)教法1、行進(jìn)間三步上籃2、跳投技術(shù)不換手運(yùn)球過人16基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)教學(xué)1、綜合技術(shù)改進(jìn)與提高2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合一傳切無球空切17基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)教學(xué)1、復(fù)習(xí)傳切配合2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合策應(yīng)突分配合關(guān)門18基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)教學(xué)1、復(fù)習(xí)傳切，策應(yīng)配合2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合側(cè)掩護(hù)定位掩護(hù)、前掩護(hù)、后掩護(hù)19基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)教學(xué)1、復(fù)習(xí)傳切、策應(yīng)、側(cè)掩護(hù)2、學(xué)習(xí)防守基礎(chǔ)配合擠過、穿過換人二防二20基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)綜合教學(xué)1、復(fù)習(xí)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)2、復(fù)習(xí)防守基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)擠過、穿過3、學(xué)習(xí)防守基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)交換防守繞過三防三21理論籃球戰(zhàn)術(shù)分析1、基礎(chǔ)配合2、全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)22全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合教學(xué)1、復(fù)習(xí)綜合個人技術(shù)2、學(xué)習(xí)半場松動人盯人防守戰(zhàn)術(shù)緊逼人盯人防守23戰(zhàn)術(shù)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)半場松動人盯人防守戰(zhàn)術(shù)補(bǔ)防24全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合教學(xué)學(xué)習(xí)區(qū)域聯(lián)防212及進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防23聯(lián)防25戰(zhàn)術(shù)復(fù)習(xí)同24131陣型進(jìn)攻212聯(lián)防11332聯(lián)防26全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合教學(xué)學(xué)習(xí)快攻1、籃板球快攻的發(fā)動與接應(yīng)2、快攻推進(jìn)及結(jié)束3、2攻1、三攻二一防二二防三27理論課籃球運(yùn)動規(guī)則與裁判法28教學(xué)比賽1、分組教學(xué)比賽2、部分人員裁判員實(shí)習(xí)3、部分人員記錄臺實(shí)習(xí)29教學(xué)比賽1、同282、裁判員與記錄人員交換實(shí)習(xí)30電化教學(xué)片觀看NBA年度總決賽31綜合復(fù)習(xí)1、進(jìn)攻人盯人2、進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防3、學(xué)習(xí)防守快攻長傳快攻32機(jī)動33考核技術(shù)達(dá)標(biāo)、技術(shù)評定34考核理論筆試第四部分寧夏大學(xué)體育系籃球普修課考試內(nèi)容方法及評分標(biāo)準(zhǔn)1、目的要求1通過考試不僅是反映學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量，在本課結(jié)束時應(yīng)給以應(yīng)有的成績，重要的是能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使其為進(jìn)一步提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，掌握知識與技能，而自覺主動地刻苦學(xué)習(xí)，完成大綱規(guī)定的最低要求。2通過有計(jì)劃地考試，了解學(xué)生掌握籃球基本技術(shù)和技能的程度，檢查執(zhí)行大綱的情況和教學(xué)質(zhì)量，促使本課程內(nèi)容和方法不斷改進(jìn)。3嚴(yán)格執(zhí)行考試制度，能使教師通過結(jié)業(yè)考試，針對教學(xué)情況，及時采取措施，有計(jì)劃地在規(guī)定學(xué)時內(nèi)完成普修課的教學(xué)任務(wù)。2、考試范圍1理論考試302技術(shù)達(dá)標(biāo)從中選四項(xiàng)203技術(shù)評定從中選四項(xiàng)304技能暫略203、考試辦法普修課采取統(tǒng)一考試的辦法，理論考試采用筆試，技術(shù)達(dá)標(biāo)和技術(shù)評定采用外場實(shí)地測試的辦法，技能考試采用平時課堂教學(xué)作業(yè)，裁判能力判罰準(zhǔn)確性、合理性、跑位、選位，手勢正確度、有力度，哨音清晰、干脆等，筆記和回答問題等情況。一、寧夏大學(xué)體育系籃球普修課理論考試復(fù)習(xí)題選及標(biāo)準(zhǔn)答案一復(fù)習(xí)題選1、基本技術(shù)24題1進(jìn)攻的腳步動作有哪些防守的腳步動作有哪些2起動技術(shù)的動作要點(diǎn)3前轉(zhuǎn)身的動作要點(diǎn)4后轉(zhuǎn)身的動作要點(diǎn)5側(cè)身跑的動作要點(diǎn)6變速跑的動作要點(diǎn)7急停的動作要點(diǎn)跨步急停動作要點(diǎn)跳步急停動作要點(diǎn)8雙腳起跳的動作要點(diǎn)單腳起跳的動作要點(diǎn)9雙手胸前接球技術(shù)要點(diǎn)10雙手胸前傳球技術(shù)要點(diǎn)11原地單手肩上投籃技術(shù)動作要點(diǎn)12低手運(yùn)球技術(shù)的動作要點(diǎn)13運(yùn)球急停急起技術(shù)的動作要點(diǎn)14體前換手變向運(yùn)球技術(shù)的動作要點(diǎn)15行進(jìn)間單手高手投低手投籃技術(shù)動作要點(diǎn)16原地跳起單手肩上投籃技術(shù)動作要點(diǎn)17原地交叉步，同側(cè)步持球突破技術(shù)動作要點(diǎn)18防守移動技術(shù)由哪三個環(huán)節(jié)構(gòu)成19側(cè)滑步技術(shù)動作要點(diǎn)20后撤步技術(shù)動作要點(diǎn)21搶、打、斷球技術(shù)動作要點(diǎn)22如何防守持球隊(duì)員23如何防守?zé)o球隊(duì)員24搶籃板球由哪幾個技術(shù)動作組成2、戰(zhàn)術(shù)配合11題1進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合方法有哪幾種2防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合方法有哪幾種3快攻戰(zhàn)術(shù)的形式由哪幾種組成在哪些情況下發(fā)動快攻4試述二攻一守的配合和一防二攻的方法5試述三攻二守的配合二防三攻的方法6半場人盯人的要求是什么7試舉一例進(jìn)攻人盯人防守的方法8試述區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)運(yùn)用時機(jī)和基本要求9區(qū)域聯(lián)防站位隊(duì)形有幾種繪圖說明這幾種區(qū)域聯(lián)防的落位隊(duì)形和薄弱區(qū)域10進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的基本要求11圖示說明進(jìn)攻“23”聯(lián)防的陣形3、籃球運(yùn)動的發(fā)展概述6題1現(xiàn)代籃球運(yùn)動起源何時、何處，由誰創(chuàng)編概述其簡況2籃球運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)是如何伴隨著籃球比賽規(guī)則的演變而發(fā)展的并簡述它們之間的關(guān)系3試述國際籃壇戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格和流派特點(diǎn)4試述當(dāng)前世界籃球運(yùn)動的特點(diǎn)5試述今后籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢6試述我國籃球運(yùn)動的特點(diǎn)及其與世界強(qiáng)隊(duì)的差距4、中學(xué)籃球教學(xué)的目的任務(wù)是什么1題5、競賽規(guī)則與裁判法12題1怎樣判斷帶球走2怎樣判斷2次交球3怎樣判斷球回后場4何謂違例如何處理5違例包括哪些6什么是3秒、10秒、30秒，怎樣處理7何謂犯規(guī)，怎樣處置犯規(guī)8犯規(guī)包括哪些具體的內(nèi)容9什么叫侵人犯規(guī)10宣判犯規(guī)時裁判員的宣判程序如何11繪圖標(biāo)明兩個裁判員半場工作區(qū)域的劃分12繪圖標(biāo)明隊(duì)員故意犯規(guī)罰球后擲界外球的地點(diǎn)二標(biāo)準(zhǔn)答案1、基本技術(shù)1進(jìn)攻的腳步動作有起動、變速跑、變向跑、側(cè)身跑、急停、急起、跨步、跳等。防守的腳步動作有起動、滑步、后撤步、攻擊步、碎步、繞步等。2起動的動作要點(diǎn)移重心、猛蹬地、快跨步、快頻率。3前轉(zhuǎn)身的動作要點(diǎn)轉(zhuǎn)體蹬跨有力，重心迅速轉(zhuǎn)移，跨步后降低重心。4后轉(zhuǎn)身的動作要點(diǎn)腰胯帶動軀干旋轉(zhuǎn)，蹬跨有力，保持身體平衡。5側(cè)身跑的動作要點(diǎn)上體側(cè)轉(zhuǎn)，兩腳自然向前跑動，眼睛平視，兩手隨時準(zhǔn)備接球。6變速跑的動作要點(diǎn)加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有力。減速時，上體稍直起，步幅加大，控制速度。7急停的動作要點(diǎn)跨步急停第一步身體后仰降重心，第二步用力抵地，體內(nèi)轉(zhuǎn)。跳步急停動作輕盈，落地后迅速降低重心保持身體平衡。8雙腳起跳動作要點(diǎn)用力蹬地，向上擺臂，充分促展，落地屈膝，保持身體平衡。單腳起跳動作要點(diǎn)踏跳腳用力蹬地，起跳腿上擺，身體充分向前上方伸展控制身體平衡。9雙手胸前接球技術(shù)的動作要點(diǎn)伸臂迎接在手接觸球時，收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動作連貫一致。10雙手胸前傳球技術(shù)的動作要點(diǎn)持球動作正確，用力協(xié)調(diào)，連貫，食、中指撥球。11原地單手肩上投籃技術(shù)的動作要點(diǎn)上下肢要協(xié)調(diào)用力，伸臂充分，用手腕前屈和手旨指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觥?2低運(yùn)球技術(shù)的動作要點(diǎn)重心降低，上體前傾，手按拍球要短促有力。13運(yùn)球急停急起技術(shù)的動作要點(diǎn)重心轉(zhuǎn)移變化快，腳蹬、抵地要有力，按拍球部分要正確。14體前換手變向運(yùn)球技術(shù)動作要點(diǎn)重心降低，轉(zhuǎn)體探肩、蹬跨有力，換手變向后要加速。15行進(jìn)間單手高手投籃原低手投籃技術(shù)動作要點(diǎn)充分向前上方起跳，投籃出手前保持單手托球穩(wěn)定性，用指腕上挑動作要柔和使球向前旋轉(zhuǎn)投出。16原地跳起單手肩上投籃技術(shù)動作要點(diǎn)蹬地要充分，起跳、舉球要同步，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時球出手。17原地交叉步持球突破技術(shù)動作要點(diǎn)假動作要逼真，蹬跨有力，起動要迅速突然，動作連貫。原地同側(cè)步持球突破技術(shù)運(yùn)動要點(diǎn)起動要突然、跨步加速要連貫、中樞腳離地前球要離手。18防守移動技術(shù)由哪三個環(huán)節(jié)構(gòu)成準(zhǔn)備姿勢，控制重心身體各部位協(xié)調(diào)配合。19側(cè)滑步技術(shù)動作要點(diǎn)蹬跨協(xié)調(diào)，身體平穩(wěn)，兩臂伸展。20后撤步技術(shù)動作要點(diǎn)前腳蹬地后撤要快，后腳輾地扭腰轉(zhuǎn)髖要猛。21搶、打球技術(shù)動作要點(diǎn)出手要快、動作有力、扭拉要突然。手臂出擊動作要快、判斷要準(zhǔn)確。22如何防持球隊(duì)員防守的位置與距離，防守的姿勢，移動的步法，防投、防突、防運(yùn)、防傳。23如何防無球隊(duì)員站據(jù)有利防守的位置與距離，保持正確的防守姿勢和靈活的移動步法，防對手縱切、橫切。24搶籃板球由哪幾個技術(shù)動作組成搶位、起跳、空中得球動作，獲球后動作四個子技術(shù)組成。2、戰(zhàn)術(shù)配合1進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合方法有哪幾種舉例繪圖說明傳切側(cè)掩護(hù)配合的方法及要求答傳切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)傳切方法一傳一切配合、空切配合。要求第一，隊(duì)員配合的距離要拉開，切入路線要合理。第二，切入隊(duì)員要利用假動作迷惑對手，掌握好擺脫時機(jī)，切入時緊貼對手，動作快速突然。第三傳球隊(duì)員動作要隱蔽，傳球及時準(zhǔn)確。掩護(hù)方法側(cè)掩護(hù)、后掩護(hù)、前掩護(hù)要求第一，掩護(hù)時身體的姿勢要正確，兩腳開立，上體稍前傾，兩手屈肘放于體側(cè)或胸前，距離要適當(dāng)，掩護(hù)時身體保持靜止，避免掩護(hù)犯規(guī)。第二，掩護(hù)時擺脫隊(duì)員要用投籃和壓切等動作，誘使對手貼近自己并吸引對手的注意力，為配合創(chuàng)造有利條件。第三，掩護(hù)時同伴之間的配合應(yīng)掌握好配合時機(jī)及其變化方法。第四，組織掩護(hù)配合時要創(chuàng)造中投和突破機(jī)會，要注意與內(nèi)線進(jìn)攻相結(jié)合。2防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合方法有幾種舉例繪圖說明擠過、穿過、交換配合的方法及要求答擠過、穿過、交換、夾擊、圍守中鋒擠過配合的方法當(dāng)對方采用掩護(hù)時，防守學(xué)生為破壞對方掩護(hù)配合，當(dāng)掩護(hù)者臨近的一剎那，被掩護(hù)者搶前一步貼近自己的對手，并從兩個進(jìn)攻學(xué)生之間側(cè)身這去繼續(xù)防住自己的對手。此配合防掩護(hù)的學(xué)生發(fā)現(xiàn)對方的意圖后，應(yīng)提醒被掩護(hù)者及時擠過防守。要求擠過時要貼近對手，向前搶步要及時、有力。防掩護(hù)的隊(duì)員要及時提醒擠過和做好換防的準(zhǔn)備。穿過配合的方法當(dāng)對方進(jìn)行掩護(hù)進(jìn)，防掩護(hù)者要及時提醒被掩護(hù)者，并主動后撤一步，讓同伴及時從自己和掩護(hù)者之間穿過，繼續(xù)防守對手。要求1防掩護(hù)的隊(duì)員要及時提醒同伴，并主動讓出通路，使同伴能繼續(xù)防住對手。2穿過防守的學(xué)生發(fā)現(xiàn)對主掩護(hù)時，應(yīng)及時調(diào)整自己的防守位置，并迅速穿過防守對手。交換配合的方法當(dāng)對方掩護(hù)成功時，防掩護(hù)者與被掩護(hù)者應(yīng)及時交換自己所防的對手的配合方法。要求防掩護(hù)者要及時提醒同伴，相互換防。換防后，防掩護(hù)者要及時堵截擺脫者的進(jìn)攻路線，被掩護(hù)者要迅速撤步調(diào)整自己的防守位置，防止掩護(hù)者轉(zhuǎn)身切向籃下。3快攻戰(zhàn)術(shù)的形式由哪幾種組成短傳和運(yùn)球結(jié)合快攻由哪幾個部分組成在哪些情況下發(fā)動快攻答1長傳快攻和短傳和運(yùn)球結(jié)合快攻。2發(fā)動和接應(yīng)、推進(jìn)、結(jié)束。3搶獲后場籃板球時，搶、打、斷球時，跳球時，對方投中籃后，擲端線界外球時。4試述二攻一守的配合和一防二攻的方法二攻一守的配合快攻推進(jìn)至前場，形成二攻一守的局面時，進(jìn)攻隊(duì)員要拉開適當(dāng)距離，擴(kuò)大進(jìn)攻面，可利用快速傳球、快速運(yùn)球、運(yùn)球投籃等進(jìn)攻手段，誘使防守隊(duì)員錯誤判斷，制造進(jìn)攻機(jī)會及時投籃。一防二攻的方法在快攻結(jié)束階段，出現(xiàn)一守二攻的不利局面時，防守隊(duì)員要利用各種假動作，使對手在遠(yuǎn)離球籃的地方停止運(yùn)球，或減緩對方的運(yùn)球速度，為退守隊(duì)員爭取時間。最后對方切入投籃時，要積極封蓋，干擾對手投籃和拼搶籃板球。5試述三攻二守的配合和二守三攻的方法三攻二守的配合三攻二守時，左右側(cè)隊(duì)員要向邊線拉開且略突前，中路隊(duì)員稍靠后，保持三角形隊(duì)形，擴(kuò)大進(jìn)攻面。在攻擊時，要根據(jù)防守的陣形決定進(jìn)攻隊(duì)員是從中路運(yùn)球突破，還是從邊線運(yùn)球突破，并且在突破中根據(jù)防守的變化而果斷、及時地處理球。二守三攻的方法當(dāng)出現(xiàn)二守三攻時，防守者要積極移動，相互補(bǔ)位，兩名防守隊(duì)員具體分工是，一人防持球者，另一人兼顧兩名無球者。他們的主要任務(wù)是迫使對方在遠(yuǎn)離球籃的位置上停球或減慢進(jìn)攻速度，為同伴迅速退防爭取時間。由于防守移動快速，迫使對方傳球失誤，效果更佳。6簡述半場人盯人防守的要求是什么第一，防守時以防人為主，人球兼顧，積極移動，占據(jù)有利的防守位置，控制對手。第二，對持球隊(duì)員采用緊逼防守，嚴(yán)密控制對手投籃、突破和助攻傳球。第三，對無球隊(duì)員的防守，按照“球我他”的選位原則，根據(jù)對手離球和球籃的遠(yuǎn)近來決定；對手離球和球籃近，要積極搶占有利位置，錯位防守，控制對手接球；對手離球和球籃遠(yuǎn)，防守可松些，稍向有球一側(cè)靠，在注意對手背插和溜底線的同時，還要隨時注意與同伴協(xié)防。第四，在防守過程中，隨時觀察場上攻防情況，及時進(jìn)行防、補(bǔ)防、夾擊和搶斷球，有效地控制防區(qū)，破壞對方進(jìn)攻配合。第五，防守分工，一般從跳球開始按站位分工，也可按強(qiáng)防強(qiáng)、弱防弱；高防高、矮防矮的分工負(fù)責(zé)。在此基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)全隊(duì)防守的整體性、攻擊性、針對性、伸縮性，達(dá)到積極防御的目的7試舉一例進(jìn)攻人相人防守的方法通過中鋒進(jìn)攻是以中鋒為樞紐，并與4名外圍隊(duì)員密切配合，共同創(chuàng)造有利的攻擊機(jī)會的配合。8試述區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)運(yùn)用時機(jī)和基本要求特點(diǎn)以球?yàn)橹?，隨球移動，對持球隊(duì)員采用盯人防守，其他防守隊(duì)員根據(jù)球的轉(zhuǎn)移和進(jìn)攻隊(duì)員的穿插，不斷移動，調(diào)整防守位置，加強(qiáng)對有球區(qū)和籃下的防守，監(jiān)視和限制自己防區(qū)內(nèi)進(jìn)攻隊(duì)員的活動。這種防守戰(zhàn)術(shù)對每個隊(duì)員所負(fù)責(zé)的防守區(qū)域較為固定明確，因此對有組織地爭搶后場籃板球發(fā)動快攻較為有利，能有效地對付中近距離投籃，傳切型配合及通過中鋒進(jìn)攻等戰(zhàn)術(shù)。運(yùn)用時機(jī)對方外圍投籃欠準(zhǔn)確，而內(nèi)線進(jìn)攻威脅較大時；本隊(duì)個人防守能力較弱時；為避免防守隊(duì)員過多的犯規(guī)時；為加強(qiáng)搶防守籃板球發(fā)動快攻時；為控制對方的進(jìn)攻速度時，對方不善于進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防時。要求第一，由攻轉(zhuǎn)守的一剎那，組織好兩人領(lǐng)防，三人撤防的布陣，破壞對方快攻，保證本方退守落位的聯(lián)防布局。第二，合理分配隊(duì)員的防區(qū)，將高個隊(duì)員布置在籃下的有利位置上，保證他們在搶籃板球時的優(yōu)勢。將移動快速的隊(duì)員放在第一道防線上，有利于控制外圍進(jìn)攻隊(duì)員，也有利于快攻。第三，突出戰(zhàn)術(shù)的集體性，攻擊性，隨球移動，以防球?yàn)橹鳎蛉思骖?，封鎖禁區(qū)，及時補(bǔ)防和關(guān)門，加強(qiáng)有球側(cè)的防守，兼顧遠(yuǎn)球側(cè)，根據(jù)情況，隊(duì)員可換區(qū)、越區(qū)防守。第四，有球區(qū)的防守按盯人防守的原則，無球區(qū)要貫徹“區(qū)、球、人”三位一體的要求。第五，防溜底線和背插，要先卡位，后護(hù)送出自己的防區(qū)交給同伴防守。第六，防區(qū)線隊(duì)員要側(cè)前或繞前站位，堵其移動路線并封堵接球。內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員一旦獲球，則圍守夾擊，封蓋投籃或破壞其策應(yīng)配合。9區(qū)域聯(lián)防站位隊(duì)形有幾種形式繪圖說明這幾種區(qū)域聯(lián)防的落位隊(duì)形和薄弱區(qū)域答212、23、32、131等10進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的基本要求要求第一，加快以守轉(zhuǎn)攻的速度，爭取在對手區(qū)域聯(lián)防陣形尚未形成前進(jìn)行攻擊。第二，組織好相應(yīng)的進(jìn)攻陣形，在局部區(qū)域以多攻少。第三，在移動中伺機(jī)進(jìn)攻，通過人，球快速轉(zhuǎn)移，使防守隊(duì)員顧此失敗，從而制造以多攻少的局面。第四，按預(yù)定陣形加強(qiáng)穿插移動，溜底線、運(yùn)球突破、策應(yīng)、掩護(hù)等內(nèi)外結(jié)合的攻擊，打亂防守陣形，破壞聯(lián)防的協(xié)同防守，創(chuàng)造投籃機(jī)會。第五，組織中遠(yuǎn)距離投籃，以較高的命中率迫使對方擴(kuò)大防區(qū)，造成內(nèi)線攻擊機(jī)會，利用聯(lián)防的薄弱區(qū)域果斷地進(jìn)行投籃。第六，積極組織搶前場籃板球，爭取補(bǔ)籃和2次進(jìn)攻，并保持攻守平衡陣形，隨時準(zhǔn)備由攻轉(zhuǎn)守的布署。11圖示說明進(jìn)攻“23”聯(lián)防的陣形3、籃球運(yùn)動發(fā)展概述1現(xiàn)代籃球運(yùn)動起源何時、何處，由誰創(chuàng)編概述其簡況答籃球運(yùn)動是在1891年由美國的馬薩諸塞州、春田大學(xué)體育系教師詹姆斯奈史密斯博士首先發(fā)明的。當(dāng)時，學(xué)校的體育課程少而單調(diào)，秋季、春季以開展橄欖球和田徑項(xiàng)目為主，冬季只有在室內(nèi)上體操課。在這種情況下，學(xué)校體育課急需一種帶有競爭性的球類游戲，而且是室內(nèi)的游戲活動。這樣史密斯從當(dāng)?shù)貎和耐肚蛴螒蛑械玫絾⑹?，綜合了橄欖球、曲棍球、足球和其它一些項(xiàng)目的活動特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了按投擲的準(zhǔn)確性來計(jì)算得分和勝負(fù)的一種游戲。從而取名為“籃球”。這種游戲于1891年12月25日首先在館內(nèi)體育課中做了試驗(yàn)。史密斯將18名學(xué)生分為兩個組，采取足球比賽的方式，但用手進(jìn)行傳遞與投擲，投籃的目標(biāo)是分別掛在館內(nèi)二樓目的地臺柱子上離地10英尺305米高的兩個桃籃。場地是1115米。游戲開始時雙方隊(duì)員分別站在場地兩端的底線，裁判鳴笛后，將球拋入球場中間、隊(duì)員同時進(jìn)場搶球，搶到球后利用互相傳球推進(jìn)的方式將球投入桃籃，從此籃球運(yùn)動正式誕生了。2籃球技戰(zhàn)術(shù)是如何伴隨著籃球比賽規(guī)則的演變而發(fā)展的并簡述它們之間的關(guān)系答11892年第一部籃球規(guī)則即原始規(guī)則13條問世以來，以長達(dá)108年的歷史進(jìn)程中，籃球競賽規(guī)則的演變促進(jìn)了籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。如在1936年1948年間，競賽規(guī)則多次進(jìn)行修改。如進(jìn)攻隊(duì)必需在10秒內(nèi)把球推進(jìn)到前場；進(jìn)攻隊(duì)員不得在“限制區(qū)”內(nèi)停留3秒鐘等等。這就促進(jìn)了籃球快速技術(shù)的發(fā)展，中遠(yuǎn)距離投籃受到重視，同時要求高大隊(duì)員技術(shù)全面。出現(xiàn)了區(qū)域盯人戰(zhàn)術(shù)，制止了“拖延球”戰(zhàn)術(shù)，戰(zhàn)術(shù)打法更加靈活，形式趨向多樣。1984年場地擴(kuò)大2815，增加3分投籃區(qū)。這是籃球規(guī)則史上具有歷史意義的變革，它將促使籃球運(yùn)動員去掌握更過硬的投籃技術(shù)，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)普遍朝著大范圍的頻繁移動進(jìn)攻發(fā)展。同時促進(jìn)了防守技術(shù)的發(fā)展，使攻守爭奪的焦點(diǎn)逐漸轉(zhuǎn)移到3分線的附近。但是籃球技戰(zhàn)的發(fā)展又會促使籃球規(guī)則的修改，以適應(yīng)新的籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。如1952年15屆奧運(yùn)會比賽，開始出現(xiàn)2M以上的高大隊(duì)員。擁有多數(shù)高大隊(duì)員的球隊(duì)占有高空絕對優(yōu)勢，從而控制了整個比賽的主動權(quán)。此時，國際籃聯(lián)曾兩次擴(kuò)大“限制區(qū)”、增加“干擾球”的規(guī)定。以促使籃球運(yùn)動向均衡性方向發(fā)展。19892002年籃球規(guī)則由86條修訂為60條，修改了籃板的尺寸，橫寬180米，豎高105米，下沿距地面290米，加重了對犯規(guī)的處罰，增加了6個新的裁判手勢?；@球規(guī)則的演變促進(jìn)了籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。同時，籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展又對規(guī)則提出了新的要求。二者處于不斷運(yùn)動的矛盾之中，相互促進(jìn)循環(huán)往復(fù)不斷向前發(fā)展。3試述國際籃壇技、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格和流派特點(diǎn)答國際籃壇技、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格和流派主要是依據(jù)各國籃球運(yùn)動所處的地理位置來劃分的?？梢詣澐譃槊乐蘖髋杀泵乐?、中南美洲，歐美流派，亞洲和非洲流派。美洲流派北美流派主要是以美國隊(duì)為代表，他們的運(yùn)動員籃球意識強(qiáng)，基本技術(shù)動作規(guī)范，在戰(zhàn)術(shù)上強(qiáng)調(diào)移動進(jìn)攻，進(jìn)攻隊(duì)員頻繁移動掩護(hù)、空切。美國隊(duì)的基本布陣結(jié)構(gòu)是23名高大運(yùn)動員具有較高的搶籃板球能力、得分能力、封蓋能力。兩名后衛(wèi)、一個是控制球手核心隊(duì)員、傳球、突破、助攻主要是他。另一個是主要攻擊手，籃板反擊意識很強(qiáng)。在防守上主要是采用擴(kuò)大盯人，習(xí)慣采用區(qū)域緊逼。中南美流派主要以巴西、阿根廷為代表。他們隊(duì)員技巧性好，拼搶兇猛，靈活性優(yōu)于歐洲選手，擁有優(yōu)秀的三分球手?；@下具有一定的攻防能力，戰(zhàn)術(shù)配合靈活、多樣。歐洲流派主要是以南斯拉夫和蘇聯(lián)隊(duì)為代表。大洋洲的澳大利亞等隊(duì)也類似歐洲流表。他們身材高大，力量和對抗性強(qiáng)，高大隊(duì)員攻擊意識強(qiáng)，籃板球控制的好，還具有突破和籃下封蓋能力。進(jìn)攻上講究集體配合，主要依靠內(nèi)線進(jìn)攻。防守上采用聯(lián)和區(qū)域盯人，形式較多，陣容基本結(jié)構(gòu)是內(nèi)線一般有220米左右的中鋒，前鋒為2米左右，都能得分，投籃很準(zhǔn)。并且能快速反擊和籃下強(qiáng)攻。一名核心隊(duì)員能控制球，并具有突分能力。非洲流派主要以埃及和象牙海岸為代表。他們具有一定高度，彈跳較好。只是技術(shù)技巧較差，戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)不明顯，但近年來取得了一定的優(yōu)勢。亞洲流派主要是以中國、南朝鮮為代表，主要特點(diǎn)是快速、靈活，投籃準(zhǔn)確、多變，三分籃威脅大，能投、能突，依靠集體防守，打球比較聰明。4試述當(dāng)前世界籃球運(yùn)動的特點(diǎn)答當(dāng)前籃球運(yùn)動的主要特點(diǎn)1高度與速度統(tǒng)一“矮個子快、靈，高個子慢、笨”，這是六十年代我們對籃球運(yùn)動員的傳統(tǒng)觀念，可是當(dāng)前籃球運(yùn)動的情況則不大一樣了，身材高大運(yùn)動員的動作即快又靈，很多世界籃球勁旅如美國隊(duì)不僅占有高度優(yōu)勢，而且還占有速度優(yōu)勢，并達(dá)到高度與速度的統(tǒng)一，運(yùn)動員在高度和速度上平衡發(fā)展。2攻守平衡進(jìn)攻與防守是籃球比賽中兩個對立矛盾的統(tǒng)一，攻守交替發(fā)展是籃球運(yùn)動水平發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律。60年代中后期，世界籃壇出現(xiàn)在防守技、戰(zhàn)術(shù)上都有所突破的所謂“防守時期”，即產(chǎn)生了綜合多變的防守，給進(jìn)攻帶來了被動的局面。但很快通過摸索和實(shí)踐，產(chǎn)生了與之相適應(yīng)的“移動進(jìn)攻”。正如美國著名籃球教練卡頓菲茨西索斯所說“如果要想贏球，第一要重視基礎(chǔ)訓(xùn)練；第二要重視攻守平衡?！惫ナ仄胶庖殉蔀楫?dāng)前籃球運(yùn)動的重要特點(diǎn)之一。3身體與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一當(dāng)前籃球運(yùn)動要求一切技戰(zhàn)術(shù)行動均在跑跳中完成，對身體素質(zhì)要求極高。因此，身體素質(zhì)和體能就成為當(dāng)前籃球運(yùn)動員能否掌握高難技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。4“特長”與“全面”兼?zhèn)洮F(xiàn)代籃球運(yùn)動要求運(yùn)動員既具有全面基本技術(shù)，又要具有突出的絕招特點(diǎn)。兩者應(yīng)該很好地結(jié)合，否則無法躋身于世界一流運(yùn)動員之行列。5“智力”和“體力”的高度結(jié)合智力對籃球比賽成功的影響越來越大，目前世界強(qiáng)隊(duì)之間，在身體素質(zhì)和技術(shù)水平方面都達(dá)到了彼此不相上下的地步。而當(dāng)前籃球運(yùn)動的發(fā)展對運(yùn)動員智力提出了新的要求，兩者必須高度統(tǒng)一，這種發(fā)展趨勢是不可避免的。6心理與技術(shù)相關(guān)，心理因素的穩(wěn)定與否，與技術(shù)水平的發(fā)揮高低和比賽成績的優(yōu)劣密切相關(guān)?，F(xiàn)代籃球運(yùn)動的發(fā)展，促使心理因素與技術(shù)緊密地相關(guān)。5試述今后籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢今后籃球運(yùn)動是向著高速度、高空優(yōu)勢和高超技巧發(fā)展。縱觀第十三屆男、女籃球錦標(biāo)賽，快、高、全、準(zhǔn)、激烈對抗，變化多端，反映了今后籃球運(yùn)動總的發(fā)展趨勢?！翱臁笔侵缚焖?。運(yùn)動員觀察、判斷反應(yīng)、動作速率、移動、動作間的銜接等均在快速中完成。這就促使今后籃球比賽出現(xiàn)以下兩種趨勢1高比分的出現(xiàn)。由于今后國際籃球比賽的速度越來越快，形成高速度的競賽，比分也越來越高。第十屆男籃錦標(biāo)賽，美、蘇、南三隊(duì)平均每場得分超100分。這種高比分的出現(xiàn)，反映出今后籃球比賽速度是朝著快速方向發(fā)展。2快攻次數(shù)和得分增多。第十屆男籃錦標(biāo)賽中南、蘇、美等隊(duì)的快攻意識強(qiáng)，不管是搶后場籃板球還是搶斷球或發(fā)邊、底線球，各隊(duì)均盡快地把球推進(jìn)到前場、快下和跟進(jìn)的人多，給人一種潮水般的感覺?！案摺笔侵父叨?。主要反映在三個方面1運(yùn)動員身高有很大增長。1978年美國隊(duì)男運(yùn)動員平均身高為198米，蘇聯(lián)隊(duì)202米，南隊(duì)1995米，第十屆世界籃球錦標(biāo)賽這些隊(duì)平均身高超過201米。女籃身也明顯提高。目前世界一些強(qiáng)隊(duì)接近2米或超過2米的中鋒已不乏其人。2由于身高、彈跳與技術(shù)結(jié)合形成的高空優(yōu)勢，促進(jìn)了投籃、補(bǔ)籃、封蓋和搶籃板球技術(shù)的發(fā)展。3高空配合有新發(fā)展。如快攻的結(jié)束部分和陣地進(jìn)攻中，增添了凌空球的戰(zhàn)術(shù)配合。這種配合是由進(jìn)攻隊(duì)員在空中接球后直接扣籃結(jié)束的。這些配合豐富了現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)，促使籃球戰(zhàn)術(shù)向新的方向發(fā)展。“全”是指全面，即全隊(duì)和個人技術(shù)的全面。由于今后的籃球比賽是在高速度、大強(qiáng)度下進(jìn)行激烈對抗的，這就促使全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)形式多樣，實(shí)力平衡。每個運(yùn)動員必須具有高超技術(shù)、頑強(qiáng)作風(fēng)、良好的身體素質(zhì)和籃球意識，既有“絕招”，又是“多面手”?！皽?zhǔn)”是指“準(zhǔn)確”，主要表現(xiàn)在投球的準(zhǔn)確性。如第十屆錦標(biāo)賽中，前12名的隊(duì)平均命中率達(dá)50。蘇聯(lián)隊(duì)207米的9號命中率達(dá)60。希臘隊(duì)4號加利斯在第十屆錦標(biāo)賽共得337分，是本屆比賽的第一得分手，這說明他的命中率高。今后還有命中率提高的趨勢?！凹ち覍埂?。從第十屆錦標(biāo)賽看，由于速度加快，隊(duì)員身體素質(zhì)加強(qiáng)，今后籃球比賽攻守之間限制與反限制，時間和空間的爭奪將會異常激烈。“變化多端”。今后的籃球運(yùn)動在攻守戰(zhàn)術(shù)組織上均是綜合多變的，技術(shù)動作的運(yùn)用是連貫的，可轉(zhuǎn)換的，在用人、對策、臨場指揮等方面的意圖隱蔽，各施巧計(jì)以及適時應(yīng)變等。6試述我國籃球運(yùn)動的特點(diǎn)及其與世界強(qiáng)隊(duì)的差距答我國籃球運(yùn)動的特點(diǎn)是根據(jù)中國人的特點(diǎn)和我國的國情形成的。它主要表現(xiàn)為“速度快、靈活、多變、投籃準(zhǔn)確、能投善突、攻防集體性強(qiáng)”。但是，我國的籃球運(yùn)動與世界強(qiáng)隊(duì)還存在著以下的差距1內(nèi)線的攻防能力差。如在第十屆世界錦標(biāo)賽中與世界強(qiáng)隊(duì)相比，我隊(duì)內(nèi)線每場比賽平均得18分，而美國隊(duì)每場平均得45分。2攻防籃板球能力差。如在第十屆世界錦標(biāo)賽名列第十一位的以色列隊(duì)，搶籃板球次數(shù)比我們還多一些。3比賽的作風(fēng)不夠頑強(qiáng)。4核心隊(duì)員不夠成熟，控制球和支配球能力較差，視野不夠?qū)拸V，組織指揮能力不強(qiáng)。5進(jìn)攻得分有把握的隊(duì)員不多，關(guān)鍵時刻頂不住，缺乏明星隊(duì)員。6失誤過多，傳球不好，在第十屆世界錦標(biāo)賽上，平均每場傳球失誤131次比第12名隊(duì)還多失誤26次。助攻傳球也不夠好。7身體素質(zhì)和對抗力量差，耐力不足，開局不久易出現(xiàn)疲勞，不愛動，快不起來。8適應(yīng)能力差。遇到對手攻守戰(zhàn)術(shù)變化時我們適應(yīng)能力慢。4、中學(xué)籃球教學(xué)的目的任務(wù)是什么答體育教學(xué)的根本目的在于育人。中學(xué)籃球教學(xué)的目的是通過籃球教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)我國基礎(chǔ)教育的總目標(biāo)，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義現(xiàn)代化建設(shè)人才服務(wù)。其主要的任務(wù)，一是發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力和靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)以及動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展。二是掌握籃球運(yùn)動的基本知識技能和簡單的戰(zhàn)術(shù)方法，了解籃球比賽的簡單規(guī)則，初步學(xué)會打籃球，并運(yùn)用籃球的手段和方法，培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣和自我鍛煉的能力。三是通過教學(xué)，教育學(xué)生樹立群體意識，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和遵紀(jì)守法、團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。5、競賽規(guī)則與裁判法1怎樣判斷帶球走答定義當(dāng)持活球的隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或數(shù)次，另一腳稱為中樞腳不離開與地面的接觸點(diǎn)時出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)。帶球走或帶球行進(jìn)在場地內(nèi)是持球隊(duì)員一腳或雙腳向任一方向移動超出了本條規(guī)則所述的限制。2怎樣判斷運(yùn)球答運(yùn)球規(guī)則當(dāng)已獲得控制球的隊(duì)員將球擲、拍或滾在地面上，并在球觸及另一隊(duì)員之前再觸及球?yàn)檫\(yùn)球開始。隊(duì)員用雙手同時觸及球或使球在一手或兩手中停留的瞬間運(yùn)球即完畢。隊(duì)員的手不和球接觸時，運(yùn)球隊(duì)員的步數(shù)不受限制。下列情況不是運(yùn)球在運(yùn)球開始或結(jié)束時，隊(duì)員介偶然地失掉球然后恢?jǐn)埧刂魄蚵┙印Ｅc附近的其他隊(duì)員搶球中用挑拍以圖獲得控制球。拍擊另一隊(duì)員控制的球。攔截傳球并獲得該球。只要不構(gòu)成第38條帶球走規(guī)則的違例，允許球在觸及地面前在手中拋接和停留。隊(duì)員第一次運(yùn)球結(jié)束后不再次運(yùn)球，除非是因?yàn)橄铝星闆r他失去了支球的控制以后投籃。球被對方隊(duì)員拍擊可球可漏接，然后球觸及了另一隊(duì)員或被另一隊(duì)員觸及。隊(duì)員不得擲球打籃板，并在球觸及另一隊(duì)員之前再觸及球，裁判認(rèn)為是投籃則除外。違反本條規(guī)則是違例。注解隊(duì)員在場上沒有控制活球就沒有這條規(guī)則的違例。3怎樣判斷球回后場答某隊(duì)控制前場活球，該隊(duì)的隊(duì)員不得使球回他的后場。球進(jìn)入某隊(duì)的后場，當(dāng)球觸及后場；球觸及有部分身體接觸后場的隊(duì)員時。當(dāng)控制球隊(duì)的隊(duì)員出現(xiàn)了下列情況時，就認(rèn)為球已回他的后場；在他的前場最后觸及球，然后同隊(duì)的隊(duì)員首先觸及球在球已觸及后場后，或如果這名隊(duì)員接觸后場。在他的后場最后觸及球，隨了球觸及前場，然后接觸后場的同隊(duì)隊(duì)員首先觸及球。該限制適用于在某隊(duì)前場的所有情況，包括擲界外球。它不適用于依照規(guī)則條48條違反體育道德的犯規(guī)、條49條取消比賽資格的犯規(guī)、第51條違反體育道德的技術(shù)犯規(guī)或第52條教練員、替補(bǔ)隊(duì)員或隨隊(duì)人員的技術(shù)犯規(guī)罰則中的在邊線中點(diǎn)處界球的情況。違反本條規(guī)則是違例。注解任一隊(duì)可以重新獲得被防守隊(duì)員斷回后場的球。4何謂違例如何處理答違例，是違反規(guī)則。罰則是發(fā)生違例隊(duì)失去球例如第四十四條和第六十條；將球判給對方隊(duì)在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)擲界外球，直接位于籃板后面的地方除外例如第三十一條注解一款，第四十四條和第六十條。5違例包括哪些答違例，包括的內(nèi)容較多，大凡違反規(guī)則又未造成犯規(guī)的，多屬于違例的范圍。如隊(duì)員出界和球出界造成的違例，違反運(yùn)球規(guī)則的違例，違反帶球走規(guī)則的違例，違反3秒鐘規(guī)則，被嚴(yán)密防守的隊(duì)員、10秒鐘規(guī)則、球回后場、攻防中的干擾球、罰球、擲界外球、跳球、投籃等規(guī)則規(guī)定的違例，等等見規(guī)則第二十六、二十九、三十、三十一、三十六、三十七、三十八、三十九、四十、四十一、四十二、四十三、四十四、六十等條。6什么是3秒、10秒、怎樣處理3秒鐘規(guī)則某隊(duì)在場上控制球并且比賽計(jì)時鐘正在走動時，該隊(duì)隊(duì)員不得在對方的限制區(qū)內(nèi)停留超過持續(xù)的3秒鐘。劃定限制區(qū)的各線都屬于限制區(qū)的一部分，隊(duì)員觸及任何一線都算位于制區(qū)內(nèi)。一名隊(duì)員為了建立他自己在限制區(qū)外的位置，他必須把雙腳置于限制區(qū)外。對下列情況的隊(duì)員必須予以默許試圖離開制區(qū)，他在限制區(qū)內(nèi)，當(dāng)他或在限制區(qū)之內(nèi)或之外的同隊(duì)隊(duì)員正在做投籃動作，并且球正離手或恰已離手時。他在限制區(qū)內(nèi)已接近3秒鐘時運(yùn)球投籃。違反本條規(guī)則是違例。注解球隊(duì)在場上沒有控制活球就沒有這條規(guī)則的違例。10秒鐘規(guī)則當(dāng)一名隊(duì)員在后場獲得控制活球時，該隊(duì)必須在10秒鐘人使球進(jìn)入前場。球進(jìn)入某隊(duì)的前場，當(dāng)球觸及前場；球觸及有部分身體接觸前場的隊(duì)員時。違反本條規(guī)則是違例。注解某隊(duì)的前場是由對方的球籃、籃板的界內(nèi)部分以及對方球籃后面的端線、邊線和距對方球籃最近的中線邊緣圍成的球場部分構(gòu)成。球場的另一部分包括中線和本方球籃，包括籃板的界內(nèi)部分是該隊(duì)的后場。30秒鐘規(guī)則當(dāng)一名隊(duì)員在場上獲得控制一個活球時，該隊(duì)?wèi)?yīng)在30秒鐘內(nèi)設(shè)法投籃。30秒鐘信號的聲響表示控制球隊(duì)在30秒鐘內(nèi)未投籃。違反本條規(guī)則為違例。注解如果在球呈活球并且比賽計(jì)時鐘正在運(yùn)行時，裁判員發(fā)現(xiàn)30秒鐘裝置錯誤復(fù)位，裁判員可以在發(fā)現(xiàn)時立即停止比賽，只要不把任何一隊(duì)置于不利。30秒鐘裝置應(yīng)予糾正，顯示在失誤時剩余的秒數(shù)，比賽從最近的界外地點(diǎn)重新開始。由于任何其他原因，要判給控制球隊(duì)一個新的30秒鐘周期，除非裁判員判斷一隊(duì)已被置于不利，這種情況下裁判員不要判給控制球隊(duì)一個新的30秒鐘周期。如果30秒鐘裝置誤響當(dāng)時某隊(duì)已控制球，裁判員應(yīng)鳴哨停止比賽。球權(quán)應(yīng)歸還給孩子裝置響時已控制球的隊(duì)。應(yīng)判給一個新的30秒鐘周期。當(dāng)時沒有球隊(duì)控制球，裁判員應(yīng)鳴哨停止比賽。如果投籃的球在空中，未經(jīng)任一球隊(duì)員的觸及進(jìn)入球籃，應(yīng)計(jì)得分。除此之外，比賽由跳球重新開始。涉及到第43條干擾球的所有規(guī)定都適用。7何謂犯規(guī)，怎樣處置犯規(guī)答犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有與對方隊(duì)員的身體接觸或違反體育道德的舉止。對犯規(guī)隊(duì)員要進(jìn)行登記，并按規(guī)則的有關(guān)條款進(jìn)行處罰見規(guī)則第四十五條。8犯規(guī)包括哪些具體的內(nèi)容答犯規(guī)，包括侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)兩大類。侵入犯規(guī)中，按犯規(guī)的情況和類別，又有一般的侵人犯規(guī)、雙方犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)中，按犯規(guī)的情況和類別，又有隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī)，教練員、替補(bǔ)隊(duì)員或隨隊(duì)人員的技術(shù)犯規(guī)，比賽休息時間內(nèi)的技術(shù)犯規(guī)。包括侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)在內(nèi)的，任何十分惡劣的不道德的犯規(guī)，是取消比賽資格的犯規(guī)見規(guī)則第四十五、四十六、四十七、四十八、四十九、五十、五十一、五十二、五十三、五十四條。9什么叫侵人犯規(guī)答侵人犯規(guī)，是在活球、球進(jìn)入比賽狀態(tài)或死球時涉及與對方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)。侵人犯規(guī)中，有阻擋，拉人，推人，撞人，非法用手、肘等犯規(guī)見規(guī)則第四十六條。10宣判犯規(guī)時裁判員的宣判程序如何答1嗚哨，同時一手臂指向犯規(guī)隊(duì)員的下方，伸直舉起另一手臂緊握拳，表示犯規(guī)并停止比賽時間；2注意觀察犯規(guī)，隊(duì)員是否舉手過頭，表示承認(rèn)犯規(guī)事實(shí)；3面向記錄臺，取一個記錄員可以清楚看到的位置，并清楚地做出犯規(guī)隊(duì)員號碼手勢，應(yīng)稍停留幾秒鐘，記錄員記下犯規(guī)隊(duì)員的號碼，4出示表示犯規(guī)性質(zhì)的手勢及罰則不罰球時指向邊線；5兩裁判員交換位置，使比賽繼續(xù)開始。11繪圖標(biāo)明兩裁判員半場工作區(qū)域的劃分答12繪圖標(biāo)明隊(duì)員故意犯規(guī)罰球后擲界外球地點(diǎn)。答二、寧夏大學(xué)體育系籃球普修課理論考試摸擬題選籃球普修課理論考試摸擬題選一一、是非題正確的在括號內(nèi)填“”，不正確的在括號內(nèi)填“”，每題1分。15分1、籃球運(yùn)動是1891年由美國體育教師詹姆士奈史密斯發(fā)明，1894年傳入中國2、籃球運(yùn)動男、女籃球比賽分別是在1936年、1976年被列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目。3、轉(zhuǎn)身技術(shù)可分為原地轉(zhuǎn)身和行進(jìn)間轉(zhuǎn)身。4、傳球技術(shù)在傳球時無論采用哪種方式都是全身協(xié)調(diào)用力，最后通過手腕、手指動作完成的。5、投籃時直接命中的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，是投籃時眼睛注視籃圈前沿的正中點(diǎn)。6、碰板投籃的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，是在籃板的某一點(diǎn)做為瞄準(zhǔn)點(diǎn)，就是投籃時將球投向籃板上能夠碰板入籃的一點(diǎn)。7、運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和進(jìn)攻的紐帶。8、防守有球隊(duì)員采用平步防守的站立姿勢，防守面積便于向各個方向移動，對防投籃有利。9、持球突破時，以右腳為軸從防守隊(duì)員右側(cè)突破，叫交叉步持球突破，從防守隊(duì)員左側(cè)突破叫同側(cè)支持球突破。10、平步防守適合于防持球突破的對手，斜前防守對于防投籃則比較有利。11、技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，技術(shù)只有通過合理的戰(zhàn)術(shù)組織形才能得到充分的發(fā)揮和發(fā)展。12、快攻接應(yīng)的種類有四種。13、在區(qū)域聯(lián)防的教學(xué)訓(xùn)練中，首先應(yīng)以131區(qū)域聯(lián)防為重點(diǎn)。14、半場人盯人防守的基本要求是以球?yàn)橹?，人球兼顧?5、籃球比賽的裁判包括主、副裁判員以及計(jì)時員、記錄員和30秒計(jì)時員。二、填空題，每題每空為1分15分1、下列圖例都代表什么2、防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合教學(xué)中，開始應(yīng)在消極進(jìn)攻條件下進(jìn)行，由到，由到條件